[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"conditions:list:v2":3,"blogs:detail:fibromiyaljinizi-siz-yonetin":358,"services:list:::p1:l50:lean1":400,"blogs:list:page=1:limit=50":629,"doctors:list:İstanbul:::::::::::p1":1117,"doctors:list::::norolojik-rehabilitasyon::::::::p1":1323},{"conditions":4},[5,20,27,34,41,48,55,62,69,76,83,90,97,104,116,123,130,137,144,156,163,170,177,184,191,198,205,212,219,226,233,240,247,259,266,273,285,292,299,310,320,327,337,347],{"id":6,"name":7,"slug":8,"description":9,"icon":10,"display_order":11,"category_id":12,"categories":13},"5b21ad8a-bd2f-4a59-899a-fb721017c136","Bel Ağrısı","bel-agrisi","Bel tutulması, masa başı bel ağrısı ve ameliyatsız bel ağrısı tedavisi",null,1,"017dbdab-7fce-41c6-be8f-4798cf65e4f4",{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},"Omurga Sağlığı","omurga-sagligi","specialty","🦴","#14B8A6",true,{"id":21,"name":22,"slug":23,"description":24,"icon":10,"display_order":25,"category_id":12,"categories":26},"ce053aa9-9b20-4870-8142-f25e0506afaf","Bel Fıtığı","bel-fitigi","Fıtık ve ameliyatsız bel fıtığı tedavisi",2,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":28,"name":29,"slug":30,"description":31,"icon":10,"display_order":32,"category_id":12,"categories":33},"b3602340-07ef-4dd9-ab23-9173d95c52e0","Bel Kayması","bel-kaymasi","Spondilolistezis ve ameliyatsız tedavisi",3,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":35,"name":36,"slug":37,"description":38,"icon":10,"display_order":39,"category_id":12,"categories":40},"3787a0e9-5ce3-4bd6-a30c-f08784c1c7ba","Boyun Ağrısı","boyun-agrisi","Boyun tutulması ve ameliyatsız boyun ağrısı tedavisi",4,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":42,"name":43,"slug":44,"description":45,"icon":10,"display_order":46,"category_id":12,"categories":47},"86649fd3-d333-4564-b047-0d5d40c159da","Boyun Fıtığı","boyun-fitigi","Ameliyatsız boyun fıtığı tedavisi",5,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":49,"name":50,"slug":51,"description":52,"icon":10,"display_order":53,"category_id":12,"categories":54},"c00285aa-90e7-49d9-a789-a41d750bffa2","Boyun Düzleşmesi","boyun-duzlesmesi","Ameliyatsız boyun düzleşmesi tedavisi",6,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":56,"name":57,"slug":58,"description":59,"icon":10,"display_order":60,"category_id":12,"categories":61},"de2fd033-5051-47ad-8f4d-3350cc93244d","Sırt Ağrısı","sirt-agrisi","Masa başı sırt ağrısı ve ameliyatsız sırt ağrısı tedavisi",7,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":63,"name":64,"slug":65,"description":66,"icon":10,"display_order":67,"category_id":12,"categories":68},"369df1d7-f8f9-4a10-b381-2a794c9ae2d9","Siyatik","siyatik","Siyatik sinir ağrısı ve Piriformis Sendromu tedavisi",8,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":70,"name":71,"slug":72,"description":73,"icon":10,"display_order":74,"category_id":12,"categories":75},"749cf687-f009-4126-a6e3-faade6f7af03","Skolyoz","skolyoz","Omurga eğriliği, Schroth ve 3 Boyutlu Skolyoz Fizyoterapisi",9,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":77,"name":78,"slug":79,"description":80,"icon":10,"display_order":81,"category_id":12,"categories":82},"80c8a0b6-4961-4750-87f0-0e9e119b3e9b","Kifoz","kifoz","Kamburluk ve duruş bozukluğu tedavisi",10,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":84,"name":85,"slug":86,"description":87,"icon":10,"display_order":88,"category_id":12,"categories":89},"e560d8e1-9ae7-4671-9a33-d8b17b889796","Duruş Bozukluğu","durus-bozuklugu","Postür bozukluğu, masa başı postür sorunları ve lordoz",11,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":91,"name":92,"slug":93,"description":94,"icon":10,"display_order":95,"category_id":12,"categories":96},"00ac1237-b487-4252-914c-0c202e3bdb5a","Fibromiyalji","fibromiyalji","Ameliyatsız fibromiyalji tedavisi",12,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":98,"name":99,"slug":100,"description":101,"icon":10,"display_order":102,"category_id":12,"categories":103},"42726d57-6080-4490-a823-92d132f73ef2","Kuyruk Sokumu Ağrısı","kuyruk-sokumu-agrisi","Koksiks ağrısı ve tedavisi",13,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":105,"name":106,"slug":107,"description":108,"icon":10,"display_order":109,"category_id":110,"categories":111},"ac942eba-9215-4395-b5fe-61628538716a","Omuz Ağrısı","omuz-agrisi","Omuz problemleri, omuz kireçlenmesi ve omuz çıkığı",14,"b08bf75e-07bc-468a-9918-619ad25da4ed",{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},"Ortopedik Rehabilitasyon","ortopedik-rehabilitasyon","🦿","#F97316",{"id":117,"name":118,"slug":119,"description":120,"icon":10,"display_order":121,"category_id":110,"categories":122},"6a95180f-7808-405a-ba8e-39c20460964a","Donuk Omuz","donuk-omuz","Adheziv kapsülit",15,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":124,"name":125,"slug":126,"description":127,"icon":10,"display_order":128,"category_id":110,"categories":129},"41aa30de-c768-4009-a871-45abf3c20c6a","Omuz Sıkışma Sendromu","omuz-sikisma-sendromu","İmpingement sendromu",16,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":131,"name":132,"slug":133,"description":134,"icon":10,"display_order":135,"category_id":110,"categories":136},"e331bc8d-f99e-4d60-8b9a-78aaca5a444b","Omuz Yırtığı","omuz-yirtigi","Rotator manşet yırtığı",17,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":138,"name":139,"slug":140,"description":141,"icon":10,"display_order":142,"category_id":110,"categories":143},"2075aa54-c33e-47ce-b53a-4b14a5a2ba9c","Tenisçi Dirseği","tenisci-dirsegi","Lateral epikondilit ve Golfçü dirseği",18,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":145,"name":146,"slug":147,"description":148,"icon":10,"display_order":149,"category_id":150,"categories":151},"9a630352-3074-49de-8029-d22d0b37adca","Karpal Tünel Sendromu","karpal-tunel-sendromu","Elde sinir sıkışması",19,"624088a3-d6c0-45d2-a579-c0bff43b4ef1",{"id":150,"name":152,"slug":153,"type":16,"icon":154,"color":155,"isActive":19},"El Rehabilitasyonu","el-rehabilitasyonu","🤲","#3B82F6",{"id":157,"name":158,"slug":159,"description":160,"icon":10,"display_order":161,"category_id":150,"categories":162},"113f6f10-3efe-439d-8965-b7918eaa7e02","Kübital Tünel Sendromu","kubital-tunel-sendromu","Dirsekte sinir sıkışması",20,{"id":150,"name":152,"slug":153,"type":16,"icon":154,"color":155,"isActive":19},{"id":164,"name":165,"slug":166,"description":167,"icon":10,"display_order":168,"category_id":150,"categories":169},"8ba9c64a-4b9e-411b-b0a5-15101028ebab","Tetik Parmak","tetik-parmak","Ayrı canonical sayfa",21,{"id":150,"name":152,"slug":153,"type":16,"icon":154,"color":155,"isActive":19},{"id":171,"name":172,"slug":173,"description":174,"icon":10,"display_order":175,"category_id":110,"categories":176},"97b5ab25-ed76-4d7e-82ca-9dfce084ccee","Diz Ağrısı","diz-agrisi","Diz problemleri, diz kapağı problemleri ve patellofemoral ağrı",22,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":178,"name":179,"slug":180,"description":181,"icon":10,"display_order":182,"category_id":110,"categories":183},"2163f3c4-f233-4849-80ff-d8a56bc6c3d1","Diz Kireçlenmesi","diz-kireclenmesi","Gonartroz",23,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":185,"name":186,"slug":187,"description":188,"icon":10,"display_order":189,"category_id":110,"categories":190},"02994eba-b33e-4ac3-b2a7-51279cdd9e7f","Menisküs Yırtığı","meniskus-yirtigi","Menisküs tedavisi ve rehabilitasyonu",24,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":192,"name":193,"slug":194,"description":195,"icon":10,"display_order":196,"category_id":110,"categories":197},"102a959b-12b0-4aae-8cf5-dc64e1ce308c","Çapraz Bağ Kopması","capraz-bag-kopmasi","Ön çapraz bağ yırtığı, ACL yırtığı",25,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":199,"name":200,"slug":201,"description":202,"icon":10,"display_order":203,"category_id":110,"categories":204},"e3439445-7501-41e4-8cff-19d9aa50ae43","Kondromalazi Patella","kondromalazi-patella","Kondromalazi",26,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":206,"name":207,"slug":208,"description":209,"icon":10,"display_order":210,"category_id":110,"categories":211},"966ffb85-53ad-4fa1-8afa-efdd9937affe","Kalça Ağrısı","kalca-agrisi","Kalça problemleri",27,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":213,"name":214,"slug":215,"description":216,"icon":10,"display_order":217,"category_id":110,"categories":218},"ddfae4d1-d641-4e7c-8c5f-f377079e5623","Kalça Kireçlenmesi","kalca-kireclenmesi","Koksartroz",28,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":220,"name":221,"slug":222,"description":223,"icon":10,"display_order":224,"category_id":110,"categories":225},"9646c50d-ccdf-4017-aef1-6f207b17bad9","Ayak Bileği Burkulması","ayak-bilegi-burkulmasi","Ayak bileği yaralanması",29,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":227,"name":228,"slug":229,"description":230,"icon":10,"display_order":231,"category_id":110,"categories":232},"8e2b25bd-8201-4caa-8926-16786c8b1cd7","Topuk Dikeni","topuk-dikeni","Topuk dikeni tedavisi",30,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":234,"name":235,"slug":236,"description":237,"icon":10,"display_order":238,"category_id":110,"categories":239},"ed6e5fe0-4c2c-4f85-8ca8-9ce88796a821","Düz Taban","duz-taban","Pes planus",31,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":241,"name":242,"slug":243,"description":244,"icon":10,"display_order":245,"category_id":110,"categories":246},"6ba1ab59-ad70-4f87-98a7-a088bbc63181","Halluks Valgus","halluks-valgus","Başparmak çıkıntısı",32,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":248,"name":249,"slug":250,"description":251,"icon":10,"display_order":252,"category_id":253,"categories":254},"e6bfaf14-3bba-4ce5-ac96-5808a89d9c9c","İnme (Felç)","inme-felc","İnme rehabilitasyonu, felç fizyoterapisi",33,"69dcf9a5-936d-429e-9680-21e2e7d20d90",{"id":253,"name":255,"slug":256,"type":16,"icon":257,"color":258,"isActive":19},"Nörolojik Rehabilitasyon","norolojik-rehabilitasyon","🧠","#6366F1",{"id":260,"name":261,"slug":262,"description":263,"icon":10,"display_order":264,"category_id":253,"categories":265},"44536145-e2e0-4c90-a938-75b26378fafc","Parkinson Hastalığı","parkinson-hastaligi","Parkinson rehabilitasyonu",34,{"id":253,"name":255,"slug":256,"type":16,"icon":257,"color":258,"isActive":19},{"id":267,"name":268,"slug":269,"description":270,"icon":10,"display_order":271,"category_id":253,"categories":272},"3fc0c85a-ac6b-457a-92fb-2036c0bf505a","MS Hastalığı","ms-hastaligi","Multipl Skleroz ve MS",35,{"id":253,"name":255,"slug":256,"type":16,"icon":257,"color":258,"isActive":19},{"id":274,"name":275,"slug":276,"description":277,"icon":10,"display_order":278,"category_id":279,"categories":280},"eeb45648-1f3b-42af-9dad-3a158269c38d","Serebral Palsi","serebral-palsi","CP ve serebral palsi rehabilitasyonu",36,"1001ae88-8343-4743-ae85-aa1af78cb3b5",{"id":279,"name":281,"slug":282,"type":16,"icon":283,"color":284,"isActive":19},"Pediatrik Rehabilitasyon","pediatrik-rehabilitasyon","👶","#A855F7",{"id":286,"name":287,"slug":288,"description":289,"icon":10,"display_order":290,"category_id":253,"categories":291},"5a31db84-d07a-4a58-ad2d-781647f46972","Yüz Felci","yuz-felci","Fasiyal paralizi",37,{"id":253,"name":255,"slug":256,"type":16,"icon":257,"color":258,"isActive":19},{"id":293,"name":294,"slug":295,"description":296,"icon":10,"display_order":297,"category_id":253,"categories":298},"665cf771-946a-41ec-b5ce-4ad82b077115","Düşük Ayak","dusuk-ayak","Foot drop",38,{"id":253,"name":255,"slug":256,"type":16,"icon":257,"color":258,"isActive":19},{"id":300,"name":301,"slug":302,"description":303,"icon":10,"display_order":304,"category_id":305,"categories":306},"b80605d4-0902-4037-aba1-e3c96143b8c6","TME Bozukluğu","tme-bozuklugu","Çene eklemi rahatsızlığı, çene kilitlenmesi",39,"5b2dc3e1-6948-4023-b638-eee567951438",{"id":305,"name":307,"slug":308,"type":16,"icon":10,"color":309,"isActive":19},"Çene Fizyoterapisi","cene-fizyoterapisi","#10B981",{"id":311,"name":312,"slug":313,"description":314,"icon":10,"display_order":315,"category_id":316,"categories":317},"999c11fc-245b-499f-b6e6-382351ef5dd6","İdrar Kaçırma","idrar-kacirma","İnkontinans ve inkontinans tedavisi",40,"bebd0dd7-34e2-45f8-ae9a-86b30e4a05f4",{"id":316,"name":318,"slug":319,"type":16,"icon":10,"color":309,"isActive":19},"Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi","kadin-sagligi-ve-pelvik-taban-fizyoterapisi",{"id":321,"name":322,"slug":323,"description":324,"icon":10,"display_order":325,"category_id":316,"categories":326},"98091eb2-edd7-4680-82f1-cf623d5976c3","Pelvik Taban Disfonksiyonu","pelvik-taban-disfonksiyonu","Pelvik taban kas zayıflığı",41,{"id":316,"name":318,"slug":319,"type":16,"icon":10,"color":309,"isActive":19},{"id":328,"name":329,"slug":330,"description":331,"icon":10,"display_order":332,"category_id":333,"categories":334},"b2511a6b-f404-4b6e-8a25-d97ebe1c5318","Lenfödem","lenfodem","Lenfödem fizyoterapisi",42,"5e73b379-5778-45b9-bf79-ea77115e9f1c",{"id":333,"name":335,"slug":336,"type":16,"icon":10,"color":309,"isActive":19},"Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon","lenfodem-fizik-tedavi-ve-rehabilitasyon",{"id":338,"name":339,"slug":340,"description":341,"icon":10,"display_order":342,"category_id":343,"categories":344},"55bc2ca7-482a-40f5-a196-ce40fb2d5483","Lipödem","lipodem","Lipödem tedavisi",43,"002b263a-585c-4019-9cf7-44c4c4fd508c",{"id":343,"name":345,"slug":346,"type":16,"icon":10,"color":309,"isActive":19},"Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi","lipodem-tedavisi-ve-fizyoterapi",{"id":348,"name":349,"slug":350,"description":349,"icon":10,"display_order":351,"category_id":352,"categories":353},"7ccfcb45-18fe-49b7-9463-603357d4abd0","Ankilozan Spondilit","ankilozan-spondilit",44,"28a8e3bc-2718-4a44-8edf-d10c01eb9f05",{"id":352,"name":354,"slug":355,"type":16,"icon":356,"color":357,"isActive":19},"Romatolojik Rehabilitasyon","romatolojik-rehabilitasyon","💊","#DC2626",{"blog":359},{"id":360,"title":361,"main_title":362,"slug":363,"content":364,"summary":365,"image_url":366,"image_alt":367,"index":19,"tags":368,"faq":369,"category_id":253,"views":264,"status":385,"created_at":386,"updated_at":387,"author_doctor_id":388,"categories":389,"doctors":390},"d3746061-5d28-4301-a492-8b9913f03376","Fibromiyalji Egzersizleri Ağrıya Göre Nasıl Planlanır?","Fibromiyaljide Egzersiz: Ağrı ve Yorgunluğa Göre Planlama","fibromiyaljinizi-siz-yonetin","\u003Cp>Fibromiyaljide egzersiz, ağrı ve yorgunluğu yok sayarak zorlanmak değil; kişinin o g&uuml;nk&uuml; belirtilerine, uyku durumuna ve g&uuml;nl&uuml;k kapasitesine g&ouml;re hareket dozunu ayarlamaktır. D&uuml;zenli ve kademeli bir program kuvveti, dayanıklılığı, uykuyu ve işlevi destekleyebilir. \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.fizyoterapistimibul.com\u002Fhastalik\u002Ffibromiyalji\">Fibromiyalji alanında &ccedil;alışan fizyoterapistlerin profillerini\u003C\u002Fa> inceleyerek uzmanlık, konum ve randevu se&ccedil;eneklerini karşılaştırabilirsiniz.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Fibromiyaljide egzersizin amacı nedir?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Fibromiyalji; yaygın ağrıya &ccedil;oğu zaman yorgunluk, dinlendirmeyen uyku, tutukluk, bilişsel zorlanma ve duyusal hassasiyetin eşlik ettiği uzun s&uuml;reli bir tablodur. Belirtiler ger&ccedil;ektir; ancak her ağrı artışı kaslarda yeni bir hasar olduğu anlamına gelmez. Sinir sisteminin ağrıyı işleme bi&ccedil;imi, uyku, stres, hareketsizlik ve y&uuml;klenme &ouml;r&uuml;nt&uuml;s&uuml; belirtileri etkileyebilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Egzersizin hedefi hastalığı tek başına ortadan kaldırmak veya ağrıyı iradeyle bastırmak değildir. Ama&ccedil; kişinin y&uuml;r&uuml;y&uuml;ş, merdiven, iş, bakım g&ouml;revleri ve sevdiği etkinlikler i&ccedil;in gereken kapasitesini artırmaktır. D&uuml;zenli fiziksel aktivite bazı kişilerde ağrı, yorgunluk, uyku, ruh hali ve yaşam kalitesinde anlamlı iyileşme sağlayabilir; yanıtın b&uuml;y&uuml;kl&uuml;ğ&uuml; kişiden kişiye değişir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Neden herkese aynı egzersiz programı verilmez?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Fibromiyalji belirtileri g&uuml;nler arasında dalgalanabilir. K&ouml;t&uuml; bir gece uykusu, yoğun iş g&uuml;n&uuml;, duygusal y&uuml;k, enfeksiyon, hava değişimi veya alışılmadık fiziksel aktivite kişinin o g&uuml;n tolere edebildiği dozu değiştirebilir. Aynı tanıya sahip iki kişinin başlangı&ccedil; kuvveti, kondisyonu, eklem sorunları ve hedefleri de aynı değildir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Program &ouml;ncesinde g&uuml;nl&uuml;k adım ve aktivite d&uuml;zeyi, ağrının dağılımı, yorgunluğun zamanı, uyku, baş d&ouml;nmesi, d&uuml;şme &ouml;yk&uuml;s&uuml; ve kullanılan ila&ccedil;lar ele alınır. Kalp-akciğer hastalığı, eklem kire&ccedil;lenmesi, hipermobilite, migren veya başka bir romatolojik hastalık egzersiz se&ccedil;imini etkileyebilir. Uzun s&uuml;redir hareketsiz olan biriyle d&uuml;zenli spor yapan birinin başlangı&ccedil; y&uuml;k&uuml; doğal olarak farklıdır.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Egzersize nasıl başlanır?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Başlangı&ccedil; dozu, kişinin iyi bir g&uuml;nde yapabildiği en y&uuml;ksek miktara g&ouml;re değil; &ccedil;oğu g&uuml;n s&uuml;rd&uuml;rebildiği d&uuml;zeye g&ouml;re se&ccedil;ilir. Kısa y&uuml;r&uuml;y&uuml;şler, az sayıda kuvvet hareketi veya birka&ccedil; dakikalık hareket araları başlangı&ccedil; i&ccedil;in yeterli olabilir. İlk ama&ccedil; yoruluncaya kadar &ccedil;alışmak değil, belirtileri s&uuml;rekli alevlendirmeden d&uuml;zenli bir ritim kurmaktır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Yoğunluk konuşma testi veya algılanan zorlukla izlenebilir. Kişi aktivite sırasında kısa c&uuml;mlelerle konuşabiliyorsa &ccedil;oğunlukla d&uuml;ş&uuml;k-orta d&uuml;zeyde &ccedil;alışıyordur; yine de nefes darlığı, baş d&ouml;nmesi ve ertesi g&uuml;n yanıtı dikkate alınır. Başlangı&ccedil;ta s&uuml;re, sıklık, diren&ccedil; ve hareket sayısı aynı anda artırılmaz. Bir değişken k&uuml;&ccedil;&uuml;k basamaklarla ilerletilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ctable style=\"width: 100%; display: block; overflow-x: auto; border-collapse: collapse; margin: 22px 0;\">\n\u003Cthead>\n\u003Ctr>\n\u003Cth style=\"min-width: 180px; padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df; background: #f0fdf4; color: #13432b; text-align: left;\">G&uuml;nl&uuml;k durum\u003C\u002Fth>\n\u003Cth style=\"min-width: 285px; padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df; background: #f0fdf4; color: #13432b; text-align: left;\">Olası d&uuml;zenleme\u003C\u002Fth>\n\u003Cth style=\"min-width: 300px; padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df; background: #f0fdf4; color: #13432b; text-align: left;\">İzlenecek yanıt\u003C\u002Fth>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003C\u002Fthead>\n\u003Ctbody>\n\u003Ctr>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">\u003Cstrong>Belirtiler alışılmış d&uuml;zeyde\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">Planlanan s&uuml;re ve diren&ccedil; korunur; tek değişken kademeli artırılabilir\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">Hareket kalitesi, toparlanma ve ertesi g&uuml;n işlev\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">\u003Cstrong>Uyku k&ouml;t&uuml;, yorgunluk y&uuml;ksek\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">S&uuml;re veya direncin azaltıldığı daha hafif bir seans se&ccedil;ilir\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">Olağandışı bitkinlik, baş d&ouml;nmesi ve g&uuml;nl&uuml;k g&ouml;revlerde azalma\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">\u003Cstrong>Alevlenme g&uuml;n&uuml;\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">Rahat hareket, kısa y&uuml;r&uuml;y&uuml;ş veya nefes &ccedil;alışması; gerekirse dinlenme\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">Belirtilerin olağan &ouml;r&uuml;nt&uuml;den farklı olup olmadığı\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">\u003Cstrong>Yeni uyarı belirtisi\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">Egzersiz zorlanmaz ve uygun tıbbi değerlendirme alınır\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">G&ouml;ğ&uuml;s ağrısı, bayılma, ateş, sıcak-şiş eklem veya yeni g&uuml;&ccedil; kaybı\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003C\u002Ftbody>\n\u003C\u002Ftable>\n\u003Cp style=\"margin: 28px 0; padding: 22px; border: 1px solid #bbf7d0; border-radius: 16px; background: #f0fdf4; color: #13432b;\">\u003Cstrong style=\"font-size: 20px;\">Hareket sonrası ağrı ve yorgunluk g&uuml;nlerinizi etkiliyor mu?\u003C\u002Fstrong>\u003Cbr>\u003Cbr>Başlangı&ccedil; kapasitesi, uyku, belirtilerin dalgalanması ve g&uuml;nl&uuml;k hedefler birlikte değerlendirildiğinde s&uuml;rd&uuml;r&uuml;lebilir bir egzersiz planı oluşturulabilir.\u003Cbr>\u003Cbr>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.fizyoterapistimibul.com\u002Fhastalik\u002Ffibromiyalji\" style=\"display: inline-block; padding: 13px 20px; border-radius: 12px; background: #2c904b; color: #ffffff; text-decoration: none; font-weight: 600;\">Fibromiyalji fizyoterapistlerini inceleyin\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Hangi egzersiz t&uuml;rleri kullanılabilir?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Tek bir egzersiz t&uuml;r&uuml; herkes i&ccedil;in en iyi değildir. Aerobik aktivite, kuvvetlendirme, hareketlilik ve denge &ccedil;alışmaları kişinin tercihine ve ihtiyacına g&ouml;re birleştirilebilir. Keyif alınan, erişilebilir ve tekrar uygulanabilen se&ccedil;enekler uzun vadede daha değerlidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>Aerobik egzersiz\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Y&uuml;r&uuml;y&uuml;ş, sabit bisiklet, y&uuml;zme, su i&ccedil;inde y&uuml;r&uuml;me veya d&uuml;ş&uuml;k etkili dans kalp-damar kapasitesini ve g&uuml;nl&uuml;k dayanıklılığı destekleyebilir. Su i&ccedil;i egzersiz, eklem ağrısı veya y&uuml;k taşımada zorlanma olduğunda rahat bir se&ccedil;enek olabilir; ancak y&uuml;zme zorunlu değildir. Kısa aktivite-dinlenme aralıklarıyla başlamak, uzun ve kesintisiz bir seansı zorlamaktan daha uygun olabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>Kuvvet egzersizi\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Diren&ccedil; bandı, v&uuml;cut ağırlığı, makineler veya hafif ağırlıklarla yapılan &ccedil;alışmalar g&uuml;nl&uuml;k g&ouml;revleri kolaylaştırabilir. Oturup kalkma, duvara itme, bantla &ccedil;ekme, k&ouml;pr&uuml; ve destekli topuk y&uuml;kseltme gibi hareketler kapasiteye g&ouml;re se&ccedil;ilebilir. Diren&ccedil; egzersizi fibromiyaljide yasak değildir; ancak teknik korunabildiği ve toparlanma yeterli olduğu &ouml;l&ccedil;&uuml;de ilerletilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>Hareketlilik, denge ve zihin-beden &ccedil;alışmaları\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Nazik eklem hareketleri, yoga, tai chi, nefesle eşleştirilen hareketler ve denge &ccedil;alışmaları bazı kişilerde rahatlık, hareket g&uuml;veni ve beden farkındalığını destekleyebilir. Germe sırasında ağrılı son sınıra ulaşmak gerekmez. Yoga pozları veya denge g&ouml;revleri baş d&ouml;nmesi, eklem hareketliliği ve d&uuml;şme riskine g&ouml;re uyarlanmalıdır.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Ağrı ve yorgunluğa g&ouml;re doz nasıl ayarlanır?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Egzersiz sırasında hafif ve y&ouml;netilebilir bir belirti artışı her zaman zararlı değildir. Buna karşılık ağrının hızla y&uuml;kselmesi, hareketin belirgin bozulması, olağandışı baş d&ouml;nmesi veya seans sonrasında temel g&uuml;nl&uuml;k işlerin yapılamaması y&uuml;k&uuml;n fazla olduğunu g&ouml;sterebilir. Değerlendirme yalnız seans bitiminde değil, aynı akşam ve sonraki bir-iki g&uuml;n i&ccedil;inde yapılır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Belirtiler kısa s&uuml;rede alışılmış d&uuml;zeye d&ouml;n&uuml;yor ve g&uuml;nl&uuml;k kapasite korunuyorsa aynı doz s&uuml;rd&uuml;r&uuml;lebilir. Artış birka&ccedil; g&uuml;n devam ediyor veya uyku ve işlev belirgin k&ouml;t&uuml;leşiyorsa toplam s&uuml;re, diren&ccedil;, tekrar ya da hareket aralığı azaltılabilir. Ağrı puanını sıfıra indirmek tek başarı &ouml;l&ccedil;&uuml;t&uuml; değildir; y&uuml;r&uuml;me s&uuml;resi, ev işi, işe katılım ve toparlanma da izlenir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Aktivite sonrasında 24&ndash;48 saatten uzun s&uuml;ren, yalnız kas ağrısından farklı, belirgin fiziksel ve bilişsel &ccedil;&ouml;k&uuml;ş yaşanıyorsa bu durum &ouml;zellikle tekrarlıyorsa hekime bildirilmelidir. Eşlik eden miyaljik ensefalomiyelit\u002Fkronik yorgunluk sendromu gibi durumlarda y&uuml;klenme yaklaşımı farklılaşabilir; otomatik ve katı bi&ccedil;imde artırılan bir program uygun olmayabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Pacing y&ouml;ntemi ne anlama gelir?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Pacing, b&uuml;t&uuml;n etkinliklerden ka&ccedil;ınmak değil; aktivite ve dinlenmeyi belirtiler kontrolden &ccedil;ıkmadan planlamaktır. Bazı kişiler iyi bir g&uuml;nde t&uuml;m işleri bitirmeye &ccedil;alışır, ardından birka&ccedil; g&uuml;n dinlenmek zorunda kalır. &ldquo;Aşırı yapma-&ccedil;&ouml;kme&rdquo; d&ouml;ng&uuml;s&uuml; d&uuml;zenli hareketi zorlaştırabilir ve kapasiteyi &ouml;ng&ouml;rmeyi g&uuml;&ccedil;leştirebilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>S&uuml;rd&uuml;r&uuml;lebilir bir temel d&uuml;zey belirlemek, b&uuml;y&uuml;k g&ouml;revleri par&ccedil;alara ayırmak, farklı kas gruplarını kullanan işleri sırayla yapmak ve planlı kısa molalar vermek yardımcı olabilir. İyi g&uuml;nlerde programa b&uuml;y&uuml;k sı&ccedil;rama eklememek, zor g&uuml;nlerde ise m&uuml;mk&uuml;nse daha hafif bir s&uuml;r&uuml;m&uuml; uygulamak ritmi korur. Pacing kalıcı bi&ccedil;imde az hareket etmek değil, kapasiteyi daha kontroll&uuml; geliştirmek i&ccedil;in bir ara&ccedil;tır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Fibromiyaljiye eşlik eden eklem yakınmaları, genel kondisyon kaybı veya g&uuml;nl&uuml;k işlev g&uuml;&ccedil;l&uuml;ğ&uuml; i&ccedil;in \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.fizyoterapistimibul.com\u002Fhizmetler\u002Fromatolojik-rehabilitasyon-nedir\">romatolojik rehabilitasyon alanında &ccedil;alışan fizyoterapistlerin profilleri\u003C\u002Fa> de incelenebilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Alevlenme d&ouml;neminde egzersiz bırakılır mı?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Alevlenmede ağrı, yorgunluk, uyku sorunu ve duyusal hassasiyet artabilir. Her alevlenmede b&uuml;t&uuml;n hareketi bırakmak gerekmez; ancak &ouml;nceki programı aynen s&uuml;rd&uuml;rmek de zorunlu değildir. S&uuml;re, diren&ccedil; veya hareket aralığı azaltılabilir; rahat eklem hareketleri, kısa y&uuml;r&uuml;y&uuml;şler ve gevşeme-nefes &ccedil;alışmaları tolere edildiği &ouml;l&ccedil;&uuml;de kullanılabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Belirtiler sakinleştiğinde ka&ccedil;ırılan seansları telafi etmek i&ccedil;in yoğun program yapılmaz. &Ouml;nce daha &ouml;nce tolere edilen d&uuml;zeyin hafif bir basamağına d&ouml;n&uuml;l&uuml;r, ardından yanıt izlenir. Alevlenme olağandan farklıysa, ateş veya yeni n&ouml;rolojik belirti eşlik ediyorsa durum yalnız fibromiyaljiye bağlanmamalıdır.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Uyku ve toparlanma neden &ouml;nemlidir?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Dinlendirmeyen uyku ağrı hassasiyetini, yorgunluğu ve egzersiz toleransını etkileyebilir. D&uuml;zenli uyanma saati, g&uuml;n ışığına &ccedil;ıkma, akşam ge&ccedil; saatte yoğun aktiviteyi sınırlama ve kişiye uygun gevşeme rutini toparlanmayı destekleyebilir. Egzersiz bazı kişilerde uyku kalitesini iyileştirse de kalıcı horlama, uykuda nefes durması veya g&uuml;nd&uuml;z kontrol edilemeyen uyuklama ayrıca değerlendirilmelidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Duygusal stres ve ağrı birbirini etkileyebilir; bu, belirtilerin hayal &uuml;r&uuml;n&uuml; olduğu anlamına gelmez. Gerektiğinde psikolojik destek, bilişsel davranış&ccedil;ı terapi veya kabul ve kararlılık terapisi; egzersiz ve tıbbi tedaviyle birlikte kullanılabilir. Egzersiz tek başına b&uuml;t&uuml;n belirtileri &ccedil;&ouml;zmek zorunda değildir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Fizyoterapi nasıl yardımcı olabilir?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Fizyoterapist hareket, kuvvet, denge, aerobik kapasite ve kişinin &ouml;nem verdiği g&uuml;nl&uuml;k g&ouml;revleri değerlendirir. Başlangı&ccedil; d&uuml;zeyini belirler, hareketleri daha kolay veya zor hale getirir ve semptom g&uuml;nl&uuml;ğ&uuml;nden yararlanarak ilerlemeyi d&uuml;zenler. Ama&ccedil; kişiyi seans i&ccedil;inde t&uuml;ketmek değil, g&uuml;nl&uuml;k yaşama taşınabilen bir program oluşturmaktır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Manuel terapi, sıcak uygulama veya gevşeme teknikleri bazı kişilerde kısa s&uuml;reli rahatlık sağlayabilir. Ancak pasif uygulamalar tek başına kuvvet ve dayanıklılık oluşturmaz; aktif hareket planının yerine ge&ccedil;memelidir. İla&ccedil; se&ccedil;imi ve tanısal değerlendirme hekim tarafından, hareket ve işlev odaklı rehabilitasyon fizyoterapist tarafından y&uuml;r&uuml;t&uuml;l&uuml;r.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Evde nelere dikkat edilebilir?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Egzersize en iyi g&uuml;n&uuml;n&uuml;zdeki en y&uuml;ksek kapasiteyle değil, s&uuml;rd&uuml;r&uuml;lebilir bir d&uuml;zeyle başlayın.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>S&uuml;re, diren&ccedil; ve egzersiz sayısını aynı hafta i&ccedil;inde birlikte artırmayın.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>İyi g&uuml;nlerde aşırı y&uuml;klenip sonraki g&uuml;nleri tamamen hareketsiz ge&ccedil;irme d&ouml;ng&uuml;s&uuml;n&uuml; izleyin.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Yanıtı yalnız egzersiz anında değil, aynı akşam ve sonraki 24&ndash;48 saatte değerlendirin.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Yorgunluk arttığında programı tamamen bırakmak yerine m&uuml;mk&uuml;nse daha kısa veya hafif s&uuml;r&uuml;m&uuml;n&uuml; se&ccedil;in.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Yeni ve olağandışı belirtileri otomatik olarak fibromiyaljiye bağlamayın.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Ağrı kesici veya diğer ila&ccedil;ların dozunu egzersiz yapabilmek i&ccedil;in kendi kendinize değiştirmeyin.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Ch2>Ne zaman doktora başvurulmalı?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Yaygın ağrı ve yorgunluk yeni başladıysa veya mevcut tanıya rağmen belirtilerin &ouml;r&uuml;nt&uuml;s&uuml; belirgin değiştiyse hekim değerlendirmesi uygundur. Fibromiyalji başka bir hastalığın gelişmesini engellemez. Aşağıdaki durumlarda egzersizle beklemek yerine değerlendirme geciktirilmemelidir:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Yeni gelişen tek taraflı g&uuml;&ccedil; kaybı, belirgin uyuşma, konuşma veya y&uuml;r&uuml;me bozukluğu\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Ateşle birlikte sıcak, kızarık ve şiş bir eklem ya da genel durum bozukluğu\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>A&ccedil;ıklanamayan kilo kaybı, gece terlemesi veya giderek artan gece ağrısı\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Egzersizle başlayan g&ouml;ğ&uuml;s ağrısı, bayılma, ciddi nefes darlığı veya d&uuml;zensiz &ccedil;arpıntı\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Yeni ve &ccedil;ok şiddetli baş ağrısı, g&ouml;rme değişikliği veya bilin&ccedil; bulanıklığı\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>G&uuml;nl&uuml;k g&uuml;venliği etkileyen umutsuzluk, kendine zarar verme ya da intihar d&uuml;ş&uuml;ncesi\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>G&ouml;ğ&uuml;s ağrısı, bayılma, ciddi nefes darlığı, inme belirtileri veya kendine zarar verme riski acil yardım gerektirir. Tanı, kan tetkiki, ila&ccedil; ve eşlik eden hastalıkların y&ouml;netimini hekim; egzersiz dozu, hareket ve g&uuml;nl&uuml;k işlev rehabilitasyonunu fizyoterapist planlar.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Uygun fizyoterapist nasıl se&ccedil;ilir?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Profil incelerken fibromiyalji, kalıcı ağrı, yorgunluk y&ouml;netimi ve romatolojik rehabilitasyon deneyimine bakabilirsiniz. Değerlendirmenin yalnız ağrılı noktalara değil; uykuya, g&uuml;nl&uuml;k aktivite &ouml;r&uuml;nt&uuml;s&uuml;ne, kuvvete, kondisyon durumuna ve kişisel hedeflere odaklanması &ouml;nemlidir. Programın aşırı vaatler yerine &ouml;l&ccedil;&uuml;lebilir, uyarlanabilir ve birlikte kararlaştırılan basamaklar i&ccedil;ermesi gerekir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp style=\"margin: 32px 0; padding: 26px; border-radius: 16px; background: #13432b; color: #ffffff;\">\u003Cstrong style=\"font-size: 22px; color: #ffffff;\">Fibromiyaljide s&uuml;rd&uuml;r&uuml;lebilir hareket i&ccedil;in fizyoterapistleri karşılaştırın\u003C\u002Fstrong>\u003Cbr>\u003Cbr>FizyoterapistimiBul &uuml;zerinden fibromiyalji ve romatolojik rehabilitasyon alanında &ccedil;alışan fizyoterapistlerin profillerini, uzmanlık bilgilerini, konumlarını ve randevu se&ccedil;eneklerini inceleyebilirsiniz.\u003Cbr>\u003Cbr>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.fizyoterapistimibul.com\u002Fhastalik\u002Ffibromiyalji\" style=\"display: inline-block; padding: 14px 22px; border-radius: 12px; background: #2c904b; color: #ffffff; text-decoration: none; font-weight: bold;\">Fibromiyalji fizyoterapistlerini g&ouml;r&uuml;nt&uuml;leyin\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Kaynaklar\u003C\u002Fh2>\n\u003Col>\n\u003Cli>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fconditions\u002Ffibromyalgia\u002F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">NHS. Fibromyalgia.\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.ncbi.nlm.nih.gov\u002Fbooks\u002FNBK540974\u002F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Bhargava J, Goldin J. Fibromyalgia. StatPearls. 2025.\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F38966940\u002F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Carrasco-Vega E ve ark. Efficacy of physiotherapy treatment in medium and long term in adults with fibromyalgia: an umbrella of systematic reviews. Clinical and Experimental Rheumatology. 2024.\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F37123268\u002F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Rodr&iacute;guez-Almagro D ve ark. Optimal dose and type of exercise to reduce pain, anxiety and increase quality of life in patients with fibromyalgia. Frontiers in Physiology. 2023.\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F37535560\u002F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Wang JJ ve ark. Effect of Resistance Exercises on Function and Pain in Fibromyalgia: A Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Controlled Trials. American Journal of Physical Medicine &amp; Rehabilitation. 2024.\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F37229847\u002F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Cuenca-Mart&iacute;nez F ve ark. Exercise-based interventions on sleep quality in patients with fibromyalgia syndrome: an umbrella and mapping review with meta-analysis. Seminars in Arthritis and Rheumatism. 2023.\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Fol>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Seanslarımızda Neler Yapıyoruz?\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Fibromiyalji tedavisinde b&uuml;t&uuml;nsel bir yaklaşımı benimsiyorum. Her hastaya &ouml;zel tedavi planları hazırlayarak, hem fiziksel hem de zihinsel iyileşmeyi hedefliyorum.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Hastalarımıza, ağrıyı hafifletmeye yardımcı olacak manuel teknikler ve yumuşak doku mobilizasyonları uygulamaktayım.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Egzersiz, tedavinin en &ouml;nemli par&ccedil;alarından biri olduğundan, hastalarımda kişiye &ouml;zel egzersiz programları oluşturuyorum.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Fibromiyalji, doğru tedavi ve s&uuml;rekli takip ile y&ouml;netilebilir bir durumdur. Hastalarımın tedavi s&uuml;recinde onları yalnız bırakmıyor, her aşamada rehberlik ederek iyileşmelerini destekliyorum.\u003C\u002Fp>","Fibromiyaljide egzersiz türlerinin ağrı, yorgunluk, uyku ve günlük kapasiteye göre nasıl başlatılıp güvenle ilerletilebileceğini ayrıntılı öğrenin.","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789198252\u002Fuploads\u002Fgxlgfk1foqt2ptvjahda.jpg","Fibromiyaljide fizyoterapist eşliğinde direnç bandıyla egzersiz yapan kişi ve ağrı işlemeyle ilişkili sinir sistemi görünümü","Fibromiyalji,Yayılan Ağrı Sendromu,Manuel Terapi,Egzersiz,Düzenli Takip",[370,373,376,379,382],{"a":371,"q":372},"Yeni veya fazla yoğun bir aktivite geçici ağrı ve yorgunluk artışı yapabilir; bu her zaman yeni doku hasarı anlamına gelmez. Başlangıç dozu düşük tutulup süre ya da direnç tek tek artırıldığında egzersiz daha iyi tolere edilebilir. Artış birkaç gün sürüyor ve günlük işleri belirgin azaltıyorsa programın dozu yeniden ayarlanmalıdır.","Fibromiyaljide egzersiz yapmak ağrıyı artırır mı?",{"a":374,"q":375},"Herkes için tek bir en iyi egzersiz yoktur. Yürüyüş, bisiklet, su içi egzersiz, kuvvetlendirme, yoga, tai chi ve hareketlilik çalışmaları kişinin tercihine, eklem durumuna, kondisyonuna ve erişimine göre birleştirilebilir. En uygun seçenek, belirtileri sürekli alevlendirmeden düzenli sürdürülebilen ve günlük hedefleri destekleyendir.","Fibromiyalji için en iyi egzersiz hangisidir?",{"a":377,"q":378},"Her alevlenmede bütün hareketi bırakmak gerekmez. Süre, direnç ve hareket aralığı azaltılarak rahat eklem hareketleri, kısa yürüyüş veya nefes çalışmaları tolere edildiği ölçüde sürdürülebilir. Belirtiler olağandan farklıysa, ateş ya da yeni nörolojik bulgu varsa durum yalnız fibromiyaljiye bağlanmamalı ve hekim değerlendirmesi alınmalıdır.","Fibromiyalji alevlenmesinde egzersiz bırakılmalı mı?",{"a":380,"q":381},"Tek bir sıklık herkese uygun değildir. Program kişinin başlangıç kapasitesi, uyku ve toparlanması, yaptığı iş ve eşlik eden hastalıklarına göre belirlenir. Kısa ve düzenli seanslar, ara sıra yapılan çok yoğun çalışmalardan daha iyi tolere edilebilir. İlerleme yalnız takvime değil, aynı gün ve sonraki 24–48 saatteki yanıta göre yapılır.","Fibromiyaljide egzersiz ne sıklıkta yapılmalıdır?",{"a":383,"q":384},"Olağan kas yorgunluğu kısa sürede azalabilir. Aktivite sonrasında 24–48 saatten uzun süren belirgin fiziksel ve bilişsel çöküş, günlük kapasitede büyük azalma, baş dönmesi, göğüs ağrısı veya ciddi nefes darlığı varsa program zorlanmamalıdır. Tekrarlayan gecikmiş kötüleşme ve eşlik eden hastalıklar için hekim görüşü uygun olur.","Egzersiz sonrası yorgunluk ne zaman değerlendirilmelidir?","PUBLISHED","2025-12-23T19:55:28.764Z","2026-10-03T04:48:15.116Z","93137fbb-7f5e-4c28-bfcb-0461758fac4d",{"id":253,"slug":256,"name":255},{"id":388,"name":391,"specialty":392,"profile_picture_url":393,"title":394,"user_id":395,"url":396,"doctor_addresses":397},"Fırat Azizoğlu","Omurga Sağlığı, Pulmoner Rehabilitasyon, Ortez Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Geriatrik Rehabilitasyon, Protez Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, El Rehabilitasyonu, Nörolojik Rehabilitasyon, Evde Fizik Tedavi, Ortopedik Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Çene Fizyoterapisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fruiyirsdbrqf31xdjem5","fzt","cea89775-0079-4829-a4ef-b2bdaedc8d89","firat-azizoglu-fizik-tedavi-istanbul",[398],{"city":399},"İstanbul",{"services":401,"pagination":627},[402,412,422,429,440,451,461,472,482,492,502,511,520,532,541,552,560,567,578,585,592,600,610,617],{"id":403,"title":404,"slug":405,"category_id":406,"image_url":407,"image_alt":408,"summary":409,"content":10,"faqs":410,"intro_text":10,"categories":411},"51bb0892-0176-45da-9df0-abab333890ba","Fizyoterapist Eşliğinde Yoga","fizyoterapist-esliginde-yoga","32f06d1c-7e56-44db-80aa-2bafc9504099","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775730531\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fsrqeec67pg3xhedcgzoh.png","fizyoterapist eşliğinde yoga dersleri","Fizyoterapist eşliğinde yoga, geleneksel yoga hareketlerinin tıbbi bilgilerle size özel uyarlandığı bilimsel bir egzersiz yöntemidir. Bu yaklaşım sayesinde sakatlanma riskini en aza indirerek ağrılarınızı azaltabilir ve vücudunuzu güvenle güçlendirebilirsiniz.",[],{"id":406,"name":404,"slug":405,"type":16},{"id":413,"title":414,"slug":415,"category_id":416,"image_url":417,"image_alt":418,"summary":419,"content":10,"faqs":420,"intro_text":10,"categories":421},"63611bad-8aec-4b50-857b-1a49765c2294","Fizyoterapist Eşliğinde Pilates","fizyoterapist-esliginde-pilates","d9e4f4b5-e09e-4f2c-b1ec-ff7fc0c2db41","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775728585\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fsauxl5t3axf0xh2niwfb.png","Hasta, fizyoterapist eşliğinde pilates yapıyor.","Fizyoterapist kontrolünde uygulanan klinik pilates, sakatlık riskini minimize ederek vücudunuzu bilimsel bir yaklaşımla güçlendirir. \nSize özel hazırlanan programlarla omurga sağlığınızı koruyabilir ve ağrısız bir yaşama adım atabilirsiniz.",[],{"id":416,"name":414,"slug":415,"type":16},{"id":423,"title":307,"slug":308,"category_id":305,"image_url":424,"image_alt":425,"summary":426,"content":10,"faqs":427,"intro_text":10,"categories":428},"5d99cf75-e41c-437c-9e39-71e428690753","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775648146\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fo3efdkbnpdhc1rtibpm3.png","Detaylı Çene Eklemi Yapısı ","Çene fizyoterapisi; çene eklemindeki ağrı, kilitlenme ve klik sesleri gibi sorunları ameliyatsız yöntemlerle tedavi eden profesyonel bir rehabilitasyon sürecidir. Manuel terapi ve kişiye özel egzersizler sayesinde çene fonksiyonlarınızı ağrısız bir şekilde geri kazanmanıza yardımcı olur.",[],{"id":305,"name":307,"slug":308,"type":16},{"id":430,"title":431,"slug":432,"category_id":433,"image_url":434,"image_alt":435,"summary":436,"content":10,"faqs":437,"intro_text":10,"categories":438},"f643089a-2c9d-4e10-917c-f585658bf22b","Yutma Bozuklukları ve Fizyoterapi","yutma-rehabilitasyonu","c19ca8e2-d637-48ec-b2bf-484f9d2cd0e7","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775645023\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Ftu03vld2j7racgrx9p2t.png","Fizyoterapist, yutma tedavisi için detaylı değerlendirme yapıyor. ","Yutma rehabilitasyonu, yutma güçlüğü yaşayan bireylerin kas kontrolünü ve koordinasyonunu yeniden kazanmalarını sağlayan bilimsel bir tedavi sürecidir. Uzman fizyoterapistler eşliğinde uygulanan egzersiz ve tekniklerle, gıdaların nefes borusuna kaçma riski önlenerek güvenli beslenme sağlanır.",[],{"id":433,"name":439,"slug":432,"type":16},"Yutma Rehabilitasyonu",{"id":441,"title":442,"slug":443,"category_id":444,"image_url":445,"image_alt":446,"summary":447,"content":10,"faqs":448,"intro_text":10,"categories":449},"c08d20ec-9524-483c-9477-800e4c434d85","Kanser Hastalarında Fizik Tedavi","onkoloji-rehabilitasyonu","f4af960a-7f38-469f-923a-2387d4657eac","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775577713\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Figwtaoxioc07mvirhqmk.png","Kanser hastası dinleniyor. ","Onkoloji rehabilitasyonu, kanser tedavisi süresince ve sonrasında fiziksel gücünüzü korumanıza ve günlük yaşamınıza güvenle dönmenize yardımcı olan özel bir destek programıdır. Uzman fizyoterapistler eşliğinde uygulanan bu süreç; ağrılarınızı, yorgunluğu azaltmayı ve hareket kabiliyetinizi en üst düzeye çıkarmayı hedefler.",[],{"id":444,"name":442,"slug":450,"type":16},"kanser-hastalarinda-fizik-tedavi",{"id":452,"title":453,"slug":454,"category_id":455,"image_url":456,"image_alt":457,"summary":458,"content":10,"faqs":459,"intro_text":10,"categories":460},"fa71dd69-b2aa-404e-80c7-43ae7dabbd6c","Yoğun Bakım Rehabilitasyonu","yogun-bakim-rehabilitasyonu","57775d16-3734-4e1d-9857-f44a1d5856a6","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775576075\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fnmrgodfcmwaqic3znd0e.png","Fizyoterapist, yoğun bakım sonrası fizik tedavi için detaylı değerlendirme yapıyor. ","Yoğun bakım rehabilitasyonu, kritik hastalık sürecindeki hastaların kas gücünü ve solunum fonksiyonlarını korumayı hedefleyen erken dönem fizik tedavi sürecidir. Uzman fizyoterapistler eşliğinde uygulanan bu müdahale, hastanın yoğun bakımdan daha güçlü çıkmasını sağlayarak iyileşme hızını artırır.",[],{"id":455,"name":453,"slug":454,"type":16},{"id":462,"title":463,"slug":464,"category_id":465,"image_url":466,"image_alt":467,"summary":468,"content":10,"faqs":469,"intro_text":10,"categories":470},"e4afb2ef-3fc0-458f-9068-793966ddb6cb","Kardiyak Rehabilitasyon ","kardiyak-rehabilitasyon","becdcd00-8eae-4eb4-b47c-99facf24988c","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1783248795\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fniv575ihgzqydnqq2sbg.png","Fizyoterapist Kardiyak Rehabilitasyonu tanıtıyor","Kardiyak rehabilitasyon, kalp hastalıkları sonrası güvenli egzersiz, takip ve fizyoterapi süreciyle yaşam kalitesini destekler.\n",[],{"id":465,"name":471,"slug":464,"type":16},"Kardiyak Rehabilitasyon",{"id":473,"title":474,"slug":475,"category_id":476,"image_url":477,"image_alt":478,"summary":479,"content":10,"faqs":480,"intro_text":10,"categories":481},"b536a80f-c215-4cbc-b05f-06e3199d359e","Ortez Rehabilitasyonu","ortez-rehabilitasyonu","0ab26378-710b-4f4a-84e1-2f6078eb6625","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775563785\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fx0nybtcbaciilnvoymbu.png","Ortez kullanan bir çocuk","Hareket özgürlüğü, yaşam kalitesinin temelidir. Kas, eklem veya sinir sistemi rahatsızlıkları nedeniyle kısıtlanan hareket yeteneğinizi geri kazanmanız için ortez rehabilitasyonu kritik bir rol oynar. \nBu süreçte sadece doğru cihazın seçilmesi değil, bu cihazın vücudunuzla uyumlu çalışmasını sağlayan profesyonel egzersiz programları da hayati önem taşır. \nUzman fizyoterapistler eşliğinde yürütülen bu tedaviyle; ağrılarınızın hafiflemesi ve duruş bozukluklarınızın düzelmesi hedeflenir. ",[],{"id":476,"name":474,"slug":475,"type":16},{"id":483,"title":484,"slug":485,"category_id":486,"image_url":487,"image_alt":488,"summary":489,"content":10,"faqs":490,"intro_text":10,"categories":491},"2f9bfb78-0d93-458a-81b4-90f4d448e8f1","Protez Rehabilitasyonu","protez-rehabilitasyonu","465771e8-c44a-4e8b-b1aa-fda06993e7d4","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775561873\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fmtadhurwx0x8cmufr6r8.png","Protez bacak takan hasta oturuyor. ","Protez rehabilitasyonu, uzuv kaybı yaşayan bireylerin yapay uzuvlarına hem fiziksel hem de psikolojik olarak uyum sağlamalarını amaçlayan bütüncül bir fizik tedavi sürecidir. Bu süreçte kişiye özel uygulanan egzersiz ve eğitim programları ile bireyin günlük yaşamda tam bağımsızlığa kavuşması ve yaşam kalitesinin en üst düzeye çıkarılması hedeflenir.",[],{"id":486,"name":484,"slug":485,"type":16},{"id":493,"title":494,"slug":495,"category_id":496,"image_url":497,"image_alt":498,"summary":499,"content":10,"faqs":500,"intro_text":10,"categories":501},"9451f7a4-7efc-4a68-916c-3e2806b3b65f","Pulmoner Rehabilitasyon","pulmoner-rehabilitasyon","0911d79d-159c-4dfe-8b35-d9db35aeffdd","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1783244583\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fbaecu0tsno7pbxxgssuh.jpg","Fizyoterapist, Pulmoner Rehabilitasyon açıklıyor","Pulmoner rehabilitasyon, solunum kapasitesini artırmaya ve günlük yaşam kalitesini desteklemeye yönelik fizyoterapi hizmetidir.",[],{"id":496,"name":494,"slug":495,"type":16},{"id":503,"title":504,"slug":505,"category_id":343,"image_url":506,"image_alt":507,"summary":508,"content":10,"faqs":509,"intro_text":10,"categories":510},"28cec0ad-7611-4a71-a80b-f048627b1b26","Lipödem Rehabilitasyonu","lipodem-rehabilitasyonu-nedir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775553360\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fmom7u9waps7j6jezfw91.webp","Lipödem Evreleri ","Lipödem rehabilitasyonu, bacak ve kollarda biriken ağrılı yağ dokusunu kontrol altına alan, şişliği azaltan ve hareket kabiliyetini artıran özel bir fizyoterapi sürecidir. Bu tedaviyle vücudun alt kısmındaki orantısız büyümenin ilerlemesi durdurulur ve kronik ağrılar dindirilerek yaşam kalitesi yükseltilir.",[],{"id":343,"name":345,"slug":346,"type":16},{"id":512,"title":513,"slug":514,"category_id":333,"image_url":515,"image_alt":516,"summary":517,"content":10,"faqs":518,"intro_text":10,"categories":519},"0e8bd204-6470-4acf-8323-dc7cf27cb5d3","Lenfödem Rehabilitasyonu","lenfodem-rehabilitasyonu-nedir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775496652\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Ftrrmjans0yrcrk3ib64w.png","Fizyoterapist lenfödem hastasını tedavi ediyor. ","Lenfödem rehabilitasyonu, vücutta biriken lenf sıvısının özel drenaj ve bandajlama teknikleriyle azaltılmasını sağlayan uzmanlık gerektiren bir fizik tedavi sürecidir. Bu program, şişlikleri kontrol altına alarak ağrıyı azaltmayı, enfeksiyon riskini önlemeyi ve günlük yaşam kalitesini artırmayı hedefler.",[],{"id":333,"name":335,"slug":336,"type":16},{"id":521,"title":522,"slug":523,"category_id":524,"image_url":525,"image_alt":526,"summary":527,"content":10,"faqs":528,"intro_text":10,"categories":529},"d71af19c-64fa-46ab-a46e-e1bacb10e26f","Erkek Sağlığı Rehabilitasyonu","erkek-sagligi-rehabilitasyonu","e8723597-f261-49ad-a913-fc553f6ed577","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775479061\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fnhlgfrg8cbtqdcsdhrcm.png","Fizyoterapist, erkeklere yönelik pelvik taban için detaylı değerlendirme yapıyor. ","Pelvik taban kaslarına odaklanan erkek sağlığı rehabilitasyonu; idrar kontrolü, cinsel sağlık ve ağrı yönetimi konularında bilimsel çözümler sunan özel bir fizik tedavi alanıdır. Uzman fizyoterapistler rehberliğinde uygulanan programlarla, ameliyat sonrası iyileşme süresini kısaltarak sosyal hayata hızlı ve güvenli bir dönüş yapmanıza yardımcı olur.",[],{"id":524,"name":530,"slug":531,"type":16},"Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi","erkek-sagligi-ve-pelvik-taban-fizyoterapisi",{"id":533,"title":534,"slug":535,"category_id":316,"image_url":536,"image_alt":537,"summary":538,"content":10,"faqs":539,"intro_text":10,"categories":540},"613208bb-98cc-466b-b678-f060af48035e","Kadın Sağlığı Rehabilitasyonu","kadin-sagligi-rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775469909\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fiwujnwizknhaa1y463ak.png","Fizyoterapist kadınlar için pelvik taban egzersizi uyguluyor.","Kadın sağlığı rehabilitasyonu; idrar kaçırma, pelvik ağrı ve doğum sonrası süreçler gibi kadınlara özgü fiziksel sorunları bilimsel yöntemlerle tedavi eden uzmanlaşmış bir fizyoterapi alanıdır. Kişiye özel yaklaşımlarla pelvik taban kaslarını güçlendirerek yaşam kalitenizi artırmayı ve cerrahiye gerek kalmadan kalıcı çözümler sunmayı amaçlar.",[],{"id":316,"name":318,"slug":319,"type":16},{"id":542,"title":543,"slug":544,"category_id":545,"image_url":546,"image_alt":547,"summary":548,"content":10,"faqs":549,"intro_text":10,"categories":550},"cbd63092-8554-419f-b735-5131c38c87b1","Sporcu Rehabilitasyonu","sporcu-rehabilitasyonu-nedir","d817b4e4-6c5d-488f-80ec-189e399d56f2","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775396931\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fxhic0du1bo0tsrumzlaj.png","Fizyoterpist Sporcu Rehabilitasyonu uyguluyor.","Sporcu rehabilitasyonu, yaralanma sonrası doku iyileşmesini optimize ederken fonksiyonel kapasiteyi ve atletik performansı en üst seviyeye çıkarmayı hedefleyen kanıta dayalı bir süreçtir. Uzman fizyoterapistler eşliğinde uygulanan kişiselleştirilmiş programlar, sporcunun sahalara güvenli, hızlı ve eskisinden daha güçlü dönmesini sağlar.",[],{"id":545,"name":543,"slug":551,"type":16},"sporcu-rehabilitasyonu",{"id":553,"title":354,"slug":554,"category_id":352,"image_url":555,"image_alt":556,"summary":557,"content":10,"faqs":558,"intro_text":10,"categories":559},"def4f4dc-0c17-49a4-b372-63e2fbf227cc","romatolojik-rehabilitasyon-nedir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775389328\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fqwr1syr9zj855yvsjj90.png","Fizyoterpist Romatolojik Rehabilitasyon uyguluyor.","Romatolojik rehabilitasyon, eklem ve kas hastalıklarının yol açtığı ağrıyı dindirmek ve hareket kabiliyetini geri kazandırmak için uygulanan bilimsel bir tedavi sürecidir. \nUzman fizyoterapistler eşliğinde yürütülen bu programlarla, hastalıkların ilerlemesini durdurmak ve yaşam kalitesini en üst seviyeye çıkarmak amaçlanır.",[],{"id":352,"name":354,"slug":355,"type":16},{"id":561,"title":281,"slug":282,"category_id":279,"image_url":562,"image_alt":563,"summary":564,"content":10,"faqs":565,"intro_text":10,"categories":566},"270606b6-0dbf-499d-80d0-3e251ce07e3f","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775376966\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fciufkvrmifx46wxi3jom.png","Fizyoterapist çocuklar için fizik tedavi uyguluyor.","Pediatrik rehabilitasyon; bebeklikten ergenliğe kadar hareket, duruş veya gelişimsel zorluk yaşayan çocukların potansiyellerini en üst düzeye çıkarmayı hedefleyen uzmanlaşmış bir terapi sürecidir. Oyun temelli ve bilimsel yaklaşımlarla, çocukların günlük hayatta bağımsızlık kazanmaları ve toplumun aktif birer parçası olmaları desteklenir.",[],{"id":279,"name":281,"slug":282,"type":16},{"id":568,"title":569,"slug":570,"category_id":571,"image_url":572,"image_alt":573,"summary":574,"content":10,"faqs":575,"intro_text":10,"categories":576},"6d484f4d-894a-47c3-9041-b9fbaef7a1d2","Geriatrik (Yaşlı) Rehabilitasyon","geriatrik-rehabilitasyon","44469ebc-c1a1-4f08-8b8d-1a8ad9b96129","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1774608258\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fvvnnosjatjrvzqwbadyr.png","Fizyoterapist yaşlılar için hareket tedavisi uyguluyor.","Geriatrik rehabilitasyon, yaşlanma süreci veya sağlık sorunları nedeniyle hareket kabiliyeti kısıtlanan bireylerin günlük yaşamda yeniden bağımsız hale gelmesini sağlayan bütüncül bir fizik tedavi yaklaşımıdır. \nFizyoterapistler eşliğinde uygulanan kişiye özel egzersizlerle kas gücünü ve dengeyi artırarak düşme riskini minimize eder ve bireyin yaşam kalitesini en üst düzeye çıkarmayı hedefler.",[],{"id":571,"name":577,"slug":570,"type":16},"Geriatrik Rehabilitasyon",{"id":579,"title":152,"slug":153,"category_id":150,"image_url":580,"image_alt":581,"summary":582,"content":10,"faqs":583,"intro_text":10,"categories":584},"9d04faeb-00bb-4a0c-ab90-e405a974af08","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1774541293\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fv6fajmuzfmxvkyajqwj0.png","Fizyoterpist El Rehabilitasyonu uyguluyor.","El rehabilitasyonu; el, bilek ve ön koldaki yaralanma veya cerrahi müdahaleler sonrası kaybedilen işlevlerin geri kazanılmasını sağlayan uzmanlaşmış bir tedavi sürecidir. Kişiye özel hazırlanan bu programlar, ağrıyı ve ödemi azaltırken parmak hassasiyeti ve kavrama gücünüzü artırarak günlük yaşamınıza bağımsız bir şekilde dönmenize yardımcı olur.\n",[],{"id":150,"name":152,"slug":153,"type":16},{"id":586,"title":255,"slug":256,"category_id":253,"image_url":587,"image_alt":588,"summary":589,"content":10,"faqs":590,"intro_text":10,"categories":591},"576a2881-636b-46e4-b611-10daa6ef1af3","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1774509908\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fk35wanqy8qwts1khtt8y.png","Fizyoterapist Nörolojik Rehabilitasyon uyguluyor.","Nörolojik rehabilitasyon; sinir sistemi hasarları sonrası oluşan hareket kayıplarını gidermek ve hastanın günlük yaşamda yeniden bağımsız hale gelmesini sağlamak için uygulanan özel bir tedavi sürecidir. \nUzman fizyoterapistler eşliğinde yürütülen bu bilimsel programlar, bireyin yaşam kalitesini artırarak sosyal hayata güvenle dönmesini hedefler.",[],{"id":253,"name":255,"slug":256,"type":16},{"id":593,"title":112,"slug":594,"category_id":110,"image_url":595,"image_alt":596,"summary":597,"content":10,"faqs":598,"intro_text":10,"categories":599},"21615254-1ab5-40d3-8fe6-212a39b16448","ortopedik-rehabilitasyon-nedir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1774434317\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fkv9jvbgtkbcu3rhcnnlo.png","Fizyoterpist Ortopedik Rehabilitasyon açıklıyor","Ortopedik rehabilitasyon; yaralanma, ameliyat veya kronik rahatsızlıklar sonrası hareket kabiliyetinizi geri kazandırmayı ve ağrıyı bilimsel yöntemlerle dindirmeyi hedefleyen uzmanlaşmış bir tedavi sürecidir. Size özel planlanan manuel terapi ve egzersiz programları sayesinde fonksiyonel bağımsızlığınıza kavuşarak günlük yaşamınıza güvenle dönebilirsiniz. Sağlıklı ve aktif bir hayata adım atmak için hemen bir Fizyoterapist bul.",[],{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16},{"id":601,"title":602,"slug":603,"category_id":604,"image_url":605,"image_alt":606,"summary":607,"content":10,"faqs":608,"intro_text":10,"categories":609},"d8efad6a-1772-4a79-a5e2-276c038655f6","Manuel Terapi","manuel-terapi","2a92fe13-2ca2-43a1-8bc7-5cc0c9ebb26a","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1774353570\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fdximc26iybhgu36n5c2y.png","Fizyoterapist manuel terapi uyguluyor.","Manuel terapi; kas, eklem ve sinir sistemi rahatsızlıklarının tedavisinde fizyoterapistler tarafından uygulanan, kanıta dayalı ve ilaçsız bir fizik tedavi yöntemidir. Kişiye özel planlanan mobilizasyon ve manipülasyon teknikleri ile ağrıları hafifletmeyi, hareket kısıtlılığını gidermeyi ve vücudun doğal fonksiyonel kapasitesini geri kazandırmayı amaçlar.",[],{"id":604,"name":602,"slug":603,"type":16},{"id":611,"title":14,"slug":15,"category_id":12,"image_url":612,"image_alt":613,"summary":614,"content":10,"faqs":615,"intro_text":10,"categories":616},"5bc278d6-6573-4a23-8988-9d4024679b50","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1773214052\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fl7c1it77i2g5jst7vimv.jpg","Fizyoterapist, omurga sağlığı için detaylı değerlendirme yapıyor. ","Omurga sağlığı nedir, neden önemlidir? Omurganın yapısını ve sağlığını etkileyen faktörleri detaylı şekilde öğrenin.",[],{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16},{"id":618,"title":619,"slug":620,"category_id":621,"image_url":622,"image_alt":623,"summary":624,"content":10,"faqs":625,"intro_text":10,"categories":626},"87415c45-ba6b-42e6-b7ca-0d3b3c1cf763","Evde Fizik Tedavi","evde-fizik-tedavi","82184758-ddc3-4428-8101-84bb2ad6f265","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791201799\u002Fservices\u002Fvcfubzozotqpkhwqcw5i.jpg","Ev ortamında yaşlı danışanın güvenli yürüme çalışmasına eşlik eden fizyoterapist","Evde fizik tedavinin kapsamını ve kimler için uygun olduğunu öğrenin; konumunuza göre fizyoterapist profillerini, deneyimleri ve randevuları karşılaştırın.",[],{"id":621,"name":619,"slug":620,"type":16},{"page":11,"limit":628,"total":189,"totalPages":11},50,{"blogs":630,"pagination":1115},[631,644,653,662,672,681,690,699,708,717,727,736,745,754,767,776,783,792,801,810,819,832,841,850,859,872,881,890,897,906,915,924,937,950,963,972,981,990,999,1008,1017,1026,1035,1044,1053,1066,1075,1088,1097,1106],{"id":632,"title":633,"summary":634,"slug":635,"image_url":636,"image_alt":637,"views":25,"created_at":638,"doctors":639},"8f5088df-c02c-4193-84bd-fa7ed279a135","Baker Kistinde Egzersiz ve Diz Arkası Ağrısı","Diz arkası ağrısı ve Baker kistinde egzersiz ne zaman uygundur? Güvenli hareketleri, yük yönetimini ve acil değerlendirme gerektiren belirtileri öğrenin.","diz-arkasi-agrisi-baker-kisti","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1792739553\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Ftnyngqrh7iyxtsrsnsle.jpg","Diz arkası ağrısı olan danışanın diz hareketini değerlendiren fizyoterapist","2026-10-23T07:12:43.065Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},"56312a24-a3b7-4a1b-ac0d-a1499f8b141a","Nuray Aytan","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fhwqxmajspmzmpnxd34ss",{"id":645,"title":646,"summary":647,"slug":648,"image_url":649,"image_alt":650,"views":25,"created_at":651,"doctors":652},"af8cd16e-a924-4462-94ed-1a0aa0712007","Kalça Protezi Sonrası Evde Bakım ve Güvenli Hareket","Kalça protezi sonrası evde yürüme, oturma, yatma, yara bakımı ve egzersiz nasıl planlanır? Güvenli hareket ilkelerini ve önemli uyarı işaretlerini öğrenin.","kalca-protezi-sonrasi-evde-bakim","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1792659143\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Ftnynik1dqqa1epzrmyi3.jpg","Kalça protezi ameliyatı sonrası evde fizyoterapist eşliğinde yürüteçle yürüyen danışan","2026-10-22T08:53:39.581Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":654,"title":655,"summary":656,"slug":657,"image_url":658,"image_alt":659,"views":11,"created_at":660,"doctors":661},"7f98b591-1cf1-424b-b1d4-7f87c1b30746","Arka Adale Sakatlığı Sonrası Koşuya Dönüş","Arka adale sakatlığında koşuya dönüş; ağrı, kuvvet, hareket açıklığı ve hızlanma ölçütleriyle planlanır. Aşamaları ve uyarı işaretlerini öğrenin.","arka-adale-sakatligi-kosuya-donus","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1792589161\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Foeoeqyogobitb5md1gis.jpg","Arka adale sakatlığı sonrası koşuya dönüşünü fizyoterapist eşliğinde test eden sporcu","2026-10-21T13:27:35.350Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":663,"title":664,"summary":665,"slug":666,"image_url":667,"image_alt":668,"views":669,"created_at":670,"doctors":671},"62465dbb-4963-4a76-96d4-52980a72bab3","Kemoterapi Sonrası El ve Ayak Uyuşması Rehberi","Kemoterapi sonrası el ve ayak uyuşmasında değerlendirme, güvenli egzersiz, denge ve düşme önlemlerini; doktora başvuru işaretleriyle güvenle öğrenin.","kemoterapi-sonrasi-el-ayak-uyusmasi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1792487131\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fynulutsq7su8jxsbclpt.jpg","Kemoterapi sonrası el ve ayak uyuşmasında dengeyi değerlendiren fizyoterapist",0,"2026-10-20T09:05:42.983Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":673,"title":674,"summary":675,"slug":676,"image_url":677,"image_alt":678,"views":25,"created_at":679,"doctors":680},"27f0b711-9d12-4dbe-8ea6-fc9b3813830f","Serebral Palside Parmak Ucunda Yürüme Rehberi","Serebral palsili çocuklarda parmak ucunda yürümenin nedenlerini; değerlendirme, egzersiz, AFO, seri alçı ve doktora başvuru işaretleriyle öğrenin.","serebral-palsi-parmak-ucunda-yurume","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1792400143\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fjwvuqcz01mg7u0atypsa.jpg","Serebral palsili çocukta parmak ucu yürüyüşünü değerlendiren fizyoterapist","2026-10-19T08:56:27.057Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":682,"title":683,"summary":684,"slug":685,"image_url":686,"image_alt":687,"views":11,"created_at":688,"doctors":689},"1adad75b-9ff2-42f3-b857-ea322ab3ea0e","MS’te Sıcak Hassasiyeti ve Güvenli Egzersiz","MS’te sıcak hassasiyetinde serinleme, sıvı, egzersiz zamanı ve yoğunluğu nasıl planlanır? Hangi belirtilerde durmanız gerektiğini öğrenin.","ms-sicak-hassasiyeti-egzersiz","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1792137529\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fmc0u77wsvcqkypsfc8ey.jpg","MS’te sıcak hassasiyetine karşı fan ve suyla serin tutulan klinikte fizyoterapist eşliğinde bisiklet egzersizi yapan kadın","2026-10-16T07:59:40.824Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":691,"title":692,"summary":693,"slug":694,"image_url":695,"image_alt":696,"views":11,"created_at":697,"doctors":698},"9ed77250-3622-4135-88f7-4bf063fe3623","İnme Sonrası Omuz Ağrısı: Nedenleri ve Yönetimi","İnme sonrası omuz ağrısının nedenlerini, güvenli pozisyonlama ve egzersiz ilkelerini, kaçınılması gereken hareketleri ve doktora başvuru işaretlerini öğren","inme-sonrasi-omuz-agrisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1792049980\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Ft7h57v9ot54v8kete7ef.jpg","Fizyoterapist eşliğinde inme sonrası ağrılı omuzu güvenli biçimde destekleyen danışan","2026-10-15T07:40:00.420Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":700,"title":701,"summary":702,"slug":703,"image_url":704,"image_alt":705,"views":25,"created_at":706,"doctors":707},"630f8047-d46f-4368-9514-8a25c83ad648","Lenfödemde Kompresyon Çorabı Kullanım Rehberi","Lenfödemde kompresyon çorabını ne zaman ve nasıl giyeceğinizi; cilt kontrolü, yıkama, yenileme ve önemli uyarı işaretleriyle güvenle, adım adım öğrenin.","lenfodemde-kompresyon-corabi-kullanimi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791962687\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fkxyy6eiy2xknskhntef9.jpg","Fizyoterapist eşliğinde lenfödem kompresyon çorabını doğru teknikle giyen danışan","2026-10-14T07:25:49.592Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":709,"title":710,"summary":711,"slug":712,"image_url":713,"image_alt":714,"views":25,"created_at":715,"doctors":716},"69f11627-1c04-4220-9799-a548ae5ccbc4","Çene Kilitlenmesi ve Ses Gelmesi Neden Olur?","Çene eklemi neden kilitlenir veya ses çıkarır? Ağrısız klik ile değerlendirme gerektiren belirtileri, güvenli ilk adımları ve fizyoterapinin rolünü öğrenin","cene-eklemi-kilitlenmesi-ses-gelmesi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791878704\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fwppqfyhylsph2xtoda3c.jpg","Fizyoterapi kliniğinde çene eklemi hareketi değerlendirilen danışan","2026-10-13T08:05:45.347Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":718,"title":719,"summary":720,"slug":721,"image_url":722,"image_alt":723,"views":724,"created_at":725,"doctors":726},"79c2eae1-5664-466b-8151-3ef9a87c6f10","Egzersiz Sırasında Ne Zaman Durmalısınız?","Egzersizde göğüs ağrısı, baş dönmesi, nefes darlığı ve ani güç kaybında ne yapmanız gerektiğini; normal efor belirtilerinden farklarıyla öğrenin.","egzersiz-sirasinda-hangi-belirtilerde-durmak-gerekir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791531508\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fczicjvaiutyphuvkb6rx.jpg","Egzersiz sırasında durarak nabzı kontrol edilen kişi ve yanında fizyoterapist",61,"2026-10-09T07:39:19.400Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":728,"title":729,"summary":730,"slug":731,"image_url":732,"image_alt":733,"views":168,"created_at":734,"doctors":735},"9de6f2ba-d977-4922-a9a8-3642da8fa1e1","Fizyoterapi Öncesi MR Gerekir mi?","Fizyoterapiye başlamadan önce MR her zaman gerekli değildir. Hangi belirtilerde görüntüleme gerektiğini ve ilk değerlendirmede nelerin incelendiğini öğreni","fizyoterapiye-baslamadan-once-mr-gerekir-mi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791443639\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fubt78zzy497lw1t8mfo0.jpg","Fizyoterapi öncesi hareket değerlendirmesi yapılan kişi ve ekranda bel MR görüntüsü","2026-10-08T07:17:40.171Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":737,"title":738,"summary":739,"slug":740,"image_url":741,"image_alt":742,"views":161,"created_at":743,"doctors":744},"82e41769-bfa5-474b-bb61-7d3a8d234366","Yoğun Bakım Sonrası Kas Kaybı ve Yürüme","Yoğun bakım sonrası kas kaybında yataktan ayağa kalkma, denge ve yürüme rehabilitasyonunun nasıl kademelendiğini ve güvenlik belirtilerini öğrenin.","yogun-bakim-sonrasi-kas-kaybi-yurume-rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791362068\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fjfrhtovhdyehunmfp8cz.jpg","Yoğun bakım sonrası yürüteçle yürüme çalışması yapan kişi ve destek veren fizyoterapist","2026-10-07T08:35:26.434Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":746,"title":747,"summary":748,"slug":749,"image_url":750,"image_alt":751,"views":32,"created_at":752,"doctors":753},"d18d8233-9d31-4c59-b776-d1ef36d17551","Manuel Terapi Sonrası Ağrı Normal mi?","Manuel terapi sonrası ağrının ne zaman olağan sayılabileceğini, hangi belirtilerde durup yardım almanız gerektiğini ve seans sonrası adımları öğrenin.","manuel-terapi-sonrasi-agri-normal-mi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791272962\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fsrixmz15roilfdsdmbex.jpg","Manuel terapi sonrası omuz hassasiyetini değerlendiren fizyoterapist ve danışan","2026-10-06T07:50:12.325Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":755,"title":756,"summary":757,"slug":758,"image_url":759,"image_alt":760,"views":135,"created_at":761,"doctors":762},"ec28e050-4cf5-44cb-9d0a-4e54deb04661","Pelvik Taban Kasları Zayıf mı, Aşırı Aktif mi?","Pelvik taban kaslarında zayıflık ve aşırı aktivite belirtilerini, Kegel’in ne zaman uygun olmadığını ve değerlendirme sürecini karşılaştırarak öğrenin.","pelvik-taban-sagligi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791230796\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fz6vsbxyblvu0xqawhl9u.jpg","Erkeklerde Pelvik Taban Sağlığı başlığı, erkek gövdesi ve pelvik bölgeyi vurgulayan mavi tonlarda stilize çizim.","2026-10-05T20:08:12.205Z",{"id":763,"name":764,"specialty":765,"profile_picture_url":766},"0fdcf7f9-a5d5-43fd-bbc6-0cbaf1d0ba74","ANIL ARDA DUŞBUDAK","El Rehabilitasyonu, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Omurga Sağlığı, Manuel Terapi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Evde Fizik Tedavi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fywbohtm7r500p9qkya7a",{"id":768,"title":769,"summary":770,"slug":771,"image_url":772,"image_alt":773,"views":74,"created_at":774,"doctors":775},"014f1f06-7d26-4052-89af-e5571c759bb6","Fizik Tedavi Kaç Seans Sürer? Seans Planı Rehberi","Fizik tedavi kaç seans sürer? Sorunun türü, hedefler, iyileşme yanıtı ve ev programının seans sayısını nasıl belirlediğini güvenle ve adım adım öğrenin.","fizik-tedavi-kac-seans-surer","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791184850\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fayaxbomi50sb6ncrvwrs.jpg","Fizik tedavi seans planı için sandalyeden kalkma performansını değerlendiren fizyoterapist","2026-10-05T07:21:48.682Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":777,"title":778,"summary":778,"slug":779,"image_url":780,"image_alt":778,"views":128,"created_at":781,"doctors":782},"bbd42f17-a467-4739-b36b-bec635c49dd5","Futbolda Destek Ayak Sağlığının Önemi","futbolda-destek-ayak-sagliginin-onemi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790960391\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fobqwbi6sdv3eiv7oubkz.jpg","2026-10-02T17:07:06.028Z",{"id":388,"name":391,"specialty":392,"profile_picture_url":393},{"id":784,"title":785,"summary":786,"slug":787,"image_url":788,"image_alt":789,"views":290,"created_at":790,"doctors":791},"b84b497d-6708-4822-8af7-a73ceb1346b3","Kalça Kırığı Sonrası Yürüme ve Evde Fizik Tedavi","Kalça kırığı sonrası yürümeye ne zaman başlanır? Yük verme izni, yürüteç kullanımı, evde fizik tedavi aşamaları ve uyarı işaretlerini güvenle öğrenin.","kalca-kirigi-sonrasi-evde-fizik-tedavi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790935845\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fisagkvm1x4e9l0kkm1en.jpg","Kalça kırığı ameliyatı sonrası evde yürüteçle güvenli yürüme çalışması yapan hasta ve fizyoterapist","2026-10-02T10:11:54.841Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":793,"title":794,"summary":795,"slug":796,"image_url":797,"image_alt":798,"views":128,"created_at":799,"doctors":800},"aed9cf01-1405-40c2-98b8-b6add973e44d","Evde Fizik Tedavide İlk Seans Rehberi | Neler Yapılır?","Evde fizik tedavinin ilk seansında sağlık öyküsü, hareket, denge, ev güvenliği ve hedefler nasıl değerlendirilir? Hazırlığı ve sonraki adımları öğrenin.","evde-fizik-tedavi-ilk-seansi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790845657\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fppfk9jspge5fokvvwvm6.jpg","Ev ortamında hastanın sandalyeden kalkma güvenliğini değerlendiren fizyoterapist ve yakını","2026-10-01T09:08:52.190Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":802,"title":803,"summary":804,"slug":805,"image_url":806,"image_alt":807,"views":109,"created_at":808,"doctors":809},"d8280ec9-7668-43e7-aa0b-4c60223b580c","Yatağa Bağımlı Hastada Evde Rehabilitasyon Rehberi","Yatağa bağımlı hastalarda evde fizik tedavinin hedeflerini; pozisyonlama, eklem hareketi, oturma, transfer, bakım veren desteği ve güvenliği öğrenin.","yataga-bagimli-hastada-evde-rehabilitasyon-rehberi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790764324\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Frrscbokfro5vwwd23rtu.jpg","Yatağa bağımlı hastaya evde destekli oturma çalışması yaptıran fizyoterapist","2026-09-30T10:32:16.039Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":811,"title":812,"summary":813,"slug":814,"image_url":815,"image_alt":816,"views":74,"created_at":817,"doctors":818},"1e78ca49-adcb-4902-9b07-07d591d629a0","İnme Sonrası Evde Fizik Tedaviye Ne Zaman Başlanır?","İnme sonrası evde fizik tedaviye ne zaman başlanır? Taburculuk, ilk değerlendirme, güvenli egzersiz, bakım veren rolü ve acil belirtileri öğrenin.","inme-sonrasi-evde-fizik-tedavi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790667549\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fzhqab87lzql4m3uy8bdg.jpg","İnme sonrası evde ayağa kalkma çalışması yapan kişiye destek veren fizyoterapist","2026-09-29T07:40:19.112Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":820,"title":821,"summary":822,"slug":823,"image_url":824,"image_alt":825,"views":53,"created_at":826,"doctors":827},"c4759b71-2a02-4a46-b41c-75e1798f8f1d","Manuel Terapi Nedir, Kimlere Uygulanır?","Manuel terapi, eklem ve yumuşak dokuya elle uygulanan tekniklerin egzersizle birleştiği bir fizyoterapi yaklaşımıdır. Masajdan farkı ne, kimlere uygun?","manuel-terapi-nedir-kimlere-uygulanir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790602114\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fut453wyp17ryrwmagnc1.jpg","Boyun bölgesine manuel terapi uygulayan fizyoterapist","2026-09-28T13:28:40.183Z",{"id":828,"name":829,"specialty":830,"profile_picture_url":831},"52ae142b-39e9-4c22-8fc1-f743123abc63","Derya Boncuk Kapısız","Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Omurga Sağlığı, Manuel Terapi, Ortopedik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1785240933\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fnf69d8o3ofhletxvudkq.jpg",{"id":833,"title":834,"summary":835,"slug":836,"image_url":837,"image_alt":838,"views":95,"created_at":839,"doctors":840},"0f696003-7aa3-4b6d-be4a-f7e3547986e5","Lenfödemde KBF Programı: Yoğun Faz ve Koruma Fazı","Lenfödemde Kompleks Boşaltıcı Fizyoterapi iki aşamada ilerler. Yoğun fazda ne yapılır, koruma fazına ne zaman geçilir, ölçüm neden önemlidir?","lenfodemde-kbf-programi-yogun-faz-ve-koruma-fazi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790601721\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fvgpc2ahtc6fjesskzdwi.jpg","Lenfödemli kolda çevre ölçümü yapan fizyoterapist","2026-09-28T13:22:06.533Z",{"id":828,"name":829,"specialty":830,"profile_picture_url":831},{"id":842,"title":843,"summary":844,"slug":845,"image_url":846,"image_alt":847,"views":351,"created_at":848,"doctors":849},"37869a29-fc30-497a-b554-bb6f0fea390f","Evde Fizik Tedavi Fiyatları 2026: Seans Ücretleri","Evde fizik tedavi fiyatları 2026&amp;#x27;da şehir, seans süresi, uzmanlık, ulaşım ve program sıklığına göre nasıl değişir? Teklifleri karşılaştırmayı öğrenin.","evde-fizik-tedavi-fiyatlari-2026","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790580027\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fvoyjjzqxdhuw2gr9jjj9.jpg","Ev ortamında sandalyeden kalkma egzersizi yapan danışana eşlik eden fizyoterapist","2026-09-28T07:22:00.884Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":851,"title":852,"summary":853,"slug":854,"image_url":855,"image_alt":856,"views":135,"created_at":857,"doctors":858},"cef995e8-f19d-41ba-a7ab-17865a6669bd","İlk Fizyoterapi Seansı: Süreç ve Hazırlık","İlk fizyoterapi seansında öykü, hareket ve kuvvet değerlendirmesi nasıl yapılır? Hazırlık, kıyafet, egzersiz ve seans sonrası planı öğrenin, adım adım.","ilk-fizyoterapi-seansinda-neler-yapilir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790325045\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fjoj6ho82zv4z4gelzbmu.jpg","İlk fizyoterapi seansında kol hareketi değerlendirilirken fizyoterapist ve danışan","2026-09-25T08:32:11.358Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":860,"title":861,"summary":862,"slug":863,"image_url":864,"image_alt":865,"views":81,"created_at":866,"doctors":867},"4451bab1-58b4-4006-8c43-d8e0bf274935","Evde Fizyoterapi Hizmeti Alırken Bilinmesi Gerekenler Neler?","Evde Fizik Tedavi Hizmeti almadan önce nelere dikkat etmeniz gerektiği büyük önem taşıyor. Evde Fizik Tedavi hizmetinde bilmeniz gereken her şey bu yazıda","evde-fizyoterapi-hizmeti-alirken-bilinmesi-gerekenler-neler","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790248564\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fcajfz7kdreulmk4wpttd.jpg","Evde Fizik Tedavi Hizmeti","2026-09-24T11:29:33.516Z",{"id":868,"name":869,"specialty":870,"profile_picture_url":871},"cfe6cd51-59ef-4209-b501-6704a113dec2","Halit Yapıcı","Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Omurga Sağlığı, Evde Fizik Tedavi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fae6lzerqdcjvrr9woa5p",{"id":873,"title":874,"summary":875,"slug":876,"image_url":877,"image_alt":878,"views":102,"created_at":879,"doctors":880},"99651d72-4c2b-4754-93b9-8793ab56557a","Düşük Ayakta AFO ve Güvenli Yürüme Egzersizleri","Düşük ayakta AFO seçimi, günlük kullanım, cilt kontrolü ve güvenli yürüme egzersizlerini; hangi belirtilerde durmanız gerektiğiyle öğrenin, adım adım.","dusuk-ayakta-afo-kullanimi-yurume-egzersizleri","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790236141\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fn7lgutrypvcstfhasha6.jpg","Fizyoterapi kliniğinde AFO ile güvenli yürüme eğitimi yapan düşük ayak sorunu olan kişi","2026-09-24T07:50:18.015Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":882,"title":883,"summary":884,"slug":885,"image_url":886,"image_alt":887,"views":32,"created_at":888,"doctors":889},"93f541e9-c45d-4a09-ae10-c7226fde392c","Lipödem ve Lenfödem Farkları: Nasıl Ayırt Edilir?","Lipödem ve lenfödem arasındaki farkları; şişliğin dağılımı, ağrı, ayak tutulumu, tanı ve fizyoterapi yaklaşımları üzerinden net biçimde karşılaştırın.","lipodem-lenfodem-farklari","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790159050\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fgaic4y7waoebivurk5sp.jpg","Lipödemde simetrik bacak hacmi artışı ile lenfödemde ayağa uzanan tek taraflı şişliğin klinik karşılaştırması","2026-09-23T10:25:24.841Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":891,"title":892,"summary":892,"slug":893,"image_url":894,"image_alt":892,"views":128,"created_at":895,"doctors":896},"a1da6878-76e1-4d2d-a1d4-7e1e19cbafbb","Evde Fizik Tedavi ile Kişiye Özel Rehabilitasyon","evde-fizik-tedavi-ile-kisiye-ozel-rehabilitasyon","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790096431\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fn9o7uj5pxtvbgoripcod.jpg","2026-09-22T17:07:11.710Z",{"id":388,"name":391,"specialty":392,"profile_picture_url":393},{"id":898,"title":899,"summary":900,"slug":901,"image_url":902,"image_alt":903,"views":46,"created_at":904,"doctors":905},"f61c9b00-ddea-415d-b648-d4aeb4a9ed31","Siyatikte Egzersiz: Ne Zaman Yapılır, Ne Zaman Durulur?","Siyatik ağrısında egzersize ne zaman başlanır, hangi belirtilerde durulur? Güvenli hareket, yürüyüş ve kişiye uygun fizyoterapi yaklaşımını öğrenin.","siyatik-agrisinda-egzersiz-ne-zaman-uygundur","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790061659\u002Fuploads\u002Fpuioicgonkwj0vems2rc.jpg","Fizyoterapi kliniğinde yürüyüş yapan kişide belden bacağa uzanan siyatik sinirin anatomik gösterimi","2026-09-22T07:23:42.759Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":907,"title":908,"summary":909,"slug":910,"image_url":911,"image_alt":912,"views":67,"created_at":913,"doctors":914},"ece65326-6ea6-4ace-b88c-45afa8ab726d","Kifoz mu Duruş Bozukluğu mu? Nasıl Ayırt Edilir?","Kifoz ve duruş bozukluğu arasındaki farkı; esnek ve yapısal eğrilikleri, belirtileri, değerlendirmeyi ve fizyoterapi seçeneklerini ayrıntılı öğrenin.","kifoz-durus-bozuklugu-farki","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789667716\u002Fuploads\u002Fz3fyptjuvszpbdmkvnvu.jpg","Kifoz ile postüral sırt yuvarlaklığını karşılaştıran fizyoterapist ve yapısal omur kamalaşmasını gösteren sırt anatomisi","2026-09-17T17:55:07.058Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":916,"title":917,"summary":918,"slug":919,"image_url":920,"image_alt":921,"views":60,"created_at":922,"doctors":923},"033d40b3-b7e5-416a-af2f-e70bb870edc3","Bel Kayması mı Bel Fıtığı mı? Temel Farklar","Bel kayması ve bel fıtığı arasındaki farkları; belirtiler, tanı, görüntüleme, fizyoterapi ve ameliyat gerektirebilen durumlarla birlikte öğrenin.","bel-kaymasi-bel-fitigi-farki","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789553899\u002Fuploads\u002Fjenavaa5sxcoqtwwlnmz.jpg","Bel kaymasındaki omur yer değiştirmesi ile bel fıtığındaki disk taşmasını karşılaştıran fizyoterapist ve bel omurgası anatomisi","2026-09-16T10:18:22.932Z",{"id":640,"name":641,"specialty":642,"profile_picture_url":643},{"id":925,"title":926,"summary":927,"slug":928,"image_url":929,"image_alt":930,"views":121,"created_at":931,"doctors":932},"ccb191b7-d371-46b2-8bc1-8b1ba81c4532","Parkinson ve Hareket","Parkinson hastalığında hareket, denge ve günlük yaşam aktivitelerini desteklemek için fizyoterapi önemli bir role sahiptir.","parkinson-ve-hareket","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789552643\u002Fuploads\u002Fusyzux6spajhp4cevmsh.jpg","Parkinson Hastalığında Fizyoterapi ve Egzersizin Önemi","2026-09-16T10:18:09.287Z",{"id":933,"name":934,"specialty":935,"profile_picture_url":936},"542c8336-c277-4afd-aaff-34b22b91bd7a","Neslihan Fak","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Ficmydjsi01yhihucmk8w",{"id":938,"title":939,"summary":940,"slug":941,"image_url":942,"image_alt":943,"views":297,"created_at":944,"doctors":945},"c57d4286-cefa-41b1-9c31-8daf0d6b8dc9","Telefonunuz Boyun ve Baş Ağrınıza mı Yol Açıyor?!","Teknoloji boynu ve servikojenik baş ağrısında fizyoterapi yaklaşımları, egzersizler, postür ve ergonomi önerilerini keşfedin.","telefonunuz-boyun-ve-bas-agriniza-mi-yol-aciyor","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789407367\u002Fuploads\u002Fzr0ucjeki1skugkrntol.jpg","Teknoloji Boynu ve Servikojenik Baş Ağrısı","2026-09-14T18:08:32.655Z",{"id":946,"name":947,"specialty":948,"profile_picture_url":949},"1708af6f-cea6-45f6-be7d-dace2be9fcca","Ubeyda HACI","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Manuel Terapi, Ortopedik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Sporcu Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fxteehbrjsqiof37pqycl",{"id":951,"title":952,"summary":953,"slug":954,"image_url":955,"image_alt":956,"views":121,"created_at":957,"doctors":958},"932ae8f7-25f7-4543-8e20-b66657e19a49","Karpal Tünelde Sinir ve Tendon Kaydırma Egzersizleri","Karpal tünel egzersizlerinde median sinir ve tendon kaydırmanın ne zaman, nasıl ve hangi belirtilerde durdurulacağını güvenle ve ayrıntılı öğrenin.","karpal-tunel-egzersizleri","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789371573\u002Fuploads\u002Fsrxkfcz13pkoaativ1fd.jpg","Karpal tünelde median sinir kaydırma hareketini fizyoterapist eşliğinde yapan kişi ve el bileğindeki karpal tünel anatomisi","2026-09-14T07:39:21.689Z",{"id":959,"name":960,"specialty":961,"profile_picture_url":962},"e7067040-df3c-4206-8204-fea7a1d6f09a","Gülsüm Adıbelli","Omurga Sağlığı, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Geriatrik Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Ortopedik Rehabilitasyon, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Sporcu Rehabilitasyonu, El Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fzbevo30f6fh6oexeuqp5",{"id":964,"title":965,"summary":966,"slug":967,"image_url":968,"image_alt":969,"views":46,"created_at":970,"doctors":971},"6c192c7c-727e-4604-bc76-300a98acb785","Düz Taban Egzersizi Çocukta ve Yetişkinde Nasıl?","Düz taban egzersizlerinin çocuk ve yetişkinlerde nasıl seçildiğini; ayakkabı, tabanlık, ağrı takibi ve fizyoterapi farklarıyla ayrıntılı öğrenin.","duz-taban-egzersizleri","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789125830\u002Fuploads\u002Fd7zel7lsrcifvo48gf8h.jpg","Çocukta parmak ucunda belirginleşen esnek ayak kavsi ve yetişkinde fizyoterapist eşliğinde düz taban egzersizi","2026-09-11T11:24:00.613Z",{"id":959,"name":960,"specialty":961,"profile_picture_url":962},{"id":973,"title":974,"summary":975,"slug":976,"image_url":977,"image_alt":978,"views":53,"created_at":979,"doctors":980},"cdb3ec1a-52e5-46fd-ab7d-aafc4bf5bd63","Halluks Valgusta Egzersiz ve Rehabilitasyon","Halluks valgusta egzersiz, ayakkabı seçimi, ayak başparmağı hareketleri ve ameliyat sonrası rehabilitasyonun kişiye göre nasıl planlandığını öğrenin.","halluks-valgus-egzersizleri","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789112032\u002Fuploads\u002Fbkit8ye1fnjeuy5zb5mm.jpg","Halluks valgusta ayak başparmağı hareketini değerlendiren fizyoterapist ve birinci tarak kemiği eklem anatomisi","2026-09-11T07:33:38.666Z",{"id":959,"name":960,"specialty":961,"profile_picture_url":962},{"id":982,"title":983,"summary":984,"slug":985,"image_url":986,"image_alt":987,"views":67,"created_at":988,"doctors":989},"2045a7d1-ecc0-42b1-b88e-62741803c220","Tetik Parmakta Egzersiz ve El Rehabilitasyonu","Tetik parmak egzersizlerinin ne zaman yapılabileceğini; tendon kaydırma, atel, enjeksiyon ve cerrahi sonrası sürecin nasıl planlandığını öğrenin.","tetik-parmak-egzersizleri","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789044584\u002Fuploads\u002Fdwbn67j4t2vdwtwkgypg.jpg","Tetik parmakta fleksör tendon ve A1 pulley ilişkisini gösteren anatomik görsel eşliğinde el egzersizini değerlendiren fizyoterapist","2026-09-10T12:49:48.318Z",{"id":959,"name":960,"specialty":961,"profile_picture_url":962},{"id":991,"title":992,"summary":993,"slug":994,"image_url":995,"image_alt":996,"views":88,"created_at":997,"doctors":998},"3a8ca9c6-154b-419f-ae11-6980e3c60acf","Ankilozan Spondilit Egzersizleri Nasıl Planlanır?","Ankilozan spondilitte omurga hareketi, kuvvet, solunum ve aerobik egzersizin; alevlenme ve günlük yaşama göre nasıl planlandığını ayrıntılı öğrenin.","ankilozan-spondilit-egzersiz","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789043920\u002Fuploads\u002Fx3qexnbqp1zisamhf7pf.jpg","Ankilozan spondilitte omurga ve göğüs kafesi hareketini fizyoterapist eşliğinde çalışan hasta ile sakroiliak eklem anatomisi","2026-09-10T12:38:43.259Z",{"id":959,"name":960,"specialty":961,"profile_picture_url":962},{"id":1000,"title":1001,"summary":1002,"slug":1003,"image_url":1004,"image_alt":1005,"views":102,"created_at":1006,"doctors":1007},"49d3762a-9554-46d3-80d1-8ae86ac9df66","Lipödem Egzersizleri: Güvenli Planlama Rehberi","Lipödemde egzersizin nasıl planlandığını; yürüyüş, kuvvet, su içi egzersiz, kompresyon ve belirti takibinin kişiye göre nasıl ayarlandığını öğrenin.","lipodem-egzersiz-planlama","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789035994\u002Fuploads\u002Fwcjju7cbde4yzscgjlkg.jpg","Lipödemli bireyin fizyoterapist eşliğinde destekli oturup kalkma egzersizi yapması ve bacağın deri altı yağ dokusu anatomisi","2026-09-10T10:26:44.190Z",{"id":959,"name":960,"specialty":961,"profile_picture_url":962},{"id":1009,"title":1010,"summary":1011,"slug":1012,"image_url":1013,"image_alt":1014,"views":53,"created_at":1015,"doctors":1016},"d1120a92-4180-44ae-8e3c-157da4528192","Kalça Sıkışması: Belirtiler ve Tedavi Süreci","Kalça sıkışması sendromunun belirtilerini, tanı sürecini, egzersiz planını ve fizyoterapinin ameliyatsız tedavideki rolünü burada ayrıntılı öğrenin.","kalca-sikismasi-sendromu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788958666\u002Fuploads\u002Fat4zayikd5twfhrghayz.jpg","Kalça eklemindeki cam ve pincer tipi sıkışmayı gösteren anatomik görsel eşliğinde çömelme hareketini değerlendiren fizyoterapist","2026-09-09T12:57:48.681Z",{"id":959,"name":960,"specialty":961,"profile_picture_url":962},{"id":1018,"title":1019,"summary":1020,"slug":1021,"image_url":1022,"image_alt":1023,"views":67,"created_at":1024,"doctors":1025},"bb73740c-391e-407c-a6ab-17a5a01f66bf","Omuz Çıkığı Sonrası Fizyoterapi Süreci , Yaklaşımlar","Omuz çıkığı sonrası askı, hareket, kuvvetlendirme ve spora dönüş aşamalarını; fizyoterapi sürecinin kişiye göre nasıl planlandığını burada öğrenin.","omuz-cikigi-sonrasi-fizyoterapi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788950449\u002Fuploads\u002Fcccudnix2rq4s6apfo1u.jpg","Omuz çıkığı sonrası humerus başının eklem yuvasındaki hizasını ve fizyoterapi sırasında kontrollü hareket çalışmasını gösteren anatomik görsel","2026-09-09T10:40:57.193Z",{"id":959,"name":960,"specialty":961,"profile_picture_url":962},{"id":1027,"title":1028,"summary":1029,"slug":1030,"image_url":1031,"image_alt":1032,"views":46,"created_at":1033,"doctors":1034},"63fa8897-1613-4130-96c2-4f0a517351c1","Boyun Kanal Darlığı: Belirtiler ve Fizyoterapi","Boyun kanal darlığının belirtilerini, miyelopatiyle ilişkisini, tanı sürecini ve kişiye özel fizyoterapinin hangi durumlarda uygulandığını öğrenin.","boyun-kanal-darligi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788940134\u002Fuploads\u002Fjxjoiejcedskzobhik46.jpg","Boyun omurlarındaki kanal daralmasını gösteren anatomik görsel eşliğinde el becerisi ve boyun hareketinin fizyoterapi değerlendirmesi","2026-09-09T07:48:57.407Z",{"id":959,"name":960,"specialty":961,"profile_picture_url":962},{"id":1036,"title":1037,"summary":1038,"slug":1039,"image_url":1040,"image_alt":1041,"views":39,"created_at":1042,"doctors":1043},"b90c3ea6-e0df-4a20-b490-ec3828b1c43b","Bel Kireçlenmesi: Bel Ağrısı ve Fizyoterapi","Bel kireçlenmesinin ne olduğunu, bel ağrısıyla ilişkisini, görüntüleme bulgularını ve kişiye özel fizyoterapi yaklaşımını burada ayrıntılı öğrenin.","bel-kireclenmesi-bel-agrisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788871478\u002Fuploads\u002Fabqilgcpqv1yjz1o68gq.jpg","Bel omurlarındaki disk ve faset eklem değişikliklerini gösteren anatomik görsel eşliğinde fizyoterapi değerlendirmesi","2026-09-08T12:44:56.005Z",{"id":959,"name":960,"specialty":961,"profile_picture_url":962},{"id":1045,"title":1046,"summary":1047,"slug":1048,"image_url":1049,"image_alt":1050,"views":46,"created_at":1051,"doctors":1052},"7058a2bb-83c3-4e01-b49a-cc20ff0b43c4","Romatoid Artritte Fizyoterapi Ne İşe Yarar?","Romatoid artritte fizyoterapinin hareket, kuvvet, yorgunluk ve günlük işlev üzerindeki rolünü; alevlenmede egzersiz planlamasını ayrıntılı öğrenin.","romatoid-artrit-fizyoterapi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788867596\u002Fuploads\u002Fsrirrt1phnm99quhpys2.jpg","Romatoid artritte el ve el bileği hareketlerini fizyoterapist eşliğinde çalışan hasta ve eklem anatomisi","2026-09-08T11:40:03.774Z",{"id":959,"name":960,"specialty":961,"profile_picture_url":962},{"id":1054,"title":1055,"summary":1056,"slug":1057,"image_url":1058,"image_alt":1059,"views":60,"created_at":1060,"doctors":1061},"9cae4d3a-4ea3-4271-a1d7-d14505f740e8","İnme Sonrası Hemipleji ve Fizik Tedavi","İnme sonrası hemiplejide fizik tedavi nasıl ilerler, ne zaman başlanmalı ve iyileşmeyi neler etkiler?","hemipleji","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788855515\u002Fuploads\u002Foai1oebk0aguecfcxoll.jpg","İnme Sonrası Hayat: Hemipleji ve Fizik Tedavinin Önemi","2026-09-08T08:15:03.474Z",{"id":1062,"name":1063,"specialty":1064,"profile_picture_url":1065},"550ef757-dd10-4217-8e1d-60dc70153c97","Esra BAYDU","El Rehabilitasyonu, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Omurga Sağlığı, Manuel Terapi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Yutma Rehabilitasyonu, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Evde Fizik Tedavi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fhhtqlhv17myaokwcwnvl",{"id":1067,"title":1068,"summary":1069,"slug":1070,"image_url":1071,"image_alt":1072,"views":32,"created_at":1073,"doctors":1074},"01c1e592-f558-4a01-9c8a-11ace117cba4","Kronik Pelvik Ağrı ve Pelvik Taban Disfonksiyonu","Kronik pelvik ağrı ile pelvik taban disfonksiyonu arasındaki ilişkiyi, belirtileri, değerlendirmeyi ve kişiye özel fizyoterapinin rolünü öğrenin.","kronik-pelvik-agri-pelvik-taban-disfonksiyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788848532\u002Fuploads\u002Fmvgbwx8kpbr3fcgosvhz.jpg","Pelvik taban kaslarının pelvis içindeki anatomik yerini model üzerinden açıklayan pelvik sağlık fizyoterapisti","2026-09-08T06:22:26.906Z",{"id":959,"name":960,"specialty":961,"profile_picture_url":962},{"id":1076,"title":1077,"summary":1078,"slug":1079,"image_url":1080,"image_alt":1081,"views":88,"created_at":1082,"doctors":1083},"d2748a97-6b69-4580-be60-fcc060271291","Lenfödem ve Lipödem Nedir? Farkları, Belirtileri ve Tedavisi","Lenfödem ve lipödem arasındaki farklar nelerdir? Belirtileri, ayırt edici özellikleri ve tedavi yaklaşımları hakkında kapsamlı bilgi edinin.","lenfodem-ve-lipodem-nedir-farklari-belirtileri-ve-tedavisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788630454\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fbtnsaeaopudun9kdqxbr.jpg","Lenfödem ve lipödem","2026-09-05T17:47:44.562Z",{"id":1084,"name":1085,"specialty":1086,"profile_picture_url":1087},"107200b4-b114-4758-9941-57a749a47295","Sevinç çetin","El Rehabilitasyonu, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Omurga Sağlığı, Manuel Terapi, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Evde Fizik Tedavi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fxnp8h2qoielwrdtetrxb",{"id":1089,"title":1090,"summary":1091,"slug":1092,"image_url":1093,"image_alt":1094,"views":32,"created_at":1095,"doctors":1096},"7ed61532-7ffa-4236-9816-12e0a8b3f694","Kubital Tünel ve Karpal Tünel Arasındaki Fark","Kubital ve karpal tünel sendromlarının etkilediği sinirleri, parmaklardaki belirti farklarını, tanı sürecini ve fizyoterapinin rolünü ayrıntılı öğrenin.","kubital-tunel-karpal-tunel-farki","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788521003\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fr1zgwofvrz07lxeb4vxq.jpg","Kubital tünelde ulnar sinir ile karpal tünelde median sinirin anatomik yollarını karşılaştıran fizyoterapi değerlendirme görseli","2026-09-04T11:23:27.755Z",{"id":959,"name":960,"specialty":961,"profile_picture_url":962},{"id":1098,"title":1099,"summary":1100,"slug":1101,"image_url":1102,"image_alt":1103,"views":142,"created_at":1104,"doctors":1105},"d93e43d7-b674-4fe9-985b-bf9ce91d78af","Lordoz Nedir? Hiperlordoz Belirtileri ve Tedavisi","Lordoz nedir, hiperlordoz (bel çukurunun fazla olması) neden olur, belirtileri nelerdir ve fizyoterapi nasıl yardımcı olur?","lordoz-hiperlordoz-durus-bozuklugu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788520853\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Ftjzeca0inlw1hww1q9ge.jpg","Lordoz ve pelvis duruşunun fizyoterapist tarafından değerlendirildiğini gösteren anatomik bel omurgası görseli","2026-09-04T11:20:56.591Z",{"id":959,"name":960,"specialty":961,"profile_picture_url":962},{"id":1107,"title":1108,"summary":1109,"slug":1110,"image_url":1111,"image_alt":1112,"views":74,"created_at":1113,"doctors":1114},"8ac8b1c0-6e0f-4910-aa2d-5d5365f8ca1f","Omuz Kireçlenmesi: Belirtileri ve Fizyoterapi","Omuz kireçlenmesinin belirtilerini, diğer omuz sorunlarından farkını, tanı sürecini ve kişiye özel fizyoterapinin rolünü bu rehberde ayrıntılı öğrenin.","omuz-kireclenmesi-belirtileri-fizyoterapi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788520668\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fseu6em58c11okxa9sulf.jpg","Omuz eklemindeki kıkırdak değişikliklerini ve fizyoterapi sırasında kol hareketinin değerlendirilmesini gösteren anatomik görsel","2026-09-04T11:18:02.957Z",{"id":959,"name":960,"specialty":961,"profile_picture_url":962},{"page":11,"limit":628,"total":1116,"pages":46},202,{"doctors":1118,"pagination":1321},[1119,1133,1151,1165,1183,1201,1220,1239,1257,1274,1285,1302],{"id":959,"name":960,"url":1120,"specialty":961,"specialty2":1121,"work_area":1122,"avg_rating":669,"profile_picture_url":962,"approved_comment_count":669,"title":394,"gender":1123,"total_score":1124,"free_consultation":1125,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":231,"doctor_addresses":1126,"lastComment":10,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"gulsum-adibelli-fizik-tedavi-istanbul","Yürüme & Ayak Analizi, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi, Bobath Terapi, Elektroterapi","Koruyucu Rehabilitasyon,  Egzersiz Danışmanlığı,  Sağlık Okur Yazarlığı,  Dijital İçerik Üreticisi,  Rehabilitasyon Hizmetleri,  Omurga Sağlığı,  Sağlık Teknolojileri,  Ergonomi,  Sağlıklı Yaşam, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates","female",96,false,[1127],{"city":399,"state":1128,"clinic_name":1129,"latitude":1130,"longitude":1131,"address_line":1132,"is_primary":19},"Silivri","Fzt. Gülsüm ADIBELLİ",41.07145737,28.2576513,"Alibey Mahallesi, Silivri, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34570, Türkiye",{"id":946,"name":947,"url":1134,"specialty":948,"specialty2":1135,"work_area":1136,"avg_rating":46,"profile_picture_url":949,"approved_comment_count":32,"title":1137,"gender":1138,"total_score":1139,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":32,"doctor_addresses":1140,"lastComment":1147,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"ubeyda-haci-fizik-tedavi-istanbul","Bobath Terapi, Elektroterapi, EMS Terapi, Kinezyolojik Bantlama, Osteopatik Terapi, Ultrason Terapisi, Yürüme & Ayak Analizi, Klinik Masaj","Pediatrik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon,Skolyoz Rehabilitasyonu ve Postür Düzeltme,Evde Fizyoterapi Hizmetleri, Manuel Terapi Uygulamaları,Klinik Pilates ve Reformer Egzersizleri,Yumuşak Doku Mobilizasyonu (Trigger Point. Graston vb),Ortez ve Protez Rehabilitasyonu,Ağrı Yönetimi ve Kas-İskelet Sistemi Problemleri, Aile Eğitimi ve Ev Programı Planlama,Fonksiyonel Değerlendirme ve Bireye Özel Egzersiz Programı","uzm-fzt","male",47,[1141],{"city":399,"state":1142,"clinic_name":1143,"latitude":1144,"longitude":1145,"address_line":1146,"is_primary":19},"Beyoğlu, Beşiktaş, Bakırköy, Bayrampaşa, Eyüpsultan, Güngören, Fatih, Kadıköy, Gaziosmanpaşa, Kağıthane, Sultangazi, Sarıyer, Şişli, Üsküdar, Zeytinburnu, Başakşehir, Bahçelievler, Beylikdüzü, Esenler, Bağcılar, Avcılar, Küçükçekmece","Serbest \u002F Uzm. Fzt. Obayda Alhaceh",41.0504647,28.94622803,"Binektaşı Sokağı, Bademlik, Sütlüce Mahallesi, Beyoğlu, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34445, Türkiye",{"text":1148,"rating":46,"date":1149,"patientName":1150},"Çok ilgili ve gerçekten işini çok iyi yapan bir fizyoterapist. Tedavi sürecinden çok memnun kaldım, kendisine teşekkür ederim. 😊","2026-09-05T12:49:53.690Z","Mu*** N.***",{"id":388,"name":391,"url":396,"specialty":392,"specialty2":1152,"work_area":1153,"avg_rating":46,"profile_picture_url":393,"approved_comment_count":25,"title":394,"gender":1138,"total_score":264,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":231,"doctor_addresses":1154,"lastComment":1161,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"Elektroterapi, Kinezyolojik Bantlama, ESWT Terapisi, Ultrason Terapisi, Klinik Masaj","Bel Ağrıları, Omuz Ağrıları, Ön Çapraz Bağ Rehabilitasyonu, Menisküs Rehabilitasyonu, İnme Rehabilitasyonu, Skolyoz, Kas Ağrıları, Recovery, Ayak Bileği Rehabilitasyonu, Sporcu Rehabilitasyonu, Ortopedik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Geriatrik Rehabilitasyon, Postür Analizi",[1155],{"city":399,"state":1156,"clinic_name":1157,"latitude":1158,"longitude":1159,"address_line":1160,"is_primary":19},"Kadıköy, Beyoğlu, Beşiktaş, Üsküdar, Şişli, Sarıyer, Kağıthane, Zeytinburnu, Eyüpsultan, Fatih, Esenler, Beykoz, Bağcılar, Bahçelievler, Bakırköy, Beylikdüzü, Avcılar, Ataşehir, Adalar, Arnavutköy, Maltepe, Esenyurt, Ümraniye","Fzt. Fırat Azizoğlu",41.07949181,28.97442259,"Kağıthane, Çağlayan, 34406 Kağıthane\u002Fİstanbul, Türkiye",{"text":1162,"rating":46,"date":1163,"patientName":1164},"Çok başarılı birisi. Diz ameliyatım sonrası yürüyemiyordum sayesinde dizim açıldı çok teşekkürler herkese tavsiye ederim","2026-09-12T09:29:28.254Z","Ar*** O.***",{"id":1166,"name":1167,"url":1168,"specialty":1169,"specialty2":1170,"work_area":1171,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1172,"approved_comment_count":67,"title":394,"gender":1138,"total_score":161,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":32,"doctor_addresses":1173,"lastComment":1179,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"e8e687dc-6978-482b-8dc7-edeba0297072","Alaattin Yıldırım","alaattin-yildirim-fizik-tedavi-istanbul","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon","Elektroterapi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Osteopatik Terapi, Yürüme & Ayak Analizi","Osteopatik Manuel Terapi, Sporcu Yaralanmaları, Ortopedik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Omurga ve Eklem Sağlığı, Performans, Egzersiz, Sağlıklı Yaşam, Postür ve Duruş Bozuklukları, Kronik Ağrı Tedavisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fpfrcffjumbmpkaiegtzh",[1174],{"city":399,"state":1175,"clinic_name":1167,"latitude":1176,"longitude":1177,"address_line":1178,"is_primary":19},"Adalar, Başakşehir",41.1075794,28.7950711,"Başakşehir Mahallesi, Başakşehir, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34480, Türkiye",{"text":1180,"rating":46,"date":1181,"patientName":1182},"Alaattin Hoca tam vaktinde geliyor işinde oldukça başarılı annemin iyileşmesinde etkisi çok büyük hastalarla güzel ilgileniyor güleryüzlü","2026-07-16T16:42:56.060Z","Gö*** Ç.***",{"id":1184,"name":1185,"url":1186,"specialty":1187,"specialty2":1188,"work_area":1189,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1190,"approved_comment_count":95,"title":394,"gender":1123,"total_score":95,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":109,"doctor_addresses":1191,"lastComment":1197,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"06b28d1e-f538-4d20-8aed-3ca2fe18b695","Buse Elçeken Uğraş","buse-elceken-ugras-fizik-tedavi-istanbul","Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Omurga Sağlığı, Pulmoner Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Geriatrik Rehabilitasyon, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, El Rehabilitasyonu, Nörolojik Rehabilitasyon, Evde Fizik Tedavi, Ortopedik Rehabilitasyon, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Kardiyak Rehabilitasyon, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi","Elektroterapi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi","Lenfödem, Manuel lenf drenaj,  pelvik taban, kadın sağlığı, cinsel disfonksiyonlar, idrar kaçırma, bel ağrısı, kalça ağrısı, sakroilak eklem problemleri, omuz ağrısı, boyun ağrısı, sırt ağrısı, liposuction, fasyal uygulamalar, romatizmal rahatsızlıklar, fibromiyalji, kadın sağlığı, lipödem, lipoödem,","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1786101576\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fssa1ffvvmzbcm7ea87vl.jpg",[1192],{"city":399,"state":1128,"clinic_name":1193,"latitude":1194,"longitude":1195,"address_line":1196,"is_primary":19},"Özel eğitim merkezi",41.0746081,28.2470973,"Hacı Pervane Caddesi, Piri Mehmet Paşa Mahallesi, Silivri, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34570, Türkiye",{"text":1198,"rating":46,"date":1199,"patientName":1200},"Buse Hocam’a, ameliyat sonrası fizik tedavi sürecimde gösterdiği ilgi, güler yüz ve destek için çok teşekkür ederim. Sadece tedavisiyle değil, moralimi yükseltmesiyle de bana çok yardımcı oldu. Evde yapmam gerekenler ve sonraki süreç hakkında da detaylı bilgilendirdi. İşini severek yapan, hastasına gerçekten değer veren harika bir fizyoterapist. İyi ki yollarımız kesişmiş, emeğinize sağlık Buse Hocam.","2026-10-19T12:26:03.276Z","Fe*** E.***",{"id":1202,"name":1203,"url":1204,"specialty":1205,"specialty2":1206,"work_area":1207,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1208,"approved_comment_count":32,"title":394,"gender":1123,"total_score":74,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":32,"doctor_addresses":1209,"lastComment":1216,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"a3eff44d-1c96-4677-9826-33669be4ee29","Fzt.Filiz Emeksiz","fztfiliz-emeksiz-fizik-tedavi-istanbul","Omurga Sağlığı, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Geriatrik Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Sporcu Rehabilitasyonu, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga","Bobath Terapi, Duyu Bütünleme Terapisi, Elektroterapi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi","Bel ağrısı,sırt ağrısı,omuz ağrısı,diz problemleri,kas iskelet hastaliklari,Ortopedik hastaliklar, nörolojik hastalıklar,yaralanmalar, romatolojik hastaliklari,boyun ağrısı,omurga problemleri","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fqv95kbusnkthcjlulcou",[1210],{"city":399,"state":1211,"clinic_name":1212,"latitude":1213,"longitude":1214,"address_line":1215,"is_primary":19},"Bahçelievler","Filiz Emeksiz",41.01099203,28.85271549,"Hızır Sokağı, Camlıkahve, Soğanlı Mahallesi, Bahçelievler, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34180, Türkiye",{"text":1217,"rating":46,"date":1218,"patientName":1219},"Iyi ki tanımışım dediklerimden . Vazgecemediklerimden birisidir Filiz hocam. 2017'den beri tanıdığım sevdiğim ve mesleğinin hakkını veren kişidir.. Bir insan hem fizyoterapist hemde psikolog olabilir mi bence Filiz hoca tam da bu ..🥰🥰🥰","2025-12-18T14:43:26.350Z","Gü*** I.***",{"id":1221,"name":1222,"url":1223,"specialty":1224,"specialty2":1225,"work_area":1226,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1227,"approved_comment_count":25,"title":394,"gender":1138,"total_score":67,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":60,"doctor_addresses":1228,"lastComment":1235,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"724a8254-ebcb-4c6e-8d1a-2b65cf3209b3","İhsan Yusuf Topbaşlı","ihsan-yusuf-topbasli-fizik-tedavi-istanbul","El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Pediatrik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon","Elektroterapi, Duyu Bütünleme Terapisi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi","Ortopedi, Nöroloji, Geriatri, Romatoloji, Manuel Terapi, Akupunktur","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fy7ovmkyjtq4hhrw47hxw",[1229],{"city":399,"state":1230,"clinic_name":1231,"latitude":1232,"longitude":1233,"address_line":1234,"is_primary":19},"Üsküdar","",41.016425,29.075054,"Bulgurlu Metro, Bulgurlu Caddesi, Bulgurlu Mahallesi, Üsküdar, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34696, Türkiye",{"text":1236,"rating":46,"date":1237,"patientName":1238},"Masa başında çalışmaktan dolayı çok ağrılarım vardı, Yusuf hocadan aldığım manuel terapi seansları sonrası gayet iyiyim, sağlık sektöründeki hizmetlere şüpheyle yaklaşan biri olarak böyle bir değişim beklemiyordum.","2026-01-03T14:05:17.720Z","Me*** Ö.***",{"id":1240,"name":1241,"url":1242,"specialty":281,"specialty2":1243,"work_area":1244,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1245,"approved_comment_count":25,"title":394,"gender":1123,"total_score":67,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":231,"doctor_addresses":1246,"lastComment":1253,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"22882238-a6a7-4003-8268-a26817989df3","Derya Arslantürk","derya-arslanturk-fizik-tedavi-istanbul","Bobath Terapi, Duyu Bütünleme Terapisi","Serebral Palsi, Brakial Pleksus Yaralanmaları, Gelişim geriliği, Tortikollis, Duyusal bütünleme problemleri, Denge ve koordinasyon bozuklukları,  Postural bozukluklar, Bebek ve çocuklarda motor gelişim takibi .","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fyt2rb6pqmonpdfocr5bc",[1247],{"city":399,"state":1248,"clinic_name":1249,"latitude":1250,"longitude":1251,"address_line":1252,"is_primary":19},"Ümraniye","Fizyoterapist Derya ARSLANTÜRK",41.00645519,29.13337648,"Elalmış Caddesi, Mehmet Akif Mahallesi, Ümraniye, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34774, Türkiye",{"text":1254,"rating":46,"date":1255,"patientName":1256},"Kızım brakial pleksus tanısıyla doğduğundan beri tam 10 senedir farklı yerlerden fizik tedavi alıyoruz. Bu süreçte pek çok uzmanla çalıştık ancak Derya Hanım'dan aldığımız fizyoterapi desteğinin kızım üzerinde çok büyük ve olumlu etkilerini gördük. Derya Hanım'ın tecrübesi, çocuklarla kurduğu bağ ve kızımın özel durumuna yönelik yaklaşımı sayesinde çok güzel ilerlemeler kaydettik. 10 yıllık tedavi geçmişimizde kendisinin uzmanlığının yeri bizim için çok ayrı. Bizimle benzer süreçleri yaşayan tüm ailelere Derya Hanım'ı gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.","2026-04-09T19:24:55.940Z","Di*** Ş.***",{"id":1258,"name":1259,"url":1260,"specialty":1261,"specialty2":10,"work_area":1231,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1262,"approved_comment_count":67,"title":1263,"gender":1138,"total_score":67,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":231,"doctor_addresses":1264,"lastComment":1270,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"438c0504-3418-48ee-8440-58f6bf9e62ec","Defne Sönmezışık","defne-sonmezisik-fizik-tedavi-istanbul","Pediatrik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Omurga Sağlığı, Ortopedik Rehabilitasyon","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fokvauidxdqm0risjh869","dr",[1265],{"city":399,"state":1266,"clinic_name":1231,"latitude":1267,"longitude":1268,"address_line":1269,"is_primary":19},"Bakırköy",40.9825061,28.86979044,"Zuhuratbaba Caddesi, Zuhuratbaba Mahallesi, Bakırköy, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34147, Türkiye",{"text":1271,"rating":46,"date":1272,"patientName":1273},"İlgi ve alakanın yanısıra çalıştırma şekli çok iyi. 10 aylık kızım şu anda çok hareketlendi. Seanslar sonrası yer hareketleri çok değişti. Yolun başında olmamıza rağmen farketti. Çok teşekkür ederiz","2026-06-06T16:42:01.875Z","Hü*** Y.***",{"id":828,"name":829,"url":1275,"specialty":830,"specialty2":1276,"work_area":1277,"avg_rating":669,"profile_picture_url":831,"approved_comment_count":669,"title":1137,"gender":1123,"total_score":39,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":109,"doctor_addresses":1278,"lastComment":10,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"derya-boncuk-kapisiz-fizik-tedavi-istanbul","Klinik Masaj, Kinezyolojik Bantlama, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi","Lenfödem,Lipödem,Skolyoterapi, Manuel terapi, Manuel lenf drenajı, klinik pilates,Graston terapisi,Boyun Fıtığı,Bel Fıtığı,Kilo Kontrolü",[1279],{"city":399,"state":1280,"clinic_name":1281,"latitude":1282,"longitude":1283,"address_line":1284,"is_primary":19},"Kağıthane","Fizyoterapist Derya Boncuk Kapısız",41.071603,28.9671493,"PREMİER KAMPÜS OFİS, Gürsel, İmrahor Cd. No: 29 \u002F A,  A Blok Ofis 157 34400 Kağıthane\u002Fİstanbul, Türkiye",{"id":1286,"name":1287,"url":1288,"specialty":1289,"specialty2":1290,"work_area":1291,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1292,"approved_comment_count":39,"title":1137,"gender":1138,"total_score":39,"free_consultation":1125,"min_cancellation_notice_hours":95,"max_advance_booking_days":109,"doctor_addresses":1293,"lastComment":1298,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"40aa5d54-4368-47fb-95b9-230da54ba37b","M. EMRE AYDIN","m-emre-aydin-fizik-tedavi-istanbul","El Rehabilitasyonu, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Omurga Sağlığı, Kardiyak Rehabilitasyon, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Pulmoner Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi","Osteopatik Terapi","Ortopedik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Dolaşım Sorunları, Vestibüler Rehabilitasyon, Akut ve Kronik Yaralanmalar, Omurga Problemleri, Çene Eklemi Problemleri, Bel ve Boyun Düzleşmesi,  Diş Sıkma, Erkek Cinsel Sağlığı, Kas ve Eklem Ağrıları, Kalça ve Diz Problemleri, Bel ve Boyun Ağrıları, Migren ve Baş Ağrıları, Solunum Problemleri, Sporcu Rehabilitasyonu, Kabızlık(Konstipasyon), Hareket ve Fonksiyon Bozuklukları","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Ffp7bkgatoqu3jcanf7kp",[1294],{"city":399,"state":1295,"clinic_name":1296,"latitude":10,"longitude":10,"address_line":1297,"is_primary":19},"Beylikdüzü, Avcılar, Ataşehir, Bahçelievler, Başakşehir, Bakırköy, Bağcılar, Büyükçekmece, Çatalca, Esenyurt, Küçükçekmece, Silivri, Şişli, Zeytinburnu, Kağıthane, Esenler, Beşiktaş","Fizyopathy Plus","1994. Sokak, Barbaros Hayrettin Paşa Mahallesi, Esenyurt, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34522, Türkiye",{"text":1299,"rating":46,"date":1300,"patientName":1301},"Nereye gittiysek sonuç alamadık sonunda emre hocayla tanıştık annem için geldik bel ağrıları hiç geçmiyordu şuanda çok iyi gidiyor. Tedavi devam ediyor. Herkese öneriyorum. Çok ilgili ve güleryüzlüler. Ellerine sağlık. Ben de Elif hocayla pilatese başlayacağım tavsiyemdir.","2026-03-10T10:50:01.533Z","Bi*** K.***",{"id":1303,"name":1304,"url":1305,"specialty":1306,"specialty2":1307,"work_area":1308,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1309,"approved_comment_count":32,"title":394,"gender":1123,"total_score":32,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":109,"doctor_addresses":1310,"lastComment":1317,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"d697be2d-56e0-4ecb-b29d-97f52ed419aa","Damla Rüya ÖZBİLİŞ","damla-ruya-ozbilis-fizik-tedavi-istanbul","El Rehabilitasyonu, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Manuel Terapi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Evde Fizik Tedavi","Duyu Bütünleme Terapisi, Bobath Terapi, Elektroterapi, Schroth Terapi, Kinezyolojik Bantlama, Osteopatik Terapi, Klinik Masaj","Ortopedi, Nöroloji, Pediatri, Kardiyopulmoner, Yoğun Bakım, Nöromuskuler, El Rehabilitasyonu, Myastenia Gravis Rehabilitasyonu, Omuz Ağrısı, Omurga Sağlığı","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788724780\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fq7euleflj6sos5cni6jc.jpg",[1311],{"city":399,"state":1312,"clinic_name":1313,"latitude":1314,"longitude":1315,"address_line":1316,"is_primary":19},"Silivri, Beylikdüzü, Bakırköy, Avcılar, Bahçelievler","Fizyoterapist D. Rüya ÖZBİLİŞ",41.07756347,28.23956947,"Piri Mehmet Paşa Mahallesi, Silivri, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34570, Türkiye",{"text":1318,"rating":46,"date":1319,"patientName":1320},"Bel fıtığımın ağrısından uyuyamıyordum ama Damla hanım sayesinde çok rahatladım kesinlikle tavsiye ediyorum çok ilgili çok çok öpüyorum kendisini","2026-09-16T17:33:48.589Z","Mu*** D.***",{"page":11,"limit":95,"total":1322,"totalPages":60},81,{"doctors":1324,"pagination":1491},[1325,1342,1346,1350,1370,1389,1408,1412,1431,1446,1467,1471],{"id":640,"name":641,"url":1326,"specialty":642,"specialty2":1327,"work_area":1328,"avg_rating":46,"profile_picture_url":643,"approved_comment_count":11,"title":1137,"gender":1123,"total_score":1329,"free_consultation":1125,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":231,"doctor_addresses":1330,"lastComment":1338,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"nuray-aytan-fizik-tedavi-tekirdag","Elektroterapi, EMS Terapi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi, Ultrason Terapisi","Bel, boyun, omuz, diz, ayak, lenf, lipödem, diyet, nöroloji, ortopedi",51,[1331],{"city":1332,"state":1333,"clinic_name":1334,"latitude":1335,"longitude":1336,"address_line":1337,"is_primary":19},"Tekirdağ","Marmaraereğlisi","Nuray Aytan Akca Fizyoterapi ve Beslenme Danışmanlığı",40.99465795,27.84022066,"Vatan Caddesi, Yeniçiftlik Mahallesi, Marmaraereğlisi, Tekirdağ, Marmara Bölgesi, Türkiye",{"text":1339,"rating":46,"date":1340,"patientName":1341},"trafik kazası sonrası humerus başı kırığımla ilgilendi. 12 seans sonrasında tam açıklık sağladık. kendisi gerçekten çok başarılı bir fizyoterapist.","2025-11-19T20:53:04.633Z","Me*** A.***",{"id":946,"name":947,"url":1134,"specialty":948,"specialty2":1135,"work_area":1136,"avg_rating":46,"profile_picture_url":949,"approved_comment_count":32,"title":1137,"gender":1138,"total_score":1139,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":32,"doctor_addresses":1343,"lastComment":1345,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},[1344],{"city":399,"state":1142,"clinic_name":1143,"latitude":1144,"longitude":1145,"address_line":1146,"is_primary":19},{"text":1148,"rating":46,"date":1149,"patientName":1150},{"id":388,"name":391,"url":396,"specialty":392,"specialty2":1152,"work_area":1153,"avg_rating":46,"profile_picture_url":393,"approved_comment_count":25,"title":394,"gender":1138,"total_score":264,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":231,"doctor_addresses":1347,"lastComment":1349,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},[1348],{"city":399,"state":1156,"clinic_name":1157,"latitude":1158,"longitude":1159,"address_line":1160,"is_primary":19},{"text":1162,"rating":46,"date":1163,"patientName":1164},{"id":1351,"name":1352,"url":1353,"specialty":1354,"specialty2":1355,"work_area":1356,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1357,"approved_comment_count":102,"title":394,"gender":1123,"total_score":224,"free_consultation":1125,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":60,"doctor_addresses":1358,"lastComment":1366,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"d29b2774-6002-4c14-9210-bacc66e0c55e","Zehra Azra Çeken","zehra-azra-ceken-fizik-tedavi-kocaeli","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu","Bobath Terapi, Duyu Bütünleme Terapisi, Elektroterapi, EMS Terapi, GTOS Terapi, Hidroterapi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi, Osteopatik Terapi, Yürüme & Ayak Analizi, ESWT Terapisi","Yoğun bakım, solunum fizyoterapisi, kadın sağlığı, kadın ürolojisi, işlevsel üroloji, duyu bütünleme, pediatrik rehabilitasyon, ortopedik rehabilitasyon, spor yaralanmaları, kas-iskelet sistemi ağrıları, fonksiyonel egzersiz programları, ağrı yönetimi, manuel terapi teknikleri.","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fn8iopcxqvt0eexkvyyji",[1359],{"city":1360,"state":1361,"clinic_name":1362,"latitude":1363,"longitude":1364,"address_line":1365,"is_primary":19},"Kocaeli","İzmit, Derince, Kartepe, Körfez, Başiskele","Dora Gelişim Akademisi\u002FÖzel\u002F Ev hastası",40.7552392,30.028396,"Dora Gelişim Akademisi, Mareşal Fevzi Çakmak Caddesi, Dumlupınar Mahallesi, Kartepe, Kocaeli, Marmara Bölgesi, 41180, Türkiye",{"text":1367,"rating":46,"date":1368,"patientName":1369},"Uzun zamandır şikayetçi olduğum omuz ağrılarım için Zehra Azra Hanım’a geldim. İlk günden itibaren benimle çok güzel ilgilendi. Gerçekten işini çok özenli yapan birisi.","2026-01-11T09:36:10.938Z","Es*** A.***",{"id":1371,"name":1372,"url":1373,"specialty":1374,"specialty2":10,"work_area":1375,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1376,"approved_comment_count":88,"title":394,"gender":1138,"total_score":182,"free_consultation":1125,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":60,"doctor_addresses":1377,"lastComment":1385,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"6d2ee20d-5b5a-47de-b787-7bc9afaa37e1","Büşra Nur Şener","busra-nur-sener-fizik-tedavi-izmir","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi","bel ve boyun ağrıları, duruş bozuklukları, skolyoz, boyun fıtığı, bel fıtığı, omuz ağrıları, diz ve kalça problemleri, menisküs rehabilitasyonu, ameliyat sonrası rehabilitasyon, ortopedik rehabilitasyon, nörolojik rehabilitasyon, felç rehabilitasyonu, denge ve yürüme eğitimi, evde fizyoterapi, online fizyoterapi, manuel terapi, egzersiz danışmanlığı, sporcu rehabilitasyonu, postür analizi, idrar kaçırma, hamilelik öncesi sonrası rehabilitasyon,","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Flhm7sur6yvupm8axc47h",[1378],{"city":1379,"state":1380,"clinic_name":1381,"latitude":1382,"longitude":1383,"address_line":1384,"is_primary":19},"İzmir","Bayraklı, Bornova, Karşıyaka, Urla, Buca, Çeşme, Foça, Dikili, Çiğli, Güzelbahçe, Konak, Menemen","Fzt. Büşra Nur Şener",38.45503014,27.17725754,"Adalet Mahallesi, Bayraklı, Ege Bölgesi, 35530, Türkiye",{"text":1386,"rating":46,"date":1387,"patientName":1388},"Annemin sol tarafı felç. Ne yazıkki yatağa bağımlı. Büşra hanım bize yatak içi egzersiz konusunda yardımcı oldu. Güler yüzlü ve işinde çok başarılı. Eşim de kendisinden tedavi desteği aldı. Eline sağlık. Kendisine müteşekkirim.","2026-01-26T10:37:28.088Z","Se*** A.***",{"id":1390,"name":1391,"url":1392,"specialty":1393,"specialty2":1394,"work_area":1395,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1396,"approved_comment_count":142,"title":1137,"gender":1123,"total_score":161,"free_consultation":1125,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":231,"doctor_addresses":1397,"lastComment":1404,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"cf7d93ac-233e-4791-bdd9-e890d5cca8c6","Hülya Güvenir Şahin","hulya-guvenir-sahin-fizik-tedavi-kocaeli","El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Omurga Sağlığı, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu","Bobath Terapi, Duyu Bütünleme Terapisi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Hidroterapi, Elektroterapi, EMS Terapi, Yürüme & Ayak Analizi, Ultrason Terapisi, Parafin","Bel , boyun, sırt ağrıları, Pediatri, omurga sağlığı, bobath terapisi, kinezioteyp, yürüme, orte ve protezler, manuel terapi, bantlama, masaj","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Fpatients\u002Fprofile-photos\u002Fxec4ypgu9wobfukllttj",[1398],{"city":1360,"state":1399,"clinic_name":1400,"latitude":1401,"longitude":1402,"address_line":1403,"is_primary":19},"İzmit","Uzm.Fzt.Hülya Güvenir Şahin",40.7653892,29.9407361,"Şehit Rafet Karacan Bulvarı, Körfez Mahallesi, Kocaeli, İzmit, Kocaeli, Marmara Bölgesi, 41040, Türkiye",{"text":1405,"rating":46,"date":1406,"patientName":1407},"Çok iyi bir fizyoterapist 🙏🧿","2026-07-23T09:58:42.596Z","Çi*** Ö.***",{"id":1166,"name":1167,"url":1168,"specialty":1169,"specialty2":1170,"work_area":1171,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1172,"approved_comment_count":67,"title":394,"gender":1138,"total_score":161,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":32,"doctor_addresses":1409,"lastComment":1411,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},[1410],{"city":399,"state":1175,"clinic_name":1167,"latitude":1176,"longitude":1177,"address_line":1178,"is_primary":19},{"text":1180,"rating":46,"date":1181,"patientName":1182},{"id":1413,"name":1414,"url":1415,"specialty":1416,"specialty2":1417,"work_area":1418,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1419,"approved_comment_count":128,"title":394,"gender":1138,"total_score":128,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":231,"doctor_addresses":1420,"lastComment":1427,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"ab72a6a2-3efd-462a-bf42-c3b9888eba56","Ege Ersin","ege-ersin-fizik-tedavi-izmir","El Rehabilitasyonu, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Omurga Sağlığı, Manuel Terapi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Evde Fizik Tedavi","Duyu Bütünleme Terapisi, Bobath Terapi, ESWT Terapisi, Ultrason Terapisi, Elektroterapi, Kinezyolojik Bantlama, EMS Terapi, Klinik Masaj, Parafin","Bel ağrıları , omuz ağrıları , diz ağrıları , nörolojik rehabilitasyon , sporcu rehabilitasyonu , ortopedik rehabilitasyon , sporcu rehabilitasyonu , hasta değerlendirme ve uygun tevsi bulma , bel fıtığı , boyun fıtığı , boyun düzleşmesi , manuel terapi , kupa terapi , kinezyolojik bantlama , parkinson , ms , robotik rehabilitasyon , piriformis sendromu , kifotik postür , sırt ağrısı , donuk omuz , impengement sendromu ,","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1786468470\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fufdzeh0korvpmse4m0k7.jpg",[1421],{"city":1379,"state":1422,"clinic_name":1423,"latitude":1424,"longitude":1425,"address_line":1426,"is_primary":19},"Karşıyaka, Dikili, Çeşme, Bornova, Çiğli, Konak, Menemen, Aliağa, Bayraklı, Buca, Karabağlar, Gaziemir, Narlıdere","Fzt. Ege Ersin",38.4755359,27.0950001,"Şemikler Mahallesi, Karşıyaka, Ege Bölgesi, 35560, Türkiye",{"text":1428,"rating":46,"date":1429,"patientName":1430},"Boynum tutulduğu gibi hemen ege hocamı çağırdım, sağ olsun anında hareket kısıtlılığımın çoğunluğunu aldı çok kısa sürede vakit kaybetmeden hallettik.","2026-09-30T15:39:05.858Z","İd*** N.***",{"id":1084,"name":1085,"url":1432,"specialty":1086,"specialty2":1433,"work_area":1434,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1087,"approved_comment_count":88,"title":394,"gender":1123,"total_score":121,"free_consultation":1125,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":231,"doctor_addresses":1435,"lastComment":1442,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"sevinc-cetin-fizik-tedavi-antalya","Bobath Terapi, Elektroterapi, Schroth Terapi, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj","Skolyoz, tmj , omurga sağlıgı, boyun bel agrısı, pediatrı , yutma rehabilitasyonu, kinesyolojık bantlama, manuel terapi, masaj, hacamat",[1436],{"city":1437,"state":1438,"clinic_name":1231,"latitude":1439,"longitude":1440,"address_line":1441,"is_primary":19},"Antalya","Döşemealtı, Kepez, Muratpaşa",36.977769,30.714612,"Varsak Karşıyaka, Demirel, 07210 Kepez\u002FAntalya, Türkiye",{"text":1443,"rating":46,"date":1444,"patientName":1445},"Skolyoz için kızımı götürdüm hastanede fizyoterapistimiz Sevinç hanım tarafından ilgili alakalı güler yüzlü sevecen yaklaşımından dolayı kendisine çok teşekkür ediyoruz. tedavi süresince kızma yakın ilgi ve alakasında bulunması kızımızı çok mutlu etti. başarılarının devamını diliyorum iyi ki varsınız.","2026-09-11T20:44:15.127Z","İs*** T.***",{"id":1447,"name":1448,"url":1449,"specialty":1450,"specialty2":1451,"work_area":1452,"avg_rating":1453,"profile_picture_url":1454,"approved_comment_count":32,"title":1137,"gender":1123,"total_score":121,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":1455,"max_advance_booking_days":109,"doctor_addresses":1456,"lastComment":1463,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"f3c0d929-f303-4f79-af2e-ff7437b58f43","Şerife Demirbaş","serife-demirbas-fizik-tedavi-izmir","Geriatrik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, El Rehabilitasyonu, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Ortopedik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon","Elektroterapi, EMS Terapi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj","Bel Ağrıları, Boyun Ağrıları, Omuz Ağrıları, Diz ve Ayak Bileği Ağrıları, Romatolojik Hastalıklar, Kalp ve Akciğer Hastalıkları, Gelişim Geriliği, Nöro -motor Bozukluklar, İnme, Parkinson, Omurilik Yaralanmaları, Kronik Kas-İskelet Sistemi Rahatsızlıkları, Kırık Rehabilitasyonu, Yürüme Bozukluğu",4.7,"https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Ffxvi7swlsjekzjfhkolq",48,[1457],{"city":1379,"state":1458,"clinic_name":1459,"latitude":1460,"longitude":1461,"address_line":1462,"is_primary":19},"Torbalı, Karabağlar, Gaziemir, Balçova, Menderes","Uzm. Fzt. Şerife Demirbaş",38.2493603,27.2758448,"Ayrancılar Mahallesi, Torbalı, Ege Bölgesi, 35870, Türkiye",{"text":1464,"rating":46,"date":1465,"patientName":1466},"Gayet güzel işinde başarılı bir fizyoterapist sayesinde ağrılarım azaldı.","2025-12-11T12:30:44.339Z","Do***",{"id":1184,"name":1185,"url":1186,"specialty":1187,"specialty2":1188,"work_area":1189,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1190,"approved_comment_count":95,"title":394,"gender":1123,"total_score":95,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":109,"doctor_addresses":1468,"lastComment":1470,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},[1469],{"city":399,"state":1128,"clinic_name":1193,"latitude":1194,"longitude":1195,"address_line":1196,"is_primary":19},{"text":1198,"rating":46,"date":1199,"patientName":1200},{"id":1472,"name":1473,"url":1474,"specialty":1475,"specialty2":1476,"work_area":1477,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1478,"approved_comment_count":74,"title":1137,"gender":1138,"total_score":88,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":231,"doctor_addresses":1479,"lastComment":1487,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"61d0bdef-ff3e-48b0-adcf-88828ead4590","Oktay Doğan Güngör","oktay-dogan-gungor-fizik-tedavi-corum","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Sporcu Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi","Bobath Terapi, Duyu Bütünleme Terapisi, Elektroterapi, EMS Terapi, ESWT Terapisi, GTOS Terapi, Hidroterapi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi, Osteopatik Terapi, Schroth Terapi, Ultrason Terapisi, Yürüme & Ayak Analizi","Ortopedik,Nörolojik,pediatrik,manuel terapi,sporcu sağlığı","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fp0fplfrx0jeclps3flkd",[1480],{"city":1481,"state":1482,"clinic_name":1483,"latitude":1484,"longitude":1485,"address_line":1486,"is_primary":19},"Çorum","Merkez","Özel Doğa Otizm ve Dil Rehabilitasyon Merkezi",40.546039,34.5453919,"Kızılkır, Çorum Merkez, Çorum, Karadeniz Bölgesi, Türkiye",{"text":1488,"rating":46,"date":1489,"patientName":1490},"Oktay bey işini severek ve özenli bir şekilde yapan iyi bir fizyoterapist. Annemin fizyoterapi sürecini yürütmektedir. Aynı zamanda iletişimi çok kuvvetli ve danışanlarını ilgiyle takip ediyor.","2025-11-25T07:54:51.680Z","Ah*** Ş.***",{"page":11,"limit":95,"total":1492,"totalPages":121},177]