[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"conditions:list:v2":3,"blogs:detail:lipodem-egzersiz-planlama":358,"services:list:::p1:l50:lean1":399,"blogs:list:page=1:limit=50":628,"doctors:list::::lipodem-tedavisi-ve-fizyoterapi::::::::p1":1109,"doctors:list:İstanbul:::::::::::p1":1316},{"conditions":4},[5,20,27,34,41,48,55,62,69,76,83,90,97,104,116,123,130,137,144,156,163,170,177,184,191,198,205,212,219,226,233,240,247,259,266,273,285,292,299,310,320,327,337,347],{"id":6,"name":7,"slug":8,"description":9,"icon":10,"display_order":11,"category_id":12,"categories":13},"5b21ad8a-bd2f-4a59-899a-fb721017c136","Bel Ağrısı","bel-agrisi","Bel tutulması, masa başı bel ağrısı ve ameliyatsız bel ağrısı tedavisi",null,1,"017dbdab-7fce-41c6-be8f-4798cf65e4f4",{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},"Omurga Sağlığı","omurga-sagligi","specialty","🦴","#14B8A6",true,{"id":21,"name":22,"slug":23,"description":24,"icon":10,"display_order":25,"category_id":12,"categories":26},"ce053aa9-9b20-4870-8142-f25e0506afaf","Bel Fıtığı","bel-fitigi","Fıtık ve ameliyatsız bel fıtığı tedavisi",2,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":28,"name":29,"slug":30,"description":31,"icon":10,"display_order":32,"category_id":12,"categories":33},"b3602340-07ef-4dd9-ab23-9173d95c52e0","Bel Kayması","bel-kaymasi","Spondilolistezis ve ameliyatsız tedavisi",3,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":35,"name":36,"slug":37,"description":38,"icon":10,"display_order":39,"category_id":12,"categories":40},"3787a0e9-5ce3-4bd6-a30c-f08784c1c7ba","Boyun Ağrısı","boyun-agrisi","Boyun tutulması ve ameliyatsız boyun ağrısı tedavisi",4,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":42,"name":43,"slug":44,"description":45,"icon":10,"display_order":46,"category_id":12,"categories":47},"86649fd3-d333-4564-b047-0d5d40c159da","Boyun Fıtığı","boyun-fitigi","Ameliyatsız boyun fıtığı tedavisi",5,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":49,"name":50,"slug":51,"description":52,"icon":10,"display_order":53,"category_id":12,"categories":54},"c00285aa-90e7-49d9-a789-a41d750bffa2","Boyun Düzleşmesi","boyun-duzlesmesi","Ameliyatsız boyun düzleşmesi tedavisi",6,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":56,"name":57,"slug":58,"description":59,"icon":10,"display_order":60,"category_id":12,"categories":61},"de2fd033-5051-47ad-8f4d-3350cc93244d","Sırt Ağrısı","sirt-agrisi","Masa başı sırt ağrısı ve ameliyatsız sırt ağrısı tedavisi",7,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":63,"name":64,"slug":65,"description":66,"icon":10,"display_order":67,"category_id":12,"categories":68},"369df1d7-f8f9-4a10-b381-2a794c9ae2d9","Siyatik","siyatik","Siyatik sinir ağrısı ve Piriformis Sendromu tedavisi",8,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":70,"name":71,"slug":72,"description":73,"icon":10,"display_order":74,"category_id":12,"categories":75},"749cf687-f009-4126-a6e3-faade6f7af03","Skolyoz","skolyoz","Omurga eğriliği, Schroth ve 3 Boyutlu Skolyoz Fizyoterapisi",9,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":77,"name":78,"slug":79,"description":80,"icon":10,"display_order":81,"category_id":12,"categories":82},"80c8a0b6-4961-4750-87f0-0e9e119b3e9b","Kifoz","kifoz","Kamburluk ve duruş bozukluğu tedavisi",10,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":84,"name":85,"slug":86,"description":87,"icon":10,"display_order":88,"category_id":12,"categories":89},"e560d8e1-9ae7-4671-9a33-d8b17b889796","Duruş Bozukluğu","durus-bozuklugu","Postür bozukluğu, masa başı postür sorunları ve lordoz",11,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":91,"name":92,"slug":93,"description":94,"icon":10,"display_order":95,"category_id":12,"categories":96},"00ac1237-b487-4252-914c-0c202e3bdb5a","Fibromiyalji","fibromiyalji","Ameliyatsız fibromiyalji tedavisi",12,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":98,"name":99,"slug":100,"description":101,"icon":10,"display_order":102,"category_id":12,"categories":103},"42726d57-6080-4490-a823-92d132f73ef2","Kuyruk Sokumu Ağrısı","kuyruk-sokumu-agrisi","Koksiks ağrısı ve tedavisi",13,{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16,"icon":17,"color":18,"isActive":19},{"id":105,"name":106,"slug":107,"description":108,"icon":10,"display_order":109,"category_id":110,"categories":111},"ac942eba-9215-4395-b5fe-61628538716a","Omuz Ağrısı","omuz-agrisi","Omuz problemleri, omuz kireçlenmesi ve omuz çıkığı",14,"b08bf75e-07bc-468a-9918-619ad25da4ed",{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},"Ortopedik Rehabilitasyon","ortopedik-rehabilitasyon","🦿","#F97316",{"id":117,"name":118,"slug":119,"description":120,"icon":10,"display_order":121,"category_id":110,"categories":122},"6a95180f-7808-405a-ba8e-39c20460964a","Donuk Omuz","donuk-omuz","Adheziv kapsülit",15,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":124,"name":125,"slug":126,"description":127,"icon":10,"display_order":128,"category_id":110,"categories":129},"41aa30de-c768-4009-a871-45abf3c20c6a","Omuz Sıkışma Sendromu","omuz-sikisma-sendromu","İmpingement sendromu",16,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":131,"name":132,"slug":133,"description":134,"icon":10,"display_order":135,"category_id":110,"categories":136},"e331bc8d-f99e-4d60-8b9a-78aaca5a444b","Omuz Yırtığı","omuz-yirtigi","Rotator manşet yırtığı",17,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":138,"name":139,"slug":140,"description":141,"icon":10,"display_order":142,"category_id":110,"categories":143},"2075aa54-c33e-47ce-b53a-4b14a5a2ba9c","Tenisçi Dirseği","tenisci-dirsegi","Lateral epikondilit ve Golfçü dirseği",18,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":145,"name":146,"slug":147,"description":148,"icon":10,"display_order":149,"category_id":150,"categories":151},"9a630352-3074-49de-8029-d22d0b37adca","Karpal Tünel Sendromu","karpal-tunel-sendromu","Elde sinir sıkışması",19,"624088a3-d6c0-45d2-a579-c0bff43b4ef1",{"id":150,"name":152,"slug":153,"type":16,"icon":154,"color":155,"isActive":19},"El Rehabilitasyonu","el-rehabilitasyonu","🤲","#3B82F6",{"id":157,"name":158,"slug":159,"description":160,"icon":10,"display_order":161,"category_id":150,"categories":162},"113f6f10-3efe-439d-8965-b7918eaa7e02","Kübital Tünel Sendromu","kubital-tunel-sendromu","Dirsekte sinir sıkışması",20,{"id":150,"name":152,"slug":153,"type":16,"icon":154,"color":155,"isActive":19},{"id":164,"name":165,"slug":166,"description":167,"icon":10,"display_order":168,"category_id":150,"categories":169},"8ba9c64a-4b9e-411b-b0a5-15101028ebab","Tetik Parmak","tetik-parmak","Ayrı canonical sayfa",21,{"id":150,"name":152,"slug":153,"type":16,"icon":154,"color":155,"isActive":19},{"id":171,"name":172,"slug":173,"description":174,"icon":10,"display_order":175,"category_id":110,"categories":176},"97b5ab25-ed76-4d7e-82ca-9dfce084ccee","Diz Ağrısı","diz-agrisi","Diz problemleri, diz kapağı problemleri ve patellofemoral ağrı",22,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":178,"name":179,"slug":180,"description":181,"icon":10,"display_order":182,"category_id":110,"categories":183},"2163f3c4-f233-4849-80ff-d8a56bc6c3d1","Diz Kireçlenmesi","diz-kireclenmesi","Gonartroz",23,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":185,"name":186,"slug":187,"description":188,"icon":10,"display_order":189,"category_id":110,"categories":190},"02994eba-b33e-4ac3-b2a7-51279cdd9e7f","Menisküs Yırtığı","meniskus-yirtigi","Menisküs tedavisi ve rehabilitasyonu",24,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":192,"name":193,"slug":194,"description":195,"icon":10,"display_order":196,"category_id":110,"categories":197},"102a959b-12b0-4aae-8cf5-dc64e1ce308c","Çapraz Bağ Kopması","capraz-bag-kopmasi","Ön çapraz bağ yırtığı, ACL yırtığı",25,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":199,"name":200,"slug":201,"description":202,"icon":10,"display_order":203,"category_id":110,"categories":204},"e3439445-7501-41e4-8cff-19d9aa50ae43","Kondromalazi Patella","kondromalazi-patella","Kondromalazi",26,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":206,"name":207,"slug":208,"description":209,"icon":10,"display_order":210,"category_id":110,"categories":211},"966ffb85-53ad-4fa1-8afa-efdd9937affe","Kalça Ağrısı","kalca-agrisi","Kalça problemleri",27,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":213,"name":214,"slug":215,"description":216,"icon":10,"display_order":217,"category_id":110,"categories":218},"ddfae4d1-d641-4e7c-8c5f-f377079e5623","Kalça Kireçlenmesi","kalca-kireclenmesi","Koksartroz",28,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":220,"name":221,"slug":222,"description":223,"icon":10,"display_order":224,"category_id":110,"categories":225},"9646c50d-ccdf-4017-aef1-6f207b17bad9","Ayak Bileği Burkulması","ayak-bilegi-burkulmasi","Ayak bileği yaralanması",29,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":227,"name":228,"slug":229,"description":230,"icon":10,"display_order":231,"category_id":110,"categories":232},"8e2b25bd-8201-4caa-8926-16786c8b1cd7","Topuk Dikeni","topuk-dikeni","Topuk dikeni tedavisi",30,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":234,"name":235,"slug":236,"description":237,"icon":10,"display_order":238,"category_id":110,"categories":239},"ed6e5fe0-4c2c-4f85-8ca8-9ce88796a821","Düz Taban","duz-taban","Pes planus",31,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":241,"name":242,"slug":243,"description":244,"icon":10,"display_order":245,"category_id":110,"categories":246},"6ba1ab59-ad70-4f87-98a7-a088bbc63181","Halluks Valgus","halluks-valgus","Başparmak çıkıntısı",32,{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16,"icon":114,"color":115,"isActive":19},{"id":248,"name":249,"slug":250,"description":251,"icon":10,"display_order":252,"category_id":253,"categories":254},"e6bfaf14-3bba-4ce5-ac96-5808a89d9c9c","İnme (Felç)","inme-felc","İnme rehabilitasyonu, felç fizyoterapisi",33,"69dcf9a5-936d-429e-9680-21e2e7d20d90",{"id":253,"name":255,"slug":256,"type":16,"icon":257,"color":258,"isActive":19},"Nörolojik Rehabilitasyon","norolojik-rehabilitasyon","🧠","#6366F1",{"id":260,"name":261,"slug":262,"description":263,"icon":10,"display_order":264,"category_id":253,"categories":265},"44536145-e2e0-4c90-a938-75b26378fafc","Parkinson Hastalığı","parkinson-hastaligi","Parkinson rehabilitasyonu",34,{"id":253,"name":255,"slug":256,"type":16,"icon":257,"color":258,"isActive":19},{"id":267,"name":268,"slug":269,"description":270,"icon":10,"display_order":271,"category_id":253,"categories":272},"3fc0c85a-ac6b-457a-92fb-2036c0bf505a","MS Hastalığı","ms-hastaligi","Multipl Skleroz ve MS",35,{"id":253,"name":255,"slug":256,"type":16,"icon":257,"color":258,"isActive":19},{"id":274,"name":275,"slug":276,"description":277,"icon":10,"display_order":278,"category_id":279,"categories":280},"eeb45648-1f3b-42af-9dad-3a158269c38d","Serebral Palsi","serebral-palsi","CP ve serebral palsi rehabilitasyonu",36,"1001ae88-8343-4743-ae85-aa1af78cb3b5",{"id":279,"name":281,"slug":282,"type":16,"icon":283,"color":284,"isActive":19},"Pediatrik Rehabilitasyon","pediatrik-rehabilitasyon","👶","#A855F7",{"id":286,"name":287,"slug":288,"description":289,"icon":10,"display_order":290,"category_id":253,"categories":291},"5a31db84-d07a-4a58-ad2d-781647f46972","Yüz Felci","yuz-felci","Fasiyal paralizi",37,{"id":253,"name":255,"slug":256,"type":16,"icon":257,"color":258,"isActive":19},{"id":293,"name":294,"slug":295,"description":296,"icon":10,"display_order":297,"category_id":253,"categories":298},"665cf771-946a-41ec-b5ce-4ad82b077115","Düşük Ayak","dusuk-ayak","Foot drop",38,{"id":253,"name":255,"slug":256,"type":16,"icon":257,"color":258,"isActive":19},{"id":300,"name":301,"slug":302,"description":303,"icon":10,"display_order":304,"category_id":305,"categories":306},"b80605d4-0902-4037-aba1-e3c96143b8c6","TME Bozukluğu","tme-bozuklugu","Çene eklemi rahatsızlığı, çene kilitlenmesi",39,"5b2dc3e1-6948-4023-b638-eee567951438",{"id":305,"name":307,"slug":308,"type":16,"icon":10,"color":309,"isActive":19},"Çene Fizyoterapisi","cene-fizyoterapisi","#10B981",{"id":311,"name":312,"slug":313,"description":314,"icon":10,"display_order":315,"category_id":316,"categories":317},"999c11fc-245b-499f-b6e6-382351ef5dd6","İdrar Kaçırma","idrar-kacirma","İnkontinans ve inkontinans tedavisi",40,"bebd0dd7-34e2-45f8-ae9a-86b30e4a05f4",{"id":316,"name":318,"slug":319,"type":16,"icon":10,"color":309,"isActive":19},"Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi","kadin-sagligi-ve-pelvik-taban-fizyoterapisi",{"id":321,"name":322,"slug":323,"description":324,"icon":10,"display_order":325,"category_id":316,"categories":326},"98091eb2-edd7-4680-82f1-cf623d5976c3","Pelvik Taban Disfonksiyonu","pelvik-taban-disfonksiyonu","Pelvik taban kas zayıflığı",41,{"id":316,"name":318,"slug":319,"type":16,"icon":10,"color":309,"isActive":19},{"id":328,"name":329,"slug":330,"description":331,"icon":10,"display_order":332,"category_id":333,"categories":334},"b2511a6b-f404-4b6e-8a25-d97ebe1c5318","Lenfödem","lenfodem","Lenfödem fizyoterapisi",42,"5e73b379-5778-45b9-bf79-ea77115e9f1c",{"id":333,"name":335,"slug":336,"type":16,"icon":10,"color":309,"isActive":19},"Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon","lenfodem-fizik-tedavi-ve-rehabilitasyon",{"id":338,"name":339,"slug":340,"description":341,"icon":10,"display_order":342,"category_id":343,"categories":344},"55bc2ca7-482a-40f5-a196-ce40fb2d5483","Lipödem","lipodem","Lipödem tedavisi",43,"002b263a-585c-4019-9cf7-44c4c4fd508c",{"id":343,"name":345,"slug":346,"type":16,"icon":10,"color":309,"isActive":19},"Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi","lipodem-tedavisi-ve-fizyoterapi",{"id":348,"name":349,"slug":350,"description":349,"icon":10,"display_order":351,"category_id":352,"categories":353},"7ccfcb45-18fe-49b7-9463-603357d4abd0","Ankilozan Spondilit","ankilozan-spondilit",44,"28a8e3bc-2718-4a44-8edf-d10c01eb9f05",{"id":352,"name":354,"slug":355,"type":16,"icon":356,"color":357,"isActive":19},"Romatolojik Rehabilitasyon","romatolojik-rehabilitasyon","💊","#DC2626",{"blog":359},{"id":360,"title":361,"main_title":362,"slug":363,"content":364,"summary":365,"image_url":366,"image_alt":367,"index":19,"tags":10,"faq":368,"category_id":343,"views":109,"status":384,"created_at":385,"updated_at":386,"author_doctor_id":387,"categories":388,"doctors":389},"49d3762a-9554-46d3-80d1-8ae86ac9df66","Lipödem Egzersizleri: Güvenli Planlama Rehberi","Lipödemde Egzersiz Nasıl Planlanır?","lipodem-egzersiz-planlama","\u003Cp>Lip&ouml;demde egzersiz, ağrılı ve orantısız yağ dokusunu &ldquo;eritmek&rdquo; i&ccedil;in değil; hareket kapasitesini, kas kuvvetini, dolaşımı ve g&uuml;nl&uuml;k işlevi desteklemek i&ccedil;in kişiye g&ouml;re planlanır. Başlangı&ccedil; d&uuml;zeyi, eklem yakınmaları, yorgunluk ve eşlik eden şişlik değerlendirilmelidir. \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.fizyoterapistimibul.com\u002Fhastalik\u002Flipodem\">Lip&ouml;dem alanında &ccedil;alışan fizyoterapistlerin profillerini\u003C\u002Fa> inceleyerek uzmanlık, konum ve randevu se&ccedil;eneklerini karşılaştırabilirsiniz.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Lip&ouml;dem nedir ve egzersizin amacı ne olmalıdır?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Lip&ouml;dem, &ccedil;oğunlukla kadınlarda g&ouml;r&uuml;len; bacaklarda, bazen de kollarda iki taraflı ve orantısız yağ dokusu artışına ağrı veya dokunma hassasiyetinin eşlik ettiği kronik bir durumdur. Ayaklar ve eller genellikle korunur. Bacaklarda ağırlık hissi, kolay yorulma, hareket sırasında rahatsızlık ve g&uuml;nl&uuml;k işlerde kapasite azalması g&ouml;r&uuml;lebilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Her kalın bacak, sel&uuml;lit g&ouml;r&uuml;n&uuml;m&uuml; veya kilo artışı lip&ouml;dem değildir. Obezite, lenf&ouml;dem, toplardamar hastalıkları ve ortopedik sorunlar lip&ouml;demle karışabilir veya ona eşlik edebilir. Tanı &ccedil;oğunlukla &ouml;yk&uuml; ve klinik muayeneyle hekim tarafından konur; gerektiğinde benzer tabloları ayırmak i&ccedil;in ek incelemeler yapılır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Egzersiz lip&ouml;dem dokusunu tamamen ortadan kaldırmaz ve tek başına hastalığı tedavi etmez. Buna rağmen d&uuml;zenli fiziksel aktivite; kalp-damar uygunluğunu, bacak ve g&ouml;vde kuvvetini, y&uuml;r&uuml;me kapasitesini, dengeyi ve kişinin kendi bedenine g&uuml;venini geliştirebilir. Ağrı, yorgunluk ve g&uuml;nl&uuml;k işlev &uuml;zerinde yarar sağlayabilir. Hedef, tartıdaki sayıdan &ouml;nce kişinin daha rahat ve s&uuml;rd&uuml;r&uuml;lebilir bi&ccedil;imde hareket edebilmesidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Egzersiz planından &ouml;nce neler değerlendirilir?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Programın başlangı&ccedil; noktası lip&ouml;demin g&ouml;r&uuml;n&uuml;m&uuml; değil, kişinin mevcut kapasitesidir. Ağrının yeri ve davranışı, dokunma hassasiyeti, g&uuml;n i&ccedil;indeki ağırlık hissi, şişlik olup olmadığı, y&uuml;r&uuml;me s&uuml;resi ve merdiven kullanımı sorgulanır. Diz, kal&ccedil;a, ayak bileği veya bel yakınmaları; denge, kas kuvveti ve nefes darlığı gibi etkenler de egzersiz se&ccedil;imini değiştirir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Lenf&ouml;dem ya da ven&ouml;z yetmezlik eşlik ediyorsa şişlik, cilt durumu ve kompresyon gereksinimi ayrıca değerlendirilir. Kalp, b&ouml;brek veya damar hastalığı; yakın zamanda ge&ccedil;irilen ameliyat, kontrols&uuml;z tansiyon ve kullanılan ila&ccedil;lar da &ouml;nemlidir. Uzun s&uuml;redir hareketsiz olan biri ile d&uuml;zenli spor yapan birinin başlangı&ccedil; dozu aynı olmamalıdır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Fizyoterapist; oturup kalkma, y&uuml;r&uuml;me, basamak &ccedil;ıkma, tek ayak denge ve uygun kuvvet testleriyle başlangı&ccedil; d&uuml;zeyini kaydedebilir. B&ouml;ylece ilerleme yalnız kilo veya bacak &ccedil;evresine g&ouml;re değil; daha uzun y&uuml;r&uuml;yebilme, daha az mola verme, daha kontroll&uuml; merdiven &ccedil;ıkma ve g&uuml;nl&uuml;k işlerde daha az zorlanma gibi işlevsel sonu&ccedil;larla izlenir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Lip&ouml;demde hangi egzersiz t&uuml;rleri kullanılabilir?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Tek bir &ldquo;en iyi lip&ouml;dem egzersizi&rdquo; yoktur. En uygun se&ccedil;enek kişinin sevdiği, erişebildiği ve belirtilerini s&uuml;rekli alevlendirmeden s&uuml;rd&uuml;rebildiği aktivitedir. &Ccedil;oğu program aerobik &ccedil;alışma, kuvvetlendirme ve hareket-denge egzersizlerini birlikte i&ccedil;erir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ctable style=\"width: 100%; display: block; overflow-x: auto; border-collapse: collapse; margin: 22px 0;\">\n\u003Cthead>\n\u003Ctr>\n\u003Cth style=\"min-width: 170px; padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df; background: #f0fdf4; color: #13432b; text-align: left;\">Egzersiz t&uuml;r&uuml;\u003C\u002Fth>\n\u003Cth style=\"min-width: 270px; padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df; background: #f0fdf4; color: #13432b; text-align: left;\">Olası katkısı\u003C\u002Fth>\n\u003Cth style=\"min-width: 290px; padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df; background: #f0fdf4; color: #13432b; text-align: left;\">Başlangı&ccedil;ta dikkat edilecek nokta\u003C\u002Fth>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003C\u002Fthead>\n\u003Ctbody>\n\u003Ctr>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">\u003Cstrong>Y&uuml;r&uuml;y&uuml;ş, bisiklet ve benzeri aerobik &ccedil;alışmalar\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">Kalp-damar uygunluğu, dayanıklılık ve g&uuml;nl&uuml;k hareket kapasitesi\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">S&uuml;re ve tempo mevcut kapasiteye g&ouml;re se&ccedil;ilir; gerekirse kısa aralıklarla başlanır\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">\u003Cstrong>Kuvvet egzersizleri\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">Kal&ccedil;a, bacak ve g&ouml;vde kaslarının y&uuml;k taşıma kapasitesi\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">Destekli oturup kalkma, basamak veya d&uuml;ş&uuml;k diren&ccedil;le başlanıp kademeli ilerlenir\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">\u003Cstrong>Su i&ccedil;i egzersiz\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">Suyun kaldırma kuvvetiyle eklem y&uuml;k&uuml;n&uuml; azaltarak hareket etme olanağı\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">A&ccedil;ık yara, aktif enfeksiyon ve havuza giriş g&uuml;venliği değerlendirilir\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">\u003Cstrong>Hareketlilik ve denge\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">G&uuml;nl&uuml;k pozisyon değişiklikleri, d&uuml;şme riskinin azaltılması ve hareket &ccedil;eşitliliği\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"padding: 12px; border: 1px solid #dbe4df;\">Ağrılı dokuyu zorlayan sert germe yerine rahat aralık ve gerektiğinde destek kullanılır\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003C\u002Ftbody>\n\u003C\u002Ftable>\n\u003Ch3>Aerobik egzersiz nasıl se&ccedil;ilir?\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Y&uuml;r&uuml;y&uuml;ş, sabit bisiklet, eliptik bisiklet, y&uuml;zme veya su i&ccedil;inde y&uuml;r&uuml;me kullanılabilir. Diz ve kal&ccedil;a ağrısı belirginse bisiklet ya da su i&ccedil;i egzersiz daha rahat bir başlangı&ccedil; sunabilir. Y&uuml;r&uuml;y&uuml;şte tek seferde uzun s&uuml;re zorlanmak yerine kısa y&uuml;r&uuml;y&uuml;ş-dinlenme aralıklarıyla toplam s&uuml;re artırılabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Yoğunluk i&ccedil;in konuşma testi pratik bir y&ouml;ntemdir: Kişi egzersiz sırasında kısa c&uuml;mleler kurabiliyor fakat &ccedil;alıştığını hissediyorsa &ccedil;oğu başlangı&ccedil; programı i&ccedil;in uygun bir orta d&uuml;zey yakalanabilir. Ancak bu herkes i&ccedil;in re&ccedil;ete değildir. Kalp-damar hastalığı, a&ccedil;ıklanamayan nefes darlığı veya g&ouml;ğ&uuml;s yakınması varsa &ouml;nce hekim değerlendirmesi gerekir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>Kuvvet egzersizleri neden &ouml;nemlidir?\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Alt ekstremite kasları y&uuml;r&uuml;me, merdiven, sandalyeden kalkma ve denge sırasında y&uuml;k&uuml; y&ouml;netir. Destekli oturup kalkma, k&ouml;pr&uuml;, duvara yaslanarak kontroll&uuml; &ccedil;&ouml;melme, al&ccedil;ak basamağa &ccedil;ıkma ve bantla kal&ccedil;a &ccedil;alışmaları başlangı&ccedil; kapasitesine g&ouml;re se&ccedil;ilebilir. &Uuml;st g&ouml;vde ve sırt &ccedil;alışmaları da baston kullanımı, taşıma ve g&uuml;nl&uuml;k duruşlar i&ccedil;in programa eklenebilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Egzersizlerin amacı ağrılı dokuyu ezmek veya yoğun yanma oluşturmak değildir. Teknik bozulmadan yapılabilen tekrarlarla başlanır; &ouml;nce hareket kalitesi ve d&uuml;zenlilik, sonra tekrar, diren&ccedil; veya hareket zorluğu artırılır. Aynı hafta i&ccedil;inde hem ağırlığı hem tekrar sayısını hem de egzersiz g&uuml;n&uuml;n&uuml; artırmak gereksiz alevlenmeye yol a&ccedil;abilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>Su i&ccedil;i egzersizin yeri nedir?\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Suyun kaldırma kuvveti eklemlere binen y&uuml;k&uuml; azaltabilir; hidrostatik basın&ccedil; ise bazı kişilerde bacakların daha rahat hissedilmesine yardımcı olabilir. Su i&ccedil;inde y&uuml;r&uuml;me, yana adım, kontroll&uuml; &ccedil;&ouml;melme ve y&uuml;zme se&ccedil;enekleri kullanılabilir. Bununla birlikte su egzersizi lip&ouml;dem i&ccedil;in zorunlu değildir ve lenf&ouml;dem tedavisinin yerine ge&ccedil;mez.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Havuz zemininin kayganlığı, suya giriş-&ccedil;ıkış, cilt b&uuml;t&uuml;nl&uuml;ğ&uuml; ve sıcaklık dikkate alınmalıdır. A&ccedil;ık yara, aktif cilt enfeksiyonu veya hekim tarafından y&uuml;zmenin sakıncalı bulunduğu bir sağlık durumu varsa havuz kullanılmamalıdır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp style=\"margin: 28px 0; padding: 22px; border: 1px solid #bbf7d0; border-radius: 16px; background: #f0fdf4; color: #13432b;\">\u003Cstrong style=\"font-size: 20px;\">Egzersize başlarken ağrı veya ağırlık hissi sizi durduruyor mu?\u003C\u002Fstrong>\u003Cbr>\u003Cbr>Hareket kapasitesi, eklem y&uuml;kleri, yorgunluk ve g&uuml;nl&uuml;k hedefler birlikte değerlendirildiğinde s&uuml;rd&uuml;r&uuml;lebilir bir başlangı&ccedil; planı oluşturulabilir.\u003Cbr>\u003Cbr>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.fizyoterapistimibul.com\u002Fhastalik\u002Flipodem\" style=\"display: inline-block; padding: 13px 20px; border-radius: 12px; background: #2c904b; color: #ffffff; text-decoration: none; font-weight: 600;\">Lip&ouml;dem alanında &ccedil;alışan fizyoterapistleri inceleyin\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Egzersizin sıklığı ve yoğunluğu nasıl ayarlanır?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Haftalık plan kişinin başlangı&ccedil; d&uuml;zeyine, toparlanmasına ve başka sorumluluklarına g&ouml;re hazırlanır. Uzun s&uuml;redir hareketsiz olan biri beş-on dakikalık b&ouml;l&uuml;nm&uuml;ş aktiviteler ve haftada birka&ccedil; kısa kuvvet seansıyla başlayabilir. D&uuml;zenli spor yapan biri daha y&uuml;ksek hacmi tolere edebilir. Genel fiziksel aktivite &ouml;nerileri hedef g&ouml;sterse de lip&ouml;dem belirtileri olan herkesin bu hedefe ilk haftadan ulaşması beklenmez.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>İlerleme k&uuml;&ccedil;&uuml;k basamaklarla yapılır. &Ouml;nce haftalık d&uuml;zen kurulabilir; ardından tek bir değişken, &ouml;rneğin y&uuml;r&uuml;y&uuml;ş s&uuml;resi veya kuvvet egzersizindeki diren&ccedil; artırılır. Egzersiz g&uuml;nleri arasında toparlanma bırakmak, &ouml;zellikle yeni kuvvet programında yararlıdır. &Ccedil;ok iyi hissedilen bir g&uuml;nde aşırı y&uuml;klenip sonraki g&uuml;nler tamamen hareketsiz kalmak yerine daha dengeli bir ritim ama&ccedil;lanır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Eklem ağrısı, y&uuml;r&uuml;me bi&ccedil;imi veya g&uuml;nl&uuml;k g&ouml;revler daha geniş değerlendirme gerektiriyorsa \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.fizyoterapistimibul.com\u002Fhizmetler\u002Fortopedik-rehabilitasyon-nedir\">ortopedik rehabilitasyon alanında &ccedil;alışan fizyoterapistlerin profilleri\u003C\u002Fa> de incelenebilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Egzersiz sırasında kompresyon kullanılmalı mı?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Kompresyon her lip&ouml;demli kişi i&ccedil;in aynı bi&ccedil;imde veya her egzersizde zorunlu değildir. Uygun se&ccedil;ildiğinde bazı kişilerde ağrı, ağırlık hissi ve hareket rahatlığını destekleyebilir; eşlik eden &ouml;dem veya ven&ouml;z sorun varsa daha &ouml;nemli hale gelebilir. &Ccedil;orabın basın&ccedil; sınıfı, boyu ve dokusu eğitimli bir sağlık profesyoneli tarafından kişinin &ouml;l&ccedil;&uuml;lerine ve cilt durumuna g&ouml;re belirlenmelidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Kompresyonla egzersiz yapılacaksa uyuşma, renk değişikliği, keskin bası, kıvrılma veya ciltte tahriş izlenmelidir. &Ccedil;ok sıkı olduğu d&uuml;ş&uuml;n&uuml;len bir &uuml;r&uuml;n&uuml; zorlayarak kullanmak uygun değildir. Su i&ccedil;i egzersizde suyun basıncı rahatlık sağlayabilir; ancak kişinin karadaki kompresyon planını kendi kendine değiştirmesi i&ccedil;in gerek&ccedil;e oluşturmaz.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Ağrı ve yorgunluk nasıl takip edilir?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Egzersiz sırasında hafif ve y&ouml;netilebilir rahatsızlık her zaman zarar anlamına gelmez. Buna karşılık ağrının seans boyunca hızla artması, topallamaya başlaması, hareket bi&ccedil;iminin belirgin bozulması veya yeni uyuşma gelişmesi y&uuml;k&uuml;n azaltılmasını gerektirir. Programın etkisi yalnız seans sonunda değil, aynı akşam ve ertesi g&uuml;n de değerlendirilmelidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Ertesi g&uuml;n ağrı ve ağırlık hissi başlangı&ccedil; d&uuml;zeyine yakınsa aynı doz s&uuml;rd&uuml;r&uuml;lebilir. G&uuml;nl&uuml;k işleri belirgin zorlaştıran veya birka&ccedil; g&uuml;n s&uuml;ren artış varsa s&uuml;re, tempo, diren&ccedil; ya da toplam egzersiz sayısı azaltılabilir. Kısa bir aktivite g&uuml;nl&uuml;ğ&uuml;; yapılan egzersizi, s&uuml;reyi, algılanan zorluğu ve ertesi g&uuml;n yanıtını kaydetmeye yardımcı olur.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Uykusuzluk, sıcak hava, uzun s&uuml;re ayakta kalma, adet d&ouml;nemi ve iş y&uuml;k&uuml; belirtileri etkileyebilir. Plan bu dalgalanmalara uyarlanabilir. Daha hafif g&uuml;n uygulamak başarısızlık değildir; s&uuml;rd&uuml;r&uuml;lebilirlik i&ccedil;in y&uuml;k&uuml; koşullara g&ouml;re ayarlama becerisidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Kilo y&ouml;netimi ve egzersiz ilişkisi nasıl ele alınmalı?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Lip&ouml;dem fazla kilolu olmaktan kaynaklanmaz ve sağlıklı v&uuml;cut ağırlığındaki kişilerde de g&ouml;r&uuml;lebilir. Obezite lip&ouml;demden ayrı bir hastalık olarak eşlik edebilir; eklem y&uuml;k&uuml;n&uuml;, hareket kapasitesini ve genel sağlık risklerini artırabilir. Bu durumda beslenme, egzersiz, uyku ve gerektiğinde tıbbi tedavi damgalayıcı olmayan bir yaklaşımla birlikte planlanır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Kilo kaybı lip&ouml;demi kesin olarak ortadan kaldırmaz, fakat eşlik eden genel yağ dokusunun azalması ve fiziksel kapasitenin artması bazı belirtileri ve yaşam kalitesini iyileştirebilir. Aşırı kısıtlayıcı diyetler, cezalandırıcı egzersiz veya yalnız bacak &ccedil;evresine odaklanmak uygun değildir. Başarı; kuvvet, dayanıklılık, ağrı, katılım ve kişinin &ouml;nem verdiği yaşam g&ouml;revleriyle birlikte değerlendirilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Fizyoterapi egzersiz planına nasıl katkı sağlar?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Fizyoterapist kas kuvvetini, eklem hareketini, dengeyi, y&uuml;r&uuml;me bi&ccedil;imini ve g&uuml;nl&uuml;k g&ouml;revleri değerlendirir; egzersizleri bu bulgulara g&ouml;re se&ccedil;er. Diz veya kal&ccedil;a ağrısı varsa hareket derinliği ve diren&ccedil; ayarlanabilir. Denge sorunu olan kişide destekli &ccedil;alışmalarla başlanabilir. Hedeflere g&ouml;re ev programı, spor salonu, havuz veya a&ccedil;ık hava se&ccedil;enekleri birleştirilebilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Kompresyon, cilt bakımı ve şişlik y&ouml;netimi konusunda &ouml;zel eğitimli profesyonellerle koordinasyon gerekebilir. Manuel lenf drenajı veya diğer pasif uygulamalar se&ccedil;ilmiş kişilerde belirti y&ouml;netiminin par&ccedil;ası olabilir; ancak tek başına kuvvet ve kondisyon geliştirmez. Egzersiz programı, kişinin aktif katılımını ve g&uuml;nl&uuml;k yaşama aktarımı desteklemelidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Evde nelere dikkat edilebilir?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Sevmediğiniz veya erişemediğiniz bir egzersizi tek se&ccedil;enek gibi g&ouml;rmeyin; s&uuml;rd&uuml;r&uuml;lebilir alternatif se&ccedil;in.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Uzun s&uuml;re oturma ya da ayakta kalmayı kısa, rahat hareket aralarıyla b&ouml;l&uuml;n.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>İlk haftalarda s&uuml;re, tempo ve direnci aynı anda artırmayın.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Ağrılı dokuya sert masaj, yoğun k&ouml;p&uuml;k rulo veya morarmaya yol a&ccedil;an baskı uygulamayın.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Ayakkabı, havuz zemini ve evdeki engelleri d&uuml;şme riski a&ccedil;ısından değerlendirin.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Egzersiz sonrası ciltte tahriş, kompresyonda kıvrılma ve bası izlerini kontrol edin.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>İlerlemeyi yalnız tartıyla değil, y&uuml;r&uuml;me s&uuml;resi, merdiven ve g&uuml;nl&uuml;k enerjiyle takip edin.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Ch2>Ne zaman doktora başvurulmalı?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Lip&ouml;dem d&uuml;ş&uuml;nd&uuml;ren iki taraflı ağrı ve orantısız doku dağılımı varsa tanı ve benzer durumların ayrılması i&ccedil;in hekim değerlendirmesi uygundur. Egzersiz sırasında veya sonrasında aşağıdaki belirtilerde program zorlanmamalı ve tıbbi değerlendirme geciktirilmemelidir:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Tek bacakta aniden gelişen şişlik, kızarıklık, sıcaklık veya baldır ağrısı\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Bacakta kızarıklık ve ağrıyla birlikte ateş, titreme veya grip benzeri durum\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Yeni başlayan g&ouml;ğ&uuml;s ağrısı, nefes darlığı, bayılma veya kanlı &ouml;ks&uuml;r&uuml;k\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>A&ccedil;ıklanamayan hızlı şişlik artışı, ayaklarda belirgin &ouml;dem veya ciltte akıntılı yara\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>D&uuml;şme sonrasında y&uuml;k verememe, şekil bozukluğu veya şiddetli eklem ağrısı\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Egzersizle tekrarlayan baş d&ouml;nmesi, &ccedil;arpıntı ya da olağandışı nefes darlığı\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Tek taraflı ani şişlik ve baldır ağrısı damar pıhtısını; ateşle birlikte sıcak, kırmızı ve ağrılı cilt enfeksiyonu d&uuml;ş&uuml;nd&uuml;rebilir. G&ouml;ğ&uuml;s ağrısı veya ciddi nefes darlığında acil sağlık hizmetine başvurulmalıdır. Tanı, ila&ccedil;, damar değerlendirmesi ve cerrahi kararları hekim tarafından; hareket ve işlev odaklı egzersiz planı fizyoterapist tarafından y&uuml;r&uuml;t&uuml;l&uuml;r.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Uygun fizyoterapist nasıl se&ccedil;ilir?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Profil incelerken lip&ouml;dem, lenfatik-ven&ouml;z sorunlar, kompresyon ve kadın sağlığıyla &ccedil;alışma deneyimine bakabilirsiniz. Değerlendirmenin yalnız bacak &ccedil;evresine değil; ağrı, kas kuvveti, eklem y&uuml;kleri, y&uuml;r&uuml;me, denge, cilt durumu ve g&uuml;nl&uuml;k hedeflere odaklanması &ouml;nemlidir. Programın aşırı vaatler yerine &ouml;l&ccedil;&uuml;lebilir ve s&uuml;rd&uuml;r&uuml;lebilir basamaklar i&ccedil;ermesi gerekir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp style=\"margin: 32px 0; padding: 26px; border-radius: 16px; background: #13432b; color: #ffffff;\">\u003Cstrong style=\"font-size: 22px; color: #ffffff;\">Lip&ouml;demde kişiye uygun egzersiz i&ccedil;in fizyoterapistleri karşılaştırın\u003C\u002Fstrong>\u003Cbr>\u003Cbr>FizyoterapistimiBul &uuml;zerinden lip&ouml;dem alanında &ccedil;alışan fizyoterapistlerin profillerini, uzmanlık bilgilerini, konumlarını ve randevu se&ccedil;eneklerini inceleyebilirsiniz.\u003Cbr>\u003Cbr>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.fizyoterapistimibul.com\u002Fhastalik\u002Flipodem\" style=\"display: inline-block; padding: 14px 22px; border-radius: 12px; background: #2c904b; color: #ffffff; text-decoration: none; font-weight: bold;\">Lip&ouml;dem fizyoterapistlerini g&ouml;r&uuml;nt&uuml;leyin\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Kaynaklar\u003C\u002Fh2>\n\u003Col>\n\u003Cli>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F41243294\u002F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Lanzi S ve ark. Exercise training in women with lipedema: A systematic review. 2025.\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpubmed.ncbi.nlm.nih.gov\u002F38958868\u002F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Annunziata G ve ark. The Role of Physical Exercise as a Therapeutic Tool to Improve Lipedema: A Narrative Review. 2024.\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fjournals.sagepub.com\u002Fdoi\u002F10.1177\u002F02683555251343148\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Erdal ES ve ark. Effects of multimodal exercise program on edema, pain, exercise capacity, lower extremity muscle strength and function in patients with lipedema. Phlebology. 2025.\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpmc.ncbi.nlm.nih.gov\u002Farticles\u002FPMC8652358\u002F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Herbst KL ve ark. Standard of care for lipedema in the United States. Phlebology. 2021.\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fregister.awmf.org\u002Fassets\u002Fguidelines\u002F037-012l_S2k_Lipoedema_2024-01.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">German Society of Phlebology and Lymphology. S2k Guideline Lipoedema, Version 5.0. 2024.\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fconditions\u002Flipoedema\u002F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">NHS. Lipoedema.\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Fol>","Lipödemde egzersizin nasıl planlandığını; yürüyüş, kuvvet, su içi egzersiz, kompresyon ve belirti takibinin kişiye göre nasıl ayarlandığını öğrenin.","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789035994\u002Fuploads\u002Fwcjju7cbde4yzscgjlkg.jpg","Lipödemli bireyin fizyoterapist eşliğinde destekli oturup kalkma egzersizi yapması ve bacağın deri altı yağ dokusu anatomisi",[369,372,375,378,381],{"a":370,"q":371},"Hayır. Egzersiz lipödem dokusunu tamamen ortadan kaldırmaz ve hastalığı tek başına tedavi etmez. Ancak kas kuvvetini, kalp-damar uygunluğunu, yürüme kapasitesini ve günlük işlevi destekleyebilir; bazı kişilerde ağrı, ağırlık hissi ve yorgunluğun yönetilmesine yardımcı olabilir.","Lipödem egzersizle tamamen geçer mi?",{"a":373,"q":374},"Herkes için tek bir en iyi egzersiz yoktur. Yürüyüş, bisiklet, su içi egzersiz, kuvvetlendirme ve denge çalışmaları kişinin eklem yakınmalarına, kondisyonuna, erişimine ve tercihine göre birleştirilebilir. En uygun seçenek, belirtileri sürekli artırmadan düzenli sürdürülebilendir.","Lipödemde en uygun egzersiz hangisidir?",{"a":376,"q":377},"Çoğu kişi için kapasiteye uygun yürüyüş güvenli ve yararlı bir aerobik seçenektir. Diz veya kalça ağrısı, belirgin yorgunluk ya da uzun yürüyüş sonrası alevlenme varsa kısa yürüyüş-dinlenme aralıklarıyla başlanabilir. Tek taraflı ani şişlik veya baldır ağrısında yürüyüşe devam edilmeden hekim değerlendirmesi gerekir.","Lipödemde yürüyüş yapmak zararlı mıdır?",{"a":379,"q":380},"Kompresyon her kişi ve her egzersiz için zorunlu değildir. Uygun seçildiğinde bazı kişilerde ağrı, ağırlık hissi ve hareket rahatlığını destekleyebilir. Basınç sınıfı ve model uzman değerlendirmesiyle belirlenmeli; uyuşma, renk değişikliği, kıvrılma veya cilt tahrişi olursa ürün kontrol edilmelidir.","Lipödemde egzersiz sırasında kompresyon çorabı giyilir mi?",{"a":382,"q":383},"Suyun kaldırma kuvveti eklem yükünü azaltabilir, hidrostatik basınç da bazı kişilerde bacakların daha rahat hissedilmesini sağlayabilir. Su içinde yürüme veya yüzme iyi bir seçenek olabilir; ancak zorunlu değildir. Açık yara, aktif enfeksiyon veya havuza giriş güvenliği sorunu varsa uygulanmamalıdır.","Lipödemde su içi egzersiz faydalı mıdır?","PUBLISHED","2026-09-10T10:26:44.190Z","2026-10-28T09:31:21.048Z","e7067040-df3c-4206-8204-fea7a1d6f09a",{"id":343,"slug":346,"name":345},{"id":387,"name":390,"specialty":391,"profile_picture_url":392,"title":393,"user_id":394,"url":395,"doctor_addresses":396},"Gülsüm Adıbelli","Omurga Sağlığı, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Geriatrik Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Ortopedik Rehabilitasyon, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Sporcu Rehabilitasyonu, El Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fzbevo30f6fh6oexeuqp5","fzt","6b81b992-3368-43cd-9abc-a92f0da955b0","gulsum-adibelli-fizik-tedavi-istanbul",[397],{"city":398},"İstanbul",{"services":400,"pagination":626},[401,411,421,428,439,450,460,471,481,491,501,510,519,531,540,551,559,566,577,584,591,599,609,616],{"id":402,"title":403,"slug":404,"category_id":405,"image_url":406,"image_alt":407,"summary":408,"content":10,"faqs":409,"intro_text":10,"categories":410},"51bb0892-0176-45da-9df0-abab333890ba","Fizyoterapist Eşliğinde Yoga","fizyoterapist-esliginde-yoga","32f06d1c-7e56-44db-80aa-2bafc9504099","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775730531\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fsrqeec67pg3xhedcgzoh.png","fizyoterapist eşliğinde yoga dersleri","Fizyoterapist eşliğinde yoga, geleneksel yoga hareketlerinin tıbbi bilgilerle size özel uyarlandığı bilimsel bir egzersiz yöntemidir. Bu yaklaşım sayesinde sakatlanma riskini en aza indirerek ağrılarınızı azaltabilir ve vücudunuzu güvenle güçlendirebilirsiniz.",[],{"id":405,"name":403,"slug":404,"type":16},{"id":412,"title":413,"slug":414,"category_id":415,"image_url":416,"image_alt":417,"summary":418,"content":10,"faqs":419,"intro_text":10,"categories":420},"63611bad-8aec-4b50-857b-1a49765c2294","Fizyoterapist Eşliğinde Pilates","fizyoterapist-esliginde-pilates","d9e4f4b5-e09e-4f2c-b1ec-ff7fc0c2db41","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775728585\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fsauxl5t3axf0xh2niwfb.png","Hasta, fizyoterapist eşliğinde pilates yapıyor.","Fizyoterapist kontrolünde uygulanan klinik pilates, sakatlık riskini minimize ederek vücudunuzu bilimsel bir yaklaşımla güçlendirir. \nSize özel hazırlanan programlarla omurga sağlığınızı koruyabilir ve ağrısız bir yaşama adım atabilirsiniz.",[],{"id":415,"name":413,"slug":414,"type":16},{"id":422,"title":307,"slug":308,"category_id":305,"image_url":423,"image_alt":424,"summary":425,"content":10,"faqs":426,"intro_text":10,"categories":427},"5d99cf75-e41c-437c-9e39-71e428690753","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775648146\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fo3efdkbnpdhc1rtibpm3.png","Detaylı Çene Eklemi Yapısı ","Çene fizyoterapisi; çene eklemindeki ağrı, kilitlenme ve klik sesleri gibi sorunları ameliyatsız yöntemlerle tedavi eden profesyonel bir rehabilitasyon sürecidir. Manuel terapi ve kişiye özel egzersizler sayesinde çene fonksiyonlarınızı ağrısız bir şekilde geri kazanmanıza yardımcı olur.",[],{"id":305,"name":307,"slug":308,"type":16},{"id":429,"title":430,"slug":431,"category_id":432,"image_url":433,"image_alt":434,"summary":435,"content":10,"faqs":436,"intro_text":10,"categories":437},"f643089a-2c9d-4e10-917c-f585658bf22b","Yutma Bozuklukları ve Fizyoterapi","yutma-rehabilitasyonu","c19ca8e2-d637-48ec-b2bf-484f9d2cd0e7","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775645023\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Ftu03vld2j7racgrx9p2t.png","Fizyoterapist, yutma tedavisi için detaylı değerlendirme yapıyor. ","Yutma rehabilitasyonu, yutma güçlüğü yaşayan bireylerin kas kontrolünü ve koordinasyonunu yeniden kazanmalarını sağlayan bilimsel bir tedavi sürecidir. Uzman fizyoterapistler eşliğinde uygulanan egzersiz ve tekniklerle, gıdaların nefes borusuna kaçma riski önlenerek güvenli beslenme sağlanır.",[],{"id":432,"name":438,"slug":431,"type":16},"Yutma Rehabilitasyonu",{"id":440,"title":441,"slug":442,"category_id":443,"image_url":444,"image_alt":445,"summary":446,"content":10,"faqs":447,"intro_text":10,"categories":448},"c08d20ec-9524-483c-9477-800e4c434d85","Kanser Hastalarında Fizik Tedavi","onkoloji-rehabilitasyonu","f4af960a-7f38-469f-923a-2387d4657eac","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775577713\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Figwtaoxioc07mvirhqmk.png","Kanser hastası dinleniyor. ","Onkoloji rehabilitasyonu, kanser tedavisi süresince ve sonrasında fiziksel gücünüzü korumanıza ve günlük yaşamınıza güvenle dönmenize yardımcı olan özel bir destek programıdır. Uzman fizyoterapistler eşliğinde uygulanan bu süreç; ağrılarınızı, yorgunluğu azaltmayı ve hareket kabiliyetinizi en üst düzeye çıkarmayı hedefler.",[],{"id":443,"name":441,"slug":449,"type":16},"kanser-hastalarinda-fizik-tedavi",{"id":451,"title":452,"slug":453,"category_id":454,"image_url":455,"image_alt":456,"summary":457,"content":10,"faqs":458,"intro_text":10,"categories":459},"fa71dd69-b2aa-404e-80c7-43ae7dabbd6c","Yoğun Bakım Rehabilitasyonu","yogun-bakim-rehabilitasyonu","57775d16-3734-4e1d-9857-f44a1d5856a6","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775576075\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fnmrgodfcmwaqic3znd0e.png","Fizyoterapist, yoğun bakım sonrası fizik tedavi için detaylı değerlendirme yapıyor. ","Yoğun bakım rehabilitasyonu, kritik hastalık sürecindeki hastaların kas gücünü ve solunum fonksiyonlarını korumayı hedefleyen erken dönem fizik tedavi sürecidir. Uzman fizyoterapistler eşliğinde uygulanan bu müdahale, hastanın yoğun bakımdan daha güçlü çıkmasını sağlayarak iyileşme hızını artırır.",[],{"id":454,"name":452,"slug":453,"type":16},{"id":461,"title":462,"slug":463,"category_id":464,"image_url":465,"image_alt":466,"summary":467,"content":10,"faqs":468,"intro_text":10,"categories":469},"e4afb2ef-3fc0-458f-9068-793966ddb6cb","Kardiyak Rehabilitasyon ","kardiyak-rehabilitasyon","becdcd00-8eae-4eb4-b47c-99facf24988c","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1783248795\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fniv575ihgzqydnqq2sbg.png","Fizyoterapist Kardiyak Rehabilitasyonu tanıtıyor","Kardiyak rehabilitasyon, kalp hastalıkları sonrası güvenli egzersiz, takip ve fizyoterapi süreciyle yaşam kalitesini destekler.\n",[],{"id":464,"name":470,"slug":463,"type":16},"Kardiyak Rehabilitasyon",{"id":472,"title":473,"slug":474,"category_id":475,"image_url":476,"image_alt":477,"summary":478,"content":10,"faqs":479,"intro_text":10,"categories":480},"b536a80f-c215-4cbc-b05f-06e3199d359e","Ortez Rehabilitasyonu","ortez-rehabilitasyonu","0ab26378-710b-4f4a-84e1-2f6078eb6625","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775563785\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fx0nybtcbaciilnvoymbu.png","Ortez kullanan bir çocuk","Hareket özgürlüğü, yaşam kalitesinin temelidir. Kas, eklem veya sinir sistemi rahatsızlıkları nedeniyle kısıtlanan hareket yeteneğinizi geri kazanmanız için ortez rehabilitasyonu kritik bir rol oynar. \nBu süreçte sadece doğru cihazın seçilmesi değil, bu cihazın vücudunuzla uyumlu çalışmasını sağlayan profesyonel egzersiz programları da hayati önem taşır. \nUzman fizyoterapistler eşliğinde yürütülen bu tedaviyle; ağrılarınızın hafiflemesi ve duruş bozukluklarınızın düzelmesi hedeflenir. ",[],{"id":475,"name":473,"slug":474,"type":16},{"id":482,"title":483,"slug":484,"category_id":485,"image_url":486,"image_alt":487,"summary":488,"content":10,"faqs":489,"intro_text":10,"categories":490},"2f9bfb78-0d93-458a-81b4-90f4d448e8f1","Protez Rehabilitasyonu","protez-rehabilitasyonu","465771e8-c44a-4e8b-b1aa-fda06993e7d4","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775561873\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fmtadhurwx0x8cmufr6r8.png","Protez bacak takan hasta oturuyor. ","Protez rehabilitasyonu, uzuv kaybı yaşayan bireylerin yapay uzuvlarına hem fiziksel hem de psikolojik olarak uyum sağlamalarını amaçlayan bütüncül bir fizik tedavi sürecidir. Bu süreçte kişiye özel uygulanan egzersiz ve eğitim programları ile bireyin günlük yaşamda tam bağımsızlığa kavuşması ve yaşam kalitesinin en üst düzeye çıkarılması hedeflenir.",[],{"id":485,"name":483,"slug":484,"type":16},{"id":492,"title":493,"slug":494,"category_id":495,"image_url":496,"image_alt":497,"summary":498,"content":10,"faqs":499,"intro_text":10,"categories":500},"9451f7a4-7efc-4a68-916c-3e2806b3b65f","Pulmoner Rehabilitasyon","pulmoner-rehabilitasyon","0911d79d-159c-4dfe-8b35-d9db35aeffdd","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1783244583\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fbaecu0tsno7pbxxgssuh.jpg","Fizyoterapist, Pulmoner Rehabilitasyon açıklıyor","Pulmoner rehabilitasyon, solunum kapasitesini artırmaya ve günlük yaşam kalitesini desteklemeye yönelik fizyoterapi hizmetidir.",[],{"id":495,"name":493,"slug":494,"type":16},{"id":502,"title":503,"slug":504,"category_id":343,"image_url":505,"image_alt":506,"summary":507,"content":10,"faqs":508,"intro_text":10,"categories":509},"28cec0ad-7611-4a71-a80b-f048627b1b26","Lipödem Rehabilitasyonu","lipodem-rehabilitasyonu-nedir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775553360\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fmom7u9waps7j6jezfw91.webp","Lipödem Evreleri ","Lipödem rehabilitasyonu, bacak ve kollarda biriken ağrılı yağ dokusunu kontrol altına alan, şişliği azaltan ve hareket kabiliyetini artıran özel bir fizyoterapi sürecidir. Bu tedaviyle vücudun alt kısmındaki orantısız büyümenin ilerlemesi durdurulur ve kronik ağrılar dindirilerek yaşam kalitesi yükseltilir.",[],{"id":343,"name":345,"slug":346,"type":16},{"id":511,"title":512,"slug":513,"category_id":333,"image_url":514,"image_alt":515,"summary":516,"content":10,"faqs":517,"intro_text":10,"categories":518},"0e8bd204-6470-4acf-8323-dc7cf27cb5d3","Lenfödem Rehabilitasyonu","lenfodem-rehabilitasyonu-nedir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775496652\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Ftrrmjans0yrcrk3ib64w.png","Fizyoterapist lenfödem hastasını tedavi ediyor. ","Lenfödem rehabilitasyonu, vücutta biriken lenf sıvısının özel drenaj ve bandajlama teknikleriyle azaltılmasını sağlayan uzmanlık gerektiren bir fizik tedavi sürecidir. Bu program, şişlikleri kontrol altına alarak ağrıyı azaltmayı, enfeksiyon riskini önlemeyi ve günlük yaşam kalitesini artırmayı hedefler.",[],{"id":333,"name":335,"slug":336,"type":16},{"id":520,"title":521,"slug":522,"category_id":523,"image_url":524,"image_alt":525,"summary":526,"content":10,"faqs":527,"intro_text":10,"categories":528},"d71af19c-64fa-46ab-a46e-e1bacb10e26f","Erkek Sağlığı Rehabilitasyonu","erkek-sagligi-rehabilitasyonu","e8723597-f261-49ad-a913-fc553f6ed577","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775479061\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fnhlgfrg8cbtqdcsdhrcm.png","Fizyoterapist, erkeklere yönelik pelvik taban için detaylı değerlendirme yapıyor. ","Pelvik taban kaslarına odaklanan erkek sağlığı rehabilitasyonu; idrar kontrolü, cinsel sağlık ve ağrı yönetimi konularında bilimsel çözümler sunan özel bir fizik tedavi alanıdır. Uzman fizyoterapistler rehberliğinde uygulanan programlarla, ameliyat sonrası iyileşme süresini kısaltarak sosyal hayata hızlı ve güvenli bir dönüş yapmanıza yardımcı olur.",[],{"id":523,"name":529,"slug":530,"type":16},"Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi","erkek-sagligi-ve-pelvik-taban-fizyoterapisi",{"id":532,"title":533,"slug":534,"category_id":316,"image_url":535,"image_alt":536,"summary":537,"content":10,"faqs":538,"intro_text":10,"categories":539},"613208bb-98cc-466b-b678-f060af48035e","Kadın Sağlığı Rehabilitasyonu","kadin-sagligi-rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775469909\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fiwujnwizknhaa1y463ak.png","Fizyoterapist kadınlar için pelvik taban egzersizi uyguluyor.","Kadın sağlığı rehabilitasyonu; idrar kaçırma, pelvik ağrı ve doğum sonrası süreçler gibi kadınlara özgü fiziksel sorunları bilimsel yöntemlerle tedavi eden uzmanlaşmış bir fizyoterapi alanıdır. Kişiye özel yaklaşımlarla pelvik taban kaslarını güçlendirerek yaşam kalitenizi artırmayı ve cerrahiye gerek kalmadan kalıcı çözümler sunmayı amaçlar.",[],{"id":316,"name":318,"slug":319,"type":16},{"id":541,"title":542,"slug":543,"category_id":544,"image_url":545,"image_alt":546,"summary":547,"content":10,"faqs":548,"intro_text":10,"categories":549},"cbd63092-8554-419f-b735-5131c38c87b1","Sporcu Rehabilitasyonu","sporcu-rehabilitasyonu-nedir","d817b4e4-6c5d-488f-80ec-189e399d56f2","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775396931\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fxhic0du1bo0tsrumzlaj.png","Fizyoterpist Sporcu Rehabilitasyonu uyguluyor.","Sporcu rehabilitasyonu, yaralanma sonrası doku iyileşmesini optimize ederken fonksiyonel kapasiteyi ve atletik performansı en üst seviyeye çıkarmayı hedefleyen kanıta dayalı bir süreçtir. Uzman fizyoterapistler eşliğinde uygulanan kişiselleştirilmiş programlar, sporcunun sahalara güvenli, hızlı ve eskisinden daha güçlü dönmesini sağlar.",[],{"id":544,"name":542,"slug":550,"type":16},"sporcu-rehabilitasyonu",{"id":552,"title":354,"slug":553,"category_id":352,"image_url":554,"image_alt":555,"summary":556,"content":10,"faqs":557,"intro_text":10,"categories":558},"def4f4dc-0c17-49a4-b372-63e2fbf227cc","romatolojik-rehabilitasyon-nedir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775389328\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fqwr1syr9zj855yvsjj90.png","Fizyoterpist Romatolojik Rehabilitasyon uyguluyor.","Romatolojik rehabilitasyon, eklem ve kas hastalıklarının yol açtığı ağrıyı dindirmek ve hareket kabiliyetini geri kazandırmak için uygulanan bilimsel bir tedavi sürecidir. \nUzman fizyoterapistler eşliğinde yürütülen bu programlarla, hastalıkların ilerlemesini durdurmak ve yaşam kalitesini en üst seviyeye çıkarmak amaçlanır.",[],{"id":352,"name":354,"slug":355,"type":16},{"id":560,"title":281,"slug":282,"category_id":279,"image_url":561,"image_alt":562,"summary":563,"content":10,"faqs":564,"intro_text":10,"categories":565},"270606b6-0dbf-499d-80d0-3e251ce07e3f","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775376966\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fciufkvrmifx46wxi3jom.png","Fizyoterapist çocuklar için fizik tedavi uyguluyor.","Pediatrik rehabilitasyon; bebeklikten ergenliğe kadar hareket, duruş veya gelişimsel zorluk yaşayan çocukların potansiyellerini en üst düzeye çıkarmayı hedefleyen uzmanlaşmış bir terapi sürecidir. Oyun temelli ve bilimsel yaklaşımlarla, çocukların günlük hayatta bağımsızlık kazanmaları ve toplumun aktif birer parçası olmaları desteklenir.",[],{"id":279,"name":281,"slug":282,"type":16},{"id":567,"title":568,"slug":569,"category_id":570,"image_url":571,"image_alt":572,"summary":573,"content":10,"faqs":574,"intro_text":10,"categories":575},"6d484f4d-894a-47c3-9041-b9fbaef7a1d2","Geriatrik (Yaşlı) Rehabilitasyon","geriatrik-rehabilitasyon","44469ebc-c1a1-4f08-8b8d-1a8ad9b96129","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1774608258\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fvvnnosjatjrvzqwbadyr.png","Fizyoterapist yaşlılar için hareket tedavisi uyguluyor.","Geriatrik rehabilitasyon, yaşlanma süreci veya sağlık sorunları nedeniyle hareket kabiliyeti kısıtlanan bireylerin günlük yaşamda yeniden bağımsız hale gelmesini sağlayan bütüncül bir fizik tedavi yaklaşımıdır. \nFizyoterapistler eşliğinde uygulanan kişiye özel egzersizlerle kas gücünü ve dengeyi artırarak düşme riskini minimize eder ve bireyin yaşam kalitesini en üst düzeye çıkarmayı hedefler.",[],{"id":570,"name":576,"slug":569,"type":16},"Geriatrik Rehabilitasyon",{"id":578,"title":152,"slug":153,"category_id":150,"image_url":579,"image_alt":580,"summary":581,"content":10,"faqs":582,"intro_text":10,"categories":583},"9d04faeb-00bb-4a0c-ab90-e405a974af08","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1774541293\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fv6fajmuzfmxvkyajqwj0.png","Fizyoterpist El Rehabilitasyonu uyguluyor.","El rehabilitasyonu; el, bilek ve ön koldaki yaralanma veya cerrahi müdahaleler sonrası kaybedilen işlevlerin geri kazanılmasını sağlayan uzmanlaşmış bir tedavi sürecidir. Kişiye özel hazırlanan bu programlar, ağrıyı ve ödemi azaltırken parmak hassasiyeti ve kavrama gücünüzü artırarak günlük yaşamınıza bağımsız bir şekilde dönmenize yardımcı olur.\n",[],{"id":150,"name":152,"slug":153,"type":16},{"id":585,"title":255,"slug":256,"category_id":253,"image_url":586,"image_alt":587,"summary":588,"content":10,"faqs":589,"intro_text":10,"categories":590},"576a2881-636b-46e4-b611-10daa6ef1af3","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1774509908\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fk35wanqy8qwts1khtt8y.png","Fizyoterapist Nörolojik Rehabilitasyon uyguluyor.","Nörolojik rehabilitasyon; sinir sistemi hasarları sonrası oluşan hareket kayıplarını gidermek ve hastanın günlük yaşamda yeniden bağımsız hale gelmesini sağlamak için uygulanan özel bir tedavi sürecidir. \nUzman fizyoterapistler eşliğinde yürütülen bu bilimsel programlar, bireyin yaşam kalitesini artırarak sosyal hayata güvenle dönmesini hedefler.",[],{"id":253,"name":255,"slug":256,"type":16},{"id":592,"title":112,"slug":593,"category_id":110,"image_url":594,"image_alt":595,"summary":596,"content":10,"faqs":597,"intro_text":10,"categories":598},"21615254-1ab5-40d3-8fe6-212a39b16448","ortopedik-rehabilitasyon-nedir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1774434317\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fkv9jvbgtkbcu3rhcnnlo.png","Fizyoterpist Ortopedik Rehabilitasyon açıklıyor","Ortopedik rehabilitasyon; yaralanma, ameliyat veya kronik rahatsızlıklar sonrası hareket kabiliyetinizi geri kazandırmayı ve ağrıyı bilimsel yöntemlerle dindirmeyi hedefleyen uzmanlaşmış bir tedavi sürecidir. Size özel planlanan manuel terapi ve egzersiz programları sayesinde fonksiyonel bağımsızlığınıza kavuşarak günlük yaşamınıza güvenle dönebilirsiniz. Sağlıklı ve aktif bir hayata adım atmak için hemen bir Fizyoterapist bul.",[],{"id":110,"name":112,"slug":113,"type":16},{"id":600,"title":601,"slug":602,"category_id":603,"image_url":604,"image_alt":605,"summary":606,"content":10,"faqs":607,"intro_text":10,"categories":608},"d8efad6a-1772-4a79-a5e2-276c038655f6","Manuel Terapi","manuel-terapi","2a92fe13-2ca2-43a1-8bc7-5cc0c9ebb26a","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1774353570\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fdximc26iybhgu36n5c2y.png","Fizyoterapist manuel terapi uyguluyor.","Manuel terapi; kas, eklem ve sinir sistemi rahatsızlıklarının tedavisinde fizyoterapistler tarafından uygulanan, kanıta dayalı ve ilaçsız bir fizik tedavi yöntemidir. Kişiye özel planlanan mobilizasyon ve manipülasyon teknikleri ile ağrıları hafifletmeyi, hareket kısıtlılığını gidermeyi ve vücudun doğal fonksiyonel kapasitesini geri kazandırmayı amaçlar.",[],{"id":603,"name":601,"slug":602,"type":16},{"id":610,"title":14,"slug":15,"category_id":12,"image_url":611,"image_alt":612,"summary":613,"content":10,"faqs":614,"intro_text":10,"categories":615},"5bc278d6-6573-4a23-8988-9d4024679b50","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1773214052\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fl7c1it77i2g5jst7vimv.jpg","Fizyoterapist, omurga sağlığı için detaylı değerlendirme yapıyor. ","Omurga sağlığı nedir, neden önemlidir? Omurganın yapısını ve sağlığını etkileyen faktörleri detaylı şekilde öğrenin.",[],{"id":12,"name":14,"slug":15,"type":16},{"id":617,"title":618,"slug":619,"category_id":620,"image_url":621,"image_alt":622,"summary":623,"content":10,"faqs":624,"intro_text":10,"categories":625},"87415c45-ba6b-42e6-b7ca-0d3b3c1cf763","Evde Fizik Tedavi","evde-fizik-tedavi","82184758-ddc3-4428-8101-84bb2ad6f265","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791201799\u002Fservices\u002Fvcfubzozotqpkhwqcw5i.jpg","Ev ortamında yaşlı danışanın güvenli yürüme çalışmasına eşlik eden fizyoterapist","Evde fizik tedavinin kapsamını ve kimler için uygun olduğunu öğrenin; konumunuza göre fizyoterapist profillerini, deneyimleri ve randevuları karşılaştırın.",[],{"id":620,"name":618,"slug":619,"type":16},{"page":11,"limit":627,"total":189,"totalPages":11},50,{"blogs":629,"pagination":1107},[630,643,656,669,678,687,696,705,714,723,732,741,751,760,769,778,787,796,807,816,825,834,843,856,865,875,884,897,906,915,922,931,940,949,962,971,980,989,998,1007,1016,1018,1027,1036,1045,1054,1063,1076,1085,1098],{"id":631,"title":632,"summary":633,"slug":634,"image_url":635,"image_alt":636,"views":11,"created_at":637,"doctors":638},"f056cdde-390f-499c-80e2-9f47611735e8","Siyatik, Bel Fıtığı ve Spondilolistezis Fizyoterapisi","Bel ağrısı , Spondiloliste doğru klinik değerlendirme ve kişiye özel fizyoterapi programı, ağrı yönetimini ve günlük yaşam fonksiyonlarını destekleyebilir.","siyatik-bel-fitigi-ve-spondilolistezis-fizyoterapisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1793266922\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fu3yvvf8z8ww85gc4a6jo.jpg","Siyatik ağrısı, bel fıtığı ve spondilolistezis birbirinden farklı durumlar olsa da benzer belirtiler oluşturabilir. Doğru klinik değerlendirme ve kişiye özel fizyoterapi programı, ağrı yönetimini ve günlük yaşam fonksiyonlarını destekleyebilir.","2026-10-29T10:03:46.840Z",{"id":639,"name":640,"specialty":641,"profile_picture_url":642},"1708af6f-cea6-45f6-be7d-dace2be9fcca","Ubeyda HACI","Evde Fizik Tedavi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Omurga Sağlığı, Manuel Terapi, El Rehabilitasyonu, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fxteehbrjsqiof37pqycl",{"id":644,"title":645,"summary":646,"slug":647,"image_url":648,"image_alt":649,"views":25,"created_at":650,"doctors":651},"38b564a3-09ac-451c-8768-9225e0faa428","Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban","Erkeklerde pelvik taban sorunları, kasık ağrısı, idrar kaçırma ve ağrılı boşalma hakkında bilimsel kaynaklara dayalı bilgi edinin.","erkek-sagligi-ve-pelvik-taban","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1793133653\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fuxylducnbkxcy2jxfqbd.jpg","Erkek figüründe pelvik bölgenin turkuaz renkle vurgulandığı, pelvik taban sağlığını temsil eden illüstrasyon.","2026-10-27T20:43:30.080Z",{"id":652,"name":653,"specialty":654,"profile_picture_url":655},"0fdcf7f9-a5d5-43fd-bbc6-0cbaf1d0ba74","ANIL ARDA DUŞBUDAK","El Rehabilitasyonu, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Omurga Sağlığı, Manuel Terapi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Evde Fizik Tedavi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fywbohtm7r500p9qkya7a",{"id":657,"title":658,"summary":659,"slug":660,"image_url":661,"image_alt":662,"views":25,"created_at":663,"doctors":664},"8f5088df-c02c-4193-84bd-fa7ed279a135","Baker Kistinde Egzersiz ve Diz Arkası Ağrısı","Diz arkası ağrısı ve Baker kistinde egzersiz ne zaman uygundur? Güvenli hareketleri, yük yönetimini ve acil değerlendirme gerektiren belirtileri öğrenin.","diz-arkasi-agrisi-baker-kisti","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1792739553\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Ftnyngqrh7iyxtsrsnsle.jpg","Diz arkası ağrısı olan danışanın diz hareketini değerlendiren fizyoterapist","2026-10-23T07:12:43.065Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},"56312a24-a3b7-4a1b-ac0d-a1499f8b141a","Nuray Aytan","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fhwqxmajspmzmpnxd34ss",{"id":670,"title":671,"summary":672,"slug":673,"image_url":674,"image_alt":675,"views":25,"created_at":676,"doctors":677},"af8cd16e-a924-4462-94ed-1a0aa0712007","Kalça Protezi Sonrası Evde Bakım ve Güvenli Hareket","Kalça protezi sonrası evde yürüme, oturma, yatma, yara bakımı ve egzersiz nasıl planlanır? Güvenli hareket ilkelerini ve önemli uyarı işaretlerini öğrenin.","kalca-protezi-sonrasi-evde-bakim","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1792659143\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Ftnynik1dqqa1epzrmyi3.jpg","Kalça protezi ameliyatı sonrası evde fizyoterapist eşliğinde yürüteçle yürüyen danışan","2026-10-22T08:53:39.581Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":679,"title":680,"summary":681,"slug":682,"image_url":683,"image_alt":684,"views":11,"created_at":685,"doctors":686},"7f98b591-1cf1-424b-b1d4-7f87c1b30746","Arka Adale Sakatlığı Sonrası Koşuya Dönüş","Arka adale sakatlığında koşuya dönüş; ağrı, kuvvet, hareket açıklığı ve hızlanma ölçütleriyle planlanır. Aşamaları ve uyarı işaretlerini öğrenin.","arka-adale-sakatligi-kosuya-donus","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1792589161\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Foeoeqyogobitb5md1gis.jpg","Arka adale sakatlığı sonrası koşuya dönüşünü fizyoterapist eşliğinde test eden sporcu","2026-10-21T13:27:35.350Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":688,"title":689,"summary":690,"slug":691,"image_url":692,"image_alt":693,"views":11,"created_at":694,"doctors":695},"62465dbb-4963-4a76-96d4-52980a72bab3","Kemoterapi Sonrası El ve Ayak Uyuşması Rehberi","Kemoterapi sonrası el ve ayak uyuşmasında değerlendirme, güvenli egzersiz, denge ve düşme önlemlerini; doktora başvuru işaretleriyle güvenle öğrenin.","kemoterapi-sonrasi-el-ayak-uyusmasi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1792487131\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fynulutsq7su8jxsbclpt.jpg","Kemoterapi sonrası el ve ayak uyuşmasında dengeyi değerlendiren fizyoterapist","2026-10-20T09:05:42.983Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":697,"title":698,"summary":699,"slug":700,"image_url":701,"image_alt":702,"views":25,"created_at":703,"doctors":704},"27f0b711-9d12-4dbe-8ea6-fc9b3813830f","Serebral Palside Parmak Ucunda Yürüme Rehberi","Serebral palsili çocuklarda parmak ucunda yürümenin nedenlerini; değerlendirme, egzersiz, AFO, seri alçı ve doktora başvuru işaretleriyle öğrenin.","serebral-palsi-parmak-ucunda-yurume","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1792400143\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fjwvuqcz01mg7u0atypsa.jpg","Serebral palsili çocukta parmak ucu yürüyüşünü değerlendiren fizyoterapist","2026-10-19T08:56:27.057Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":706,"title":707,"summary":708,"slug":709,"image_url":710,"image_alt":711,"views":11,"created_at":712,"doctors":713},"1adad75b-9ff2-42f3-b857-ea322ab3ea0e","MS’te Sıcak Hassasiyeti ve Güvenli Egzersiz","MS’te sıcak hassasiyetinde serinleme, sıvı, egzersiz zamanı ve yoğunluğu nasıl planlanır? Hangi belirtilerde durmanız gerektiğini öğrenin.","ms-sicak-hassasiyeti-egzersiz","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1792137529\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fmc0u77wsvcqkypsfc8ey.jpg","MS’te sıcak hassasiyetine karşı fan ve suyla serin tutulan klinikte fizyoterapist eşliğinde bisiklet egzersizi yapan kadın","2026-10-16T07:59:40.824Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":715,"title":716,"summary":717,"slug":718,"image_url":719,"image_alt":720,"views":25,"created_at":721,"doctors":722},"9ed77250-3622-4135-88f7-4bf063fe3623","İnme Sonrası Omuz Ağrısı: Nedenleri ve Yönetimi","İnme sonrası omuz ağrısının nedenlerini, güvenli pozisyonlama ve egzersiz ilkelerini, kaçınılması gereken hareketleri ve doktora başvuru işaretlerini öğren","inme-sonrasi-omuz-agrisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1792049980\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Ft7h57v9ot54v8kete7ef.jpg","Fizyoterapist eşliğinde inme sonrası ağrılı omuzu güvenli biçimde destekleyen danışan","2026-10-15T07:40:00.420Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":724,"title":725,"summary":726,"slug":727,"image_url":728,"image_alt":729,"views":25,"created_at":730,"doctors":731},"630f8047-d46f-4368-9514-8a25c83ad648","Lenfödemde Kompresyon Çorabı Kullanım Rehberi","Lenfödemde kompresyon çorabını ne zaman ve nasıl giyeceğinizi; cilt kontrolü, yıkama, yenileme ve önemli uyarı işaretleriyle güvenle, adım adım öğrenin.","lenfodemde-kompresyon-corabi-kullanimi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791962687\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fkxyy6eiy2xknskhntef9.jpg","Fizyoterapist eşliğinde lenfödem kompresyon çorabını doğru teknikle giyen danışan","2026-10-14T07:25:49.592Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":733,"title":734,"summary":735,"slug":736,"image_url":737,"image_alt":738,"views":25,"created_at":739,"doctors":740},"69f11627-1c04-4220-9799-a548ae5ccbc4","Çene Kilitlenmesi ve Ses Gelmesi Neden Olur?","Çene eklemi neden kilitlenir veya ses çıkarır? Ağrısız klik ile değerlendirme gerektiren belirtileri, güvenli ilk adımları ve fizyoterapinin rolünü öğrenin","cene-eklemi-kilitlenmesi-ses-gelmesi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791878704\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fwppqfyhylsph2xtoda3c.jpg","Fizyoterapi kliniğinde çene eklemi hareketi değerlendirilen danışan","2026-10-13T08:05:45.347Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":742,"title":743,"summary":744,"slug":745,"image_url":746,"image_alt":747,"views":748,"created_at":749,"doctors":750},"79c2eae1-5664-466b-8151-3ef9a87c6f10","Egzersiz Sırasında Ne Zaman Durmalısınız?","Egzersizde göğüs ağrısı, baş dönmesi, nefes darlığı ve ani güç kaybında ne yapmanız gerektiğini; normal efor belirtilerinden farklarıyla öğrenin.","egzersiz-sirasinda-hangi-belirtilerde-durmak-gerekir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791531508\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fczicjvaiutyphuvkb6rx.jpg","Egzersiz sırasında durarak nabzı kontrol edilen kişi ve yanında fizyoterapist",61,"2026-10-09T07:39:19.400Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":752,"title":753,"summary":754,"slug":755,"image_url":756,"image_alt":757,"views":168,"created_at":758,"doctors":759},"9de6f2ba-d977-4922-a9a8-3642da8fa1e1","Fizyoterapi Öncesi MR Gerekir mi?","Fizyoterapiye başlamadan önce MR her zaman gerekli değildir. Hangi belirtilerde görüntüleme gerektiğini ve ilk değerlendirmede nelerin incelendiğini öğreni","fizyoterapiye-baslamadan-once-mr-gerekir-mi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791443639\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fubt78zzy497lw1t8mfo0.jpg","Fizyoterapi öncesi hareket değerlendirmesi yapılan kişi ve ekranda bel MR görüntüsü","2026-10-08T07:17:40.171Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":761,"title":762,"summary":763,"slug":764,"image_url":765,"image_alt":766,"views":161,"created_at":767,"doctors":768},"82e41769-bfa5-474b-bb61-7d3a8d234366","Yoğun Bakım Sonrası Kas Kaybı ve Yürüme","Yoğun bakım sonrası kas kaybında yataktan ayağa kalkma, denge ve yürüme rehabilitasyonunun nasıl kademelendiğini ve güvenlik belirtilerini öğrenin.","yogun-bakim-sonrasi-kas-kaybi-yurume-rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791362068\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fjfrhtovhdyehunmfp8cz.jpg","Yoğun bakım sonrası yürüteçle yürüme çalışması yapan kişi ve destek veren fizyoterapist","2026-10-07T08:35:26.434Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":770,"title":771,"summary":772,"slug":773,"image_url":774,"image_alt":775,"views":32,"created_at":776,"doctors":777},"d18d8233-9d31-4c59-b776-d1ef36d17551","Manuel Terapi Sonrası Ağrı Normal mi?","Manuel terapi sonrası ağrının ne zaman olağan sayılabileceğini, hangi belirtilerde durup yardım almanız gerektiğini ve seans sonrası adımları öğrenin.","manuel-terapi-sonrasi-agri-normal-mi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791272962\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fsrixmz15roilfdsdmbex.jpg","Manuel terapi sonrası omuz hassasiyetini değerlendiren fizyoterapist ve danışan","2026-10-06T07:50:12.325Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":779,"title":780,"summary":781,"slug":782,"image_url":783,"image_alt":784,"views":135,"created_at":785,"doctors":786},"ec28e050-4cf5-44cb-9d0a-4e54deb04661","Pelvik Taban Kasları Zayıf mı, Aşırı Aktif mi?","Pelvik taban kaslarında zayıflık ve aşırı aktivite belirtilerini, Kegel’in ne zaman uygun olmadığını ve değerlendirme sürecini karşılaştırarak öğrenin.","pelvik-taban-sagligi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791230796\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fz6vsbxyblvu0xqawhl9u.jpg","Erkeklerde Pelvik Taban Sağlığı başlığı, erkek gövdesi ve pelvik bölgeyi vurgulayan mavi tonlarda stilize çizim.","2026-10-05T20:08:12.205Z",{"id":652,"name":653,"specialty":654,"profile_picture_url":655},{"id":788,"title":789,"summary":790,"slug":791,"image_url":792,"image_alt":793,"views":74,"created_at":794,"doctors":795},"014f1f06-7d26-4052-89af-e5571c759bb6","Fizik Tedavi Kaç Seans Sürer? Seans Planı Rehberi","Fizik tedavi kaç seans sürer? Sorunun türü, hedefler, iyileşme yanıtı ve ev programının seans sayısını nasıl belirlediğini güvenle ve adım adım öğrenin.","fizik-tedavi-kac-seans-surer","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791184850\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fayaxbomi50sb6ncrvwrs.jpg","Fizik tedavi seans planı için sandalyeden kalkma performansını değerlendiren fizyoterapist","2026-10-05T07:21:48.682Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":797,"title":798,"summary":798,"slug":799,"image_url":800,"image_alt":798,"views":142,"created_at":801,"doctors":802},"bbd42f17-a467-4739-b36b-bec635c49dd5","Futbolda Destek Ayak Sağlığının Önemi","futbolda-destek-ayak-sagliginin-onemi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790960391\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fobqwbi6sdv3eiv7oubkz.jpg","2026-10-02T17:07:06.028Z",{"id":803,"name":804,"specialty":805,"profile_picture_url":806},"93137fbb-7f5e-4c28-bfcb-0461758fac4d","Fırat Azizoğlu","Omurga Sağlığı, Pulmoner Rehabilitasyon, Ortez Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Geriatrik Rehabilitasyon, Protez Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, El Rehabilitasyonu, Nörolojik Rehabilitasyon, Evde Fizik Tedavi, Ortopedik Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Çene Fizyoterapisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fruiyirsdbrqf31xdjem5",{"id":808,"title":809,"summary":810,"slug":811,"image_url":812,"image_alt":813,"views":290,"created_at":814,"doctors":815},"b84b497d-6708-4822-8af7-a73ceb1346b3","Kalça Kırığı Sonrası Yürüme ve Evde Fizik Tedavi","Kalça kırığı sonrası yürümeye ne zaman başlanır? Yük verme izni, yürüteç kullanımı, evde fizik tedavi aşamaları ve uyarı işaretlerini güvenle öğrenin.","kalca-kirigi-sonrasi-evde-fizik-tedavi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790935845\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fisagkvm1x4e9l0kkm1en.jpg","Kalça kırığı ameliyatı sonrası evde yürüteçle güvenli yürüme çalışması yapan hasta ve fizyoterapist","2026-10-02T10:11:54.841Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":817,"title":818,"summary":819,"slug":820,"image_url":821,"image_alt":822,"views":128,"created_at":823,"doctors":824},"aed9cf01-1405-40c2-98b8-b6add973e44d","Evde Fizik Tedavide İlk Seans Rehberi | Neler Yapılır?","Evde fizik tedavinin ilk seansında sağlık öyküsü, hareket, denge, ev güvenliği ve hedefler nasıl değerlendirilir? Hazırlığı ve sonraki adımları öğrenin.","evde-fizik-tedavi-ilk-seansi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790845657\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fppfk9jspge5fokvvwvm6.jpg","Ev ortamında hastanın sandalyeden kalkma güvenliğini değerlendiren fizyoterapist ve yakını","2026-10-01T09:08:52.190Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":826,"title":827,"summary":828,"slug":829,"image_url":830,"image_alt":831,"views":109,"created_at":832,"doctors":833},"d8280ec9-7668-43e7-aa0b-4c60223b580c","Yatağa Bağımlı Hastada Evde Rehabilitasyon Rehberi","Yatağa bağımlı hastalarda evde fizik tedavinin hedeflerini; pozisyonlama, eklem hareketi, oturma, transfer, bakım veren desteği ve güvenliği öğrenin.","yataga-bagimli-hastada-evde-rehabilitasyon-rehberi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790764324\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Frrscbokfro5vwwd23rtu.jpg","Yatağa bağımlı hastaya evde destekli oturma çalışması yaptıran fizyoterapist","2026-09-30T10:32:16.039Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":835,"title":836,"summary":837,"slug":838,"image_url":839,"image_alt":840,"views":74,"created_at":841,"doctors":842},"1e78ca49-adcb-4902-9b07-07d591d629a0","İnme Sonrası Evde Fizik Tedaviye Ne Zaman Başlanır?","İnme sonrası evde fizik tedaviye ne zaman başlanır? Taburculuk, ilk değerlendirme, güvenli egzersiz, bakım veren rolü ve acil belirtileri öğrenin.","inme-sonrasi-evde-fizik-tedavi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790667549\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fzhqab87lzql4m3uy8bdg.jpg","İnme sonrası evde ayağa kalkma çalışması yapan kişiye destek veren fizyoterapist","2026-09-29T07:40:19.112Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":844,"title":845,"summary":846,"slug":847,"image_url":848,"image_alt":849,"views":60,"created_at":850,"doctors":851},"c4759b71-2a02-4a46-b41c-75e1798f8f1d","Manuel Terapi Nedir, Kimlere Uygulanır?","Manuel terapi, eklem ve yumuşak dokuya elle uygulanan tekniklerin egzersizle birleştiği bir fizyoterapi yaklaşımıdır. Masajdan farkı ne, kimlere uygun?","manuel-terapi-nedir-kimlere-uygulanir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790602114\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fut453wyp17ryrwmagnc1.jpg","Boyun bölgesine manuel terapi uygulayan fizyoterapist","2026-09-28T13:28:40.183Z",{"id":852,"name":853,"specialty":854,"profile_picture_url":855},"52ae142b-39e9-4c22-8fc1-f743123abc63","Derya Boncuk Kapısız","Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Omurga Sağlığı, Manuel Terapi, Ortopedik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1785240933\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fnf69d8o3ofhletxvudkq.jpg",{"id":857,"title":858,"summary":859,"slug":860,"image_url":861,"image_alt":862,"views":95,"created_at":863,"doctors":864},"0f696003-7aa3-4b6d-be4a-f7e3547986e5","Lenfödemde KBF Programı: Yoğun Faz ve Koruma Fazı","Lenfödemde Kompleks Boşaltıcı Fizyoterapi iki aşamada ilerler. Yoğun fazda ne yapılır, koruma fazına ne zaman geçilir, ölçüm neden önemlidir?","lenfodemde-kbf-programi-yogun-faz-ve-koruma-fazi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790601721\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fvgpc2ahtc6fjesskzdwi.jpg","Lenfödemli kolda çevre ölçümü yapan fizyoterapist","2026-09-28T13:22:06.533Z",{"id":852,"name":853,"specialty":854,"profile_picture_url":855},{"id":866,"title":867,"summary":868,"slug":869,"image_url":870,"image_alt":871,"views":872,"created_at":873,"doctors":874},"37869a29-fc30-497a-b554-bb6f0fea390f","Evde Fizik Tedavi Fiyatları 2026: Seans Ücretleri","Evde fizik tedavi fiyatları 2026&amp;#x27;da şehir, seans süresi, uzmanlık, ulaşım ve program sıklığına göre nasıl değişir? Teklifleri karşılaştırmayı öğrenin.","evde-fizik-tedavi-fiyatlari-2026","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790580027\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fvoyjjzqxdhuw2gr9jjj9.jpg","Ev ortamında sandalyeden kalkma egzersizi yapan danışana eşlik eden fizyoterapist",47,"2026-09-28T07:22:00.884Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":876,"title":877,"summary":878,"slug":879,"image_url":880,"image_alt":881,"views":135,"created_at":882,"doctors":883},"cef995e8-f19d-41ba-a7ab-17865a6669bd","İlk Fizyoterapi Seansı: Süreç ve Hazırlık","İlk fizyoterapi seansında öykü, hareket ve kuvvet değerlendirmesi nasıl yapılır? Hazırlık, kıyafet, egzersiz ve seans sonrası planı öğrenin, adım adım.","ilk-fizyoterapi-seansinda-neler-yapilir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790325045\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fjoj6ho82zv4z4gelzbmu.jpg","İlk fizyoterapi seansında kol hareketi değerlendirilirken fizyoterapist ve danışan","2026-09-25T08:32:11.358Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":885,"title":886,"summary":887,"slug":888,"image_url":889,"image_alt":890,"views":81,"created_at":891,"doctors":892},"4451bab1-58b4-4006-8c43-d8e0bf274935","Evde Fizyoterapi Hizmeti Alırken Bilinmesi Gerekenler Neler?","Evde Fizik Tedavi Hizmeti almadan önce nelere dikkat etmeniz gerektiği büyük önem taşıyor. Evde Fizik Tedavi hizmetinde bilmeniz gereken her şey bu yazıda","evde-fizyoterapi-hizmeti-alirken-bilinmesi-gerekenler-neler","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790248564\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fcajfz7kdreulmk4wpttd.jpg","Evde Fizik Tedavi Hizmeti","2026-09-24T11:29:33.516Z",{"id":893,"name":894,"specialty":895,"profile_picture_url":896},"cfe6cd51-59ef-4209-b501-6704a113dec2","Halit Yapıcı","Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Omurga Sağlığı, Evde Fizik Tedavi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fae6lzerqdcjvrr9woa5p",{"id":898,"title":899,"summary":900,"slug":901,"image_url":902,"image_alt":903,"views":109,"created_at":904,"doctors":905},"99651d72-4c2b-4754-93b9-8793ab56557a","Düşük Ayakta AFO ve Güvenli Yürüme Egzersizleri","Düşük ayakta AFO seçimi, günlük kullanım, cilt kontrolü ve güvenli yürüme egzersizlerini; hangi belirtilerde durmanız gerektiğiyle öğrenin, adım adım.","dusuk-ayakta-afo-kullanimi-yurume-egzersizleri","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790236141\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fn7lgutrypvcstfhasha6.jpg","Fizyoterapi kliniğinde AFO ile güvenli yürüme eğitimi yapan düşük ayak sorunu olan kişi","2026-09-24T07:50:18.015Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":907,"title":908,"summary":909,"slug":910,"image_url":911,"image_alt":912,"views":32,"created_at":913,"doctors":914},"93f541e9-c45d-4a09-ae10-c7226fde392c","Lipödem ve Lenfödem Farkları: Nasıl Ayırt Edilir?","Lipödem ve lenfödem arasındaki farkları; şişliğin dağılımı, ağrı, ayak tutulumu, tanı ve fizyoterapi yaklaşımları üzerinden net biçimde karşılaştırın.","lipodem-lenfodem-farklari","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790159050\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fgaic4y7waoebivurk5sp.jpg","Lipödemde simetrik bacak hacmi artışı ile lenfödemde ayağa uzanan tek taraflı şişliğin klinik karşılaştırması","2026-09-23T10:25:24.841Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":916,"title":917,"summary":917,"slug":918,"image_url":919,"image_alt":917,"views":128,"created_at":920,"doctors":921},"a1da6878-76e1-4d2d-a1d4-7e1e19cbafbb","Evde Fizik Tedavi ile Kişiye Özel Rehabilitasyon","evde-fizik-tedavi-ile-kisiye-ozel-rehabilitasyon","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790096431\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fn9o7uj5pxtvbgoripcod.jpg","2026-09-22T17:07:11.710Z",{"id":803,"name":804,"specialty":805,"profile_picture_url":806},{"id":923,"title":924,"summary":925,"slug":926,"image_url":927,"image_alt":928,"views":46,"created_at":929,"doctors":930},"f61c9b00-ddea-415d-b648-d4aeb4a9ed31","Siyatikte Egzersiz: Ne Zaman Yapılır, Ne Zaman Durulur?","Siyatik ağrısında egzersize ne zaman başlanır, hangi belirtilerde durulur? Güvenli hareket, yürüyüş ve kişiye uygun fizyoterapi yaklaşımını öğrenin.","siyatik-agrisinda-egzersiz-ne-zaman-uygundur","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790061659\u002Fuploads\u002Fpuioicgonkwj0vems2rc.jpg","Fizyoterapi kliniğinde yürüyüş yapan kişide belden bacağa uzanan siyatik sinirin anatomik gösterimi","2026-09-22T07:23:42.759Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":932,"title":933,"summary":934,"slug":935,"image_url":936,"image_alt":937,"views":67,"created_at":938,"doctors":939},"ece65326-6ea6-4ace-b88c-45afa8ab726d","Kifoz mu Duruş Bozukluğu mu? Nasıl Ayırt Edilir?","Kifoz ve duruş bozukluğu arasındaki farkı; esnek ve yapısal eğrilikleri, belirtileri, değerlendirmeyi ve fizyoterapi seçeneklerini ayrıntılı öğrenin.","kifoz-durus-bozuklugu-farki","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789667716\u002Fuploads\u002Fz3fyptjuvszpbdmkvnvu.jpg","Kifoz ile postüral sırt yuvarlaklığını karşılaştıran fizyoterapist ve yapısal omur kamalaşmasını gösteren sırt anatomisi","2026-09-17T17:55:07.058Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":941,"title":942,"summary":943,"slug":944,"image_url":945,"image_alt":946,"views":60,"created_at":947,"doctors":948},"033d40b3-b7e5-416a-af2f-e70bb870edc3","Bel Kayması mı Bel Fıtığı mı? Temel Farklar","Bel kayması ve bel fıtığı arasındaki farkları; belirtiler, tanı, görüntüleme, fizyoterapi ve ameliyat gerektirebilen durumlarla birlikte öğrenin.","bel-kaymasi-bel-fitigi-farki","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789553899\u002Fuploads\u002Fjenavaa5sxcoqtwwlnmz.jpg","Bel kaymasındaki omur yer değiştirmesi ile bel fıtığındaki disk taşmasını karşılaştıran fizyoterapist ve bel omurgası anatomisi","2026-09-16T10:18:22.932Z",{"id":665,"name":666,"specialty":667,"profile_picture_url":668},{"id":950,"title":951,"summary":952,"slug":953,"image_url":954,"image_alt":955,"views":121,"created_at":956,"doctors":957},"ccb191b7-d371-46b2-8bc1-8b1ba81c4532","Parkinson ve Hareket","Parkinson hastalığında hareket, denge ve günlük yaşam aktivitelerini desteklemek için fizyoterapi önemli bir role sahiptir.","parkinson-ve-hareket","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789552643\u002Fuploads\u002Fusyzux6spajhp4cevmsh.jpg","Parkinson Hastalığında Fizyoterapi ve Egzersizin Önemi","2026-09-16T10:18:09.287Z",{"id":958,"name":959,"specialty":960,"profile_picture_url":961},"542c8336-c277-4afd-aaff-34b22b91bd7a","Neslihan Fak","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Ficmydjsi01yhihucmk8w",{"id":963,"title":964,"summary":965,"slug":966,"image_url":967,"image_alt":968,"views":297,"created_at":969,"doctors":970},"c57d4286-cefa-41b1-9c31-8daf0d6b8dc9","Telefonunuz Boyun ve Baş Ağrınıza mı Yol Açıyor?!","Teknoloji boynu ve servikojenik baş ağrısında fizyoterapi yaklaşımları, egzersizler, postür ve ergonomi önerilerini keşfedin.","telefonunuz-boyun-ve-bas-agriniza-mi-yol-aciyor","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789407367\u002Fuploads\u002Fzr0ucjeki1skugkrntol.jpg","Teknoloji Boynu ve Servikojenik Baş Ağrısı","2026-09-14T18:08:32.655Z",{"id":639,"name":640,"specialty":641,"profile_picture_url":642},{"id":972,"title":973,"summary":974,"slug":975,"image_url":976,"image_alt":977,"views":128,"created_at":978,"doctors":979},"932ae8f7-25f7-4543-8e20-b66657e19a49","Karpal Tünelde Sinir ve Tendon Kaydırma Egzersizleri","Karpal tünel egzersizlerinde median sinir ve tendon kaydırmanın ne zaman, nasıl ve hangi belirtilerde durdurulacağını güvenle ve ayrıntılı öğrenin.","karpal-tunel-egzersizleri","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789371573\u002Fuploads\u002Fsrxkfcz13pkoaativ1fd.jpg","Karpal tünelde median sinir kaydırma hareketini fizyoterapist eşliğinde yapan kişi ve el bileğindeki karpal tünel anatomisi","2026-09-14T07:39:21.689Z",{"id":387,"name":390,"specialty":391,"profile_picture_url":392},{"id":981,"title":982,"summary":983,"slug":984,"image_url":985,"image_alt":986,"views":46,"created_at":987,"doctors":988},"6c192c7c-727e-4604-bc76-300a98acb785","Düz Taban Egzersizi Çocukta ve Yetişkinde Nasıl?","Düz taban egzersizlerinin çocuk ve yetişkinlerde nasıl seçildiğini; ayakkabı, tabanlık, ağrı takibi ve fizyoterapi farklarıyla ayrıntılı öğrenin.","duz-taban-egzersizleri","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789125830\u002Fuploads\u002Fd7zel7lsrcifvo48gf8h.jpg","Çocukta parmak ucunda belirginleşen esnek ayak kavsi ve yetişkinde fizyoterapist eşliğinde düz taban egzersizi","2026-09-11T11:24:00.613Z",{"id":387,"name":390,"specialty":391,"profile_picture_url":392},{"id":990,"title":991,"summary":992,"slug":993,"image_url":994,"image_alt":995,"views":53,"created_at":996,"doctors":997},"cdb3ec1a-52e5-46fd-ab7d-aafc4bf5bd63","Halluks Valgusta Egzersiz ve Rehabilitasyon","Halluks valgusta egzersiz, ayakkabı seçimi, ayak başparmağı hareketleri ve ameliyat sonrası rehabilitasyonun kişiye göre nasıl planlandığını öğrenin.","halluks-valgus-egzersizleri","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789112032\u002Fuploads\u002Fbkit8ye1fnjeuy5zb5mm.jpg","Halluks valgusta ayak başparmağı hareketini değerlendiren fizyoterapist ve birinci tarak kemiği eklem anatomisi","2026-09-11T07:33:38.666Z",{"id":387,"name":390,"specialty":391,"profile_picture_url":392},{"id":999,"title":1000,"summary":1001,"slug":1002,"image_url":1003,"image_alt":1004,"views":67,"created_at":1005,"doctors":1006},"2045a7d1-ecc0-42b1-b88e-62741803c220","Tetik Parmakta Egzersiz ve El Rehabilitasyonu","Tetik parmak egzersizlerinin ne zaman yapılabileceğini; tendon kaydırma, atel, enjeksiyon ve cerrahi sonrası sürecin nasıl planlandığını öğrenin.","tetik-parmak-egzersizleri","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789044584\u002Fuploads\u002Fdwbn67j4t2vdwtwkgypg.jpg","Tetik parmakta fleksör tendon ve A1 pulley ilişkisini gösteren anatomik görsel eşliğinde el egzersizini değerlendiren fizyoterapist","2026-09-10T12:49:48.318Z",{"id":387,"name":390,"specialty":391,"profile_picture_url":392},{"id":1008,"title":1009,"summary":1010,"slug":1011,"image_url":1012,"image_alt":1013,"views":88,"created_at":1014,"doctors":1015},"3a8ca9c6-154b-419f-ae11-6980e3c60acf","Ankilozan Spondilit Egzersizleri Nasıl Planlanır?","Ankilozan spondilitte omurga hareketi, kuvvet, solunum ve aerobik egzersizin; alevlenme ve günlük yaşama göre nasıl planlandığını ayrıntılı öğrenin.","ankilozan-spondilit-egzersiz","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789043920\u002Fuploads\u002Fx3qexnbqp1zisamhf7pf.jpg","Ankilozan spondilitte omurga ve göğüs kafesi hareketini fizyoterapist eşliğinde çalışan hasta ile sakroiliak eklem anatomisi","2026-09-10T12:38:43.259Z",{"id":387,"name":390,"specialty":391,"profile_picture_url":392},{"id":360,"title":361,"summary":365,"slug":363,"image_url":366,"image_alt":367,"views":109,"created_at":385,"doctors":1017},{"id":387,"name":390,"specialty":391,"profile_picture_url":392},{"id":1019,"title":1020,"summary":1021,"slug":1022,"image_url":1023,"image_alt":1024,"views":53,"created_at":1025,"doctors":1026},"d1120a92-4180-44ae-8e3c-157da4528192","Kalça Sıkışması: Belirtiler ve Tedavi Süreci","Kalça sıkışması sendromunun belirtilerini, tanı sürecini, egzersiz planını ve fizyoterapinin ameliyatsız tedavideki rolünü burada ayrıntılı öğrenin.","kalca-sikismasi-sendromu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788958666\u002Fuploads\u002Fat4zayikd5twfhrghayz.jpg","Kalça eklemindeki cam ve pincer tipi sıkışmayı gösteren anatomik görsel eşliğinde çömelme hareketini değerlendiren fizyoterapist","2026-09-09T12:57:48.681Z",{"id":387,"name":390,"specialty":391,"profile_picture_url":392},{"id":1028,"title":1029,"summary":1030,"slug":1031,"image_url":1032,"image_alt":1033,"views":74,"created_at":1034,"doctors":1035},"bb73740c-391e-407c-a6ab-17a5a01f66bf","Omuz Çıkığı Sonrası Fizyoterapi Süreci , Yaklaşımlar","Omuz çıkığı sonrası askı, hareket, kuvvetlendirme ve spora dönüş aşamalarını; fizyoterapi sürecinin kişiye göre nasıl planlandığını burada öğrenin.","omuz-cikigi-sonrasi-fizyoterapi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788950449\u002Fuploads\u002Fcccudnix2rq4s6apfo1u.jpg","Omuz çıkığı sonrası humerus başının eklem yuvasındaki hizasını ve fizyoterapi sırasında kontrollü hareket çalışmasını gösteren anatomik görsel","2026-09-09T10:40:57.193Z",{"id":387,"name":390,"specialty":391,"profile_picture_url":392},{"id":1037,"title":1038,"summary":1039,"slug":1040,"image_url":1041,"image_alt":1042,"views":53,"created_at":1043,"doctors":1044},"63fa8897-1613-4130-96c2-4f0a517351c1","Boyun Kanal Darlığı: Belirtiler ve Fizyoterapi","Boyun kanal darlığının belirtilerini, miyelopatiyle ilişkisini, tanı sürecini ve kişiye özel fizyoterapinin hangi durumlarda uygulandığını öğrenin.","boyun-kanal-darligi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788940134\u002Fuploads\u002Fjxjoiejcedskzobhik46.jpg","Boyun omurlarındaki kanal daralmasını gösteren anatomik görsel eşliğinde el becerisi ve boyun hareketinin fizyoterapi değerlendirmesi","2026-09-09T07:48:57.407Z",{"id":387,"name":390,"specialty":391,"profile_picture_url":392},{"id":1046,"title":1047,"summary":1048,"slug":1049,"image_url":1050,"image_alt":1051,"views":39,"created_at":1052,"doctors":1053},"b90c3ea6-e0df-4a20-b490-ec3828b1c43b","Bel Kireçlenmesi: Bel Ağrısı ve Fizyoterapi","Bel kireçlenmesinin ne olduğunu, bel ağrısıyla ilişkisini, görüntüleme bulgularını ve kişiye özel fizyoterapi yaklaşımını burada ayrıntılı öğrenin.","bel-kireclenmesi-bel-agrisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788871478\u002Fuploads\u002Fabqilgcpqv1yjz1o68gq.jpg","Bel omurlarındaki disk ve faset eklem değişikliklerini gösteren anatomik görsel eşliğinde fizyoterapi değerlendirmesi","2026-09-08T12:44:56.005Z",{"id":387,"name":390,"specialty":391,"profile_picture_url":392},{"id":1055,"title":1056,"summary":1057,"slug":1058,"image_url":1059,"image_alt":1060,"views":46,"created_at":1061,"doctors":1062},"7058a2bb-83c3-4e01-b49a-cc20ff0b43c4","Romatoid Artritte Fizyoterapi Ne İşe Yarar?","Romatoid artritte fizyoterapinin hareket, kuvvet, yorgunluk ve günlük işlev üzerindeki rolünü; alevlenmede egzersiz planlamasını ayrıntılı öğrenin.","romatoid-artrit-fizyoterapi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788867596\u002Fuploads\u002Fsrirrt1phnm99quhpys2.jpg","Romatoid artritte el ve el bileği hareketlerini fizyoterapist eşliğinde çalışan hasta ve eklem anatomisi","2026-09-08T11:40:03.774Z",{"id":387,"name":390,"specialty":391,"profile_picture_url":392},{"id":1064,"title":1065,"summary":1066,"slug":1067,"image_url":1068,"image_alt":1069,"views":60,"created_at":1070,"doctors":1071},"9cae4d3a-4ea3-4271-a1d7-d14505f740e8","İnme Sonrası Hemipleji ve Fizik Tedavi","İnme sonrası hemiplejide fizik tedavi nasıl ilerler, ne zaman başlanmalı ve iyileşmeyi neler etkiler?","hemipleji","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788855515\u002Fuploads\u002Foai1oebk0aguecfcxoll.jpg","İnme Sonrası Hayat: Hemipleji ve Fizik Tedavinin Önemi","2026-09-08T08:15:03.474Z",{"id":1072,"name":1073,"specialty":1074,"profile_picture_url":1075},"550ef757-dd10-4217-8e1d-60dc70153c97","Esra BAYDU","El Rehabilitasyonu, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Omurga Sağlığı, Manuel Terapi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Yutma Rehabilitasyonu, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Evde Fizik Tedavi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fhhtqlhv17myaokwcwnvl",{"id":1077,"title":1078,"summary":1079,"slug":1080,"image_url":1081,"image_alt":1082,"views":32,"created_at":1083,"doctors":1084},"01c1e592-f558-4a01-9c8a-11ace117cba4","Kronik Pelvik Ağrı ve Pelvik Taban Disfonksiyonu","Kronik pelvik ağrı ile pelvik taban disfonksiyonu arasındaki ilişkiyi, belirtileri, değerlendirmeyi ve kişiye özel fizyoterapinin rolünü öğrenin.","kronik-pelvik-agri-pelvik-taban-disfonksiyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788848532\u002Fuploads\u002Fmvgbwx8kpbr3fcgosvhz.jpg","Pelvik taban kaslarının pelvis içindeki anatomik yerini model üzerinden açıklayan pelvik sağlık fizyoterapisti","2026-09-08T06:22:26.906Z",{"id":387,"name":390,"specialty":391,"profile_picture_url":392},{"id":1086,"title":1087,"summary":1088,"slug":1089,"image_url":1090,"image_alt":1091,"views":95,"created_at":1092,"doctors":1093},"d2748a97-6b69-4580-be60-fcc060271291","Lenfödem ve Lipödem Nedir? Farkları, Belirtileri ve Tedavisi","Lenfödem ve lipödem arasındaki farklar nelerdir? Belirtileri, ayırt edici özellikleri ve tedavi yaklaşımları hakkında kapsamlı bilgi edinin.","lenfodem-ve-lipodem-nedir-farklari-belirtileri-ve-tedavisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788630454\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fbtnsaeaopudun9kdqxbr.jpg","Lenfödem ve lipödem","2026-09-05T17:47:44.562Z",{"id":1094,"name":1095,"specialty":1096,"profile_picture_url":1097},"107200b4-b114-4758-9941-57a749a47295","Sevinç çetin","El Rehabilitasyonu, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Omurga Sağlığı, Manuel Terapi, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Evde Fizik Tedavi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fxnp8h2qoielwrdtetrxb",{"id":1099,"title":1100,"summary":1101,"slug":1102,"image_url":1103,"image_alt":1104,"views":32,"created_at":1105,"doctors":1106},"7ed61532-7ffa-4236-9816-12e0a8b3f694","Kubital Tünel ve Karpal Tünel Arasındaki Fark","Kubital ve karpal tünel sendromlarının etkilediği sinirleri, parmaklardaki belirti farklarını, tanı sürecini ve fizyoterapinin rolünü ayrıntılı öğrenin.","kubital-tunel-karpal-tunel-farki","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788521003\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fr1zgwofvrz07lxeb4vxq.jpg","Kubital tünelde ulnar sinir ile karpal tünelde median sinirin anatomik yollarını karşılaştıran fizyoterapi değerlendirme görseli","2026-09-04T11:23:27.755Z",{"id":387,"name":390,"specialty":391,"profile_picture_url":392},{"page":11,"limit":627,"total":1108,"pages":46},204,{"doctors":1110,"pagination":1315},[1111,1125,1143,1163,1183,1199,1217,1237,1256,1271,1287,1298],{"id":387,"name":390,"url":395,"specialty":391,"specialty2":1112,"work_area":1113,"avg_rating":1114,"profile_picture_url":392,"approved_comment_count":1114,"title":393,"gender":1115,"total_score":1116,"free_consultation":1117,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":231,"doctor_addresses":1118,"lastComment":10,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"Yürüme & Ayak Analizi, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi, Bobath Terapi, Elektroterapi","Koruyucu Rehabilitasyon,  Egzersiz Danışmanlığı,  Sağlık Okur Yazarlığı,  Dijital İçerik Üreticisi,  Rehabilitasyon Hizmetleri,  Omurga Sağlığı,  Sağlık Teknolojileri,  Ergonomi,  Sağlıklı Yaşam, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates",0,"female",96,false,[1119],{"city":398,"state":1120,"clinic_name":1121,"latitude":1122,"longitude":1123,"address_line":1124,"is_primary":19},"Silivri","Fzt. Gülsüm ADIBELLİ",41.07145737,28.2576513,"Alibey Mahallesi, Silivri, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34570, Türkiye",{"id":665,"name":666,"url":1126,"specialty":667,"specialty2":1127,"work_area":1128,"avg_rating":46,"profile_picture_url":668,"approved_comment_count":11,"title":1129,"gender":1115,"total_score":1130,"free_consultation":1117,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":231,"doctor_addresses":1131,"lastComment":1139,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"nuray-aytan-fizik-tedavi-tekirdag","Elektroterapi, EMS Terapi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi, Ultrason Terapisi","Bel, boyun, omuz, diz, ayak, lenf, lipödem, diyet, nöroloji, ortopedi","uzm-fzt",51,[1132],{"city":1133,"state":1134,"clinic_name":1135,"latitude":1136,"longitude":1137,"address_line":1138,"is_primary":19},"Tekirdağ","Marmaraereğlisi","Nuray Aytan Akca Fizyoterapi ve Beslenme Danışmanlığı",40.99465795,27.84022066,"Vatan Caddesi, Yeniçiftlik Mahallesi, Marmaraereğlisi, Tekirdağ, Marmara Bölgesi, Türkiye",{"text":1140,"rating":46,"date":1141,"patientName":1142},"trafik kazası sonrası humerus başı kırığımla ilgilendi. 12 seans sonrasında tam açıklık sağladık. kendisi gerçekten çok başarılı bir fizyoterapist.","2025-11-19T20:53:04.633Z","Me*** A.***",{"id":1144,"name":1145,"url":1146,"specialty":1147,"specialty2":1148,"work_area":1149,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1150,"approved_comment_count":102,"title":393,"gender":1115,"total_score":224,"free_consultation":1117,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":60,"doctor_addresses":1151,"lastComment":1159,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"d29b2774-6002-4c14-9210-bacc66e0c55e","Zehra Azra Çeken","zehra-azra-ceken-fizik-tedavi-kocaeli","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu","Bobath Terapi, Duyu Bütünleme Terapisi, Elektroterapi, EMS Terapi, GTOS Terapi, Hidroterapi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi, Osteopatik Terapi, Yürüme & Ayak Analizi, ESWT Terapisi","Yoğun bakım, solunum fizyoterapisi, kadın sağlığı, kadın ürolojisi, işlevsel üroloji, duyu bütünleme, pediatrik rehabilitasyon, ortopedik rehabilitasyon, spor yaralanmaları, kas-iskelet sistemi ağrıları, fonksiyonel egzersiz programları, ağrı yönetimi, manuel terapi teknikleri.","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fn8iopcxqvt0eexkvyyji",[1152],{"city":1153,"state":1154,"clinic_name":1155,"latitude":1156,"longitude":1157,"address_line":1158,"is_primary":19},"Kocaeli","İzmit, Derince, Kartepe, Körfez, Başiskele","Dora Gelişim Akademisi\u002FÖzel\u002F Ev hastası",40.7552392,30.028396,"Dora Gelişim Akademisi, Mareşal Fevzi Çakmak Caddesi, Dumlupınar Mahallesi, Kartepe, Kocaeli, Marmara Bölgesi, 41180, Türkiye",{"text":1160,"rating":46,"date":1161,"patientName":1162},"Uzun zamandır şikayetçi olduğum omuz ağrılarım için Zehra Azra Hanım’a geldim. İlk günden itibaren benimle çok güzel ilgilendi. Gerçekten işini çok özenli yapan birisi.","2026-01-11T09:36:10.938Z","Es*** A.***",{"id":1164,"name":1165,"url":1166,"specialty":1167,"specialty2":10,"work_area":1168,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1169,"approved_comment_count":88,"title":393,"gender":1170,"total_score":182,"free_consultation":1117,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":60,"doctor_addresses":1171,"lastComment":1179,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"6d2ee20d-5b5a-47de-b787-7bc9afaa37e1","Büşra Nur Şener","busra-nur-sener-fizik-tedavi-izmir","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi","bel ve boyun ağrıları, duruş bozuklukları, skolyoz, boyun fıtığı, bel fıtığı, omuz ağrıları, diz ve kalça problemleri, menisküs rehabilitasyonu, ameliyat sonrası rehabilitasyon, ortopedik rehabilitasyon, nörolojik rehabilitasyon, felç rehabilitasyonu, denge ve yürüme eğitimi, evde fizyoterapi, online fizyoterapi, manuel terapi, egzersiz danışmanlığı, sporcu rehabilitasyonu, postür analizi, idrar kaçırma, hamilelik öncesi sonrası rehabilitasyon,","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Flhm7sur6yvupm8axc47h","male",[1172],{"city":1173,"state":1174,"clinic_name":1175,"latitude":1176,"longitude":1177,"address_line":1178,"is_primary":19},"İzmir","Bayraklı, Bornova, Karşıyaka, Urla, Buca, Çeşme, Foça, Dikili, Çiğli, Güzelbahçe, Konak, Menemen","Fzt. Büşra Nur Şener",38.45503014,27.17725754,"Adalet Mahallesi, Bayraklı, Ege Bölgesi, 35530, Türkiye",{"text":1180,"rating":46,"date":1181,"patientName":1182},"Annemin sol tarafı felç. Ne yazıkki yatağa bağımlı. Büşra hanım bize yatak içi egzersiz konusunda yardımcı oldu. Güler yüzlü ve işinde çok başarılı. Eşim de kendisinden tedavi desteği aldı. Eline sağlık. Kendisine müteşekkirim.","2026-01-26T10:37:28.088Z","Se*** A.***",{"id":1094,"name":1095,"url":1184,"specialty":1096,"specialty2":1185,"work_area":1186,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1097,"approved_comment_count":88,"title":393,"gender":1115,"total_score":121,"free_consultation":1117,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":231,"doctor_addresses":1187,"lastComment":1195,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"sevinc-cetin-fizik-tedavi-antalya","Bobath Terapi, Elektroterapi, Schroth Terapi, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj","Skolyoz, tmj , omurga sağlıgı, boyun bel agrısı, pediatrı , yutma rehabilitasyonu, kinesyolojık bantlama, manuel terapi, masaj, hacamat",[1188],{"city":1189,"state":1190,"clinic_name":1191,"latitude":1192,"longitude":1193,"address_line":1194,"is_primary":19},"Antalya","Döşemealtı, Kepez, Muratpaşa","",36.977769,30.714612,"Varsak Karşıyaka, Demirel, 07210 Kepez\u002FAntalya, Türkiye",{"text":1196,"rating":46,"date":1197,"patientName":1198},"Skolyoz için kızımı götürdüm hastanede fizyoterapistimiz Sevinç hanım tarafından ilgili alakalı güler yüzlü sevecen yaklaşımından dolayı kendisine çok teşekkür ediyoruz. tedavi süresince kızma yakın ilgi ve alakasında bulunması kızımızı çok mutlu etti. başarılarının devamını diliyorum iyi ki varsınız.","2026-09-11T20:44:15.127Z","İs*** T.***",{"id":1200,"name":1201,"url":1202,"specialty":1203,"specialty2":1204,"work_area":1205,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1206,"approved_comment_count":95,"title":393,"gender":1115,"total_score":95,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":109,"doctor_addresses":1207,"lastComment":1213,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"06b28d1e-f538-4d20-8aed-3ca2fe18b695","Buse Elçeken Uğraş","buse-elceken-ugras-fizik-tedavi-istanbul","Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Omurga Sağlığı, Pulmoner Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Geriatrik Rehabilitasyon, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, El Rehabilitasyonu, Nörolojik Rehabilitasyon, Evde Fizik Tedavi, Ortopedik Rehabilitasyon, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Kardiyak Rehabilitasyon, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi","Elektroterapi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi","Lenfödem, Manuel lenf drenaj,  pelvik taban, kadın sağlığı, cinsel disfonksiyonlar, idrar kaçırma, bel ağrısı, kalça ağrısı, sakroilak eklem problemleri, omuz ağrısı, boyun ağrısı, sırt ağrısı, liposuction, fasyal uygulamalar, romatizmal rahatsızlıklar, fibromiyalji, kadın sağlığı, lipödem, lipoödem,","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1786101576\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fssa1ffvvmzbcm7ea87vl.jpg",[1208],{"city":398,"state":1120,"clinic_name":1209,"latitude":1210,"longitude":1211,"address_line":1212,"is_primary":19},"Özel eğitim merkezi",41.0746081,28.2470973,"Hacı Pervane Caddesi, Piri Mehmet Paşa Mahallesi, Silivri, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34570, Türkiye",{"text":1214,"rating":46,"date":1215,"patientName":1216},"Buse Hocam’a, ameliyat sonrası fizik tedavi sürecimde gösterdiği ilgi, güler yüz ve destek için çok teşekkür ederim. Sadece tedavisiyle değil, moralimi yükseltmesiyle de bana çok yardımcı oldu. Evde yapmam gerekenler ve sonraki süreç hakkında da detaylı bilgilendirdi. İşini severek yapan, hastasına gerçekten değer veren harika bir fizyoterapist. İyi ki yollarımız kesişmiş, emeğinize sağlık Buse Hocam.","2026-10-19T12:26:03.276Z","Fe*** E.***",{"id":1218,"name":1219,"url":1220,"specialty":1221,"specialty2":1222,"work_area":1223,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1224,"approved_comment_count":74,"title":1129,"gender":1170,"total_score":88,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":231,"doctor_addresses":1225,"lastComment":1233,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"61d0bdef-ff3e-48b0-adcf-88828ead4590","Oktay Doğan Güngör","oktay-dogan-gungor-fizik-tedavi-corum","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Sporcu Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi","Bobath Terapi, Duyu Bütünleme Terapisi, Elektroterapi, EMS Terapi, ESWT Terapisi, GTOS Terapi, Hidroterapi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi, Osteopatik Terapi, Schroth Terapi, Ultrason Terapisi, Yürüme & Ayak Analizi","Ortopedik,Nörolojik,pediatrik,manuel terapi,sporcu sağlığı","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fp0fplfrx0jeclps3flkd",[1226],{"city":1227,"state":1228,"clinic_name":1229,"latitude":1230,"longitude":1231,"address_line":1232,"is_primary":19},"Çorum","Merkez","Özel Doğa Otizm ve Dil Rehabilitasyon Merkezi",40.546039,34.5453919,"Kızılkır, Çorum Merkez, Çorum, Karadeniz Bölgesi, Türkiye",{"text":1234,"rating":46,"date":1235,"patientName":1236},"Oktay bey işini severek ve özenli bir şekilde yapan iyi bir fizyoterapist. Annemin fizyoterapi sürecini yürütmektedir. Aynı zamanda iletişimi çok kuvvetli ve danışanlarını ilgiyle takip ediyor.","2025-11-25T07:54:51.680Z","Ah*** Ş.***",{"id":1238,"name":1239,"url":1240,"specialty":1241,"specialty2":1242,"work_area":1243,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1244,"approved_comment_count":32,"title":393,"gender":1115,"total_score":74,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":32,"doctor_addresses":1245,"lastComment":1252,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"a3eff44d-1c96-4677-9826-33669be4ee29","Fzt.Filiz Emeksiz","fztfiliz-emeksiz-fizik-tedavi-istanbul","Omurga Sağlığı, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Geriatrik Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Sporcu Rehabilitasyonu, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga","Bobath Terapi, Duyu Bütünleme Terapisi, Elektroterapi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi","Bel ağrısı,sırt ağrısı,omuz ağrısı,diz problemleri,kas iskelet hastaliklari,Ortopedik hastaliklar, nörolojik hastalıklar,yaralanmalar, romatolojik hastaliklari,boyun ağrısı,omurga problemleri","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fqv95kbusnkthcjlulcou",[1246],{"city":398,"state":1247,"clinic_name":1248,"latitude":1249,"longitude":1250,"address_line":1251,"is_primary":19},"Bahçelievler","Filiz Emeksiz",41.01099203,28.85271549,"Hızır Sokağı, Camlıkahve, Soğanlı Mahallesi, Bahçelievler, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34180, Türkiye",{"text":1253,"rating":46,"date":1254,"patientName":1255},"Iyi ki tanımışım dediklerimden . Vazgecemediklerimden birisidir Filiz hocam. 2017'den beri tanıdığım sevdiğim ve mesleğinin hakkını veren kişidir.. Bir insan hem fizyoterapist hemde psikolog olabilir mi bence Filiz hoca tam da bu ..🥰🥰🥰","2025-12-18T14:43:26.350Z","Gü*** I.***",{"id":1257,"name":1258,"url":1259,"specialty":1260,"specialty2":1261,"work_area":1262,"avg_rating":1114,"profile_picture_url":1263,"approved_comment_count":1114,"title":393,"gender":1170,"total_score":53,"free_consultation":1117,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":231,"doctor_addresses":1264,"lastComment":10,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"4123e050-47f4-47a4-887f-76d74298ec8d","Saad Toksöz","saad-toksoz-fizik-tedavi-karaman","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu","Elektroterapi, EMS Terapi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi, Yürüme & Ayak Analizi, Bobath Terapi","Bel fıtıkları,Boyun fıtıkları, omuz problemleri, Diz problemleri,Ayak ve ayak bileği problemleri, Geçmeyen ağrılar, skolyoz, Kifoz, Düz tabanlık, Fibromiyalji","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fc7gcilx8friaolkac3ib",[1265],{"city":1266,"state":1228,"clinic_name":1267,"latitude":1268,"longitude":1269,"address_line":1270,"is_primary":19},"Karaman","Özel fizyoterapist Saad TOKSÖZ sağlık meslek hizmet birimi",37.18492609,33.2020998,"Alacasuluk Mahallesi, Karaman Merkez, Karaman, İç Anadolu Bölgesi, 70100, Türkiye",{"id":1272,"name":1273,"url":1274,"specialty":1275,"specialty2":1276,"work_area":1277,"avg_rating":1114,"profile_picture_url":1278,"approved_comment_count":1114,"title":393,"gender":1170,"total_score":39,"free_consultation":1117,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":109,"doctor_addresses":1279,"lastComment":10,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"0dfa40ef-edaf-410e-b4eb-55e5088be9d2","Ekrem Geldegül","ekrem-geldegul-fizik-tedavi-aydin","El Rehabilitasyonu, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Pulmoner Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Çene Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Evde Fizik Tedavi","ESWT Terapisi, Ultrason Terapisi, Elektroterapi, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi, Kinezyolojik Bantlama, Osteopatik Terapi, Yürüme & Ayak Analizi, EMS Terapi, Klinik Masaj","Ortopedik Rehabilitasyon,Sporcu Sağlığı ve Rehabilitasyonu, Manuel Terapi,Nörolojik Rehabilitasyon , Omurga ve Bel-Boyun Problemleri 6. Diz, Omuz ve Eklem Rehabilitasyonu,  Kas-İskelet Sistemi Problemleri ,Geriatrik Rehabilitasyon,Kadın Sağlığı ve Pelvik Rehabilitasyon , Elektroterapi ve Fizik Tedavi Uygulamaları","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1786996990\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Frtvieogscdytna5qpyfv.jpg",[1280],{"city":1281,"state":1282,"clinic_name":1283,"latitude":1284,"longitude":1285,"address_line":1286,"is_primary":19},"Aydın","Çine, Bozdoğan, Buharkent, Didim, Germencik, Efeler, İncirliova, Kuşadası, Söke, Nazilli","Fizyoterapist Ekrem Geldegül",37.76356951,27.40219996,"Konak, Faik Kocagöz Cd. No:27\u002F1, 09200 Söke\u002FAydın, Türkiye",{"id":852,"name":853,"url":1288,"specialty":854,"specialty2":1289,"work_area":1290,"avg_rating":1114,"profile_picture_url":855,"approved_comment_count":1114,"title":1129,"gender":1115,"total_score":39,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":109,"doctor_addresses":1291,"lastComment":10,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"derya-boncuk-kapisiz-fizik-tedavi-istanbul","Klinik Masaj, Kinezyolojik Bantlama, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi","Lenfödem,Lipödem,Skolyoterapi, Manuel terapi, Manuel lenf drenajı, klinik pilates,Graston terapisi,Boyun Fıtığı,Bel Fıtığı,Kilo Kontrolü",[1292],{"city":398,"state":1293,"clinic_name":1294,"latitude":1295,"longitude":1296,"address_line":1297,"is_primary":19},"Kağıthane","Fizyoterapist Derya Boncuk Kapısız",41.071603,28.9671493,"PREMİER KAMPÜS OFİS, Gürsel, İmrahor Cd. No: 29 \u002F A,  A Blok Ofis 157 34400 Kağıthane\u002Fİstanbul, Türkiye",{"id":1299,"name":1300,"url":1301,"specialty":1302,"specialty2":1303,"work_area":1304,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1305,"approved_comment_count":39,"title":1129,"gender":1170,"total_score":39,"free_consultation":1117,"min_cancellation_notice_hours":95,"max_advance_booking_days":109,"doctor_addresses":1306,"lastComment":1311,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"40aa5d54-4368-47fb-95b9-230da54ba37b","M. EMRE AYDIN","m-emre-aydin-fizik-tedavi-istanbul","El Rehabilitasyonu, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Omurga Sağlığı, Kardiyak Rehabilitasyon, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Pulmoner Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi","Osteopatik Terapi","Ortopedik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Dolaşım Sorunları, Vestibüler Rehabilitasyon, Akut ve Kronik Yaralanmalar, Omurga Problemleri, Çene Eklemi Problemleri, Bel ve Boyun Düzleşmesi,  Diş Sıkma, Erkek Cinsel Sağlığı, Kas ve Eklem Ağrıları, Kalça ve Diz Problemleri, Bel ve Boyun Ağrıları, Migren ve Baş Ağrıları, Solunum Problemleri, Sporcu Rehabilitasyonu, Kabızlık(Konstipasyon), Hareket ve Fonksiyon Bozuklukları","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Ffp7bkgatoqu3jcanf7kp",[1307],{"city":398,"state":1308,"clinic_name":1309,"latitude":10,"longitude":10,"address_line":1310,"is_primary":19},"Beylikdüzü, Avcılar, Ataşehir, Bahçelievler, Başakşehir, Bakırköy, Bağcılar, Büyükçekmece, Çatalca, Esenyurt, Küçükçekmece, Silivri, Şişli, Zeytinburnu, Kağıthane, Esenler, Beşiktaş","Fizyopathy Plus","1994. Sokak, Barbaros Hayrettin Paşa Mahallesi, Esenyurt, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34522, Türkiye",{"text":1312,"rating":46,"date":1313,"patientName":1314},"Nereye gittiysek sonuç alamadık sonunda emre hocayla tanıştık annem için geldik bel ağrıları hiç geçmiyordu şuanda çok iyi gidiyor. Tedavi devam ediyor. Herkese öneriyorum. Çok ilgili ve güleryüzlüler. Ellerine sağlık. Ben de Elif hocayla pilatese başlayacağım tavsiyemdir.","2026-03-10T10:50:01.533Z","Bi*** K.***",{"page":11,"limit":95,"total":872,"totalPages":39},{"doctors":1317,"pagination":1455},[1318,1321,1335,1350,1368,1372,1376,1394,1412,1429,1432,1436],{"id":387,"name":390,"url":395,"specialty":391,"specialty2":1112,"work_area":1113,"avg_rating":1114,"profile_picture_url":392,"approved_comment_count":1114,"title":393,"gender":1115,"total_score":1116,"free_consultation":1117,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":231,"doctor_addresses":1319,"lastComment":10,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},[1320],{"city":398,"state":1120,"clinic_name":1121,"latitude":1122,"longitude":1123,"address_line":1124,"is_primary":19},{"id":639,"name":640,"url":1322,"specialty":641,"specialty2":1323,"work_area":1324,"avg_rating":46,"profile_picture_url":642,"approved_comment_count":32,"title":1129,"gender":1170,"total_score":1325,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":32,"doctor_addresses":1326,"lastComment":1331,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"ubeyda-haci-fizik-tedavi-istanbul","Yürüme & Ayak Analizi, Osteopatik Terapi, Kinezyolojik Bantlama, EMS Terapi, Elektroterapi, Bobath Terapi, GTOS Terapi, Klinik Masaj, Ultrason Terapisi, Parafin","Pediatrik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon,Skolyoz Rehabilitasyonu ve Postür Düzeltme,Evde Fizyoterapi Hizmetleri, Manuel Terapi Uygulamaları,Klinik Pilates ve Reformer Egzersizleri,Yumuşak Doku Mobilizasyonu (Trigger Point. Graston vb),Ortez ve Protez Rehabilitasyonu,Ağrı Yönetimi ve Kas-İskelet Sistemi Problemleri, Aile Eğitimi ve Ev Programı Planlama,Fonksiyonel Değerlendirme ve Bireye Özel Egzersiz Programı",49,[1327],{"city":398,"state":1328,"clinic_name":1329,"latitude":10,"longitude":10,"address_line":1330,"is_primary":19},"Beyoğlu, Beşiktaş, Bakırköy, Bayrampaşa, Eyüpsultan, Güngören, Fatih, Kadıköy, Gaziosmanpaşa, Kağıthane, Sultangazi, Sarıyer, Şişli, Üsküdar, Zeytinburnu, Başakşehir, Bahçelievler, Beylikdüzü, Esenler, Bağcılar, Avcılar, Küçükçekmece","Serbest \u002F Uzm. Fzt. Obayda Alhaceh","Binektaşı Sokağı, Bademlik, Sütlüce Mahallesi, Beyoğlu, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34445, Türkiye",{"text":1332,"rating":46,"date":1333,"patientName":1334},"Çok ilgili ve gerçekten işini çok iyi yapan bir fizyoterapist. Tedavi sürecinden çok memnun kaldım, kendisine teşekkür ederim. 😊","2026-09-05T12:49:53.690Z","Mu*** N.***",{"id":803,"name":804,"url":1336,"specialty":805,"specialty2":1337,"work_area":1338,"avg_rating":46,"profile_picture_url":806,"approved_comment_count":25,"title":393,"gender":1170,"total_score":264,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":231,"doctor_addresses":1339,"lastComment":1346,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"firat-azizoglu-fizik-tedavi-istanbul","Elektroterapi, Kinezyolojik Bantlama, ESWT Terapisi, Ultrason Terapisi, Klinik Masaj","Bel Ağrıları, Omuz Ağrıları, Ön Çapraz Bağ Rehabilitasyonu, Menisküs Rehabilitasyonu, İnme Rehabilitasyonu, Skolyoz, Kas Ağrıları, Recovery, Ayak Bileği Rehabilitasyonu, Sporcu Rehabilitasyonu, Ortopedik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Geriatrik Rehabilitasyon, Postür Analizi",[1340],{"city":398,"state":1341,"clinic_name":1342,"latitude":1343,"longitude":1344,"address_line":1345,"is_primary":19},"Kadıköy, Beyoğlu, Beşiktaş, Üsküdar, Şişli, Sarıyer, Kağıthane, Zeytinburnu, Eyüpsultan, Fatih, Esenler, Beykoz, Bağcılar, Bahçelievler, Bakırköy, Beylikdüzü, Avcılar, Ataşehir, Adalar, Arnavutköy, Maltepe, Esenyurt, Ümraniye","Fzt. Fırat Azizoğlu",41.07949181,28.97442259,"Kağıthane, Çağlayan, 34406 Kağıthane\u002Fİstanbul, Türkiye",{"text":1347,"rating":46,"date":1348,"patientName":1349},"Çok başarılı birisi. Diz ameliyatım sonrası yürüyemiyordum sayesinde dizim açıldı çok teşekkürler herkese tavsiye ederim","2026-09-12T09:29:28.254Z","Ar*** O.***",{"id":1351,"name":1352,"url":1353,"specialty":1354,"specialty2":1355,"work_area":1356,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1357,"approved_comment_count":67,"title":393,"gender":1170,"total_score":161,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":32,"doctor_addresses":1358,"lastComment":1364,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"e8e687dc-6978-482b-8dc7-edeba0297072","Alaattin Yıldırım","alaattin-yildirim-fizik-tedavi-istanbul","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon","Elektroterapi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Osteopatik Terapi, Yürüme & Ayak Analizi","Osteopatik Manuel Terapi, Sporcu Yaralanmaları, Ortopedik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Omurga ve Eklem Sağlığı, Performans, Egzersiz, Sağlıklı Yaşam, Postür ve Duruş Bozuklukları, Kronik Ağrı Tedavisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fpfrcffjumbmpkaiegtzh",[1359],{"city":398,"state":1360,"clinic_name":1352,"latitude":1361,"longitude":1362,"address_line":1363,"is_primary":19},"Adalar, Başakşehir",41.1075794,28.7950711,"Başakşehir Mahallesi, Başakşehir, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34480, Türkiye",{"text":1365,"rating":46,"date":1366,"patientName":1367},"Alaattin Hoca tam vaktinde geliyor işinde oldukça başarılı annemin iyileşmesinde etkisi çok büyük hastalarla güzel ilgileniyor güleryüzlü","2026-07-16T16:42:56.060Z","Gö*** Ç.***",{"id":1200,"name":1201,"url":1202,"specialty":1203,"specialty2":1204,"work_area":1205,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1206,"approved_comment_count":95,"title":393,"gender":1115,"total_score":95,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":109,"doctor_addresses":1369,"lastComment":1371,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},[1370],{"city":398,"state":1120,"clinic_name":1209,"latitude":1210,"longitude":1211,"address_line":1212,"is_primary":19},{"text":1214,"rating":46,"date":1215,"patientName":1216},{"id":1238,"name":1239,"url":1240,"specialty":1241,"specialty2":1242,"work_area":1243,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1244,"approved_comment_count":32,"title":393,"gender":1115,"total_score":74,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":32,"doctor_addresses":1373,"lastComment":1375,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},[1374],{"city":398,"state":1247,"clinic_name":1248,"latitude":1249,"longitude":1250,"address_line":1251,"is_primary":19},{"text":1253,"rating":46,"date":1254,"patientName":1255},{"id":1377,"name":1378,"url":1379,"specialty":1380,"specialty2":1381,"work_area":1382,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1383,"approved_comment_count":25,"title":393,"gender":1170,"total_score":67,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":60,"doctor_addresses":1384,"lastComment":1390,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"724a8254-ebcb-4c6e-8d1a-2b65cf3209b3","İhsan Yusuf Topbaşlı","ihsan-yusuf-topbasli-fizik-tedavi-istanbul","El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Pediatrik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon","Elektroterapi, Duyu Bütünleme Terapisi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi","Ortopedi, Nöroloji, Geriatri, Romatoloji, Manuel Terapi, Akupunktur","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fy7ovmkyjtq4hhrw47hxw",[1385],{"city":398,"state":1386,"clinic_name":1191,"latitude":1387,"longitude":1388,"address_line":1389,"is_primary":19},"Üsküdar",41.016425,29.075054,"Bulgurlu Metro, Bulgurlu Caddesi, Bulgurlu Mahallesi, Üsküdar, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34696, Türkiye",{"text":1391,"rating":46,"date":1392,"patientName":1393},"Masa başında çalışmaktan dolayı çok ağrılarım vardı, Yusuf hocadan aldığım manuel terapi seansları sonrası gayet iyiyim, sağlık sektöründeki hizmetlere şüpheyle yaklaşan biri olarak böyle bir değişim beklemiyordum.","2026-01-03T14:05:17.720Z","Me*** Ö.***",{"id":1395,"name":1396,"url":1397,"specialty":281,"specialty2":1398,"work_area":1399,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1400,"approved_comment_count":25,"title":393,"gender":1115,"total_score":67,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":231,"doctor_addresses":1401,"lastComment":1408,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"22882238-a6a7-4003-8268-a26817989df3","Derya Arslantürk","derya-arslanturk-fizik-tedavi-istanbul","Bobath Terapi, Duyu Bütünleme Terapisi","Serebral Palsi, Brakial Pleksus Yaralanmaları, Gelişim geriliği, Tortikollis, Duyusal bütünleme problemleri, Denge ve koordinasyon bozuklukları,  Postural bozukluklar, Bebek ve çocuklarda motor gelişim takibi .","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fyt2rb6pqmonpdfocr5bc",[1402],{"city":398,"state":1403,"clinic_name":1404,"latitude":1405,"longitude":1406,"address_line":1407,"is_primary":19},"Ümraniye","Fizyoterapist Derya ARSLANTÜRK",41.00645519,29.13337648,"Elalmış Caddesi, Mehmet Akif Mahallesi, Ümraniye, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34774, Türkiye",{"text":1409,"rating":46,"date":1410,"patientName":1411},"Kızım brakial pleksus tanısıyla doğduğundan beri tam 10 senedir farklı yerlerden fizik tedavi alıyoruz. Bu süreçte pek çok uzmanla çalıştık ancak Derya Hanım'dan aldığımız fizyoterapi desteğinin kızım üzerinde çok büyük ve olumlu etkilerini gördük. Derya Hanım'ın tecrübesi, çocuklarla kurduğu bağ ve kızımın özel durumuna yönelik yaklaşımı sayesinde çok güzel ilerlemeler kaydettik. 10 yıllık tedavi geçmişimizde kendisinin uzmanlığının yeri bizim için çok ayrı. Bizimle benzer süreçleri yaşayan tüm ailelere Derya Hanım'ı gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.","2026-04-09T19:24:55.940Z","Di*** Ş.***",{"id":1413,"name":1414,"url":1415,"specialty":1416,"specialty2":10,"work_area":1191,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1417,"approved_comment_count":67,"title":1418,"gender":1170,"total_score":67,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":231,"doctor_addresses":1419,"lastComment":1425,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"438c0504-3418-48ee-8440-58f6bf9e62ec","Defne Sönmezışık","defne-sonmezisik-fizik-tedavi-istanbul","Pediatrik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Omurga Sağlığı, Ortopedik Rehabilitasyon","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fokvauidxdqm0risjh869","dr",[1420],{"city":398,"state":1421,"clinic_name":1191,"latitude":1422,"longitude":1423,"address_line":1424,"is_primary":19},"Bakırköy",40.9825061,28.86979044,"Zuhuratbaba Caddesi, Zuhuratbaba Mahallesi, Bakırköy, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34147, Türkiye",{"text":1426,"rating":46,"date":1427,"patientName":1428},"İlgi ve alakanın yanısıra çalıştırma şekli çok iyi. 10 aylık kızım şu anda çok hareketlendi. Seanslar sonrası yer hareketleri çok değişti. Yolun başında olmamıza rağmen farketti. Çok teşekkür ederiz","2026-06-06T16:42:01.875Z","Hü*** Y.***",{"id":852,"name":853,"url":1288,"specialty":854,"specialty2":1289,"work_area":1290,"avg_rating":1114,"profile_picture_url":855,"approved_comment_count":1114,"title":1129,"gender":1115,"total_score":39,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":109,"doctor_addresses":1430,"lastComment":10,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},[1431],{"city":398,"state":1293,"clinic_name":1294,"latitude":1295,"longitude":1296,"address_line":1297,"is_primary":19},{"id":1299,"name":1300,"url":1301,"specialty":1302,"specialty2":1303,"work_area":1304,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1305,"approved_comment_count":39,"title":1129,"gender":1170,"total_score":39,"free_consultation":1117,"min_cancellation_notice_hours":95,"max_advance_booking_days":109,"doctor_addresses":1433,"lastComment":1435,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},[1434],{"city":398,"state":1308,"clinic_name":1309,"latitude":10,"longitude":10,"address_line":1310,"is_primary":19},{"text":1312,"rating":46,"date":1313,"patientName":1314},{"id":1437,"name":1438,"url":1439,"specialty":1440,"specialty2":1441,"work_area":1442,"avg_rating":46,"profile_picture_url":1443,"approved_comment_count":32,"title":393,"gender":1115,"total_score":32,"free_consultation":19,"min_cancellation_notice_hours":189,"max_advance_booking_days":109,"doctor_addresses":1444,"lastComment":1451,"has_whatsapp":19,"has_phone":19},"d697be2d-56e0-4ecb-b29d-97f52ed419aa","Damla Rüya ÖZBİLİŞ","damla-ruya-ozbilis-fizik-tedavi-istanbul","El Rehabilitasyonu, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Manuel Terapi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Evde Fizik Tedavi","Duyu Bütünleme Terapisi, Bobath Terapi, Elektroterapi, Schroth Terapi, Kinezyolojik Bantlama, Osteopatik Terapi, Klinik Masaj","Ortopedi, Nöroloji, Pediatri, Kardiyopulmoner, Yoğun Bakım, Nöromuskuler, El Rehabilitasyonu, Myastenia Gravis Rehabilitasyonu, Omuz Ağrısı, Omurga Sağlığı","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788724780\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fq7euleflj6sos5cni6jc.jpg",[1445],{"city":398,"state":1446,"clinic_name":1447,"latitude":1448,"longitude":1449,"address_line":1450,"is_primary":19},"Silivri, Beylikdüzü, Bakırköy, Avcılar, Bahçelievler","Fizyoterapist D. Rüya ÖZBİLİŞ",41.07756347,28.23956947,"Piri Mehmet Paşa Mahallesi, Silivri, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34570, Türkiye",{"text":1452,"rating":46,"date":1453,"patientName":1454},"Bel fıtığımın ağrısından uyuyamıyordum ama Damla hanım sayesinde çok rahatladım kesinlikle tavsiye ediyorum çok ilgili çok çok öpüyorum kendisini","2026-09-16T17:33:48.589Z","Mu*** D.***",{"page":11,"limit":95,"total":1456,"totalPages":60},81]