[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"blogs:detail:siyatik-bel-fitigi-ve-spondilolistezis-fizyoterapisi":3,"conditions:list:v2":53,"services:list:::p1:l50:lean1":403,"blogs:list:page=1:limit=50":632,"doctors:list:İstanbul:::::::::::p1":1113,"doctors:list::::norolojik-rehabilitasyon::::::::p1":1320},{"blog":4},{"id":5,"title":6,"main_title":7,"slug":8,"content":9,"summary":10,"image_url":11,"image_alt":12,"index":13,"tags":14,"faq":15,"category_id":34,"views":35,"status":36,"created_at":37,"updated_at":38,"author_doctor_id":39,"categories":40,"doctors":43},"f056cdde-390f-499c-80e2-9f47611735e8","Siyatik, Bel Fıtığı ve Spondilolistezis Fizyoterapisi","Siyatik, Spondilolistezis ve Bel Fıtığı: Farkları ve Fizyoterapi Yaklaşımları","siyatik-bel-fitigi-ve-spondilolistezis-fizyoterapisi","\u003Ch2>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1793267633\u002Fblogs\u002Fcontent-images\u002Fmflctqcrabtsqrmmvchh.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" \u002F>\u003C\u002Fh2>\n\u003Ch2>Siyatik Ağrısı, Spondilolistezis ve Bel Fıtığı: Farkları, Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Yaklaşımları\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Siyatik ağrısı, spondilolistezis ( bel kayması ) ve bel fıtığı, bel ve bacak ağrısına neden olabilen, ancak oluşum mekanizmaları ve tedavi yaklaşımları açısından birbirinden farklı üç klinik durumdur. Bu rahatsızlıklar bazen benzer belirtiler gösterdiği için hastalar tarafından sıklıkla birbirine karıştırılır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Fizyoterapi ve rehabilitasyonun temel amacı yalnızca ağrıyı azaltmak değil; sinir sistemi fonksiyonlarını korumak, hareket kapasitesini geliştirmek, omurganın fonksiyonel kontrolünü artırmak ve hastanın günlük yaşam aktivitelerine güvenli bir şekilde dönmesini sağlamaktır.\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Bu makalede siyatik ağrısı, spondilolistezis ve bel fıtığının anatomik ve klinik farklılıklarını, değerlendirme yöntemlerini, kanıta dayalı fizyoterapi yaklaşımlarını ve rehabilitasyon egzersizlerini ayrıntılı olarak ele alacağız.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>1. Siyatik Ağrısı, Spondilolistezis ve Bel Fıtığı Nedir?\u003C\u002Fh2>\n\u003Ch3>1.1. Siyatik Ağrısı (Sciatica) Nedir?\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Siyatik ağrısı, bel bölgesinden başlayarak kalçaya ve bacağın arka veya yan tarafına doğru yayılabilen ağrıyı tanımlamak için kullanılan klinik bir terimdir. Bazı hastalarda ağrı ayak bileğine ve ayak parmaklarına kadar uzanabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Siyatik ağrısı bağımsız bir yapısal hastalık olmaktan ziyade, çoğunlukla lumbosakral sinir köklerinin etkilenmesiyle ilişkili bir belirti örüntüsüdür.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>En sık karşılaşılan nedenlerden biri bel fıtığına bağlı sinir kökü irritasyonudur. Bununla birlikte spinal kanal daralması, spondilolistezis ve diğer sinir kökü basısı oluşturan durumlar da siyatik benzeri belirtilere yol açabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Siyatik ağrısının belirtileri\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Belden kalçaya ve bacağa yayılan ağrı.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Bacakta yanma, elektrik çarpması veya batma hissi.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Uyuşma ve karıncalanma.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Bazı hareketlerde, öksürürken veya hapşırırken ağrının artması.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Uzun süre oturma veya ayakta kalma sırasında belirtilerin şiddetlenmesi.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>İleri vakalarda bacak ya da ayak kaslarında kuvvet kaybı.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Siyatik belirtileri her hastada aynı şekilde görülmez. Ağrının dağılımı, sinir kökü etkilenmesinin derecesi ve eşlik eden nörolojik bulgular klinik değerlendirmede önemlidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Siyatik ağrısı nasıl değerlendirilir?\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Fizyoterapist değerlendirmesinde şu unsurlar dikkate alınır:\u003C\u002Fp>\n\u003Col>\n\u003Cli>Ağrının başlangıcı, süresi ve yayılımı.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Belirtileri artıran ve azaltan hareketler.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Kas kuvveti, duyu ve reflekslerin değerlendirilmesi.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Sinir dokusunun mekanik hassasiyetini değerlendiren uygun nörodinamik testler.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Yürüme, oturma, ayakta durma ve günlük yaşam aktivitelerindeki kısıtlılıklar.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Fol>\n\u003Cp>Düz bacak kaldırma testi gibi nörodinamik testler değerlendirmeye yardımcı olabilir. Ancak hiçbir test tek başına siyatik tanısını kesinleştirmez.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>1.2. Spondilolistezis Nedir?\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Spondilolistezis, bir omur kemiğinin komşu omura göre öne veya daha nadiren arkaya doğru yer değiştirmesidir. Bel bölgesinde özellikle alt lomber seviyelerde görülür.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Bu durum her zaman ağrıya neden olmaz. Bazı kişilerde görüntüleme sırasında tesadüfen saptanabilirken bazı kişilerde bel ağrısı, hareket kısıtlılığı veya sinir kökü belirtileri gelişebilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Spondilolistezis türleri\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>İstmik spondilolistezis:\u003C\u002Fstrong> Omurun arka bölümündeki pars interartikülaris adı verilen bölgede stres hasarı veya kemik defektiyle ilişkili olabilir.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Dejeneratif spondilolistezis:\u003C\u002Fstrong> Yaşlanmayla birlikte diskler ve faset eklemlerinde gelişen değişiklikler sonucunda ortaya çıkabilir.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Konjenital spondilolistezis:\u003C\u002Fstrong> Omurganın doğuştan gelen yapısal özellikleriyle ilişkilidir.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Travmatik spondilolistezis:\u003C\u002Fstrong> Travmaya bağlı kemik hasarı sonucunda gelişebilir.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Patolojik spondilolistezis:\u003C\u002Fstrong> Kemik yapısını etkileyen bazı hastalıklarla ilişkili olabilir.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Spondilolistezis belirtileri\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Bel bölgesinde ağrı ve sertlik.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Uzun süre ayakta durmakla veya yürümekle artan ağrı.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Kalça ve uyluk bölgesine yayılan rahatsızlık.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Hamstring kaslarında gerginlik hissi.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Sinir kökleri etkilenmişse bacakta ağrı, uyuşma veya kuvvet kaybı.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Bazı hastalarda öne eğilmekle belirtilerin azalması.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Özellikle dejeneratif spondilolistezis ve eşlik eden spinal kanal daralmasında öne eğilmek belirtileri azaltabilir. Bununla birlikte bu durum her hastada görülmez.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Önemli klinik nokta:\u003C\u002Fstrong> Spondilolistezis, bel fıtığıyla aynı durum değildir. Spondilolisteziste omurlar arasındaki hizalanma bozulurken bel fıtığında intervertebral diskin dış sınırını aşan yer değiştirme söz konusudur. Her iki durum aynı hastada birlikte bulunabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>1.3. Bel Fıtığı (Lomber Disk Hernisi) Nedir?\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Bel fıtığı, omurlar arasında bulunan intervertebral diskin iç kısmındaki materyalin dış tabakadaki zayıflık veya yırtılma üzerinden dışarı doğru yer değiştirmesiyle oluşur.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Diskteki bu değişiklik, bazı hastalarda sinir köküne mekanik baskı oluşturabilir. Ayrıca çevresel inflamatuvar süreçler de sinir dokusunun hassasiyetine katkıda bulunabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Ancak görüntülemede bel fıtığı görülmesi, hastanın bütün belirtilerinin mutlaka bu fıtıktan kaynaklandığı anlamına gelmez. Klinik bulgular ile görüntüleme sonuçları birlikte değerlendirilmelidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Bel fıtığının belirtileri\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Bel ağrısı.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Kalça ve bacağa yayılan ağrı.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Bacakta uyuşma veya karıncalanma.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Belirli hareketlerde artan ağrı.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Etkilenen sinir köküne bağlı kas kuvvetinde azalma.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>İleri durumlarda ayak bileğini veya başparmağı kaldırmada güçlük.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Bel fıtığının belirtileri fıtığın büyüklüğüne, bulunduğu seviyeye, sinir dokusuyla ilişkisine ve kişinin klinik durumuna göre değişir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Bel fıtığında en sık etkilenen seviyeler\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>L4–L5:\u003C\u002Fstrong> L5 sinir kökü etkilenebilir.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>L5–S1:\u003C\u002Fstrong> S1 sinir kökü etkilenebilir.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Örneğin L5 sinir kökü etkilenmesinde ayak veya başparmağı yukarı kaldırmada güçlük görülebilir. S1 sinir kökü etkilenmesinde ise parmak ucunda yükselme kuvveti azalabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Bu bulgular tek başına tanı koydurmaz; nörolojik muayene ile değerlendirilmelidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>2. Siyatik, Spondilolistezis ve Bel Fıtığı Arasındaki Farklar\u003C\u002Fh2>\n\u003Ctable class=\"MsoNormalTable\" style=\"mso-cellspacing: 1.5pt; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-yfti-tbllook: 1184; mso-border-insideh: .5pt solid windowtext; mso-border-insidev: .5pt solid windowtext;\">\n\u003Cthead>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 0; mso-yfti-firstrow: yes;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; text-align: center; line-height: normal;\">\u003Cb>\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Özellik\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fb>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; text-align: center; line-height: normal;\">\u003Cb>\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Siyatik ağrısı\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fb>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; text-align: center; line-height: normal;\">\u003Cb>\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Spondilolistezis\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fb>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; text-align: center; line-height: normal;\">\u003Cb>\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Bel fıtığı\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fb>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003C\u002Fthead>\n\u003Ctbody>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 1;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Temel tanım\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Sinir kökü etkilenmesiyle ilişkili ağrı örüntüsü\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Omurlar arasındaki hizalanmanın bozulması\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">İntervertebral disk materyalinin yer değiştirmesi\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 2;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Temel mekanizma\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Sinir kökü irritasyonu veya basısı\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Omur kayması ve bazen sinir dokusunda daralma\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Disk materyalinin sinir kökünü etkilemesi\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 3;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Bel ağrısı\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Olabilir\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Sık görülebilir\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Sık görülebilir\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 4;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Bacağa yayılan ağrı\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Tipik bulgudur\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Sinir etkilenmesi varsa görülebilir\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Sinir kökü etkilenmesi varsa görülebilir\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 5;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Uyuşma ve karıncalanma\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Görülebilir\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Sinir kökü etkilenirse görülebilir\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Sinir kökü etkilenirse görülebilir\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 6;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Kas kuvvetinde azalma\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Sinir etkilenmesinde olabilir\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">İleri sinir etkilenmesinde olabilir\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Sinir etkilenmesinde olabilir\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 7;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Görüntüleme\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Her hastada gerekli değildir\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Röntgen ve gerektiğinde MR kullanılabilir\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Gerektiğinde MR kullanılabilir\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 8; mso-yfti-lastrow: yes;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Fizyoterapinin amacı\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Sinir belirtilerini yönetmek, fonksiyonu geliştirmek\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Gövde kontrolünü, kuvveti ve fonksiyonu geliştirmek\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Ağrıyı yönetmek, hareket ve fonksiyonu geliştirmek\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003C\u002Ftbody>\n\u003C\u002Ftable>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Bu üç durum birlikte görülebilir mi?\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Evet.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Örneğin L4–L5 seviyesinde dejeneratif spondilolistezis bulunan bir hastada spinal kanal veya sinir çıkış deliklerinde daralma gelişebilir. Bu durum sinir kökünü etkileyerek siyatik benzeri belirtilere neden olabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Benzer şekilde bel fıtığı da sinir kökünü etkileyerek siyatik ağrısına yol açabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Dolayısıyla klinik değerlendirmede yalnızca ağrının bulunduğu bölgeye değil, ağrının dağılımına, nörolojik bulgulara, hareket toleransına ve günlük yaşam üzerindeki etkisine odaklanılmalıdır.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>3. Hangi Durumlarda Acil Değerlendirme Gerekir?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Fizyoterapiye başlamadan önce ciddi nörolojik veya sistemik belirtilerin dışlanması gerekir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Aşağıdaki belirtiler ortaya çıkarsa egzersize devam etmek yerine \u003Cstrong>acil tıbbi değerlendirme alınmalıdır\u003C\u002Fstrong>:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Yeni başlayan idrar yapamama veya idrar kontrolünün kaybı.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Dışkı kontrolünün kaybı.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Genital bölge, anüs çevresi veya uylukların iç kısmında yeni gelişen uyuşma.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Her iki bacakta birlikte gelişen ciddi veya ilerleyici nörolojik belirtiler.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Hızla artan bacak ya da ayak kası kuvvet kaybı.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Bu bulgular, nadir ancak ciddi bir durum olan kauda ekuina sendromunu veya başka önemli nörolojik sorunları gösterebilir. Acil servise başvurulmalıdır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Ayrıca ateş, açıklanamayan kilo kaybı, önemli travma öyküsü veya bilinen kanser öyküsüyle birlikte gelişen yeni bel ağrısı da gecikmeden tıbbi değerlendirme gerektirir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>4. Fizyoterapi ve Rehabilitasyonda Klinik Değerlendirme\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Siyatik, spondilolistezis ve bel fıtığı için tek tip bir rehabilitasyon programı uygulanmamalıdır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Program; hastanın belirtilerine, nörolojik durumuna, hareket toleransına, eşlik eden hastalıklarına ve fonksiyonel hedeflerine göre düzenlenmelidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>4.1. Ayrıntılı hasta öyküsü\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>İlk değerlendirmede aşağıdaki bilgiler alınmalıdır:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Ağrının başlangıcı ve gelişimi.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Ağrının belde mi, kalçada mı, yoksa bacakta mı daha yoğun olduğu.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Uyuşma, karıncalanma ve kuvvet kaybının varlığı.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Oturma, ayakta durma ve yürüme toleransı.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Daha önce uygulanan tedaviler.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Meslek, fiziksel aktivite düzeyi ve günlük yaşam gereksinimleri.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Uyku ve yaşam kalitesi üzerindeki etkiler.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Ch3>4.2. Fiziksel ve nörolojik değerlendirme\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Klinik değerlendirme kapsamında şu test ve ölçümler kullanılabilir:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Bel ve kalça eklem hareket açıklığı.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Alt ekstremite kas kuvveti.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Dermatomlara göre duyu değerlendirmesi.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Uygun olduğunda refleks muayenesi.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Düz bacak kaldırma ve diğer uygun nörodinamik testler.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Yürüme analizi ve denge değerlendirmesi.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Gövde kaslarının kuvveti ve dayanıklılığı.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Oturma, ayağa kalkma ve yük kaldırma gibi fonksiyonel hareketler.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Not:\u003C\u002Fstrong> Görüntüleme sonuçları klinik değerlendirmeyle birlikte yorumlanmalıdır. Bel ağrısı veya siyatik belirtileri olan her hastada hemen MR çekilmesi gerekmez. Görüntüleme, özellikle sonucu tedavi kararını değiştirecekse veya ciddi patoloji şüphesi varsa değerlendirilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>5. Siyatik Ağrısında Fizyoterapi ve Rehabilitasyon\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Siyatik ağrısında temel hedefler; ağrıyı azaltmak, sinir dokusunun mekanik hassasiyetini uygun şekilde yönetmek, hareket kapasitesini korumak ve hastanın günlük yaşam aktivitelerine geri dönmesini sağlamaktır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Tedavi, sinir kökü etkilenmesinin şiddetine ve hastanın klinik bulgularına göre planlanır.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>5.1. Eğitim ve aktivite düzenlemesi\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Hastaya ağrının yönetimi, hareketin önemi ve belirtileri artıran aktivitelerin nasıl düzenleneceği açıklanmalıdır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Öneriler:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan kaçınmak.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Tolere edilebilen ölçüde günlük aktivitelere devam etmek.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Oturma ve yürüme sürelerini belirtilere göre ayarlamak.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Ağrıyı belirgin biçimde artıran hareketleri geçici olarak değiştirmek.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Yatak istirahatini uzun süreli bir tedavi yöntemi olarak kullanmamak.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Amaç, hastayı tamamen hareketsiz bırakmak değil, belirtileri kontrol ederek güvenli hareketi sürdürmektir. Aktif öz yönetim ve normal aktivitelere mümkün olduğunca devam edilmesi, bel ağrısı ve siyatik bakımında önerilen yaklaşımlar arasındadır.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>5.2. Siyatik ağrısında kullanılabilecek egzersizler\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Aşağıdaki egzersizler klinik değerlendirme sonucunda uygun bulunan hastalarda kullanılabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>A. Kısa süreli yürüyüş\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Amaç:\u003C\u002Fstrong> Genel hareket kapasitesini korumak ve fiziksel aktivite toleransını artırmak.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Uygulama:\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Col>\n\u003Cli>Rahat bir yürüyüş pozisyonu alın.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Kısa mesafeyle başlayın.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Belirtilerin şiddetine göre süreyi kademeli artırın.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Belirtiler bacak boyunca daha aşağıya yayılırsa veya uyuşma artarsa aktiviteyi durdurup değerlendirin.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Fol>\n\u003Cp>Başlangıçta 5–10 dakikalık yürüyüşler bazı hastalar için uygun olabilir; süre kişinin toleransına göre değiştirilmelidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>B. Sinir kaydırma egzersizleri\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Amaç:\u003C\u002Fstrong> Uygun hastalarda sinir dokusunun hareketini desteklemek ve hareket sırasında oluşan hassasiyeti yönetmek.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Sinir kaydırma egzersizleri, sinire aşırı gerilim uygulamadan kontrollü hareket oluşturmayı hedefler.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Uygulama prensipleri:\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Col>\n\u003Cli>Hasta rahat ve kontrollü bir pozisyonda başlar.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Fizyoterapist tarafından seçilen eklem hareketleri küçük ve kontrollü aralıkta yapılır.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Hareket sırasında belirtilerin davranışı izlenir.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Egzersiz sonrasında ağrı, uyuşma veya karıncalanmada belirgin artış olmamalıdır.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Fol>\n\u003Cp>Sinir kaydırma egzersizleri herkese uygun değildir. Özellikle akut ve şiddetli sinir kökü belirtilerinde, kuvvet kaybında veya belirgin sinir hassasiyetinde fizyoterapist gözetiminde uygulanmalıdır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>C. Yön tercihi egzersizleri\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Bazı hastalarda belin belirli bir yönde tekrarlayan hareketleri, bacak belirtilerinin azalmasına ve ağrının bacağa göre daha merkezi bir bölgeye çekilmesine yardımcı olabilir. Bu durum klinikte \u003Cem>merkezileşme\u003C\u002Fem> olarak adlandırılır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Uygulama prensipleri:\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Belirtilerin hangi hareketle azaldığı değerlendirilir.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Hastaya uygun hareket yönü belirlenir.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Hareket sırasında ağrının belden bacağa doğru yayılıp yayılmadığı izlenir.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Bacak ağrısının daha aşağıya yayılması veya nörolojik belirtilerin artması durumunda egzersiz yeniden değerlendirilir.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Önemli nokta, her siyatik hastasına bel ekstansiyonu veya bel fleksiyonu önermemektir. Egzersiz yönü hastanın yanıtına göre seçilmelidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>5.3. Siyatikte manuel terapi\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Manuel terapi bazı hastalarda kısa süreli ağrı ve hareket kısıtlılığının azaltılmasına yardımcı olabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Uygun görüldüğünde şu yöntemler kullanılabilir:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Yumuşak doku mobilizasyonu.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Bel ve kalça bölgesine yönelik uygun eklem mobilizasyonları.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Egzersizle birlikte uygulanan destekleyici manuel teknikler.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Manuel terapi tek başına temel tedavi olarak değerlendirilmemelidir. Özellikle sinir kökü belirtileri bulunan hastalarda teknik seçimi nörolojik bulgular ve klinik tolerans dikkate alınarak yapılmalıdır.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>6. Spondilolisteziste Fizyoterapi ve Rehabilitasyon\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Spondilolisteziste rehabilitasyonun amacı omurga çevresindeki kasların kuvvet ve dayanıklılığını geliştirmek, gövde kontrolünü artırmak ve günlük yaşam aktiviteleri sırasında omurgaya binen yükleri daha iyi yönetmektir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Ancak tedavi yaklaşımı kaymanın derecesine, tipine, eşlik eden spinal kanal darlığına, nörolojik bulgulara ve hastanın aktivite toleransına göre değişir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>6.1. Gövde stabilizasyonu\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Gövde stabilizasyon egzersizleri, hastanın gövdesini kontrollü şekilde hareket ettirmesini ve günlük aktiviteler sırasında uygun kas aktivasyonunu geliştirmesini hedefler.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Özellikle karın kasları, multifidus ve diğer gövde kaslarının koordinasyonu üzerinde çalışılabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>A. Abdominal bracing (karın kaslarını kontrollü aktive etme)\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Amaç:\u003C\u002Fstrong> Gövde kaslarının kontrollü aktivasyonunu geliştirmek.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Uygulama:\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Col>\n\u003Cli>Sırtüstü pozisyonda dizler bükülü şekilde uzanın.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Nefesinizi tutmadan karın çevresindeki kasları hafifçe sıkın.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Belinizi zorla yere bastırmadan gövdenizi kontrollü tutun.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Normal nefes alıp vermeye devam edin.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Kasılmayı 5–10 saniye koruyup gevşeyin.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Fol>\n\u003Cp>Başlangıçta 8–10 tekrar uygulanabilir. Tekrar sayısı ve kasılma süresi hastanın toleransına göre düzenlenmelidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>B. Modifiye köprü egzersizi\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Amaç:\u003C\u002Fstrong> Kalça kaslarının ve gövde kontrolünün geliştirilmesi.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Uygulama:\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Col>\n\u003Cli>Sırtüstü uzanın ve dizlerinizi bükün.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Karın ve kalça kaslarınızı kontrollü aktive edin.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Kalçanızı rahat edebildiğiniz yüksekliğe kadar kaldırın.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Belinizi aşırı çukurlaştırmadan başlangıç pozisyonuna dönün.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Fol>\n\u003Cp>Başlangıçta 6–10 tekrar yapılabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Dikkat:\u003C\u002Fstrong> Köprü sırasında bel ağrısı veya bacağa yayılan belirtiler artarsa hareketin yüksekliği azaltılmalı ya da egzersiz bırakılarak yeniden değerlendirilmelidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>C. Dört ayak pozisyonunda gövde kontrolü\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Amaç:\u003C\u002Fstrong> Gövde stabilitesini ve koordinasyonu geliştirmek.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Uygulama:\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Col>\n\u003Cli>Eller ve dizler üzerinde dört ayak pozisyonu alın.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Omurgayı rahat bir pozisyonda tutun.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Önce yalnızca bir kolu kontrollü şekilde uzatın.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Hareket kolaylaştığında, fizyoterapistin uygun görmesiyle karşı kol ve bacağı uzatma varyasyonuna geçin.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Gövdenin kontrolsüz dönmesini önleyin.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Fol>\n\u003Cp>Başlangıçta her iki taraf için 5–8 tekrar yeterli olabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>6.2. Kalça kaslarının güçlendirilmesi\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Kalça kaslarının kuvvetlendirilmesi, yürüme ve günlük yaşam aktivitelerinde hareket kontrolünü destekleyebilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Uygun hastalarda:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Yan yatışta kalça abdüksiyonu.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Kontrollü oturup kalkma.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Destekli mini çömelme.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Düşük basamak çıkma egzersizleri.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>kullanılabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Egzersiz seçimi sırasında belin aşırı ekstansiyona gitmesine veya belirtilerin bacak boyunca artmasına izin verilmemelidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>6.3. Hamstring esnekliği\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Spondilolistezisli bazı hastalarda hamstring kaslarında gerginlik görülebilir. Ancak her hastada agresif germe gerekli değildir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Uygun olduğunda, hafif ve kontrollü germe uygulanabilir. Germe sırasında belde ağrı veya sinir kaynaklı belirtiler artarsa hareketin şiddeti azaltılmalı ya da egzersiz değiştirilmelidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>6.4. Spondilolisteziste hangi hareketlere dikkat edilmelidir?\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Bazı hastalarda tekrarlayan bel ekstansiyonu, yüksek yük altında belin geriye doğru zorlanması veya aşırı rotasyon belirtileri artırabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Bu nedenle başlangıç döneminde aşağıdaki hareketler hastanın klinik durumuna göre sınırlandırılabilir:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Ağrı oluşturan tekrarlayan bel ekstansiyonu.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Kontrolsüz ve ağır yük kaldırma.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Belin aşırı çukurlaştırıldığı egzersizler.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Bel ekstansiyonuyla birleştirilen yüksek şiddetli rotasyon hareketleri.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Bununla birlikte tüm spondilolistezis hastalarının bel ekstansiyonundan tamamen kaçınması gerektiği söylenemez. Egzersizler kaymanın tipi, klinik belirtiler ve hareket toleransı temelinde kişiselleştirilmelidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>7. Bel Fıtığında Fizyoterapi ve Rehabilitasyon\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Bel fıtığına bağlı ağrı ve sinir kökü belirtilerinde fizyoterapi; ağrı kontrolü, hareket kapasitesinin korunması, gövde kuvvetinin geliştirilmesi ve günlük aktivitelere kademeli dönüş üzerine kurulmalıdır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Bel fıtığı olan her hastada aynı egzersiz yaklaşımı etkili olmayabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>7.1. Bel fıtığında yön tercihi değerlendirmesi\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Bazı hastalar bel ekstansiyonu ile rahatlama hissederken bazı hastalar fleksiyon yönündeki hareketleri daha iyi tolere edebilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Bu nedenle egzersiz seçimi yalnızca MR görüntüsüne göre değil, hastanın klinik yanıtına göre yapılmalıdır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Özellikle tekrarlayan hareketler sırasında şu bulgular takip edilir:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Bacak ağrısının azalması.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Ağrının bacağa göre daha merkezi bir bölgeye çekilmesi.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Uyuşma veya karıncalanmanın değişmesi.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Kas kuvvetinde herhangi bir değişiklik olup olmaması.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Bacak belirtilerinin giderek daha aşağıya yayılması veya yeni nörolojik bulgular gelişmesi durumunda egzersiz programı yeniden değerlendirilmelidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>7.2. Bel fıtığında temel rehabilitasyon egzersizleri\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>\u003Cstrong>A. Pelvik tilt (pelvis kontrol egzersizi)\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Amaç:\u003C\u002Fstrong> Pelvis ve bel hareketlerinin farkındalığını geliştirmek.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Uygulama:\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Col>\n\u003Cli>Sırtüstü uzanın ve dizlerinizi bükün.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Pelvisinizi küçük bir hareketle öne ve arkaya doğru yönlendirin.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Hareketi ağrısız veya tolere edilebilir aralıkta gerçekleştirin.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Nefesinizi tutmadan başlangıç pozisyonuna dönün.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Fol>\n\u003Cp>Başlangıçta 8–10 tekrar uygulanabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>B. Modifiye gövde stabilizasyonu\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Amaç:\u003C\u002Fstrong> Gövde kaslarının koordinasyonunu ve dayanıklılığını geliştirmek.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Başlangıç seviyesinde abdominal bracing uygulanabilir. Egzersiz kolaylaştıkça fizyoterapist tarafından uygun bulunan kol ve bacak hareketleri eklenebilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>İlerleme sırasında belin kontrolsüz hareket etmemesi ve bacak belirtilerinin artmaması önemlidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>C. Kalça menteşesi (hip hinge)\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Amaç:\u003C\u002Fstrong> Günlük yaşamda eğilme ve yük kaldırma sırasında kalça hareketini daha etkili kullanmayı öğretmek.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Uygulama:\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Col>\n\u003Cli>Ayakta, ayaklarınızı kalça genişliğinde açın.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Dizlerinizi hafifçe bükün.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Kalçanızı geriye doğru götürürken gövdenizi kontrollü şekilde öne eğin.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Omurganızı rahat ve kontrollü pozisyonda tutun.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Kalçanızı öne getirerek başlangıç pozisyonuna dönün.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Fol>\n\u003Cp>Öncelikle yüksüz uygulanmalı, hareket kontrolü geliştikçe işlevsel aktivitelere aktarılmalıdır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>D. Kademeli yürüme\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Amaç:\u003C\u002Fstrong> Genel dayanıklılığı ve günlük yaşam hareketliliğini artırmak.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Kısa yürüyüşlerle başlanabilir ve belirtilerin izin verdiği ölçüde süre artırılabilir. Uzun süre oturmanın belirtileri artırdığı kişilerde kısa ve düzenli hareket araları faydalı olabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>7.3. Bel fıtığında manuel terapi ve diğer yöntemler\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Egzersize ek olarak uygun hastalarda manuel terapi ve yumuşak doku teknikleri kısa süreli rahatlama sağlamak amacıyla kullanılabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Ancak tedavinin ana bileşeni hastanın aktif katılımını içeren rehabilitasyon programı olmalıdır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Lomber traksiyon, bel fıtığı bulunan her hastada rutin olarak önerilmemelidir. NICE kılavuzu bel ağrısı ve siyatik yönetiminde traksiyonun kullanılmamasını önermektedir. Manuel terapi de egzersiz içeren bir tedavi programının parçası olarak düşünülmelidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>8. Üç Durum İçin Fizyoterapi Yaklaşımlarının Karşılaştırılması\u003C\u002Fh2>\n\u003Ctable class=\"MsoNormalTable\" style=\"mso-cellspacing: 1.5pt; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-yfti-tbllook: 1184; mso-border-insideh: .5pt solid windowtext; mso-border-insidev: .5pt solid windowtext;\">\n\u003Cthead>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 0; mso-yfti-firstrow: yes;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; text-align: center; line-height: normal;\">\u003Cb>\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Rehabilitasyon bileşeni\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fb>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; text-align: center; line-height: normal;\">\u003Cb>\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Siyatik ağrısı\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fb>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; text-align: center; line-height: normal;\">\u003Cb>\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Spondilolistezis\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fb>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; text-align: center; line-height: normal;\">\u003Cb>\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Bel fıtığı\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fb>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003C\u002Fthead>\n\u003Ctbody>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 1;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Hasta eğitimi\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Sinir belirtileri ve aktivite yönetimi\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Omurga yüklenmesi ve hareket kontrolü\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Ağrı yönetimi ve hareket toleransı\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 2;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Gövde stabilizasyonu\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Uygun hastalarda\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Önemli bileşenlerden biri\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Uygun hastalarda\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 3;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Yön tercihi egzersizleri\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Belirtilerin yanıtına göre\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Yapısal durum ve toleransa göre\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Klinik yanıta göre\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 4;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Sinir kaydırma\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Sinir kökü belirtilerinde seçilmiş hastalarda\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Sinir etkilenmesi varsa seçilmiş hastalarda\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Sinir kökü belirtilerinde seçilmiş hastalarda\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 5;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Kalça kuvvetlendirme\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Fonksiyonel hedeflere göre\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Fonksiyonel kontrolü desteklemek için\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Fonksiyonel kontrolü desteklemek için\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 6;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Manuel terapi\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Egzersize yardımcı olarak\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Klinik bulgulara göre dikkatli biçimde\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Egzersize yardımcı olarak\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 7;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Aerobik egzersiz\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Toleransa göre\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Toleransa göre\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Toleransa göre\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 8; mso-yfti-lastrow: yes;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Nörolojik takip\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Özellikle önemlidir\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Sinir kökü etkilenmesinde önemlidir\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Özellikle önemlidir\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003C\u002Ftbody>\n\u003C\u002Ftable>\n\u003Cp>Fizyoterapi kılavuzları, bel ağrısında gövde kuvvetlendirme ve dayanıklılık egzersizleri, genel egzersiz, uygun hastalarda manuel terapi ve aktif hasta eğitimini desteklemektedir. Ancak belirli bir egzersiz türünün tüm hastalarda diğerlerinden üstün olduğu gösterilmemiştir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>9. Örnek Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Programı\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Aşağıdaki program, klinik değerlendirme sonrasında egzersiz yapmaya uygun bulunan ve ciddi nörolojik bulguları olmayan yetişkinler için \u003Cstrong>örnek bir çerçevedir\u003C\u002Fstrong>. Kişiye özel tedavi reçetesi değildir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ctable class=\"MsoNormalTable\" style=\"mso-cellspacing: 1.5pt; border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-yfti-tbllook: 1184; mso-border-insideh: .5pt solid windowtext; mso-border-insidev: .5pt solid windowtext;\">\n\u003Cthead>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 0; mso-yfti-firstrow: yes;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; text-align: center; line-height: normal;\">\u003Cb>\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Aşama\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fb>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; text-align: center; line-height: normal;\">\u003Cb>\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Temel hedef\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fb>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; text-align: center; line-height: normal;\">\u003Cb>\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Örnek uygulamalar\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fb>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003C\u002Fthead>\n\u003Ctbody>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 1;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">İlk aşama\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Belirtileri yönetmek ve hareketi korumak\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Hasta eğitimi, aktivite düzenlemesi, kısa yürüyüşler\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 2;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">İkinci aşama\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Hareket kontrolünü geliştirmek\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Abdominal bracing, uygun pelvis kontrol egzersizleri\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 3;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Üçüncü aşama\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Kuvvet ve dayanıklılığı artırmak\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Kalça kuvvetlendirme, gövde stabilizasyonu, kademeli aerobik egzersiz\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003Ctr style=\"mso-yfti-irow: 4; mso-yfti-lastrow: yes;\">\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Dördüncü aşama\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Günlük aktivitelere dönüş\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003Ctd style=\"border: solid windowtext 1.0pt; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;\">\n\u003Cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; line-height: normal;\">\u003Cspan style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: TR;\">Oturup kalkma, kontrollü eğilme, yük kaldırma ve işe özgü hareketler\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Ftd>\n\u003C\u002Ftr>\n\u003C\u002Ftbody>\n\u003C\u002Ftable>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Egzersizlerin ilerletilmesi nasıl yapılmalıdır?\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>İlerleme yalnızca takvimde geçen zamana göre yapılmamalıdır. Şu ölçütler dikkate alınmalıdır:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Egzersiz sırasında belirtilerin kontrol edilebilir olması.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Yeni uyuşma veya kuvvet kaybının gelişmemesi.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Egzersiz sonrası belirtilerin belirgin ve kalıcı biçimde kötüleşmemesi.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Günlük yaşam aktivitelerinde işlevsel gelişme görülmesi.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Hareketlerin doğru teknikle yapılabilmesi.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Sinir kökü basısına bağlı ilerleyici kas kuvveti kaybı varsa yalnızca egzersiz programını değiştirmek yeterli değildir; tıbbi değerlendirme gerekir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>10. Fizyoterapide Sık Yapılan Hatalar\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Siyatik, spondilolistezis ve bel fıtığı tedavisinde bazı yaygın hatalar, rehabilitasyonun etkinliğini azaltabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>1. Her bel ağrısını bel fıtığı olarak değerlendirmek\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Bel ağrısının farklı nedenleri vardır. Doğru değerlendirme yapılmadan yalnızca belirtilere bakarak bel fıtığı tanısı koymak uygun değildir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>2. Her hastaya aynı egzersizleri vermek\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Hastaların hareket toleransı ve klinik bulguları farklıdır. Bir hastada rahatlama sağlayan egzersiz, başka bir hastada belirtileri artırabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>3. Ağrıya rağmen egzersizi zorlamak\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Özellikle bacak ağrısının giderek daha aşağıya yayılması, yeni uyuşma veya kuvvet kaybı gibi belirtiler dikkate alınmalıdır.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>4. Yalnızca pasif tedavilere odaklanmak\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Masaj, sıcak uygulama veya manuel terapi bazı hastalarda kısa süreli rahatlama sağlayabilir. Ancak aktif egzersiz, hareket eğitimi ve günlük yaşam aktivitelerine kademeli dönüş de rehabilitasyon planında yer almalıdır.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>5. Görüntüleme sonucunu hastanın fonksiyonundan daha önemli görmek\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>MR görüntüsü, klinik tablonun yalnızca bir parçasıdır. Hastanın belirtileri, nörolojik durumu ve günlük yaşam performansı birlikte değerlendirilmelidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>11. Ne Zaman Cerrahi Değerlendirme Gerekebilir?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Siyatik, bel fıtığı veya spondilolistezis bulunan her hastanın ameliyat olması gerekmez. Birçok hasta uygun konservatif tedavi ve rehabilitasyonla işlevsel iyileşme sağlayabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Bununla birlikte aşağıdaki durumlarda uzman hekim değerlendirmesi önemlidir:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>İlerleyici kas kuvveti kaybı.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Günlük yaşamı ciddi biçimde etkileyen ve uygun tedavilere rağmen devam eden belirtiler.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Görüntüleme bulgularıyla uyumlu, belirgin sinir kökü basısı.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Spondilolistezise bağlı ciddi fonksiyonel kısıtlılık veya sinir basısı.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Acil müdahale gerektirebilecek kauda ekuina sendromu belirtileri.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Cerrahi kararı; klinik bulgular, görüntüleme, hastanın genel sağlık durumu, belirtilerin süresi ve konservatif tedaviye verdiği yanıt değerlendirilerek verilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Sonuç\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Siyatik ağrısı, spondilolistezis ve bel fıtığı benzer belirtiler oluşturabilse de farklı mekanizmalara sahip klinik durumlardır. Siyatik bir belirti örüntüsünü tanımlarken, bel fıtığı diskle ilişkili yapısal bir değişikliği, spondilolistezis ise omurlar arasındaki hizalanma bozukluğunu ifade eder.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Başarılı bir fizyoterapi ve rehabilitasyon programı; doğru klinik değerlendirme, nörolojik bulguların takibi, kişiye özel egzersizler, uygun aktivite düzenlemesi ve fonksiyonel hedeflerin birlikte ele alınmasını gerektirir.\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Her hastada aynı egzersiz veya tedavi yöntemi uygulanmamalıdır. Özellikle ilerleyici kas kuvveti kaybı ve idrar-dışkı kontrolü değişiklikleri gibi belirtiler ortaya çıktığında öncelik tıbbi değerlendirmedir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Bu yaklaşım, hem hastaların doğru bilgilendirilmesini hem de fizyoterapi uygulamalarının güvenli, işlevsel ve kanıta dayalı biçimde planlanmasını destekler.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>17. Bilimsel Kaynaklar\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>1. NICE — Low Back Pain and Sciatica in Over 16s: Assessment and Management\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Bel ağrısı ve siyatik değerlendirmesi, egzersiz, hasta eğitimi ve tedavi yaklaşımlarına ilişkin klinik öneriler içerir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.nice.org.uk\u002Fguidance\u002Fng59\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">NICE Klinik Kılavuzu NG59\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>2. George SZ, Fritz JM, Silfies SP, et al. (2021). Interventions for the Management of Acute and Chronic Low Back Pain: Revision 2021.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cem>Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, 51(11), CPG1–CPG60.\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Bel ağrısında egzersiz, gövde stabilizasyonu, manuel terapi, sinir mobilizasyonu ve hasta eğitimine ilişkin kanıta dayalı öneriler sunar.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpmc.ncbi.nlm.nih.gov\u002Farticles\u002FPMC10508241\u002F?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Tam metin — PubMed Central\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>3. Royal Dutch Society for Physical Therapy (KNGF) — Management of Low Back Pain and Lumbosacral Radicular Syndrome (2024).\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Bel ağrısı ve lumbosakral radiküler sendromun fizyoterapi yönetimine ilişkin güncellenmiş klinik kılavuzdur.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpmc.ncbi.nlm.nih.gov\u002Farticles\u002FPMC11112513\u002F?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Tam metin — PubMed Central\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>4. NHS — Sciatica\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Siyatik belirtileri, tedavi seçenekleri ve acil değerlendirme gerektiren belirtiler hakkında hasta odaklı bilgiler içerir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fconditions\u002Fsciatica\u002F?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">NHS Siyatik Bilgilendirme Sayfası\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>5. NHS — Spondylolisthesis\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Spondilolistezis türleri, belirtileri, değerlendirilmesi ve tedavi seçenekleri hakkında bilgiler içerir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Fconditions\u002Fspondylolisthesis\u002F?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">NHS Spondilolistezis Bilgilendirme Sayfası\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>6. North American Spine Society (NASS) — Clinical Guidelines\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Omurga hastalıklarının tanı ve tedavisine ilişkin klinik kılavuzlara erişim sağlar.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.spine.org\u002FResearch\u002FClinical-Guidelines?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">NASS Klinik Kılavuzları\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1793267698\u002Fblogs\u002Fcontent-images\u002Flzer6fsm2dhszjxvn9op.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" \u002F>\u003C\u002Fp>","Bel ağrısı , Spondiloliste doğru klinik değerlendirme ve kişiye özel fizyoterapi programı, ağrı yönetimini ve günlük yaşam fonksiyonlarını destekleyebilir.","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1793266922\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fu3yvvf8z8ww85gc4a6jo.jpg","Siyatik ağrısı, bel fıtığı ve spondilolistezis birbirinden farklı durumlar olsa da benzer belirtiler oluşturabilir. Doğru klinik değerlendirme ve kişiye özel fizyoterapi programı, ağrı yönetimini ve günlük yaşam fonksiyonlarını destekleyebilir.",true,"Siyatik ağrısı tedavisi,Bel fıtığı ve siyatik arasındaki fark,Spondilolistezis fizyoterapi,Omur kayması egzersizleri,Bel fıtığı egzersizleri,Bel ve bacak ağrısı,Siyatik sinir sıkışması egzersizleri,Siyatik ağrısı nedir?",[16,19,22,25,28,31],{"a":17,"q":18},"Hayır. Bel fıtığı, omurlar arasındaki diskin yer değiştirmesiyle ilişkili yapısal bir durumdur. Siyatik ise çoğunlukla sinir kökü etkilenmesiyle ortaya çıkan ve belden bacağa yayılan ağrı örüntüsünü tanımlar. Bel fıtığı siyatik ağrısına neden olabilir ancak siyatiğin tek nedeni değildir.","Siyatik ağrısı ile bel fıtığı aynı şey midir?",{"a":20,"q":21},"Spondilolistezis, bir omurun diğerine göre yer değiştirmesidir. Bel fıtığında ise intervertebral disk materyali dışarı doğru yer değiştirir. İki durum aynı kişide birlikte görülebilir.","Spondilolistezis ( bel kayması ) ile bel fıtığı arasındaki temel fark nedir?",{"a":23,"q":24},"Belirtileri artırmayan ve kişinin tolere edebildiği ölçüde yürüyüş, günlük aktivitenin korunmasına yardımcı olabilir. Başlangıçta kısa mesafeler tercih edilerek süre kademeli artırılabilir. Yürüyüş sırasında belirgin kuvvet kaybı veya giderek artan nörolojik belirtiler ortaya çıkarsa tıbbi değerlendirme gerekir.","Siyatik ağrısında yürüyüş yapmak faydalı mıdır?",{"a":26,"q":27},"Bazı bel fıtıklarında zaman içinde belirtiler azalabilir ve disk materyalinin bir kısmı gerileyebilir. Ancak iyileşme her hastada aynı şekilde gerçekleşmez. Belirtilerin seyri klinik durumla birlikte değerlendirilmelidir.","Bel fıtığı kendiliğinden iyileşebilir mi?",{"a":29,"q":30},"Hayır. Bel fıtığı bulunan her hastanın ameliyat olması gerekmez. Cerrahi gereksinimi belirtilerin şiddetine, nörolojik bulgulara, görüntüleme sonuçlarına ve konservatif tedaviye verilen yanıta göre değerlendirilir.","Bel fıtığında ameliyat şart mıdır?",{"a":32,"q":33},"Masaj bazı kişilerde kısa süreli rahatlama sağlayabilir. Ancak siyatik ağrısının nedenini tek başına ortadan kaldırmaz. Gerektiğinde egzersiz, hareket eğitimi ve aktivite düzenlemesiyle birlikte uygulanmalıdır.","Siyatik ağrısında masaj yeterli midir?","69dcf9a5-936d-429e-9680-21e2e7d20d90",1,"PUBLISHED","2026-10-29T10:03:46.840Z","2026-10-29T13:12:35.045Z","1708af6f-cea6-45f6-be7d-dace2be9fcca",{"id":34,"slug":41,"name":42},"norolojik-rehabilitasyon","Nörolojik Rehabilitasyon",{"id":39,"name":44,"specialty":45,"profile_picture_url":46,"title":47,"user_id":48,"url":49,"doctor_addresses":50},"Ubeyda HACI","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Manuel Terapi, Ortopedik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Sporcu Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fxteehbrjsqiof37pqycl","uzm-fzt","6fa515f6-c0e8-40ab-9e16-f8d5ca6c783c","ubeyda-haci-fizik-tedavi-istanbul",[51],{"city":52},"İstanbul",{"conditions":54},[55,68,75,82,89,96,103,110,117,124,131,138,145,152,164,171,178,185,192,204,211,218,225,232,239,246,253,260,267,274,281,288,295,304,311,318,330,337,344,355,365,372,382,392],{"id":56,"name":57,"slug":58,"description":59,"icon":60,"display_order":35,"category_id":61,"categories":62},"5b21ad8a-bd2f-4a59-899a-fb721017c136","Bel Ağrısı","bel-agrisi","Bel tutulması, masa başı bel ağrısı ve ameliyatsız bel ağrısı tedavisi",null,"017dbdab-7fce-41c6-be8f-4798cf65e4f4",{"id":61,"name":63,"slug":64,"type":65,"icon":66,"color":67,"isActive":13},"Omurga Sağlığı","omurga-sagligi","specialty","🦴","#14B8A6",{"id":69,"name":70,"slug":71,"description":72,"icon":60,"display_order":73,"category_id":61,"categories":74},"ce053aa9-9b20-4870-8142-f25e0506afaf","Bel Fıtığı","bel-fitigi","Fıtık ve ameliyatsız bel fıtığı tedavisi",2,{"id":61,"name":63,"slug":64,"type":65,"icon":66,"color":67,"isActive":13},{"id":76,"name":77,"slug":78,"description":79,"icon":60,"display_order":80,"category_id":61,"categories":81},"b3602340-07ef-4dd9-ab23-9173d95c52e0","Bel Kayması","bel-kaymasi","Spondilolistezis ve ameliyatsız tedavisi",3,{"id":61,"name":63,"slug":64,"type":65,"icon":66,"color":67,"isActive":13},{"id":83,"name":84,"slug":85,"description":86,"icon":60,"display_order":87,"category_id":61,"categories":88},"3787a0e9-5ce3-4bd6-a30c-f08784c1c7ba","Boyun Ağrısı","boyun-agrisi","Boyun tutulması ve ameliyatsız boyun ağrısı tedavisi",4,{"id":61,"name":63,"slug":64,"type":65,"icon":66,"color":67,"isActive":13},{"id":90,"name":91,"slug":92,"description":93,"icon":60,"display_order":94,"category_id":61,"categories":95},"86649fd3-d333-4564-b047-0d5d40c159da","Boyun Fıtığı","boyun-fitigi","Ameliyatsız boyun fıtığı tedavisi",5,{"id":61,"name":63,"slug":64,"type":65,"icon":66,"color":67,"isActive":13},{"id":97,"name":98,"slug":99,"description":100,"icon":60,"display_order":101,"category_id":61,"categories":102},"c00285aa-90e7-49d9-a789-a41d750bffa2","Boyun Düzleşmesi","boyun-duzlesmesi","Ameliyatsız boyun düzleşmesi tedavisi",6,{"id":61,"name":63,"slug":64,"type":65,"icon":66,"color":67,"isActive":13},{"id":104,"name":105,"slug":106,"description":107,"icon":60,"display_order":108,"category_id":61,"categories":109},"de2fd033-5051-47ad-8f4d-3350cc93244d","Sırt Ağrısı","sirt-agrisi","Masa başı sırt ağrısı ve ameliyatsız sırt ağrısı tedavisi",7,{"id":61,"name":63,"slug":64,"type":65,"icon":66,"color":67,"isActive":13},{"id":111,"name":112,"slug":113,"description":114,"icon":60,"display_order":115,"category_id":61,"categories":116},"369df1d7-f8f9-4a10-b381-2a794c9ae2d9","Siyatik","siyatik","Siyatik sinir ağrısı ve Piriformis Sendromu tedavisi",8,{"id":61,"name":63,"slug":64,"type":65,"icon":66,"color":67,"isActive":13},{"id":118,"name":119,"slug":120,"description":121,"icon":60,"display_order":122,"category_id":61,"categories":123},"749cf687-f009-4126-a6e3-faade6f7af03","Skolyoz","skolyoz","Omurga eğriliği, Schroth ve 3 Boyutlu Skolyoz Fizyoterapisi",9,{"id":61,"name":63,"slug":64,"type":65,"icon":66,"color":67,"isActive":13},{"id":125,"name":126,"slug":127,"description":128,"icon":60,"display_order":129,"category_id":61,"categories":130},"80c8a0b6-4961-4750-87f0-0e9e119b3e9b","Kifoz","kifoz","Kamburluk ve duruş bozukluğu tedavisi",10,{"id":61,"name":63,"slug":64,"type":65,"icon":66,"color":67,"isActive":13},{"id":132,"name":133,"slug":134,"description":135,"icon":60,"display_order":136,"category_id":61,"categories":137},"e560d8e1-9ae7-4671-9a33-d8b17b889796","Duruş Bozukluğu","durus-bozuklugu","Postür bozukluğu, masa başı postür sorunları ve lordoz",11,{"id":61,"name":63,"slug":64,"type":65,"icon":66,"color":67,"isActive":13},{"id":139,"name":140,"slug":141,"description":142,"icon":60,"display_order":143,"category_id":61,"categories":144},"00ac1237-b487-4252-914c-0c202e3bdb5a","Fibromiyalji","fibromiyalji","Ameliyatsız fibromiyalji tedavisi",12,{"id":61,"name":63,"slug":64,"type":65,"icon":66,"color":67,"isActive":13},{"id":146,"name":147,"slug":148,"description":149,"icon":60,"display_order":150,"category_id":61,"categories":151},"42726d57-6080-4490-a823-92d132f73ef2","Kuyruk Sokumu Ağrısı","kuyruk-sokumu-agrisi","Koksiks ağrısı ve tedavisi",13,{"id":61,"name":63,"slug":64,"type":65,"icon":66,"color":67,"isActive":13},{"id":153,"name":154,"slug":155,"description":156,"icon":60,"display_order":157,"category_id":158,"categories":159},"ac942eba-9215-4395-b5fe-61628538716a","Omuz Ağrısı","omuz-agrisi","Omuz problemleri, omuz kireçlenmesi ve omuz çıkığı",14,"b08bf75e-07bc-468a-9918-619ad25da4ed",{"id":158,"name":160,"slug":161,"type":65,"icon":162,"color":163,"isActive":13},"Ortopedik Rehabilitasyon","ortopedik-rehabilitasyon","🦿","#F97316",{"id":165,"name":166,"slug":167,"description":168,"icon":60,"display_order":169,"category_id":158,"categories":170},"6a95180f-7808-405a-ba8e-39c20460964a","Donuk Omuz","donuk-omuz","Adheziv kapsülit",15,{"id":158,"name":160,"slug":161,"type":65,"icon":162,"color":163,"isActive":13},{"id":172,"name":173,"slug":174,"description":175,"icon":60,"display_order":176,"category_id":158,"categories":177},"41aa30de-c768-4009-a871-45abf3c20c6a","Omuz Sıkışma Sendromu","omuz-sikisma-sendromu","İmpingement sendromu",16,{"id":158,"name":160,"slug":161,"type":65,"icon":162,"color":163,"isActive":13},{"id":179,"name":180,"slug":181,"description":182,"icon":60,"display_order":183,"category_id":158,"categories":184},"e331bc8d-f99e-4d60-8b9a-78aaca5a444b","Omuz Yırtığı","omuz-yirtigi","Rotator manşet yırtığı",17,{"id":158,"name":160,"slug":161,"type":65,"icon":162,"color":163,"isActive":13},{"id":186,"name":187,"slug":188,"description":189,"icon":60,"display_order":190,"category_id":158,"categories":191},"2075aa54-c33e-47ce-b53a-4b14a5a2ba9c","Tenisçi Dirseği","tenisci-dirsegi","Lateral epikondilit ve Golfçü dirseği",18,{"id":158,"name":160,"slug":161,"type":65,"icon":162,"color":163,"isActive":13},{"id":193,"name":194,"slug":195,"description":196,"icon":60,"display_order":197,"category_id":198,"categories":199},"9a630352-3074-49de-8029-d22d0b37adca","Karpal Tünel Sendromu","karpal-tunel-sendromu","Elde sinir sıkışması",19,"624088a3-d6c0-45d2-a579-c0bff43b4ef1",{"id":198,"name":200,"slug":201,"type":65,"icon":202,"color":203,"isActive":13},"El Rehabilitasyonu","el-rehabilitasyonu","🤲","#3B82F6",{"id":205,"name":206,"slug":207,"description":208,"icon":60,"display_order":209,"category_id":198,"categories":210},"113f6f10-3efe-439d-8965-b7918eaa7e02","Kübital Tünel Sendromu","kubital-tunel-sendromu","Dirsekte sinir sıkışması",20,{"id":198,"name":200,"slug":201,"type":65,"icon":202,"color":203,"isActive":13},{"id":212,"name":213,"slug":214,"description":215,"icon":60,"display_order":216,"category_id":198,"categories":217},"8ba9c64a-4b9e-411b-b0a5-15101028ebab","Tetik Parmak","tetik-parmak","Ayrı canonical sayfa",21,{"id":198,"name":200,"slug":201,"type":65,"icon":202,"color":203,"isActive":13},{"id":219,"name":220,"slug":221,"description":222,"icon":60,"display_order":223,"category_id":158,"categories":224},"97b5ab25-ed76-4d7e-82ca-9dfce084ccee","Diz Ağrısı","diz-agrisi","Diz problemleri, diz kapağı problemleri ve patellofemoral ağrı",22,{"id":158,"name":160,"slug":161,"type":65,"icon":162,"color":163,"isActive":13},{"id":226,"name":227,"slug":228,"description":229,"icon":60,"display_order":230,"category_id":158,"categories":231},"2163f3c4-f233-4849-80ff-d8a56bc6c3d1","Diz Kireçlenmesi","diz-kireclenmesi","Gonartroz",23,{"id":158,"name":160,"slug":161,"type":65,"icon":162,"color":163,"isActive":13},{"id":233,"name":234,"slug":235,"description":236,"icon":60,"display_order":237,"category_id":158,"categories":238},"02994eba-b33e-4ac3-b2a7-51279cdd9e7f","Menisküs Yırtığı","meniskus-yirtigi","Menisküs tedavisi ve rehabilitasyonu",24,{"id":158,"name":160,"slug":161,"type":65,"icon":162,"color":163,"isActive":13},{"id":240,"name":241,"slug":242,"description":243,"icon":60,"display_order":244,"category_id":158,"categories":245},"102a959b-12b0-4aae-8cf5-dc64e1ce308c","Çapraz Bağ Kopması","capraz-bag-kopmasi","Ön çapraz bağ yırtığı, ACL yırtığı",25,{"id":158,"name":160,"slug":161,"type":65,"icon":162,"color":163,"isActive":13},{"id":247,"name":248,"slug":249,"description":250,"icon":60,"display_order":251,"category_id":158,"categories":252},"e3439445-7501-41e4-8cff-19d9aa50ae43","Kondromalazi Patella","kondromalazi-patella","Kondromalazi",26,{"id":158,"name":160,"slug":161,"type":65,"icon":162,"color":163,"isActive":13},{"id":254,"name":255,"slug":256,"description":257,"icon":60,"display_order":258,"category_id":158,"categories":259},"966ffb85-53ad-4fa1-8afa-efdd9937affe","Kalça Ağrısı","kalca-agrisi","Kalça problemleri",27,{"id":158,"name":160,"slug":161,"type":65,"icon":162,"color":163,"isActive":13},{"id":261,"name":262,"slug":263,"description":264,"icon":60,"display_order":265,"category_id":158,"categories":266},"ddfae4d1-d641-4e7c-8c5f-f377079e5623","Kalça Kireçlenmesi","kalca-kireclenmesi","Koksartroz",28,{"id":158,"name":160,"slug":161,"type":65,"icon":162,"color":163,"isActive":13},{"id":268,"name":269,"slug":270,"description":271,"icon":60,"display_order":272,"category_id":158,"categories":273},"9646c50d-ccdf-4017-aef1-6f207b17bad9","Ayak Bileği Burkulması","ayak-bilegi-burkulmasi","Ayak bileği yaralanması",29,{"id":158,"name":160,"slug":161,"type":65,"icon":162,"color":163,"isActive":13},{"id":275,"name":276,"slug":277,"description":278,"icon":60,"display_order":279,"category_id":158,"categories":280},"8e2b25bd-8201-4caa-8926-16786c8b1cd7","Topuk Dikeni","topuk-dikeni","Topuk dikeni tedavisi",30,{"id":158,"name":160,"slug":161,"type":65,"icon":162,"color":163,"isActive":13},{"id":282,"name":283,"slug":284,"description":285,"icon":60,"display_order":286,"category_id":158,"categories":287},"ed6e5fe0-4c2c-4f85-8ca8-9ce88796a821","Düz Taban","duz-taban","Pes planus",31,{"id":158,"name":160,"slug":161,"type":65,"icon":162,"color":163,"isActive":13},{"id":289,"name":290,"slug":291,"description":292,"icon":60,"display_order":293,"category_id":158,"categories":294},"6ba1ab59-ad70-4f87-98a7-a088bbc63181","Halluks Valgus","halluks-valgus","Başparmak çıkıntısı",32,{"id":158,"name":160,"slug":161,"type":65,"icon":162,"color":163,"isActive":13},{"id":296,"name":297,"slug":298,"description":299,"icon":60,"display_order":300,"category_id":34,"categories":301},"e6bfaf14-3bba-4ce5-ac96-5808a89d9c9c","İnme (Felç)","inme-felc","İnme rehabilitasyonu, felç fizyoterapisi",33,{"id":34,"name":42,"slug":41,"type":65,"icon":302,"color":303,"isActive":13},"🧠","#6366F1",{"id":305,"name":306,"slug":307,"description":308,"icon":60,"display_order":309,"category_id":34,"categories":310},"44536145-e2e0-4c90-a938-75b26378fafc","Parkinson Hastalığı","parkinson-hastaligi","Parkinson rehabilitasyonu",34,{"id":34,"name":42,"slug":41,"type":65,"icon":302,"color":303,"isActive":13},{"id":312,"name":313,"slug":314,"description":315,"icon":60,"display_order":316,"category_id":34,"categories":317},"3fc0c85a-ac6b-457a-92fb-2036c0bf505a","MS Hastalığı","ms-hastaligi","Multipl Skleroz ve MS",35,{"id":34,"name":42,"slug":41,"type":65,"icon":302,"color":303,"isActive":13},{"id":319,"name":320,"slug":321,"description":322,"icon":60,"display_order":323,"category_id":324,"categories":325},"eeb45648-1f3b-42af-9dad-3a158269c38d","Serebral Palsi","serebral-palsi","CP ve serebral palsi rehabilitasyonu",36,"1001ae88-8343-4743-ae85-aa1af78cb3b5",{"id":324,"name":326,"slug":327,"type":65,"icon":328,"color":329,"isActive":13},"Pediatrik Rehabilitasyon","pediatrik-rehabilitasyon","👶","#A855F7",{"id":331,"name":332,"slug":333,"description":334,"icon":60,"display_order":335,"category_id":34,"categories":336},"5a31db84-d07a-4a58-ad2d-781647f46972","Yüz Felci","yuz-felci","Fasiyal paralizi",37,{"id":34,"name":42,"slug":41,"type":65,"icon":302,"color":303,"isActive":13},{"id":338,"name":339,"slug":340,"description":341,"icon":60,"display_order":342,"category_id":34,"categories":343},"665cf771-946a-41ec-b5ce-4ad82b077115","Düşük Ayak","dusuk-ayak","Foot drop",38,{"id":34,"name":42,"slug":41,"type":65,"icon":302,"color":303,"isActive":13},{"id":345,"name":346,"slug":347,"description":348,"icon":60,"display_order":349,"category_id":350,"categories":351},"b80605d4-0902-4037-aba1-e3c96143b8c6","TME Bozukluğu","tme-bozuklugu","Çene eklemi rahatsızlığı, çene kilitlenmesi",39,"5b2dc3e1-6948-4023-b638-eee567951438",{"id":350,"name":352,"slug":353,"type":65,"icon":60,"color":354,"isActive":13},"Çene Fizyoterapisi","cene-fizyoterapisi","#10B981",{"id":356,"name":357,"slug":358,"description":359,"icon":60,"display_order":360,"category_id":361,"categories":362},"999c11fc-245b-499f-b6e6-382351ef5dd6","İdrar Kaçırma","idrar-kacirma","İnkontinans ve inkontinans tedavisi",40,"bebd0dd7-34e2-45f8-ae9a-86b30e4a05f4",{"id":361,"name":363,"slug":364,"type":65,"icon":60,"color":354,"isActive":13},"Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi","kadin-sagligi-ve-pelvik-taban-fizyoterapisi",{"id":366,"name":367,"slug":368,"description":369,"icon":60,"display_order":370,"category_id":361,"categories":371},"98091eb2-edd7-4680-82f1-cf623d5976c3","Pelvik Taban Disfonksiyonu","pelvik-taban-disfonksiyonu","Pelvik taban kas zayıflığı",41,{"id":361,"name":363,"slug":364,"type":65,"icon":60,"color":354,"isActive":13},{"id":373,"name":374,"slug":375,"description":376,"icon":60,"display_order":377,"category_id":378,"categories":379},"b2511a6b-f404-4b6e-8a25-d97ebe1c5318","Lenfödem","lenfodem","Lenfödem fizyoterapisi",42,"5e73b379-5778-45b9-bf79-ea77115e9f1c",{"id":378,"name":380,"slug":381,"type":65,"icon":60,"color":354,"isActive":13},"Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon","lenfodem-fizik-tedavi-ve-rehabilitasyon",{"id":383,"name":384,"slug":385,"description":386,"icon":60,"display_order":387,"category_id":388,"categories":389},"55bc2ca7-482a-40f5-a196-ce40fb2d5483","Lipödem","lipodem","Lipödem tedavisi",43,"002b263a-585c-4019-9cf7-44c4c4fd508c",{"id":388,"name":390,"slug":391,"type":65,"icon":60,"color":354,"isActive":13},"Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi","lipodem-tedavisi-ve-fizyoterapi",{"id":393,"name":394,"slug":395,"description":394,"icon":60,"display_order":396,"category_id":397,"categories":398},"7ccfcb45-18fe-49b7-9463-603357d4abd0","Ankilozan Spondilit","ankilozan-spondilit",44,"28a8e3bc-2718-4a44-8edf-d10c01eb9f05",{"id":397,"name":399,"slug":400,"type":65,"icon":401,"color":402,"isActive":13},"Romatolojik Rehabilitasyon","romatolojik-rehabilitasyon","💊","#DC2626",{"services":404,"pagination":630},[405,415,425,432,443,454,464,475,485,495,505,514,523,535,544,555,563,570,581,588,595,603,613,620],{"id":406,"title":407,"slug":408,"category_id":409,"image_url":410,"image_alt":411,"summary":412,"content":60,"faqs":413,"intro_text":60,"categories":414},"51bb0892-0176-45da-9df0-abab333890ba","Fizyoterapist Eşliğinde Yoga","fizyoterapist-esliginde-yoga","32f06d1c-7e56-44db-80aa-2bafc9504099","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775730531\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fsrqeec67pg3xhedcgzoh.png","fizyoterapist eşliğinde yoga dersleri","Fizyoterapist eşliğinde yoga, geleneksel yoga hareketlerinin tıbbi bilgilerle size özel uyarlandığı bilimsel bir egzersiz yöntemidir. Bu yaklaşım sayesinde sakatlanma riskini en aza indirerek ağrılarınızı azaltabilir ve vücudunuzu güvenle güçlendirebilirsiniz.",[],{"id":409,"name":407,"slug":408,"type":65},{"id":416,"title":417,"slug":418,"category_id":419,"image_url":420,"image_alt":421,"summary":422,"content":60,"faqs":423,"intro_text":60,"categories":424},"63611bad-8aec-4b50-857b-1a49765c2294","Fizyoterapist Eşliğinde Pilates","fizyoterapist-esliginde-pilates","d9e4f4b5-e09e-4f2c-b1ec-ff7fc0c2db41","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775728585\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fsauxl5t3axf0xh2niwfb.png","Hasta, fizyoterapist eşliğinde pilates yapıyor.","Fizyoterapist kontrolünde uygulanan klinik pilates, sakatlık riskini minimize ederek vücudunuzu bilimsel bir yaklaşımla güçlendirir. \nSize özel hazırlanan programlarla omurga sağlığınızı koruyabilir ve ağrısız bir yaşama adım atabilirsiniz.",[],{"id":419,"name":417,"slug":418,"type":65},{"id":426,"title":352,"slug":353,"category_id":350,"image_url":427,"image_alt":428,"summary":429,"content":60,"faqs":430,"intro_text":60,"categories":431},"5d99cf75-e41c-437c-9e39-71e428690753","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775648146\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fo3efdkbnpdhc1rtibpm3.png","Detaylı Çene Eklemi Yapısı ","Çene fizyoterapisi; çene eklemindeki ağrı, kilitlenme ve klik sesleri gibi sorunları ameliyatsız yöntemlerle tedavi eden profesyonel bir rehabilitasyon sürecidir. Manuel terapi ve kişiye özel egzersizler sayesinde çene fonksiyonlarınızı ağrısız bir şekilde geri kazanmanıza yardımcı olur.",[],{"id":350,"name":352,"slug":353,"type":65},{"id":433,"title":434,"slug":435,"category_id":436,"image_url":437,"image_alt":438,"summary":439,"content":60,"faqs":440,"intro_text":60,"categories":441},"f643089a-2c9d-4e10-917c-f585658bf22b","Yutma Bozuklukları ve Fizyoterapi","yutma-rehabilitasyonu","c19ca8e2-d637-48ec-b2bf-484f9d2cd0e7","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775645023\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Ftu03vld2j7racgrx9p2t.png","Fizyoterapist, yutma tedavisi için detaylı değerlendirme yapıyor. ","Yutma rehabilitasyonu, yutma güçlüğü yaşayan bireylerin kas kontrolünü ve koordinasyonunu yeniden kazanmalarını sağlayan bilimsel bir tedavi sürecidir. Uzman fizyoterapistler eşliğinde uygulanan egzersiz ve tekniklerle, gıdaların nefes borusuna kaçma riski önlenerek güvenli beslenme sağlanır.",[],{"id":436,"name":442,"slug":435,"type":65},"Yutma Rehabilitasyonu",{"id":444,"title":445,"slug":446,"category_id":447,"image_url":448,"image_alt":449,"summary":450,"content":60,"faqs":451,"intro_text":60,"categories":452},"c08d20ec-9524-483c-9477-800e4c434d85","Kanser Hastalarında Fizik Tedavi","onkoloji-rehabilitasyonu","f4af960a-7f38-469f-923a-2387d4657eac","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775577713\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Figwtaoxioc07mvirhqmk.png","Kanser hastası dinleniyor. ","Onkoloji rehabilitasyonu, kanser tedavisi süresince ve sonrasında fiziksel gücünüzü korumanıza ve günlük yaşamınıza güvenle dönmenize yardımcı olan özel bir destek programıdır. Uzman fizyoterapistler eşliğinde uygulanan bu süreç; ağrılarınızı, yorgunluğu azaltmayı ve hareket kabiliyetinizi en üst düzeye çıkarmayı hedefler.",[],{"id":447,"name":445,"slug":453,"type":65},"kanser-hastalarinda-fizik-tedavi",{"id":455,"title":456,"slug":457,"category_id":458,"image_url":459,"image_alt":460,"summary":461,"content":60,"faqs":462,"intro_text":60,"categories":463},"fa71dd69-b2aa-404e-80c7-43ae7dabbd6c","Yoğun Bakım Rehabilitasyonu","yogun-bakim-rehabilitasyonu","57775d16-3734-4e1d-9857-f44a1d5856a6","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775576075\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fnmrgodfcmwaqic3znd0e.png","Fizyoterapist, yoğun bakım sonrası fizik tedavi için detaylı değerlendirme yapıyor. ","Yoğun bakım rehabilitasyonu, kritik hastalık sürecindeki hastaların kas gücünü ve solunum fonksiyonlarını korumayı hedefleyen erken dönem fizik tedavi sürecidir. Uzman fizyoterapistler eşliğinde uygulanan bu müdahale, hastanın yoğun bakımdan daha güçlü çıkmasını sağlayarak iyileşme hızını artırır.",[],{"id":458,"name":456,"slug":457,"type":65},{"id":465,"title":466,"slug":467,"category_id":468,"image_url":469,"image_alt":470,"summary":471,"content":60,"faqs":472,"intro_text":60,"categories":473},"e4afb2ef-3fc0-458f-9068-793966ddb6cb","Kardiyak Rehabilitasyon ","kardiyak-rehabilitasyon","becdcd00-8eae-4eb4-b47c-99facf24988c","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1783248795\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fniv575ihgzqydnqq2sbg.png","Fizyoterapist Kardiyak Rehabilitasyonu tanıtıyor","Kardiyak rehabilitasyon, kalp hastalıkları sonrası güvenli egzersiz, takip ve fizyoterapi süreciyle yaşam kalitesini destekler.\n",[],{"id":468,"name":474,"slug":467,"type":65},"Kardiyak Rehabilitasyon",{"id":476,"title":477,"slug":478,"category_id":479,"image_url":480,"image_alt":481,"summary":482,"content":60,"faqs":483,"intro_text":60,"categories":484},"b536a80f-c215-4cbc-b05f-06e3199d359e","Ortez Rehabilitasyonu","ortez-rehabilitasyonu","0ab26378-710b-4f4a-84e1-2f6078eb6625","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775563785\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fx0nybtcbaciilnvoymbu.png","Ortez kullanan bir çocuk","Hareket özgürlüğü, yaşam kalitesinin temelidir. Kas, eklem veya sinir sistemi rahatsızlıkları nedeniyle kısıtlanan hareket yeteneğinizi geri kazanmanız için ortez rehabilitasyonu kritik bir rol oynar. \nBu süreçte sadece doğru cihazın seçilmesi değil, bu cihazın vücudunuzla uyumlu çalışmasını sağlayan profesyonel egzersiz programları da hayati önem taşır. \nUzman fizyoterapistler eşliğinde yürütülen bu tedaviyle; ağrılarınızın hafiflemesi ve duruş bozukluklarınızın düzelmesi hedeflenir. ",[],{"id":479,"name":477,"slug":478,"type":65},{"id":486,"title":487,"slug":488,"category_id":489,"image_url":490,"image_alt":491,"summary":492,"content":60,"faqs":493,"intro_text":60,"categories":494},"2f9bfb78-0d93-458a-81b4-90f4d448e8f1","Protez Rehabilitasyonu","protez-rehabilitasyonu","465771e8-c44a-4e8b-b1aa-fda06993e7d4","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775561873\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fmtadhurwx0x8cmufr6r8.png","Protez bacak takan hasta oturuyor. ","Protez rehabilitasyonu, uzuv kaybı yaşayan bireylerin yapay uzuvlarına hem fiziksel hem de psikolojik olarak uyum sağlamalarını amaçlayan bütüncül bir fizik tedavi sürecidir. Bu süreçte kişiye özel uygulanan egzersiz ve eğitim programları ile bireyin günlük yaşamda tam bağımsızlığa kavuşması ve yaşam kalitesinin en üst düzeye çıkarılması hedeflenir.",[],{"id":489,"name":487,"slug":488,"type":65},{"id":496,"title":497,"slug":498,"category_id":499,"image_url":500,"image_alt":501,"summary":502,"content":60,"faqs":503,"intro_text":60,"categories":504},"9451f7a4-7efc-4a68-916c-3e2806b3b65f","Pulmoner Rehabilitasyon","pulmoner-rehabilitasyon","0911d79d-159c-4dfe-8b35-d9db35aeffdd","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1783244583\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fbaecu0tsno7pbxxgssuh.jpg","Fizyoterapist, Pulmoner Rehabilitasyon açıklıyor","Pulmoner rehabilitasyon, solunum kapasitesini artırmaya ve günlük yaşam kalitesini desteklemeye yönelik fizyoterapi hizmetidir.",[],{"id":499,"name":497,"slug":498,"type":65},{"id":506,"title":507,"slug":508,"category_id":388,"image_url":509,"image_alt":510,"summary":511,"content":60,"faqs":512,"intro_text":60,"categories":513},"28cec0ad-7611-4a71-a80b-f048627b1b26","Lipödem Rehabilitasyonu","lipodem-rehabilitasyonu-nedir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775553360\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fmom7u9waps7j6jezfw91.webp","Lipödem Evreleri ","Lipödem rehabilitasyonu, bacak ve kollarda biriken ağrılı yağ dokusunu kontrol altına alan, şişliği azaltan ve hareket kabiliyetini artıran özel bir fizyoterapi sürecidir. Bu tedaviyle vücudun alt kısmındaki orantısız büyümenin ilerlemesi durdurulur ve kronik ağrılar dindirilerek yaşam kalitesi yükseltilir.",[],{"id":388,"name":390,"slug":391,"type":65},{"id":515,"title":516,"slug":517,"category_id":378,"image_url":518,"image_alt":519,"summary":520,"content":60,"faqs":521,"intro_text":60,"categories":522},"0e8bd204-6470-4acf-8323-dc7cf27cb5d3","Lenfödem Rehabilitasyonu","lenfodem-rehabilitasyonu-nedir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775496652\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Ftrrmjans0yrcrk3ib64w.png","Fizyoterapist lenfödem hastasını tedavi ediyor. ","Lenfödem rehabilitasyonu, vücutta biriken lenf sıvısının özel drenaj ve bandajlama teknikleriyle azaltılmasını sağlayan uzmanlık gerektiren bir fizik tedavi sürecidir. Bu program, şişlikleri kontrol altına alarak ağrıyı azaltmayı, enfeksiyon riskini önlemeyi ve günlük yaşam kalitesini artırmayı hedefler.",[],{"id":378,"name":380,"slug":381,"type":65},{"id":524,"title":525,"slug":526,"category_id":527,"image_url":528,"image_alt":529,"summary":530,"content":60,"faqs":531,"intro_text":60,"categories":532},"d71af19c-64fa-46ab-a46e-e1bacb10e26f","Erkek Sağlığı Rehabilitasyonu","erkek-sagligi-rehabilitasyonu","e8723597-f261-49ad-a913-fc553f6ed577","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775479061\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fnhlgfrg8cbtqdcsdhrcm.png","Fizyoterapist, erkeklere yönelik pelvik taban için detaylı değerlendirme yapıyor. ","Pelvik taban kaslarına odaklanan erkek sağlığı rehabilitasyonu; idrar kontrolü, cinsel sağlık ve ağrı yönetimi konularında bilimsel çözümler sunan özel bir fizik tedavi alanıdır. Uzman fizyoterapistler rehberliğinde uygulanan programlarla, ameliyat sonrası iyileşme süresini kısaltarak sosyal hayata hızlı ve güvenli bir dönüş yapmanıza yardımcı olur.",[],{"id":527,"name":533,"slug":534,"type":65},"Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi","erkek-sagligi-ve-pelvik-taban-fizyoterapisi",{"id":536,"title":537,"slug":538,"category_id":361,"image_url":539,"image_alt":540,"summary":541,"content":60,"faqs":542,"intro_text":60,"categories":543},"613208bb-98cc-466b-b678-f060af48035e","Kadın Sağlığı Rehabilitasyonu","kadin-sagligi-rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775469909\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fiwujnwizknhaa1y463ak.png","Fizyoterapist kadınlar için pelvik taban egzersizi uyguluyor.","Kadın sağlığı rehabilitasyonu; idrar kaçırma, pelvik ağrı ve doğum sonrası süreçler gibi kadınlara özgü fiziksel sorunları bilimsel yöntemlerle tedavi eden uzmanlaşmış bir fizyoterapi alanıdır. Kişiye özel yaklaşımlarla pelvik taban kaslarını güçlendirerek yaşam kalitenizi artırmayı ve cerrahiye gerek kalmadan kalıcı çözümler sunmayı amaçlar.",[],{"id":361,"name":363,"slug":364,"type":65},{"id":545,"title":546,"slug":547,"category_id":548,"image_url":549,"image_alt":550,"summary":551,"content":60,"faqs":552,"intro_text":60,"categories":553},"cbd63092-8554-419f-b735-5131c38c87b1","Sporcu Rehabilitasyonu","sporcu-rehabilitasyonu-nedir","d817b4e4-6c5d-488f-80ec-189e399d56f2","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775396931\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fxhic0du1bo0tsrumzlaj.png","Fizyoterpist Sporcu Rehabilitasyonu uyguluyor.","Sporcu rehabilitasyonu, yaralanma sonrası doku iyileşmesini optimize ederken fonksiyonel kapasiteyi ve atletik performansı en üst seviyeye çıkarmayı hedefleyen kanıta dayalı bir süreçtir. Uzman fizyoterapistler eşliğinde uygulanan kişiselleştirilmiş programlar, sporcunun sahalara güvenli, hızlı ve eskisinden daha güçlü dönmesini sağlar.",[],{"id":548,"name":546,"slug":554,"type":65},"sporcu-rehabilitasyonu",{"id":556,"title":399,"slug":557,"category_id":397,"image_url":558,"image_alt":559,"summary":560,"content":60,"faqs":561,"intro_text":60,"categories":562},"def4f4dc-0c17-49a4-b372-63e2fbf227cc","romatolojik-rehabilitasyon-nedir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775389328\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fqwr1syr9zj855yvsjj90.png","Fizyoterpist Romatolojik Rehabilitasyon uyguluyor.","Romatolojik rehabilitasyon, eklem ve kas hastalıklarının yol açtığı ağrıyı dindirmek ve hareket kabiliyetini geri kazandırmak için uygulanan bilimsel bir tedavi sürecidir. \nUzman fizyoterapistler eşliğinde yürütülen bu programlarla, hastalıkların ilerlemesini durdurmak ve yaşam kalitesini en üst seviyeye çıkarmak amaçlanır.",[],{"id":397,"name":399,"slug":400,"type":65},{"id":564,"title":326,"slug":327,"category_id":324,"image_url":565,"image_alt":566,"summary":567,"content":60,"faqs":568,"intro_text":60,"categories":569},"270606b6-0dbf-499d-80d0-3e251ce07e3f","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775376966\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fciufkvrmifx46wxi3jom.png","Fizyoterapist çocuklar için fizik tedavi uyguluyor.","Pediatrik rehabilitasyon; bebeklikten ergenliğe kadar hareket, duruş veya gelişimsel zorluk yaşayan çocukların potansiyellerini en üst düzeye çıkarmayı hedefleyen uzmanlaşmış bir terapi sürecidir. Oyun temelli ve bilimsel yaklaşımlarla, çocukların günlük hayatta bağımsızlık kazanmaları ve toplumun aktif birer parçası olmaları desteklenir.",[],{"id":324,"name":326,"slug":327,"type":65},{"id":571,"title":572,"slug":573,"category_id":574,"image_url":575,"image_alt":576,"summary":577,"content":60,"faqs":578,"intro_text":60,"categories":579},"6d484f4d-894a-47c3-9041-b9fbaef7a1d2","Geriatrik (Yaşlı) Rehabilitasyon","geriatrik-rehabilitasyon","44469ebc-c1a1-4f08-8b8d-1a8ad9b96129","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1774608258\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fvvnnosjatjrvzqwbadyr.png","Fizyoterapist yaşlılar için hareket tedavisi uyguluyor.","Geriatrik rehabilitasyon, yaşlanma süreci veya sağlık sorunları nedeniyle hareket kabiliyeti kısıtlanan bireylerin günlük yaşamda yeniden bağımsız hale gelmesini sağlayan bütüncül bir fizik tedavi yaklaşımıdır. \nFizyoterapistler eşliğinde uygulanan kişiye özel egzersizlerle kas gücünü ve dengeyi artırarak düşme riskini minimize eder ve bireyin yaşam kalitesini en üst düzeye çıkarmayı hedefler.",[],{"id":574,"name":580,"slug":573,"type":65},"Geriatrik Rehabilitasyon",{"id":582,"title":200,"slug":201,"category_id":198,"image_url":583,"image_alt":584,"summary":585,"content":60,"faqs":586,"intro_text":60,"categories":587},"9d04faeb-00bb-4a0c-ab90-e405a974af08","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1774541293\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fv6fajmuzfmxvkyajqwj0.png","Fizyoterpist El Rehabilitasyonu uyguluyor.","El rehabilitasyonu; el, bilek ve ön koldaki yaralanma veya cerrahi müdahaleler sonrası kaybedilen işlevlerin geri kazanılmasını sağlayan uzmanlaşmış bir tedavi sürecidir. Kişiye özel hazırlanan bu programlar, ağrıyı ve ödemi azaltırken parmak hassasiyeti ve kavrama gücünüzü artırarak günlük yaşamınıza bağımsız bir şekilde dönmenize yardımcı olur.\n",[],{"id":198,"name":200,"slug":201,"type":65},{"id":589,"title":42,"slug":41,"category_id":34,"image_url":590,"image_alt":591,"summary":592,"content":60,"faqs":593,"intro_text":60,"categories":594},"576a2881-636b-46e4-b611-10daa6ef1af3","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1774509908\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fk35wanqy8qwts1khtt8y.png","Fizyoterapist Nörolojik Rehabilitasyon uyguluyor.","Nörolojik rehabilitasyon; sinir sistemi hasarları sonrası oluşan hareket kayıplarını gidermek ve hastanın günlük yaşamda yeniden bağımsız hale gelmesini sağlamak için uygulanan özel bir tedavi sürecidir. \nUzman fizyoterapistler eşliğinde yürütülen bu bilimsel programlar, bireyin yaşam kalitesini artırarak sosyal hayata güvenle dönmesini hedefler.",[],{"id":34,"name":42,"slug":41,"type":65},{"id":596,"title":160,"slug":597,"category_id":158,"image_url":598,"image_alt":599,"summary":600,"content":60,"faqs":601,"intro_text":60,"categories":602},"21615254-1ab5-40d3-8fe6-212a39b16448","ortopedik-rehabilitasyon-nedir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1774434317\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fkv9jvbgtkbcu3rhcnnlo.png","Fizyoterpist Ortopedik Rehabilitasyon açıklıyor","Ortopedik rehabilitasyon; yaralanma, ameliyat veya kronik rahatsızlıklar sonrası hareket kabiliyetinizi geri kazandırmayı ve ağrıyı bilimsel yöntemlerle dindirmeyi hedefleyen uzmanlaşmış bir tedavi sürecidir. Size özel planlanan manuel terapi ve egzersiz programları sayesinde fonksiyonel bağımsızlığınıza kavuşarak günlük yaşamınıza güvenle dönebilirsiniz. Sağlıklı ve aktif bir hayata adım atmak için hemen bir Fizyoterapist bul.",[],{"id":158,"name":160,"slug":161,"type":65},{"id":604,"title":605,"slug":606,"category_id":607,"image_url":608,"image_alt":609,"summary":610,"content":60,"faqs":611,"intro_text":60,"categories":612},"d8efad6a-1772-4a79-a5e2-276c038655f6","Manuel Terapi","manuel-terapi","2a92fe13-2ca2-43a1-8bc7-5cc0c9ebb26a","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1774353570\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fdximc26iybhgu36n5c2y.png","Fizyoterapist manuel terapi uyguluyor.","Manuel terapi; kas, eklem ve sinir sistemi rahatsızlıklarının tedavisinde fizyoterapistler tarafından uygulanan, kanıta dayalı ve ilaçsız bir fizik tedavi yöntemidir. Kişiye özel planlanan mobilizasyon ve manipülasyon teknikleri ile ağrıları hafifletmeyi, hareket kısıtlılığını gidermeyi ve vücudun doğal fonksiyonel kapasitesini geri kazandırmayı amaçlar.",[],{"id":607,"name":605,"slug":606,"type":65},{"id":614,"title":63,"slug":64,"category_id":61,"image_url":615,"image_alt":616,"summary":617,"content":60,"faqs":618,"intro_text":60,"categories":619},"5bc278d6-6573-4a23-8988-9d4024679b50","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1773214052\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fl7c1it77i2g5jst7vimv.jpg","Fizyoterapist, omurga sağlığı için detaylı değerlendirme yapıyor. ","Omurga sağlığı nedir, neden önemlidir? Omurganın yapısını ve sağlığını etkileyen faktörleri detaylı şekilde öğrenin.",[],{"id":61,"name":63,"slug":64,"type":65},{"id":621,"title":622,"slug":623,"category_id":624,"image_url":625,"image_alt":626,"summary":627,"content":60,"faqs":628,"intro_text":60,"categories":629},"87415c45-ba6b-42e6-b7ca-0d3b3c1cf763","Evde Fizik Tedavi","evde-fizik-tedavi","82184758-ddc3-4428-8101-84bb2ad6f265","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791201799\u002Fservices\u002Fvcfubzozotqpkhwqcw5i.jpg","Ev ortamında yaşlı danışanın güvenli yürüme çalışmasına eşlik eden fizyoterapist","Evde fizik tedavinin kapsamını ve kimler için uygun olduğunu öğrenin; konumunuza göre fizyoterapist profillerini, deneyimleri ve randevuları karşılaştırın.",[],{"id":624,"name":622,"slug":623,"type":65},{"page":35,"limit":631,"total":237,"totalPages":35},50,{"blogs":633,"pagination":1111},[634,636,649,662,671,680,689,698,707,716,725,734,744,753,762,771,780,789,800,809,818,827,836,849,858,868,877,890,899,908,915,924,933,942,955,964,977,986,995,1004,1013,1022,1031,1040,1049,1058,1067,1080,1089,1102],{"id":5,"title":6,"summary":10,"slug":8,"image_url":11,"image_alt":12,"views":35,"created_at":37,"doctors":635},{"id":39,"name":44,"specialty":45,"profile_picture_url":46},{"id":637,"title":638,"summary":639,"slug":640,"image_url":641,"image_alt":642,"views":35,"created_at":643,"doctors":644},"38b564a3-09ac-451c-8768-9225e0faa428","Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban","Erkeklerde pelvik taban sorunları, kasık ağrısı, idrar kaçırma ve ağrılı boşalma hakkında bilimsel kaynaklara dayalı bilgi edinin.","erkek-sagligi-ve-pelvik-taban","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1793133653\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fuxylducnbkxcy2jxfqbd.jpg","Erkek figüründe pelvik bölgenin turkuaz renkle vurgulandığı, pelvik taban sağlığını temsil eden illüstrasyon.","2026-10-27T20:43:30.080Z",{"id":645,"name":646,"specialty":647,"profile_picture_url":648},"0fdcf7f9-a5d5-43fd-bbc6-0cbaf1d0ba74","ANIL ARDA DUŞBUDAK","El Rehabilitasyonu, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Omurga Sağlığı, Manuel Terapi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Evde Fizik Tedavi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fywbohtm7r500p9qkya7a",{"id":650,"title":651,"summary":652,"slug":653,"image_url":654,"image_alt":655,"views":73,"created_at":656,"doctors":657},"8f5088df-c02c-4193-84bd-fa7ed279a135","Baker Kistinde Egzersiz ve Diz Arkası Ağrısı","Diz arkası ağrısı ve Baker kistinde egzersiz ne zaman uygundur? Güvenli hareketleri, yük yönetimini ve acil değerlendirme gerektiren belirtileri öğrenin.","diz-arkasi-agrisi-baker-kisti","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1792739553\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Ftnyngqrh7iyxtsrsnsle.jpg","Diz arkası ağrısı olan danışanın diz hareketini değerlendiren fizyoterapist","2026-10-23T07:12:43.065Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},"56312a24-a3b7-4a1b-ac0d-a1499f8b141a","Nuray Aytan","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fhwqxmajspmzmpnxd34ss",{"id":663,"title":664,"summary":665,"slug":666,"image_url":667,"image_alt":668,"views":73,"created_at":669,"doctors":670},"af8cd16e-a924-4462-94ed-1a0aa0712007","Kalça Protezi Sonrası Evde Bakım ve Güvenli Hareket","Kalça protezi sonrası evde yürüme, oturma, yatma, yara bakımı ve egzersiz nasıl planlanır? Güvenli hareket ilkelerini ve önemli uyarı işaretlerini öğrenin.","kalca-protezi-sonrasi-evde-bakim","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1792659143\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Ftnynik1dqqa1epzrmyi3.jpg","Kalça protezi ameliyatı sonrası evde fizyoterapist eşliğinde yürüteçle yürüyen danışan","2026-10-22T08:53:39.581Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":672,"title":673,"summary":674,"slug":675,"image_url":676,"image_alt":677,"views":35,"created_at":678,"doctors":679},"7f98b591-1cf1-424b-b1d4-7f87c1b30746","Arka Adale Sakatlığı Sonrası Koşuya Dönüş","Arka adale sakatlığında koşuya dönüş; ağrı, kuvvet, hareket açıklığı ve hızlanma ölçütleriyle planlanır. Aşamaları ve uyarı işaretlerini öğrenin.","arka-adale-sakatligi-kosuya-donus","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1792589161\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Foeoeqyogobitb5md1gis.jpg","Arka adale sakatlığı sonrası koşuya dönüşünü fizyoterapist eşliğinde test eden sporcu","2026-10-21T13:27:35.350Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":681,"title":682,"summary":683,"slug":684,"image_url":685,"image_alt":686,"views":35,"created_at":687,"doctors":688},"62465dbb-4963-4a76-96d4-52980a72bab3","Kemoterapi Sonrası El ve Ayak Uyuşması Rehberi","Kemoterapi sonrası el ve ayak uyuşmasında değerlendirme, güvenli egzersiz, denge ve düşme önlemlerini; doktora başvuru işaretleriyle güvenle öğrenin.","kemoterapi-sonrasi-el-ayak-uyusmasi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1792487131\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fynulutsq7su8jxsbclpt.jpg","Kemoterapi sonrası el ve ayak uyuşmasında dengeyi değerlendiren fizyoterapist","2026-10-20T09:05:42.983Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":690,"title":691,"summary":692,"slug":693,"image_url":694,"image_alt":695,"views":73,"created_at":696,"doctors":697},"27f0b711-9d12-4dbe-8ea6-fc9b3813830f","Serebral Palside Parmak Ucunda Yürüme Rehberi","Serebral palsili çocuklarda parmak ucunda yürümenin nedenlerini; değerlendirme, egzersiz, AFO, seri alçı ve doktora başvuru işaretleriyle öğrenin.","serebral-palsi-parmak-ucunda-yurume","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1792400143\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fjwvuqcz01mg7u0atypsa.jpg","Serebral palsili çocukta parmak ucu yürüyüşünü değerlendiren fizyoterapist","2026-10-19T08:56:27.057Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":699,"title":700,"summary":701,"slug":702,"image_url":703,"image_alt":704,"views":35,"created_at":705,"doctors":706},"1adad75b-9ff2-42f3-b857-ea322ab3ea0e","MS’te Sıcak Hassasiyeti ve Güvenli Egzersiz","MS’te sıcak hassasiyetinde serinleme, sıvı, egzersiz zamanı ve yoğunluğu nasıl planlanır? Hangi belirtilerde durmanız gerektiğini öğrenin.","ms-sicak-hassasiyeti-egzersiz","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1792137529\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fmc0u77wsvcqkypsfc8ey.jpg","MS’te sıcak hassasiyetine karşı fan ve suyla serin tutulan klinikte fizyoterapist eşliğinde bisiklet egzersizi yapan kadın","2026-10-16T07:59:40.824Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":708,"title":709,"summary":710,"slug":711,"image_url":712,"image_alt":713,"views":73,"created_at":714,"doctors":715},"9ed77250-3622-4135-88f7-4bf063fe3623","İnme Sonrası Omuz Ağrısı: Nedenleri ve Yönetimi","İnme sonrası omuz ağrısının nedenlerini, güvenli pozisyonlama ve egzersiz ilkelerini, kaçınılması gereken hareketleri ve doktora başvuru işaretlerini öğren","inme-sonrasi-omuz-agrisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1792049980\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Ft7h57v9ot54v8kete7ef.jpg","Fizyoterapist eşliğinde inme sonrası ağrılı omuzu güvenli biçimde destekleyen danışan","2026-10-15T07:40:00.420Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":717,"title":718,"summary":719,"slug":720,"image_url":721,"image_alt":722,"views":73,"created_at":723,"doctors":724},"630f8047-d46f-4368-9514-8a25c83ad648","Lenfödemde Kompresyon Çorabı Kullanım Rehberi","Lenfödemde kompresyon çorabını ne zaman ve nasıl giyeceğinizi; cilt kontrolü, yıkama, yenileme ve önemli uyarı işaretleriyle güvenle, adım adım öğrenin.","lenfodemde-kompresyon-corabi-kullanimi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791962687\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fkxyy6eiy2xknskhntef9.jpg","Fizyoterapist eşliğinde lenfödem kompresyon çorabını doğru teknikle giyen danışan","2026-10-14T07:25:49.592Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":726,"title":727,"summary":728,"slug":729,"image_url":730,"image_alt":731,"views":73,"created_at":732,"doctors":733},"69f11627-1c04-4220-9799-a548ae5ccbc4","Çene Kilitlenmesi ve Ses Gelmesi Neden Olur?","Çene eklemi neden kilitlenir veya ses çıkarır? Ağrısız klik ile değerlendirme gerektiren belirtileri, güvenli ilk adımları ve fizyoterapinin rolünü öğrenin","cene-eklemi-kilitlenmesi-ses-gelmesi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791878704\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fwppqfyhylsph2xtoda3c.jpg","Fizyoterapi kliniğinde çene eklemi hareketi değerlendirilen danışan","2026-10-13T08:05:45.347Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":735,"title":736,"summary":737,"slug":738,"image_url":739,"image_alt":740,"views":741,"created_at":742,"doctors":743},"79c2eae1-5664-466b-8151-3ef9a87c6f10","Egzersiz Sırasında Ne Zaman Durmalısınız?","Egzersizde göğüs ağrısı, baş dönmesi, nefes darlığı ve ani güç kaybında ne yapmanız gerektiğini; normal efor belirtilerinden farklarıyla öğrenin.","egzersiz-sirasinda-hangi-belirtilerde-durmak-gerekir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791531508\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fczicjvaiutyphuvkb6rx.jpg","Egzersiz sırasında durarak nabzı kontrol edilen kişi ve yanında fizyoterapist",61,"2026-10-09T07:39:19.400Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":745,"title":746,"summary":747,"slug":748,"image_url":749,"image_alt":750,"views":216,"created_at":751,"doctors":752},"9de6f2ba-d977-4922-a9a8-3642da8fa1e1","Fizyoterapi Öncesi MR Gerekir mi?","Fizyoterapiye başlamadan önce MR her zaman gerekli değildir. Hangi belirtilerde görüntüleme gerektiğini ve ilk değerlendirmede nelerin incelendiğini öğreni","fizyoterapiye-baslamadan-once-mr-gerekir-mi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791443639\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fubt78zzy497lw1t8mfo0.jpg","Fizyoterapi öncesi hareket değerlendirmesi yapılan kişi ve ekranda bel MR görüntüsü","2026-10-08T07:17:40.171Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":754,"title":755,"summary":756,"slug":757,"image_url":758,"image_alt":759,"views":209,"created_at":760,"doctors":761},"82e41769-bfa5-474b-bb61-7d3a8d234366","Yoğun Bakım Sonrası Kas Kaybı ve Yürüme","Yoğun bakım sonrası kas kaybında yataktan ayağa kalkma, denge ve yürüme rehabilitasyonunun nasıl kademelendiğini ve güvenlik belirtilerini öğrenin.","yogun-bakim-sonrasi-kas-kaybi-yurume-rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791362068\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fjfrhtovhdyehunmfp8cz.jpg","Yoğun bakım sonrası yürüteçle yürüme çalışması yapan kişi ve destek veren fizyoterapist","2026-10-07T08:35:26.434Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":763,"title":764,"summary":765,"slug":766,"image_url":767,"image_alt":768,"views":80,"created_at":769,"doctors":770},"d18d8233-9d31-4c59-b776-d1ef36d17551","Manuel Terapi Sonrası Ağrı Normal mi?","Manuel terapi sonrası ağrının ne zaman olağan sayılabileceğini, hangi belirtilerde durup yardım almanız gerektiğini ve seans sonrası adımları öğrenin.","manuel-terapi-sonrasi-agri-normal-mi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791272962\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fsrixmz15roilfdsdmbex.jpg","Manuel terapi sonrası omuz hassasiyetini değerlendiren fizyoterapist ve danışan","2026-10-06T07:50:12.325Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":772,"title":773,"summary":774,"slug":775,"image_url":776,"image_alt":777,"views":183,"created_at":778,"doctors":779},"ec28e050-4cf5-44cb-9d0a-4e54deb04661","Pelvik Taban Kasları Zayıf mı, Aşırı Aktif mi?","Pelvik taban kaslarında zayıflık ve aşırı aktivite belirtilerini, Kegel’in ne zaman uygun olmadığını ve değerlendirme sürecini karşılaştırarak öğrenin.","pelvik-taban-sagligi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791230796\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fz6vsbxyblvu0xqawhl9u.jpg","Erkeklerde Pelvik Taban Sağlığı başlığı, erkek gövdesi ve pelvik bölgeyi vurgulayan mavi tonlarda stilize çizim.","2026-10-05T20:08:12.205Z",{"id":645,"name":646,"specialty":647,"profile_picture_url":648},{"id":781,"title":782,"summary":783,"slug":784,"image_url":785,"image_alt":786,"views":122,"created_at":787,"doctors":788},"014f1f06-7d26-4052-89af-e5571c759bb6","Fizik Tedavi Kaç Seans Sürer? Seans Planı Rehberi","Fizik tedavi kaç seans sürer? Sorunun türü, hedefler, iyileşme yanıtı ve ev programının seans sayısını nasıl belirlediğini güvenle ve adım adım öğrenin.","fizik-tedavi-kac-seans-surer","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1791184850\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fayaxbomi50sb6ncrvwrs.jpg","Fizik tedavi seans planı için sandalyeden kalkma performansını değerlendiren fizyoterapist","2026-10-05T07:21:48.682Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":790,"title":791,"summary":791,"slug":792,"image_url":793,"image_alt":791,"views":190,"created_at":794,"doctors":795},"bbd42f17-a467-4739-b36b-bec635c49dd5","Futbolda Destek Ayak Sağlığının Önemi","futbolda-destek-ayak-sagliginin-onemi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790960391\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fobqwbi6sdv3eiv7oubkz.jpg","2026-10-02T17:07:06.028Z",{"id":796,"name":797,"specialty":798,"profile_picture_url":799},"93137fbb-7f5e-4c28-bfcb-0461758fac4d","Fırat Azizoğlu","Omurga Sağlığı, Pulmoner Rehabilitasyon, Ortez Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Geriatrik Rehabilitasyon, Protez Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, El Rehabilitasyonu, Nörolojik Rehabilitasyon, Evde Fizik Tedavi, Ortopedik Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Çene Fizyoterapisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fruiyirsdbrqf31xdjem5",{"id":801,"title":802,"summary":803,"slug":804,"image_url":805,"image_alt":806,"views":335,"created_at":807,"doctors":808},"b84b497d-6708-4822-8af7-a73ceb1346b3","Kalça Kırığı Sonrası Yürüme ve Evde Fizik Tedavi","Kalça kırığı sonrası yürümeye ne zaman başlanır? Yük verme izni, yürüteç kullanımı, evde fizik tedavi aşamaları ve uyarı işaretlerini güvenle öğrenin.","kalca-kirigi-sonrasi-evde-fizik-tedavi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790935845\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fisagkvm1x4e9l0kkm1en.jpg","Kalça kırığı ameliyatı sonrası evde yürüteçle güvenli yürüme çalışması yapan hasta ve fizyoterapist","2026-10-02T10:11:54.841Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":810,"title":811,"summary":812,"slug":813,"image_url":814,"image_alt":815,"views":176,"created_at":816,"doctors":817},"aed9cf01-1405-40c2-98b8-b6add973e44d","Evde Fizik Tedavide İlk Seans Rehberi | Neler Yapılır?","Evde fizik tedavinin ilk seansında sağlık öyküsü, hareket, denge, ev güvenliği ve hedefler nasıl değerlendirilir? Hazırlığı ve sonraki adımları öğrenin.","evde-fizik-tedavi-ilk-seansi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790845657\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fppfk9jspge5fokvvwvm6.jpg","Ev ortamında hastanın sandalyeden kalkma güvenliğini değerlendiren fizyoterapist ve yakını","2026-10-01T09:08:52.190Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":819,"title":820,"summary":821,"slug":822,"image_url":823,"image_alt":824,"views":157,"created_at":825,"doctors":826},"d8280ec9-7668-43e7-aa0b-4c60223b580c","Yatağa Bağımlı Hastada Evde Rehabilitasyon Rehberi","Yatağa bağımlı hastalarda evde fizik tedavinin hedeflerini; pozisyonlama, eklem hareketi, oturma, transfer, bakım veren desteği ve güvenliği öğrenin.","yataga-bagimli-hastada-evde-rehabilitasyon-rehberi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790764324\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Frrscbokfro5vwwd23rtu.jpg","Yatağa bağımlı hastaya evde destekli oturma çalışması yaptıran fizyoterapist","2026-09-30T10:32:16.039Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":828,"title":829,"summary":830,"slug":831,"image_url":832,"image_alt":833,"views":122,"created_at":834,"doctors":835},"1e78ca49-adcb-4902-9b07-07d591d629a0","İnme Sonrası Evde Fizik Tedaviye Ne Zaman Başlanır?","İnme sonrası evde fizik tedaviye ne zaman başlanır? Taburculuk, ilk değerlendirme, güvenli egzersiz, bakım veren rolü ve acil belirtileri öğrenin.","inme-sonrasi-evde-fizik-tedavi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790667549\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fzhqab87lzql4m3uy8bdg.jpg","İnme sonrası evde ayağa kalkma çalışması yapan kişiye destek veren fizyoterapist","2026-09-29T07:40:19.112Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":837,"title":838,"summary":839,"slug":840,"image_url":841,"image_alt":842,"views":108,"created_at":843,"doctors":844},"c4759b71-2a02-4a46-b41c-75e1798f8f1d","Manuel Terapi Nedir, Kimlere Uygulanır?","Manuel terapi, eklem ve yumuşak dokuya elle uygulanan tekniklerin egzersizle birleştiği bir fizyoterapi yaklaşımıdır. Masajdan farkı ne, kimlere uygun?","manuel-terapi-nedir-kimlere-uygulanir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790602114\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fut453wyp17ryrwmagnc1.jpg","Boyun bölgesine manuel terapi uygulayan fizyoterapist","2026-09-28T13:28:40.183Z",{"id":845,"name":846,"specialty":847,"profile_picture_url":848},"52ae142b-39e9-4c22-8fc1-f743123abc63","Derya Boncuk Kapısız","Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Omurga Sağlığı, Manuel Terapi, Ortopedik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1785240933\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fnf69d8o3ofhletxvudkq.jpg",{"id":850,"title":851,"summary":852,"slug":853,"image_url":854,"image_alt":855,"views":143,"created_at":856,"doctors":857},"0f696003-7aa3-4b6d-be4a-f7e3547986e5","Lenfödemde KBF Programı: Yoğun Faz ve Koruma Fazı","Lenfödemde Kompleks Boşaltıcı Fizyoterapi iki aşamada ilerler. Yoğun fazda ne yapılır, koruma fazına ne zaman geçilir, ölçüm neden önemlidir?","lenfodemde-kbf-programi-yogun-faz-ve-koruma-fazi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790601721\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fvgpc2ahtc6fjesskzdwi.jpg","Lenfödemli kolda çevre ölçümü yapan fizyoterapist","2026-09-28T13:22:06.533Z",{"id":845,"name":846,"specialty":847,"profile_picture_url":848},{"id":859,"title":860,"summary":861,"slug":862,"image_url":863,"image_alt":864,"views":865,"created_at":866,"doctors":867},"37869a29-fc30-497a-b554-bb6f0fea390f","Evde Fizik Tedavi Fiyatları 2026: Seans Ücretleri","Evde fizik tedavi fiyatları 2026'da şehir, seans süresi, uzmanlık, ulaşım ve program sıklığına göre nasıl değişir? Teklifleri karşılaştırmayı öğrenin.","evde-fizik-tedavi-fiyatlari-2026","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790580027\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fvoyjjzqxdhuw2gr9jjj9.jpg","Ev ortamında sandalyeden kalkma egzersizi yapan danışana eşlik eden fizyoterapist",47,"2026-09-28T07:22:00.884Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":869,"title":870,"summary":871,"slug":872,"image_url":873,"image_alt":874,"views":183,"created_at":875,"doctors":876},"cef995e8-f19d-41ba-a7ab-17865a6669bd","İlk Fizyoterapi Seansı: Süreç ve Hazırlık","İlk fizyoterapi seansında öykü, hareket ve kuvvet değerlendirmesi nasıl yapılır? Hazırlık, kıyafet, egzersiz ve seans sonrası planı öğrenin, adım adım.","ilk-fizyoterapi-seansinda-neler-yapilir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790325045\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fjoj6ho82zv4z4gelzbmu.jpg","İlk fizyoterapi seansında kol hareketi değerlendirilirken fizyoterapist ve danışan","2026-09-25T08:32:11.358Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":878,"title":879,"summary":880,"slug":881,"image_url":882,"image_alt":883,"views":129,"created_at":884,"doctors":885},"4451bab1-58b4-4006-8c43-d8e0bf274935","Evde Fizyoterapi Hizmeti Alırken Bilinmesi Gerekenler Neler?","Evde Fizik Tedavi Hizmeti almadan önce nelere dikkat etmeniz gerektiği büyük önem taşıyor. Evde Fizik Tedavi hizmetinde bilmeniz gereken her şey bu yazıda","evde-fizyoterapi-hizmeti-alirken-bilinmesi-gerekenler-neler","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790248564\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fcajfz7kdreulmk4wpttd.jpg","Evde Fizik Tedavi Hizmeti","2026-09-24T11:29:33.516Z",{"id":886,"name":887,"specialty":888,"profile_picture_url":889},"cfe6cd51-59ef-4209-b501-6704a113dec2","Halit Yapıcı","Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Omurga Sağlığı, Evde Fizik Tedavi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fae6lzerqdcjvrr9woa5p",{"id":891,"title":892,"summary":893,"slug":894,"image_url":895,"image_alt":896,"views":150,"created_at":897,"doctors":898},"99651d72-4c2b-4754-93b9-8793ab56557a","Düşük Ayakta AFO ve Güvenli Yürüme Egzersizleri","Düşük ayakta AFO seçimi, günlük kullanım, cilt kontrolü ve güvenli yürüme egzersizlerini; hangi belirtilerde durmanız gerektiğiyle öğrenin, adım adım.","dusuk-ayakta-afo-kullanimi-yurume-egzersizleri","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790236141\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fn7lgutrypvcstfhasha6.jpg","Fizyoterapi kliniğinde AFO ile güvenli yürüme eğitimi yapan düşük ayak sorunu olan kişi","2026-09-24T07:50:18.015Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":900,"title":901,"summary":902,"slug":903,"image_url":904,"image_alt":905,"views":80,"created_at":906,"doctors":907},"93f541e9-c45d-4a09-ae10-c7226fde392c","Lipödem ve Lenfödem Farkları: Nasıl Ayırt Edilir?","Lipödem ve lenfödem arasındaki farkları; şişliğin dağılımı, ağrı, ayak tutulumu, tanı ve fizyoterapi yaklaşımları üzerinden net biçimde karşılaştırın.","lipodem-lenfodem-farklari","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790159050\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fgaic4y7waoebivurk5sp.jpg","Lipödemde simetrik bacak hacmi artışı ile lenfödemde ayağa uzanan tek taraflı şişliğin klinik karşılaştırması","2026-09-23T10:25:24.841Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":909,"title":910,"summary":910,"slug":911,"image_url":912,"image_alt":910,"views":176,"created_at":913,"doctors":914},"a1da6878-76e1-4d2d-a1d4-7e1e19cbafbb","Evde Fizik Tedavi ile Kişiye Özel Rehabilitasyon","evde-fizik-tedavi-ile-kisiye-ozel-rehabilitasyon","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790096431\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fn9o7uj5pxtvbgoripcod.jpg","2026-09-22T17:07:11.710Z",{"id":796,"name":797,"specialty":798,"profile_picture_url":799},{"id":916,"title":917,"summary":918,"slug":919,"image_url":920,"image_alt":921,"views":94,"created_at":922,"doctors":923},"f61c9b00-ddea-415d-b648-d4aeb4a9ed31","Siyatikte Egzersiz: Ne Zaman Yapılır, Ne Zaman Durulur?","Siyatik ağrısında egzersize ne zaman başlanır, hangi belirtilerde durulur? Güvenli hareket, yürüyüş ve kişiye uygun fizyoterapi yaklaşımını öğrenin.","siyatik-agrisinda-egzersiz-ne-zaman-uygundur","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1790061659\u002Fuploads\u002Fpuioicgonkwj0vems2rc.jpg","Fizyoterapi kliniğinde yürüyüş yapan kişide belden bacağa uzanan siyatik sinirin anatomik gösterimi","2026-09-22T07:23:42.759Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":925,"title":926,"summary":927,"slug":928,"image_url":929,"image_alt":930,"views":115,"created_at":931,"doctors":932},"ece65326-6ea6-4ace-b88c-45afa8ab726d","Kifoz mu Duruş Bozukluğu mu? Nasıl Ayırt Edilir?","Kifoz ve duruş bozukluğu arasındaki farkı; esnek ve yapısal eğrilikleri, belirtileri, değerlendirmeyi ve fizyoterapi seçeneklerini ayrıntılı öğrenin.","kifoz-durus-bozuklugu-farki","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789667716\u002Fuploads\u002Fz3fyptjuvszpbdmkvnvu.jpg","Kifoz ile postüral sırt yuvarlaklığını karşılaştıran fizyoterapist ve yapısal omur kamalaşmasını gösteren sırt anatomisi","2026-09-17T17:55:07.058Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":934,"title":935,"summary":936,"slug":937,"image_url":938,"image_alt":939,"views":108,"created_at":940,"doctors":941},"033d40b3-b7e5-416a-af2f-e70bb870edc3","Bel Kayması mı Bel Fıtığı mı? Temel Farklar","Bel kayması ve bel fıtığı arasındaki farkları; belirtiler, tanı, görüntüleme, fizyoterapi ve ameliyat gerektirebilen durumlarla birlikte öğrenin.","bel-kaymasi-bel-fitigi-farki","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789553899\u002Fuploads\u002Fjenavaa5sxcoqtwwlnmz.jpg","Bel kaymasındaki omur yer değiştirmesi ile bel fıtığındaki disk taşmasını karşılaştıran fizyoterapist ve bel omurgası anatomisi","2026-09-16T10:18:22.932Z",{"id":658,"name":659,"specialty":660,"profile_picture_url":661},{"id":943,"title":944,"summary":945,"slug":946,"image_url":947,"image_alt":948,"views":169,"created_at":949,"doctors":950},"ccb191b7-d371-46b2-8bc1-8b1ba81c4532","Parkinson ve Hareket","Parkinson hastalığında hareket, denge ve günlük yaşam aktivitelerini desteklemek için fizyoterapi önemli bir role sahiptir.","parkinson-ve-hareket","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789552643\u002Fuploads\u002Fusyzux6spajhp4cevmsh.jpg","Parkinson Hastalığında Fizyoterapi ve Egzersizin Önemi","2026-09-16T10:18:09.287Z",{"id":951,"name":952,"specialty":953,"profile_picture_url":954},"542c8336-c277-4afd-aaff-34b22b91bd7a","Neslihan Fak","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Ficmydjsi01yhihucmk8w",{"id":956,"title":957,"summary":958,"slug":959,"image_url":960,"image_alt":961,"views":342,"created_at":962,"doctors":963},"c57d4286-cefa-41b1-9c31-8daf0d6b8dc9","Telefonunuz Boyun ve Baş Ağrınıza mı Yol Açıyor?!","Teknoloji boynu ve servikojenik baş ağrısında fizyoterapi yaklaşımları, egzersizler, postür ve ergonomi önerilerini keşfedin.","telefonunuz-boyun-ve-bas-agriniza-mi-yol-aciyor","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789407367\u002Fuploads\u002Fzr0ucjeki1skugkrntol.jpg","Teknoloji Boynu ve Servikojenik Baş Ağrısı","2026-09-14T18:08:32.655Z",{"id":39,"name":44,"specialty":45,"profile_picture_url":46},{"id":965,"title":966,"summary":967,"slug":968,"image_url":969,"image_alt":970,"views":176,"created_at":971,"doctors":972},"932ae8f7-25f7-4543-8e20-b66657e19a49","Karpal Tünelde Sinir ve Tendon Kaydırma Egzersizleri","Karpal tünel egzersizlerinde median sinir ve tendon kaydırmanın ne zaman, nasıl ve hangi belirtilerde durdurulacağını güvenle ve ayrıntılı öğrenin.","karpal-tunel-egzersizleri","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789371573\u002Fuploads\u002Fsrxkfcz13pkoaativ1fd.jpg","Karpal tünelde median sinir kaydırma hareketini fizyoterapist eşliğinde yapan kişi ve el bileğindeki karpal tünel anatomisi","2026-09-14T07:39:21.689Z",{"id":973,"name":974,"specialty":975,"profile_picture_url":976},"e7067040-df3c-4206-8204-fea7a1d6f09a","Gülsüm Adıbelli","Omurga Sağlığı, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Geriatrik Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Ortopedik Rehabilitasyon, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Sporcu Rehabilitasyonu, El Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fzbevo30f6fh6oexeuqp5",{"id":978,"title":979,"summary":980,"slug":981,"image_url":982,"image_alt":983,"views":94,"created_at":984,"doctors":985},"6c192c7c-727e-4604-bc76-300a98acb785","Düz Taban Egzersizi Çocukta ve Yetişkinde Nasıl?","Düz taban egzersizlerinin çocuk ve yetişkinlerde nasıl seçildiğini; ayakkabı, tabanlık, ağrı takibi ve fizyoterapi farklarıyla ayrıntılı öğrenin.","duz-taban-egzersizleri","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789125830\u002Fuploads\u002Fd7zel7lsrcifvo48gf8h.jpg","Çocukta parmak ucunda belirginleşen esnek ayak kavsi ve yetişkinde fizyoterapist eşliğinde düz taban egzersizi","2026-09-11T11:24:00.613Z",{"id":973,"name":974,"specialty":975,"profile_picture_url":976},{"id":987,"title":988,"summary":989,"slug":990,"image_url":991,"image_alt":992,"views":101,"created_at":993,"doctors":994},"cdb3ec1a-52e5-46fd-ab7d-aafc4bf5bd63","Halluks Valgusta Egzersiz ve Rehabilitasyon","Halluks valgusta egzersiz, ayakkabı seçimi, ayak başparmağı hareketleri ve ameliyat sonrası rehabilitasyonun kişiye göre nasıl planlandığını öğrenin.","halluks-valgus-egzersizleri","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789112032\u002Fuploads\u002Fbkit8ye1fnjeuy5zb5mm.jpg","Halluks valgusta ayak başparmağı hareketini değerlendiren fizyoterapist ve birinci tarak kemiği eklem anatomisi","2026-09-11T07:33:38.666Z",{"id":973,"name":974,"specialty":975,"profile_picture_url":976},{"id":996,"title":997,"summary":998,"slug":999,"image_url":1000,"image_alt":1001,"views":115,"created_at":1002,"doctors":1003},"2045a7d1-ecc0-42b1-b88e-62741803c220","Tetik Parmakta Egzersiz ve El Rehabilitasyonu","Tetik parmak egzersizlerinin ne zaman yapılabileceğini; tendon kaydırma, atel, enjeksiyon ve cerrahi sonrası sürecin nasıl planlandığını öğrenin.","tetik-parmak-egzersizleri","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789044584\u002Fuploads\u002Fdwbn67j4t2vdwtwkgypg.jpg","Tetik parmakta fleksör tendon ve A1 pulley ilişkisini gösteren anatomik görsel eşliğinde el egzersizini değerlendiren fizyoterapist","2026-09-10T12:49:48.318Z",{"id":973,"name":974,"specialty":975,"profile_picture_url":976},{"id":1005,"title":1006,"summary":1007,"slug":1008,"image_url":1009,"image_alt":1010,"views":136,"created_at":1011,"doctors":1012},"3a8ca9c6-154b-419f-ae11-6980e3c60acf","Ankilozan Spondilit Egzersizleri Nasıl Planlanır?","Ankilozan spondilitte omurga hareketi, kuvvet, solunum ve aerobik egzersizin; alevlenme ve günlük yaşama göre nasıl planlandığını ayrıntılı öğrenin.","ankilozan-spondilit-egzersiz","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789043920\u002Fuploads\u002Fx3qexnbqp1zisamhf7pf.jpg","Ankilozan spondilitte omurga ve göğüs kafesi hareketini fizyoterapist eşliğinde çalışan hasta ile sakroiliak eklem anatomisi","2026-09-10T12:38:43.259Z",{"id":973,"name":974,"specialty":975,"profile_picture_url":976},{"id":1014,"title":1015,"summary":1016,"slug":1017,"image_url":1018,"image_alt":1019,"views":157,"created_at":1020,"doctors":1021},"49d3762a-9554-46d3-80d1-8ae86ac9df66","Lipödem Egzersizleri: Güvenli Planlama Rehberi","Lipödemde egzersizin nasıl planlandığını; yürüyüş, kuvvet, su içi egzersiz, kompresyon ve belirti takibinin kişiye göre nasıl ayarlandığını öğrenin.","lipodem-egzersiz-planlama","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1789035994\u002Fuploads\u002Fwcjju7cbde4yzscgjlkg.jpg","Lipödemli bireyin fizyoterapist eşliğinde destekli oturup kalkma egzersizi yapması ve bacağın deri altı yağ dokusu anatomisi","2026-09-10T10:26:44.190Z",{"id":973,"name":974,"specialty":975,"profile_picture_url":976},{"id":1023,"title":1024,"summary":1025,"slug":1026,"image_url":1027,"image_alt":1028,"views":101,"created_at":1029,"doctors":1030},"d1120a92-4180-44ae-8e3c-157da4528192","Kalça Sıkışması: Belirtiler ve Tedavi Süreci","Kalça sıkışması sendromunun belirtilerini, tanı sürecini, egzersiz planını ve fizyoterapinin ameliyatsız tedavideki rolünü burada ayrıntılı öğrenin.","kalca-sikismasi-sendromu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788958666\u002Fuploads\u002Fat4zayikd5twfhrghayz.jpg","Kalça eklemindeki cam ve pincer tipi sıkışmayı gösteren anatomik görsel eşliğinde çömelme hareketini değerlendiren fizyoterapist","2026-09-09T12:57:48.681Z",{"id":973,"name":974,"specialty":975,"profile_picture_url":976},{"id":1032,"title":1033,"summary":1034,"slug":1035,"image_url":1036,"image_alt":1037,"views":122,"created_at":1038,"doctors":1039},"bb73740c-391e-407c-a6ab-17a5a01f66bf","Omuz Çıkığı Sonrası Fizyoterapi Süreci , Yaklaşımlar","Omuz çıkığı sonrası askı, hareket, kuvvetlendirme ve spora dönüş aşamalarını; fizyoterapi sürecinin kişiye göre nasıl planlandığını burada öğrenin.","omuz-cikigi-sonrasi-fizyoterapi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788950449\u002Fuploads\u002Fcccudnix2rq4s6apfo1u.jpg","Omuz çıkığı sonrası humerus başının eklem yuvasındaki hizasını ve fizyoterapi sırasında kontrollü hareket çalışmasını gösteren anatomik görsel","2026-09-09T10:40:57.193Z",{"id":973,"name":974,"specialty":975,"profile_picture_url":976},{"id":1041,"title":1042,"summary":1043,"slug":1044,"image_url":1045,"image_alt":1046,"views":101,"created_at":1047,"doctors":1048},"63fa8897-1613-4130-96c2-4f0a517351c1","Boyun Kanal Darlığı: Belirtiler ve Fizyoterapi","Boyun kanal darlığının belirtilerini, miyelopatiyle ilişkisini, tanı sürecini ve kişiye özel fizyoterapinin hangi durumlarda uygulandığını öğrenin.","boyun-kanal-darligi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788940134\u002Fuploads\u002Fjxjoiejcedskzobhik46.jpg","Boyun omurlarındaki kanal daralmasını gösteren anatomik görsel eşliğinde el becerisi ve boyun hareketinin fizyoterapi değerlendirmesi","2026-09-09T07:48:57.407Z",{"id":973,"name":974,"specialty":975,"profile_picture_url":976},{"id":1050,"title":1051,"summary":1052,"slug":1053,"image_url":1054,"image_alt":1055,"views":87,"created_at":1056,"doctors":1057},"b90c3ea6-e0df-4a20-b490-ec3828b1c43b","Bel Kireçlenmesi: Bel Ağrısı ve Fizyoterapi","Bel kireçlenmesinin ne olduğunu, bel ağrısıyla ilişkisini, görüntüleme bulgularını ve kişiye özel fizyoterapi yaklaşımını burada ayrıntılı öğrenin.","bel-kireclenmesi-bel-agrisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788871478\u002Fuploads\u002Fabqilgcpqv1yjz1o68gq.jpg","Bel omurlarındaki disk ve faset eklem değişikliklerini gösteren anatomik görsel eşliğinde fizyoterapi değerlendirmesi","2026-09-08T12:44:56.005Z",{"id":973,"name":974,"specialty":975,"profile_picture_url":976},{"id":1059,"title":1060,"summary":1061,"slug":1062,"image_url":1063,"image_alt":1064,"views":94,"created_at":1065,"doctors":1066},"7058a2bb-83c3-4e01-b49a-cc20ff0b43c4","Romatoid Artritte Fizyoterapi Ne İşe Yarar?","Romatoid artritte fizyoterapinin hareket, kuvvet, yorgunluk ve günlük işlev üzerindeki rolünü; alevlenmede egzersiz planlamasını ayrıntılı öğrenin.","romatoid-artrit-fizyoterapi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788867596\u002Fuploads\u002Fsrirrt1phnm99quhpys2.jpg","Romatoid artritte el ve el bileği hareketlerini fizyoterapist eşliğinde çalışan hasta ve eklem anatomisi","2026-09-08T11:40:03.774Z",{"id":973,"name":974,"specialty":975,"profile_picture_url":976},{"id":1068,"title":1069,"summary":1070,"slug":1071,"image_url":1072,"image_alt":1073,"views":108,"created_at":1074,"doctors":1075},"9cae4d3a-4ea3-4271-a1d7-d14505f740e8","İnme Sonrası Hemipleji ve Fizik Tedavi","İnme sonrası hemiplejide fizik tedavi nasıl ilerler, ne zaman başlanmalı ve iyileşmeyi neler etkiler?","hemipleji","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788855515\u002Fuploads\u002Foai1oebk0aguecfcxoll.jpg","İnme Sonrası Hayat: Hemipleji ve Fizik Tedavinin Önemi","2026-09-08T08:15:03.474Z",{"id":1076,"name":1077,"specialty":1078,"profile_picture_url":1079},"550ef757-dd10-4217-8e1d-60dc70153c97","Esra BAYDU","El Rehabilitasyonu, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Omurga Sağlığı, Manuel Terapi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Yutma Rehabilitasyonu, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Evde Fizik Tedavi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fhhtqlhv17myaokwcwnvl",{"id":1081,"title":1082,"summary":1083,"slug":1084,"image_url":1085,"image_alt":1086,"views":80,"created_at":1087,"doctors":1088},"01c1e592-f558-4a01-9c8a-11ace117cba4","Kronik Pelvik Ağrı ve Pelvik Taban Disfonksiyonu","Kronik pelvik ağrı ile pelvik taban disfonksiyonu arasındaki ilişkiyi, belirtileri, değerlendirmeyi ve kişiye özel fizyoterapinin rolünü öğrenin.","kronik-pelvik-agri-pelvik-taban-disfonksiyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788848532\u002Fuploads\u002Fmvgbwx8kpbr3fcgosvhz.jpg","Pelvik taban kaslarının pelvis içindeki anatomik yerini model üzerinden açıklayan pelvik sağlık fizyoterapisti","2026-09-08T06:22:26.906Z",{"id":973,"name":974,"specialty":975,"profile_picture_url":976},{"id":1090,"title":1091,"summary":1092,"slug":1093,"image_url":1094,"image_alt":1095,"views":143,"created_at":1096,"doctors":1097},"d2748a97-6b69-4580-be60-fcc060271291","Lenfödem ve Lipödem Nedir? Farkları, Belirtileri ve Tedavisi","Lenfödem ve lipödem arasındaki farklar nelerdir? Belirtileri, ayırt edici özellikleri ve tedavi yaklaşımları hakkında kapsamlı bilgi edinin.","lenfodem-ve-lipodem-nedir-farklari-belirtileri-ve-tedavisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788630454\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fbtnsaeaopudun9kdqxbr.jpg","Lenfödem ve lipödem","2026-09-05T17:47:44.562Z",{"id":1098,"name":1099,"specialty":1100,"profile_picture_url":1101},"107200b4-b114-4758-9941-57a749a47295","Sevinç çetin","El Rehabilitasyonu, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Omurga Sağlığı, Manuel Terapi, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Evde Fizik Tedavi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fxnp8h2qoielwrdtetrxb",{"id":1103,"title":1104,"summary":1105,"slug":1106,"image_url":1107,"image_alt":1108,"views":80,"created_at":1109,"doctors":1110},"7ed61532-7ffa-4236-9816-12e0a8b3f694","Kubital Tünel ve Karpal Tünel Arasındaki Fark","Kubital ve karpal tünel sendromlarının etkilediği sinirleri, parmaklardaki belirti farklarını, tanı sürecini ve fizyoterapinin rolünü ayrıntılı öğrenin.","kubital-tunel-karpal-tunel-farki","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788521003\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fr1zgwofvrz07lxeb4vxq.jpg","Kubital tünelde ulnar sinir ile karpal tünelde median sinirin anatomik yollarını karşılaştıran fizyoterapi değerlendirme görseli","2026-09-04T11:23:27.755Z",{"id":973,"name":974,"specialty":975,"profile_picture_url":976},{"page":35,"limit":631,"total":1112,"pages":94},204,{"doctors":1114,"pagination":1318},[1115,1131,1147,1162,1180,1198,1217,1236,1254,1271,1282,1299],{"id":973,"name":974,"url":1116,"specialty":975,"specialty2":1117,"work_area":1118,"avg_rating":1119,"profile_picture_url":976,"approved_comment_count":1119,"title":1120,"gender":1121,"total_score":1122,"free_consultation":1123,"min_cancellation_notice_hours":237,"max_advance_booking_days":279,"doctor_addresses":1124,"lastComment":60,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},"gulsum-adibelli-fizik-tedavi-istanbul","Yürüme & Ayak Analizi, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi, Bobath Terapi, Elektroterapi","Koruyucu Rehabilitasyon,  Egzersiz Danışmanlığı,  Sağlık Okur Yazarlığı,  Dijital İçerik Üreticisi,  Rehabilitasyon Hizmetleri,  Omurga Sağlığı,  Sağlık Teknolojileri,  Ergonomi,  Sağlıklı Yaşam, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates",0,"fzt","female",96,false,[1125],{"city":52,"state":1126,"clinic_name":1127,"latitude":1128,"longitude":1129,"address_line":1130,"is_primary":13},"Silivri","Fzt. Gülsüm ADIBELLİ",41.07145737,28.2576513,"Alibey Mahallesi, Silivri, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34570, Türkiye",{"id":39,"name":44,"url":49,"specialty":45,"specialty2":1132,"work_area":1133,"avg_rating":94,"profile_picture_url":46,"approved_comment_count":80,"title":47,"gender":1134,"total_score":1135,"free_consultation":13,"min_cancellation_notice_hours":237,"max_advance_booking_days":80,"doctor_addresses":1136,"lastComment":1143,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},"Bobath Terapi, Elektroterapi, EMS Terapi, Kinezyolojik Bantlama, Osteopatik Terapi, Ultrason Terapisi, Yürüme & Ayak Analizi, Klinik Masaj","Pediatrik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon,Skolyoz Rehabilitasyonu ve Postür Düzeltme,Evde Fizyoterapi Hizmetleri, Manuel Terapi Uygulamaları,Klinik Pilates ve Reformer Egzersizleri,Yumuşak Doku Mobilizasyonu (Trigger Point. Graston vb),Ortez ve Protez Rehabilitasyonu,Ağrı Yönetimi ve Kas-İskelet Sistemi Problemleri, Aile Eğitimi ve Ev Programı Planlama,Fonksiyonel Değerlendirme ve Bireye Özel Egzersiz Programı","male",49,[1137],{"city":52,"state":1138,"clinic_name":1139,"latitude":1140,"longitude":1141,"address_line":1142,"is_primary":13},"Beyoğlu, Beşiktaş, Bakırköy, Bayrampaşa, Eyüpsultan, Güngören, Fatih, Kadıköy, Gaziosmanpaşa, Kağıthane, Sultangazi, Sarıyer, Şişli, Üsküdar, Zeytinburnu, Başakşehir, Bahçelievler, Beylikdüzü, Esenler, Bağcılar, Avcılar, Küçükçekmece","Serbest \u002F Uzm. Fzt. Obayda Alhaceh",41.0504647,28.94622803,"Binektaşı Sokağı, Bademlik, Sütlüce Mahallesi, Beyoğlu, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34445, Türkiye",{"text":1144,"rating":94,"date":1145,"patientName":1146},"Çok ilgili ve gerçekten işini çok iyi yapan bir fizyoterapist. Tedavi sürecinden çok memnun kaldım, kendisine teşekkür ederim. 😊","2026-09-05T12:49:53.690Z","Mu*** N.***",{"id":796,"name":797,"url":1148,"specialty":798,"specialty2":1149,"work_area":1150,"avg_rating":94,"profile_picture_url":799,"approved_comment_count":73,"title":1120,"gender":1134,"total_score":309,"free_consultation":13,"min_cancellation_notice_hours":237,"max_advance_booking_days":279,"doctor_addresses":1151,"lastComment":1158,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},"firat-azizoglu-fizik-tedavi-istanbul","Elektroterapi, Kinezyolojik Bantlama, ESWT Terapisi, Ultrason Terapisi, Klinik Masaj","Bel Ağrıları, Omuz Ağrıları, Ön Çapraz Bağ Rehabilitasyonu, Menisküs Rehabilitasyonu, İnme Rehabilitasyonu, Skolyoz, Kas Ağrıları, Recovery, Ayak Bileği Rehabilitasyonu, Sporcu Rehabilitasyonu, Ortopedik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Geriatrik Rehabilitasyon, Postür Analizi",[1152],{"city":52,"state":1153,"clinic_name":1154,"latitude":1155,"longitude":1156,"address_line":1157,"is_primary":13},"Kadıköy, Beyoğlu, Beşiktaş, Üsküdar, Şişli, Sarıyer, Kağıthane, Zeytinburnu, Eyüpsultan, Fatih, Esenler, Beykoz, Bağcılar, Bahçelievler, Bakırköy, Beylikdüzü, Avcılar, Ataşehir, Adalar, Arnavutköy, Maltepe, Esenyurt, Ümraniye","Fzt. Fırat Azizoğlu",41.07949181,28.97442259,"Kağıthane, Çağlayan, 34406 Kağıthane\u002Fİstanbul, Türkiye",{"text":1159,"rating":94,"date":1160,"patientName":1161},"Çok başarılı birisi. Diz ameliyatım sonrası yürüyemiyordum sayesinde dizim açıldı çok teşekkürler herkese tavsiye ederim","2026-09-12T09:29:28.254Z","Ar*** O.***",{"id":1163,"name":1164,"url":1165,"specialty":1166,"specialty2":1167,"work_area":1168,"avg_rating":94,"profile_picture_url":1169,"approved_comment_count":115,"title":1120,"gender":1134,"total_score":209,"free_consultation":13,"min_cancellation_notice_hours":237,"max_advance_booking_days":80,"doctor_addresses":1170,"lastComment":1176,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},"e8e687dc-6978-482b-8dc7-edeba0297072","Alaattin Yıldırım","alaattin-yildirim-fizik-tedavi-istanbul","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon","Elektroterapi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Osteopatik Terapi, Yürüme & Ayak Analizi","Osteopatik Manuel Terapi, Sporcu Yaralanmaları, Ortopedik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Omurga ve Eklem Sağlığı, Performans, Egzersiz, Sağlıklı Yaşam, Postür ve Duruş Bozuklukları, Kronik Ağrı Tedavisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fpfrcffjumbmpkaiegtzh",[1171],{"city":52,"state":1172,"clinic_name":1164,"latitude":1173,"longitude":1174,"address_line":1175,"is_primary":13},"Adalar, Başakşehir",41.1075794,28.7950711,"Başakşehir Mahallesi, Başakşehir, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34480, Türkiye",{"text":1177,"rating":94,"date":1178,"patientName":1179},"Alaattin Hoca tam vaktinde geliyor işinde oldukça başarılı annemin iyileşmesinde etkisi çok büyük hastalarla güzel ilgileniyor güleryüzlü","2026-07-16T16:42:56.060Z","Gö*** Ç.***",{"id":1181,"name":1182,"url":1183,"specialty":1184,"specialty2":1185,"work_area":1186,"avg_rating":94,"profile_picture_url":1187,"approved_comment_count":143,"title":1120,"gender":1121,"total_score":143,"free_consultation":13,"min_cancellation_notice_hours":237,"max_advance_booking_days":157,"doctor_addresses":1188,"lastComment":1194,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},"06b28d1e-f538-4d20-8aed-3ca2fe18b695","Buse Elçeken Uğraş","buse-elceken-ugras-fizik-tedavi-istanbul","Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Omurga Sağlığı, Pulmoner Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Geriatrik Rehabilitasyon, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, El Rehabilitasyonu, Nörolojik Rehabilitasyon, Evde Fizik Tedavi, Ortopedik Rehabilitasyon, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Kardiyak Rehabilitasyon, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi","Elektroterapi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi","Lenfödem, Manuel lenf drenaj,  pelvik taban, kadın sağlığı, cinsel disfonksiyonlar, idrar kaçırma, bel ağrısı, kalça ağrısı, sakroilak eklem problemleri, omuz ağrısı, boyun ağrısı, sırt ağrısı, liposuction, fasyal uygulamalar, romatizmal rahatsızlıklar, fibromiyalji, kadın sağlığı, lipödem, lipoödem,","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1786101576\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fssa1ffvvmzbcm7ea87vl.jpg",[1189],{"city":52,"state":1126,"clinic_name":1190,"latitude":1191,"longitude":1192,"address_line":1193,"is_primary":13},"Özel eğitim merkezi",41.0746081,28.2470973,"Hacı Pervane Caddesi, Piri Mehmet Paşa Mahallesi, Silivri, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34570, Türkiye",{"text":1195,"rating":94,"date":1196,"patientName":1197},"Buse Hocam’a, ameliyat sonrası fizik tedavi sürecimde gösterdiği ilgi, güler yüz ve destek için çok teşekkür ederim. Sadece tedavisiyle değil, moralimi yükseltmesiyle de bana çok yardımcı oldu. Evde yapmam gerekenler ve sonraki süreç hakkında da detaylı bilgilendirdi. İşini severek yapan, hastasına gerçekten değer veren harika bir fizyoterapist. İyi ki yollarımız kesişmiş, emeğinize sağlık Buse Hocam.","2026-10-19T12:26:03.276Z","Fe*** E.***",{"id":1199,"name":1200,"url":1201,"specialty":1202,"specialty2":1203,"work_area":1204,"avg_rating":94,"profile_picture_url":1205,"approved_comment_count":80,"title":1120,"gender":1121,"total_score":122,"free_consultation":13,"min_cancellation_notice_hours":237,"max_advance_booking_days":80,"doctor_addresses":1206,"lastComment":1213,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},"a3eff44d-1c96-4677-9826-33669be4ee29","Fzt.Filiz Emeksiz","fztfiliz-emeksiz-fizik-tedavi-istanbul","Omurga Sağlığı, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Geriatrik Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Sporcu Rehabilitasyonu, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga","Bobath Terapi, Duyu Bütünleme Terapisi, Elektroterapi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi","Bel ağrısı,sırt ağrısı,omuz ağrısı,diz problemleri,kas iskelet hastaliklari,Ortopedik hastaliklar, nörolojik hastalıklar,yaralanmalar, romatolojik hastaliklari,boyun ağrısı,omurga problemleri","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fqv95kbusnkthcjlulcou",[1207],{"city":52,"state":1208,"clinic_name":1209,"latitude":1210,"longitude":1211,"address_line":1212,"is_primary":13},"Bahçelievler","Filiz Emeksiz",41.01099203,28.85271549,"Hızır Sokağı, Camlıkahve, Soğanlı Mahallesi, Bahçelievler, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34180, Türkiye",{"text":1214,"rating":94,"date":1215,"patientName":1216},"Iyi ki tanımışım dediklerimden . Vazgecemediklerimden birisidir Filiz hocam. 2017'den beri tanıdığım sevdiğim ve mesleğinin hakkını veren kişidir.. Bir insan hem fizyoterapist hemde psikolog olabilir mi bence Filiz hoca tam da bu ..🥰🥰🥰","2025-12-18T14:43:26.350Z","Gü*** I.***",{"id":1218,"name":1219,"url":1220,"specialty":1221,"specialty2":1222,"work_area":1223,"avg_rating":94,"profile_picture_url":1224,"approved_comment_count":73,"title":1120,"gender":1134,"total_score":115,"free_consultation":13,"min_cancellation_notice_hours":237,"max_advance_booking_days":108,"doctor_addresses":1225,"lastComment":1232,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},"724a8254-ebcb-4c6e-8d1a-2b65cf3209b3","İhsan Yusuf Topbaşlı","ihsan-yusuf-topbasli-fizik-tedavi-istanbul","El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Pediatrik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon","Elektroterapi, Duyu Bütünleme Terapisi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi","Ortopedi, Nöroloji, Geriatri, Romatoloji, Manuel Terapi, Akupunktur","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fy7ovmkyjtq4hhrw47hxw",[1226],{"city":52,"state":1227,"clinic_name":1228,"latitude":1229,"longitude":1230,"address_line":1231,"is_primary":13},"Üsküdar","",41.016425,29.075054,"Bulgurlu Metro, Bulgurlu Caddesi, Bulgurlu Mahallesi, Üsküdar, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34696, Türkiye",{"text":1233,"rating":94,"date":1234,"patientName":1235},"Masa başında çalışmaktan dolayı çok ağrılarım vardı, Yusuf hocadan aldığım manuel terapi seansları sonrası gayet iyiyim, sağlık sektöründeki hizmetlere şüpheyle yaklaşan biri olarak böyle bir değişim beklemiyordum.","2026-01-03T14:05:17.720Z","Me*** Ö.***",{"id":1237,"name":1238,"url":1239,"specialty":326,"specialty2":1240,"work_area":1241,"avg_rating":94,"profile_picture_url":1242,"approved_comment_count":73,"title":1120,"gender":1121,"total_score":115,"free_consultation":13,"min_cancellation_notice_hours":237,"max_advance_booking_days":279,"doctor_addresses":1243,"lastComment":1250,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},"22882238-a6a7-4003-8268-a26817989df3","Derya Arslantürk","derya-arslanturk-fizik-tedavi-istanbul","Bobath Terapi, Duyu Bütünleme Terapisi","Serebral Palsi, Brakial Pleksus Yaralanmaları, Gelişim geriliği, Tortikollis, Duyusal bütünleme problemleri, Denge ve koordinasyon bozuklukları,  Postural bozukluklar, Bebek ve çocuklarda motor gelişim takibi .","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fyt2rb6pqmonpdfocr5bc",[1244],{"city":52,"state":1245,"clinic_name":1246,"latitude":1247,"longitude":1248,"address_line":1249,"is_primary":13},"Ümraniye","Fizyoterapist Derya ARSLANTÜRK",41.00645519,29.13337648,"Elalmış Caddesi, Mehmet Akif Mahallesi, Ümraniye, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34774, Türkiye",{"text":1251,"rating":94,"date":1252,"patientName":1253},"Kızım brakial pleksus tanısıyla doğduğundan beri tam 10 senedir farklı yerlerden fizik tedavi alıyoruz. Bu süreçte pek çok uzmanla çalıştık ancak Derya Hanım'dan aldığımız fizyoterapi desteğinin kızım üzerinde çok büyük ve olumlu etkilerini gördük. Derya Hanım'ın tecrübesi, çocuklarla kurduğu bağ ve kızımın özel durumuna yönelik yaklaşımı sayesinde çok güzel ilerlemeler kaydettik. 10 yıllık tedavi geçmişimizde kendisinin uzmanlığının yeri bizim için çok ayrı. Bizimle benzer süreçleri yaşayan tüm ailelere Derya Hanım'ı gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.","2026-04-09T19:24:55.940Z","Di*** Ş.***",{"id":1255,"name":1256,"url":1257,"specialty":1258,"specialty2":60,"work_area":1228,"avg_rating":94,"profile_picture_url":1259,"approved_comment_count":115,"title":1260,"gender":1134,"total_score":115,"free_consultation":13,"min_cancellation_notice_hours":237,"max_advance_booking_days":279,"doctor_addresses":1261,"lastComment":1267,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},"438c0504-3418-48ee-8440-58f6bf9e62ec","Defne Sönmezışık","defne-sonmezisik-fizik-tedavi-istanbul","Pediatrik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Omurga Sağlığı, Ortopedik Rehabilitasyon","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fokvauidxdqm0risjh869","dr",[1262],{"city":52,"state":1263,"clinic_name":1228,"latitude":1264,"longitude":1265,"address_line":1266,"is_primary":13},"Bakırköy",40.9825061,28.86979044,"Zuhuratbaba Caddesi, Zuhuratbaba Mahallesi, Bakırköy, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34147, Türkiye",{"text":1268,"rating":94,"date":1269,"patientName":1270},"İlgi ve alakanın yanısıra çalıştırma şekli çok iyi. 10 aylık kızım şu anda çok hareketlendi. Seanslar sonrası yer hareketleri çok değişti. Yolun başında olmamıza rağmen farketti. Çok teşekkür ederiz","2026-06-06T16:42:01.875Z","Hü*** Y.***",{"id":845,"name":846,"url":1272,"specialty":847,"specialty2":1273,"work_area":1274,"avg_rating":1119,"profile_picture_url":848,"approved_comment_count":1119,"title":47,"gender":1121,"total_score":87,"free_consultation":13,"min_cancellation_notice_hours":237,"max_advance_booking_days":157,"doctor_addresses":1275,"lastComment":60,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},"derya-boncuk-kapisiz-fizik-tedavi-istanbul","Klinik Masaj, Kinezyolojik Bantlama, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi","Lenfödem,Lipödem,Skolyoterapi, Manuel terapi, Manuel lenf drenajı, klinik pilates,Graston terapisi,Boyun Fıtığı,Bel Fıtığı,Kilo Kontrolü",[1276],{"city":52,"state":1277,"clinic_name":1278,"latitude":1279,"longitude":1280,"address_line":1281,"is_primary":13},"Kağıthane","Fizyoterapist Derya Boncuk Kapısız",41.071603,28.9671493,"PREMİER KAMPÜS OFİS, Gürsel, İmrahor Cd. No: 29 \u002F A,  A Blok Ofis 157 34400 Kağıthane\u002Fİstanbul, Türkiye",{"id":1283,"name":1284,"url":1285,"specialty":1286,"specialty2":1287,"work_area":1288,"avg_rating":94,"profile_picture_url":1289,"approved_comment_count":87,"title":47,"gender":1134,"total_score":87,"free_consultation":1123,"min_cancellation_notice_hours":143,"max_advance_booking_days":157,"doctor_addresses":1290,"lastComment":1295,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},"40aa5d54-4368-47fb-95b9-230da54ba37b","M. EMRE AYDIN","m-emre-aydin-fizik-tedavi-istanbul","El Rehabilitasyonu, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Omurga Sağlığı, Kardiyak Rehabilitasyon, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Pulmoner Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi","Osteopatik Terapi","Ortopedik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Dolaşım Sorunları, Vestibüler Rehabilitasyon, Akut ve Kronik Yaralanmalar, Omurga Problemleri, Çene Eklemi Problemleri, Bel ve Boyun Düzleşmesi,  Diş Sıkma, Erkek Cinsel Sağlığı, Kas ve Eklem Ağrıları, Kalça ve Diz Problemleri, Bel ve Boyun Ağrıları, Migren ve Baş Ağrıları, Solunum Problemleri, Sporcu Rehabilitasyonu, Kabızlık(Konstipasyon), Hareket ve Fonksiyon Bozuklukları","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Ffp7bkgatoqu3jcanf7kp",[1291],{"city":52,"state":1292,"clinic_name":1293,"latitude":60,"longitude":60,"address_line":1294,"is_primary":13},"Beylikdüzü, Avcılar, Ataşehir, Bahçelievler, Başakşehir, Bakırköy, Bağcılar, Büyükçekmece, Çatalca, Esenyurt, Küçükçekmece, Silivri, Şişli, Zeytinburnu, Kağıthane, Esenler, Beşiktaş","Fizyopathy Plus","1994. Sokak, Barbaros Hayrettin Paşa Mahallesi, Esenyurt, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34522, Türkiye",{"text":1296,"rating":94,"date":1297,"patientName":1298},"Nereye gittiysek sonuç alamadık sonunda emre hocayla tanıştık annem için geldik bel ağrıları hiç geçmiyordu şuanda çok iyi gidiyor. Tedavi devam ediyor. Herkese öneriyorum. Çok ilgili ve güleryüzlüler. Ellerine sağlık. Ben de Elif hocayla pilatese başlayacağım tavsiyemdir.","2026-03-10T10:50:01.533Z","Bi*** K.***",{"id":1300,"name":1301,"url":1302,"specialty":1303,"specialty2":1304,"work_area":1305,"avg_rating":94,"profile_picture_url":1306,"approved_comment_count":80,"title":1120,"gender":1121,"total_score":80,"free_consultation":13,"min_cancellation_notice_hours":237,"max_advance_booking_days":157,"doctor_addresses":1307,"lastComment":1314,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},"d697be2d-56e0-4ecb-b29d-97f52ed419aa","Damla Rüya ÖZBİLİŞ","damla-ruya-ozbilis-fizik-tedavi-istanbul","El Rehabilitasyonu, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Manuel Terapi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Evde Fizik Tedavi","Duyu Bütünleme Terapisi, Bobath Terapi, Elektroterapi, Schroth Terapi, Kinezyolojik Bantlama, Osteopatik Terapi, Klinik Masaj","Ortopedi, Nöroloji, Pediatri, Kardiyopulmoner, Yoğun Bakım, Nöromuskuler, El Rehabilitasyonu, Myastenia Gravis Rehabilitasyonu, Omuz Ağrısı, Omurga Sağlığı","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1788724780\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fq7euleflj6sos5cni6jc.jpg",[1308],{"city":52,"state":1309,"clinic_name":1310,"latitude":1311,"longitude":1312,"address_line":1313,"is_primary":13},"Silivri, Beylikdüzü, Bakırköy, Avcılar, Bahçelievler","Fizyoterapist D. Rüya ÖZBİLİŞ",41.07756347,28.23956947,"Piri Mehmet Paşa Mahallesi, Silivri, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34570, Türkiye",{"text":1315,"rating":94,"date":1316,"patientName":1317},"Bel fıtığımın ağrısından uyuyamıyordum ama Damla hanım sayesinde çok rahatladım kesinlikle tavsiye ediyorum çok ilgili çok çok öpüyorum kendisini","2026-09-16T17:33:48.589Z","Mu*** D.***",{"page":35,"limit":143,"total":1319,"totalPages":108},81,{"doctors":1321,"pagination":1488},[1322,1339,1343,1347,1367,1386,1405,1409,1428,1443,1464,1468],{"id":658,"name":659,"url":1323,"specialty":660,"specialty2":1324,"work_area":1325,"avg_rating":94,"profile_picture_url":661,"approved_comment_count":35,"title":47,"gender":1121,"total_score":1326,"free_consultation":1123,"min_cancellation_notice_hours":237,"max_advance_booking_days":279,"doctor_addresses":1327,"lastComment":1335,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},"nuray-aytan-fizik-tedavi-tekirdag","Elektroterapi, EMS Terapi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi, Ultrason Terapisi","Bel, boyun, omuz, diz, ayak, lenf, lipödem, diyet, nöroloji, ortopedi",51,[1328],{"city":1329,"state":1330,"clinic_name":1331,"latitude":1332,"longitude":1333,"address_line":1334,"is_primary":13},"Tekirdağ","Marmaraereğlisi","Nuray Aytan Akca Fizyoterapi ve Beslenme Danışmanlığı",40.99465795,27.84022066,"Vatan Caddesi, Yeniçiftlik Mahallesi, Marmaraereğlisi, Tekirdağ, Marmara Bölgesi, Türkiye",{"text":1336,"rating":94,"date":1337,"patientName":1338},"trafik kazası sonrası humerus başı kırığımla ilgilendi. 12 seans sonrasında tam açıklık sağladık. kendisi gerçekten çok başarılı bir fizyoterapist.","2025-11-19T20:53:04.633Z","Me*** A.***",{"id":39,"name":44,"url":49,"specialty":45,"specialty2":1132,"work_area":1133,"avg_rating":94,"profile_picture_url":46,"approved_comment_count":80,"title":47,"gender":1134,"total_score":1135,"free_consultation":13,"min_cancellation_notice_hours":237,"max_advance_booking_days":80,"doctor_addresses":1340,"lastComment":1342,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},[1341],{"city":52,"state":1138,"clinic_name":1139,"latitude":1140,"longitude":1141,"address_line":1142,"is_primary":13},{"text":1144,"rating":94,"date":1145,"patientName":1146},{"id":796,"name":797,"url":1148,"specialty":798,"specialty2":1149,"work_area":1150,"avg_rating":94,"profile_picture_url":799,"approved_comment_count":73,"title":1120,"gender":1134,"total_score":309,"free_consultation":13,"min_cancellation_notice_hours":237,"max_advance_booking_days":279,"doctor_addresses":1344,"lastComment":1346,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},[1345],{"city":52,"state":1153,"clinic_name":1154,"latitude":1155,"longitude":1156,"address_line":1157,"is_primary":13},{"text":1159,"rating":94,"date":1160,"patientName":1161},{"id":1348,"name":1349,"url":1350,"specialty":1351,"specialty2":1352,"work_area":1353,"avg_rating":94,"profile_picture_url":1354,"approved_comment_count":150,"title":1120,"gender":1121,"total_score":272,"free_consultation":1123,"min_cancellation_notice_hours":237,"max_advance_booking_days":108,"doctor_addresses":1355,"lastComment":1363,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},"d29b2774-6002-4c14-9210-bacc66e0c55e","Zehra Azra Çeken","zehra-azra-ceken-fizik-tedavi-kocaeli","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu","Bobath Terapi, Duyu Bütünleme Terapisi, Elektroterapi, EMS Terapi, GTOS Terapi, Hidroterapi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi, Osteopatik Terapi, Yürüme & Ayak Analizi, ESWT Terapisi","Yoğun bakım, solunum fizyoterapisi, kadın sağlığı, kadın ürolojisi, işlevsel üroloji, duyu bütünleme, pediatrik rehabilitasyon, ortopedik rehabilitasyon, spor yaralanmaları, kas-iskelet sistemi ağrıları, fonksiyonel egzersiz programları, ağrı yönetimi, manuel terapi teknikleri.","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fn8iopcxqvt0eexkvyyji",[1356],{"city":1357,"state":1358,"clinic_name":1359,"latitude":1360,"longitude":1361,"address_line":1362,"is_primary":13},"Kocaeli","İzmit, Derince, Kartepe, Körfez, Başiskele","Dora Gelişim Akademisi\u002FÖzel\u002F Ev hastası",40.7552392,30.028396,"Dora Gelişim Akademisi, Mareşal Fevzi Çakmak Caddesi, Dumlupınar Mahallesi, Kartepe, Kocaeli, Marmara Bölgesi, 41180, Türkiye",{"text":1364,"rating":94,"date":1365,"patientName":1366},"Uzun zamandır şikayetçi olduğum omuz ağrılarım için Zehra Azra Hanım’a geldim. İlk günden itibaren benimle çok güzel ilgilendi. Gerçekten işini çok özenli yapan birisi.","2026-01-11T09:36:10.938Z","Es*** A.***",{"id":1368,"name":1369,"url":1370,"specialty":1371,"specialty2":60,"work_area":1372,"avg_rating":94,"profile_picture_url":1373,"approved_comment_count":136,"title":1120,"gender":1134,"total_score":230,"free_consultation":1123,"min_cancellation_notice_hours":237,"max_advance_booking_days":108,"doctor_addresses":1374,"lastComment":1382,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},"6d2ee20d-5b5a-47de-b787-7bc9afaa37e1","Büşra Nur Şener","busra-nur-sener-fizik-tedavi-izmir","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi","bel ve boyun ağrıları, duruş bozuklukları, skolyoz, boyun fıtığı, bel fıtığı, omuz ağrıları, diz ve kalça problemleri, menisküs rehabilitasyonu, ameliyat sonrası rehabilitasyon, ortopedik rehabilitasyon, nörolojik rehabilitasyon, felç rehabilitasyonu, denge ve yürüme eğitimi, evde fizyoterapi, online fizyoterapi, manuel terapi, egzersiz danışmanlığı, sporcu rehabilitasyonu, postür analizi, idrar kaçırma, hamilelik öncesi sonrası rehabilitasyon,","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Flhm7sur6yvupm8axc47h",[1375],{"city":1376,"state":1377,"clinic_name":1378,"latitude":1379,"longitude":1380,"address_line":1381,"is_primary":13},"İzmir","Bayraklı, Bornova, Karşıyaka, Urla, Buca, Çeşme, Foça, Dikili, Çiğli, Güzelbahçe, Konak, Menemen","Fzt. Büşra Nur Şener",38.45503014,27.17725754,"Adalet Mahallesi, Bayraklı, Ege Bölgesi, 35530, Türkiye",{"text":1383,"rating":94,"date":1384,"patientName":1385},"Annemin sol tarafı felç. Ne yazıkki yatağa bağımlı. Büşra hanım bize yatak içi egzersiz konusunda yardımcı oldu. Güler yüzlü ve işinde çok başarılı. Eşim de kendisinden tedavi desteği aldı. Eline sağlık. Kendisine müteşekkirim.","2026-01-26T10:37:28.088Z","Se*** A.***",{"id":1387,"name":1388,"url":1389,"specialty":1390,"specialty2":1391,"work_area":1392,"avg_rating":94,"profile_picture_url":1393,"approved_comment_count":190,"title":47,"gender":1121,"total_score":209,"free_consultation":1123,"min_cancellation_notice_hours":237,"max_advance_booking_days":279,"doctor_addresses":1394,"lastComment":1401,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},"cf7d93ac-233e-4791-bdd9-e890d5cca8c6","Hülya Güvenir Şahin","hulya-guvenir-sahin-fizik-tedavi-kocaeli","El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Omurga Sağlığı, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu","Bobath Terapi, Duyu Bütünleme Terapisi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Hidroterapi, Elektroterapi, EMS Terapi, Yürüme & Ayak Analizi, Ultrason Terapisi, Parafin","Bel , boyun, sırt ağrıları, Pediatri, omurga sağlığı, bobath terapisi, kinezioteyp, yürüme, orte ve protezler, manuel terapi, bantlama, masaj","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Fpatients\u002Fprofile-photos\u002Fxec4ypgu9wobfukllttj",[1395],{"city":1357,"state":1396,"clinic_name":1397,"latitude":1398,"longitude":1399,"address_line":1400,"is_primary":13},"İzmit","Uzm.Fzt.Hülya Güvenir Şahin",40.7653892,29.9407361,"Şehit Rafet Karacan Bulvarı, Körfez Mahallesi, Kocaeli, İzmit, Kocaeli, Marmara Bölgesi, 41040, Türkiye",{"text":1402,"rating":94,"date":1403,"patientName":1404},"Çok iyi bir fizyoterapist 🙏🧿","2026-07-23T09:58:42.596Z","Çi*** Ö.***",{"id":1163,"name":1164,"url":1165,"specialty":1166,"specialty2":1167,"work_area":1168,"avg_rating":94,"profile_picture_url":1169,"approved_comment_count":115,"title":1120,"gender":1134,"total_score":209,"free_consultation":13,"min_cancellation_notice_hours":237,"max_advance_booking_days":80,"doctor_addresses":1406,"lastComment":1408,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},[1407],{"city":52,"state":1172,"clinic_name":1164,"latitude":1173,"longitude":1174,"address_line":1175,"is_primary":13},{"text":1177,"rating":94,"date":1178,"patientName":1179},{"id":1410,"name":1411,"url":1412,"specialty":1413,"specialty2":1414,"work_area":1415,"avg_rating":94,"profile_picture_url":1416,"approved_comment_count":176,"title":1120,"gender":1134,"total_score":176,"free_consultation":13,"min_cancellation_notice_hours":237,"max_advance_booking_days":279,"doctor_addresses":1417,"lastComment":1424,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},"ab72a6a2-3efd-462a-bf42-c3b9888eba56","Ege Ersin","ege-ersin-fizik-tedavi-izmir","El Rehabilitasyonu, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Omurga Sağlığı, Manuel Terapi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi, Evde Fizik Tedavi","Duyu Bütünleme Terapisi, Bobath Terapi, ESWT Terapisi, Ultrason Terapisi, Elektroterapi, Kinezyolojik Bantlama, EMS Terapi, Klinik Masaj, Parafin","Bel ağrıları , omuz ağrıları , diz ağrıları , nörolojik rehabilitasyon , sporcu rehabilitasyonu , ortopedik rehabilitasyon , sporcu rehabilitasyonu , hasta değerlendirme ve uygun tevsi bulma , bel fıtığı , boyun fıtığı , boyun düzleşmesi , manuel terapi , kupa terapi , kinezyolojik bantlama , parkinson , ms , robotik rehabilitasyon , piriformis sendromu , kifotik postür , sırt ağrısı , donuk omuz , impengement sendromu ,","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1786468470\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fufdzeh0korvpmse4m0k7.jpg",[1418],{"city":1376,"state":1419,"clinic_name":1420,"latitude":1421,"longitude":1422,"address_line":1423,"is_primary":13},"Karşıyaka, Dikili, Çeşme, Bornova, Çiğli, Konak, Menemen, Aliağa, Bayraklı, Buca, Karabağlar, Gaziemir, Narlıdere","Fzt. Ege Ersin",38.4755359,27.0950001,"Şemikler Mahallesi, Karşıyaka, Ege Bölgesi, 35560, Türkiye",{"text":1425,"rating":94,"date":1426,"patientName":1427},"Boynum tutulduğu gibi hemen ege hocamı çağırdım, sağ olsun anında hareket kısıtlılığımın çoğunluğunu aldı çok kısa sürede vakit kaybetmeden hallettik.","2026-09-30T15:39:05.858Z","İd*** N.***",{"id":1098,"name":1099,"url":1429,"specialty":1100,"specialty2":1430,"work_area":1431,"avg_rating":94,"profile_picture_url":1101,"approved_comment_count":136,"title":1120,"gender":1121,"total_score":169,"free_consultation":1123,"min_cancellation_notice_hours":237,"max_advance_booking_days":279,"doctor_addresses":1432,"lastComment":1439,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},"sevinc-cetin-fizik-tedavi-antalya","Bobath Terapi, Elektroterapi, Schroth Terapi, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj","Skolyoz, tmj , omurga sağlıgı, boyun bel agrısı, pediatrı , yutma rehabilitasyonu, kinesyolojık bantlama, manuel terapi, masaj, hacamat",[1433],{"city":1434,"state":1435,"clinic_name":1228,"latitude":1436,"longitude":1437,"address_line":1438,"is_primary":13},"Antalya","Döşemealtı, Kepez, Muratpaşa",36.977769,30.714612,"Varsak Karşıyaka, Demirel, 07210 Kepez\u002FAntalya, Türkiye",{"text":1440,"rating":94,"date":1441,"patientName":1442},"Skolyoz için kızımı götürdüm hastanede fizyoterapistimiz Sevinç hanım tarafından ilgili alakalı güler yüzlü sevecen yaklaşımından dolayı kendisine çok teşekkür ediyoruz. tedavi süresince kızma yakın ilgi ve alakasında bulunması kızımızı çok mutlu etti. başarılarının devamını diliyorum iyi ki varsınız.","2026-09-11T20:44:15.127Z","İs*** T.***",{"id":1444,"name":1445,"url":1446,"specialty":1447,"specialty2":1448,"work_area":1449,"avg_rating":1450,"profile_picture_url":1451,"approved_comment_count":80,"title":47,"gender":1121,"total_score":169,"free_consultation":13,"min_cancellation_notice_hours":1452,"max_advance_booking_days":157,"doctor_addresses":1453,"lastComment":1460,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},"f3c0d929-f303-4f79-af2e-ff7437b58f43","Şerife Demirbaş","serife-demirbas-fizik-tedavi-izmir","Geriatrik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, El Rehabilitasyonu, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Ortopedik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon","Elektroterapi, EMS Terapi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj","Bel Ağrıları, Boyun Ağrıları, Omuz Ağrıları, Diz ve Ayak Bileği Ağrıları, Romatolojik Hastalıklar, Kalp ve Akciğer Hastalıkları, Gelişim Geriliği, Nöro -motor Bozukluklar, İnme, Parkinson, Omurilik Yaralanmaları, Kronik Kas-İskelet Sistemi Rahatsızlıkları, Kırık Rehabilitasyonu, Yürüme Bozukluğu",4.7,"https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Ffxvi7swlsjekzjfhkolq",48,[1454],{"city":1376,"state":1455,"clinic_name":1456,"latitude":1457,"longitude":1458,"address_line":1459,"is_primary":13},"Torbalı, Karabağlar, Gaziemir, Balçova, Menderes","Uzm. Fzt. Şerife Demirbaş",38.2493603,27.2758448,"Ayrancılar Mahallesi, Torbalı, Ege Bölgesi, 35870, Türkiye",{"text":1461,"rating":94,"date":1462,"patientName":1463},"Gayet güzel işinde başarılı bir fizyoterapist sayesinde ağrılarım azaldı.","2025-12-11T12:30:44.339Z","Do***",{"id":1181,"name":1182,"url":1183,"specialty":1184,"specialty2":1185,"work_area":1186,"avg_rating":94,"profile_picture_url":1187,"approved_comment_count":143,"title":1120,"gender":1121,"total_score":143,"free_consultation":13,"min_cancellation_notice_hours":237,"max_advance_booking_days":157,"doctor_addresses":1465,"lastComment":1467,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},[1466],{"city":52,"state":1126,"clinic_name":1190,"latitude":1191,"longitude":1192,"address_line":1193,"is_primary":13},{"text":1195,"rating":94,"date":1196,"patientName":1197},{"id":1469,"name":1470,"url":1471,"specialty":1472,"specialty2":1473,"work_area":1474,"avg_rating":94,"profile_picture_url":1475,"approved_comment_count":122,"title":47,"gender":1134,"total_score":136,"free_consultation":13,"min_cancellation_notice_hours":237,"max_advance_booking_days":279,"doctor_addresses":1476,"lastComment":1484,"has_whatsapp":13,"has_phone":13},"61d0bdef-ff3e-48b0-adcf-88828ead4590","Oktay Doğan Güngör","oktay-dogan-gungor-fizik-tedavi-corum","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Protez Rehabilitasyonu, Ortez Rehabilitasyonu, Sporcu Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Yoğun Bakım Rehabilitasyonu, Kanser Hastalarında Fizik Tedavi","Bobath Terapi, Duyu Bütünleme Terapisi, Elektroterapi, EMS Terapi, ESWT Terapisi, GTOS Terapi, Hidroterapi, Kinezyolojik Bantlama, Klinik Masaj, Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi, Osteopatik Terapi, Schroth Terapi, Ultrason Terapisi, Yürüme & Ayak Analizi","Ortopedik,Nörolojik,pediatrik,manuel terapi,sporcu sağlığı","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fp0fplfrx0jeclps3flkd",[1477],{"city":1478,"state":1479,"clinic_name":1480,"latitude":1481,"longitude":1482,"address_line":1483,"is_primary":13},"Çorum","Merkez","Özel Doğa Otizm ve Dil Rehabilitasyon Merkezi",40.546039,34.5453919,"Kızılkır, Çorum Merkez, Çorum, Karadeniz Bölgesi, Türkiye",{"text":1485,"rating":94,"date":1486,"patientName":1487},"Oktay bey işini severek ve özenli bir şekilde yapan iyi bir fizyoterapist. Annemin fizyoterapi sürecini yürütmektedir. Aynı zamanda iletişimi çok kuvvetli ve danışanlarını ilgiyle takip ediyor.","2025-11-25T07:54:51.680Z","Ah*** Ş.***",{"page":35,"limit":143,"total":1489,"totalPages":169},177]