
Kalça Ağrısı İçin 9 Egzersiz | Evde Hareketler
Kalça ağrısını hafifletmeye, hareket açıklığını artırmaya ve kalça kaslarını güçlendirmeye yardımcı 9 ev egzersizini güvenli uygulama ipuçlarıyla öğrenin.
İlknur Yüksel
Menderes Mahallesi, Esenler, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34225, Türkiye
Harita yükleniyor...
Ortopedik, nörolojik, pediatrik rehabilitasyon, el terapisi ve omurga sağlığı alanlarında deneyimliyim. Danışanlarıma her yaş grubuna uygun, kişiye özel ve bilimsel temelli bir yaklaşımla destek olmayı önemsiyorum. Süreci bütüncül bir bakış açısıyla değerlendiriyor, şikâyetlerinin nedenini doğru aktarmayı ve etkili tedavi yöntemleriyle güvenli ilerleme sağlamayı hedefliyorum.



0 değerlendirme
Bu fizyoterapisti tanıyorsan veya ziyaret ettiysen görüş ve önerini yazabilirsin.
Klinik ve çalışma ortamı fotoğrafları

ilknur yüksel'in yazıları
Sizin için seçtiğimiz faydalı içeriklere göz atın.

Kalça ağrısını hafifletmeye, hareket açıklığını artırmaya ve kalça kaslarını güçlendirmeye yardımcı 9 ev egzersizini güvenli uygulama ipuçlarıyla öğrenin.

Boyun Fıtıkları ve Fizyoterapinin önemi ve yapılması gerekenlere dair bütün bilgilere bu yazıda ulaşabilirsiniz.

Menisküs diz eklemini koruyan ve üzerine binen yükü dengeleyen önemli bir yapıdır. Şok absorbe etme özelliğine sahiptir.
Bölgenizdeki uzman fizyoterapistlerimiz