[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"categories:list:specialty":3,"location:cities-with-doctors":153,"seo:location:Çanakkale::fizyoterapist-esliginde-yoga":270,"seo:related-links:Çanakkale::fizyoterapist-esliginde-yoga":304,"doctors:list:Çanakkale:::fizyoterapist-esliginde-yoga::::p1":322,"categories:top-specialties":337,"categories:list:specialty2":359,"services:list::fizyoterapist-esliginde-yoga:p1":450,"blogs:list:page=1:limit=50":469},{"categories":4},[5,14,18,22,26,30,34,38,42,46,50,54,58,62,66,74,82,90,98,106,114,122,130,138,145],{"id":6,"name":7,"slug":8,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"5b2dc3e1-6948-4023-b638-eee567951438","Çene Fizyoterapisi","cene-fizyoterapisi","specialty",null,"#10B981",0,true,{"id":15,"name":16,"slug":17,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"e8723597-f261-49ad-a913-fc553f6ed577","Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi","erkek-sagligi-ve-pelvik-taban-fizyoterapisi",{"id":19,"name":20,"slug":21,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"d9e4f4b5-e09e-4f2c-b1ec-ff7fc0c2db41","Fizyoterapist Eşliğinde Pilates","fizyoterapist-esliginde-pilates",{"id":23,"name":24,"slug":25,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"32f06d1c-7e56-44db-80aa-2bafc9504099","Fizyoterapist Eşliğinde Yoga","fizyoterapist-esliginde-yoga",{"id":27,"name":28,"slug":29,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"bebd0dd7-34e2-45f8-ae9a-86b30e4a05f4","Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi","kadin-sagligi-ve-pelvik-taban-fizyoterapisi",{"id":31,"name":32,"slug":33,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"f4af960a-7f38-469f-923a-2387d4657eac","Kanser Hastalarında Fizik Tedavi","kanser-hastalarinda-fizik-tedavi",{"id":35,"name":36,"slug":37,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"becdcd00-8eae-4eb4-b47c-99facf24988c","Kardiyak Rehabilitasyon","kardiyak-rehabilitasyon",{"id":39,"name":40,"slug":41,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"5e73b379-5778-45b9-bf79-ea77115e9f1c","Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon","lenfodem-fizik-tedavi-ve-rehabilitasyon",{"id":43,"name":44,"slug":45,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"002b263a-585c-4019-9cf7-44c4c4fd508c","Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi","lipodem-tedavisi-ve-fizyoterapi",{"id":47,"name":48,"slug":49,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"0ab26378-710b-4f4a-84e1-2f6078eb6625","Ortez Rehabilitasyonu","ortez-rehabilitasyonu",{"id":51,"name":52,"slug":53,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"465771e8-c44a-4e8b-b1aa-fda06993e7d4","Protez Rehabilitasyonu","protez-rehabilitasyonu",{"id":55,"name":56,"slug":57,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"0911d79d-159c-4dfe-8b35-d9db35aeffdd","Pulmoner Rehabilitasyon","pulmoner-rehabilitasyon",{"id":59,"name":60,"slug":61,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"57775d16-3734-4e1d-9857-f44a1d5856a6","Yoğun Bakım Rehabilitasyonu","yogun-bakim-rehabilitasyonu",{"id":63,"name":64,"slug":65,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"c19ca8e2-d637-48ec-b2bf-484f9d2cd0e7","Yutma Rehabilitasyonu","yutma-rehabilitasyonu",{"id":67,"name":68,"slug":69,"type":9,"description":70,"icon":71,"color":72,"display_order":73,"is_active":13},"017dbdab-7fce-41c6-be8f-4798cf65e4f4","Omurga Sağlığı","omurga-sagligi","Bel, boyun ve sırt problemleri","🦴","#14B8A6",1,{"id":75,"name":76,"slug":77,"type":9,"description":78,"icon":79,"color":80,"display_order":81,"is_active":13},"624088a3-d6c0-45d2-a579-c0bff43b4ef1","El Rehabilitasyonu","el-rehabilitasyonu","El, el bileği ve kol yaralanmaları","🤲","#3B82F6",2,{"id":83,"name":84,"slug":85,"type":9,"description":86,"icon":87,"color":88,"display_order":89,"is_active":13},"44469ebc-c1a1-4f08-8b8d-1a8ad9b96129","Geriatrik Rehabilitasyon","geriatrik-rehabilitasyon","Yaşlı sağlığı ve rehabilitasyonu","👴","#8B5CF6",3,{"id":91,"name":92,"slug":93,"type":9,"description":94,"icon":95,"color":96,"display_order":97,"is_active":13},"2a92fe13-2ca2-43a1-8bc7-5cc0c9ebb26a","Manuel Terapi","manuel-terapi","El ile tedavi teknikleri","👐","#F59E0B",7,{"id":99,"name":100,"slug":101,"type":9,"description":102,"icon":103,"color":104,"display_order":105,"is_active":13},"69dcf9a5-936d-429e-9680-21e2e7d20d90","Nörolojik Rehabilitasyon","norolojik-rehabilitasyon","Sinir sistemi hastalıkları rehabilitasyonu","🧠","#6366F1",8,{"id":107,"name":108,"slug":109,"type":9,"description":110,"icon":111,"color":112,"display_order":113,"is_active":13},"b08bf75e-07bc-468a-9918-619ad25da4ed","Ortopedik Rehabilitasyon","ortopedik-rehabilitasyon","Kas-iskelet sistemi yaralanmaları","🦿","#F97316",10,{"id":115,"name":116,"slug":117,"type":9,"description":118,"icon":119,"color":120,"display_order":121,"is_active":13},"1001ae88-8343-4743-ae85-aa1af78cb3b5","Pediatrik Rehabilitasyon","pediatrik-rehabilitasyon","Çocuk rehabilitasyonu","👶","#A855F7",11,{"id":123,"name":124,"slug":125,"type":9,"description":126,"icon":127,"color":128,"display_order":129,"is_active":13},"9484646b-c42e-45ef-aa8f-2c47b3c46765","Protez - Ortez Rehabilitasyonu","protez-ortez-rehabilitasyonu","Protez ve ortez kullanımı","🦾","#64748B",13,{"id":131,"name":132,"slug":133,"type":9,"description":134,"icon":135,"color":136,"display_order":137,"is_active":13},"28a8e3bc-2718-4a44-8edf-d10c01eb9f05","Romatolojik Rehabilitasyon","romatolojik-rehabilitasyon","Romatizmal hastalıklar","💊","#DC2626",14,{"id":139,"name":140,"slug":141,"type":9,"description":142,"icon":143,"color":11,"display_order":144,"is_active":13},"d817b4e4-6c5d-488f-80ec-189e399d56f2","Sporcu Rehabilitasyonu","sporcu-rehabilitasyonu","Spor yaralanmaları ve performans","⚽",15,{"id":146,"name":147,"slug":148,"type":9,"description":149,"icon":150,"color":151,"display_order":152,"is_active":13},"c8b13163-fb8f-4aac-902f-fcd54ee6ea79","Yoğun Bakım & Onkoloji Rehabilitasyonu","yogun-bakim-onkoloji-rehabilitasyonu","Yoğun bakım ve kanser rehabilitasyonu","🏥","#7C3AED",16,{"cities":154},[155,159,163,166,169,173,176,180,183,186,189,192,195,198,201,204,207,210,213,216,219,222,225,228,231,234,237,240,243,246,249,252,255,258,261,264,267],{"name":156,"slug":157,"count":158},"İstanbul","istanbul",73,{"name":160,"slug":161,"count":162},"Ankara","ankara",20,{"name":164,"slug":165,"count":162},"İzmir","izmir",{"name":167,"slug":168,"count":121},"Kocaeli","kocaeli",{"name":170,"slug":171,"count":172},"Antalya","antalya",5,{"name":174,"slug":175,"count":172},"Bursa","bursa",{"name":177,"slug":178,"count":179},"Tekirdağ","tekirdag",4,{"name":181,"slug":182,"count":179},"Kayseri","kayseri",{"name":184,"slug":185,"count":179},"Hatay","hatay",{"name":187,"slug":188,"count":179},"Muğla","mugla",{"name":190,"slug":191,"count":81},"Diyarbakır","diyarbakir",{"name":193,"slug":194,"count":81},"Balıkesir","balikesir",{"name":196,"slug":197,"count":81},"Elazığ","elazig",{"name":199,"slug":200,"count":81},"Aydın","aydin",{"name":202,"slug":203,"count":81},"Çorum","corum",{"name":205,"slug":206,"count":81},"Sakarya","sakarya",{"name":208,"slug":209,"count":81},"Manisa","manisa",{"name":211,"slug":212,"count":81},"Bayburt","bayburt",{"name":214,"slug":215,"count":81},"Eskişehir","eskisehir",{"name":217,"slug":218,"count":73},"Adana","adana",{"name":220,"slug":221,"count":73},"Gaziantep","gaziantep",{"name":223,"slug":224,"count":73},"Burdur","burdur",{"name":226,"slug":227,"count":73},"Samsun","samsun",{"name":229,"slug":230,"count":73},"Şanlıurfa","sanliurfa",{"name":232,"slug":233,"count":73},"Denizli","denizli",{"name":235,"slug":236,"count":73},"Erzurum","erzurum",{"name":238,"slug":239,"count":73},"Zonguldak","zonguldak",{"name":241,"slug":242,"count":73},"Yalova","yalova",{"name":244,"slug":245,"count":73},"Konya","konya",{"name":247,"slug":248,"count":73},"Karaman","karaman",{"name":250,"slug":251,"count":73},"Uşak","usak",{"name":253,"slug":254,"count":73},"Düzce","duzce",{"name":256,"slug":257,"count":73},"Kahramanmaraş","kahramanmaras",{"name":259,"slug":260,"count":73},"Sivas","sivas",{"name":262,"slug":263,"count":73},"Çanakkale","canakkale",{"name":265,"slug":266,"count":73},"Mardin","mardin",{"name":268,"slug":269,"count":73},"Gümüşhane","gumushane",{"h1Template":271,"introTemplate":272,"checklistTemplate":273,"metaTitle":283,"metaTemplate":284,"faqs":285,"locationName":262},"{city} {service} Fizyoterapisti Ara","{service} {city} bölgesinde hizmet veren {therapist_count} fizyoterapist profilini görüntüleyebilirsiniz. Fizyoterapistleri farklı uzmanlık alanlarına göre karşılaştırarak size en uygun uzmanı seçebilirsiniz. Platformda yer alan fizyoterapist profilleri hizmet alanları, danışan yorumları ve çalışma bilgileri ile birlikte sunulur.",{"title":274,"intro":275,"items":276},"{service} {city} fizyoterapist seçerken","{service} {city} için karar vermeyi kolaylaştırmak adına şu sıralamayı izleyin: (1) uzmanlık uyumu, (2) randevu sürekliliği, (3) iletişim. Bu şekilde {therapist_count} seçenek arasında daha kolay karar verirsiniz.",[277,278,279,280,281,282],"Uzmanlık uyumu: {top_specialty_1}, {top_specialty_2}","Sürdürülebilirlik: konum ve saatler uygun mu?","İletişim: ilk görüşme açıklayıcı mı?","Şeffaflık: ücret \u002F seans planı net mi?","Yorumlar: benzer ihtiyaçlarda değerlendirme yapılmış mı?","{free_consult_count} ücretsiz ön görüşme varsa değerlendirin","Çanakkale Fizyoterapist Eşliğinde Yoga Uzmanları | Yorumları İncele","{service} {city} bölgesinde fizyoterapist mi arıyorsunuz? {therapist_count} profil arasından {top_specialty_1} ve {top_specialty_2} gibi alanlara göre filtreleyin.",[286,289,292,295,298,301],{"a":287,"q":288},"Uzmanlık alanı, konum veya diğer kriterlere göre filtreleme yaparak daha uygun sonuçlara ulaşabilirsiniz.","{service} {city} için filtreleme yapılabilir mi?",{"a":290,"q":291},"Seans ücretleri ve planı hakkında bilgi almak için fizyoterapist ile doğrudan iletişime geçebilirsiniz.","{service} için ücret bilgisi nasıl öğrenilir?",{"a":293,"q":294},"{service} uygulamaları farklı yaş grupları ve ihtiyaçlara göre planlanabilir.","{service} kimler için uygundur?",{"a":296,"q":297},"Profil sayfalarında yer alan uzmanlık alanları, yorumlar ve çalışma bilgilerini inceleyerek karşılaştırma yapabilirsiniz.","{service} {city} fizyoterapistleri nasıl karşılaştırılır?",{"a":299,"q":300},"{service} {city} hizmeti veren fizyoterapistleri bu sayfada liste halinde inceleyebilir, uzmanlık alanlarına ve danışan yorumlarına göre karşılaştırabilirsiniz.","{service} {city} nasıl bulunur?",{"a":302,"q":303},"Uzmanlık alanı, danışan değerlendirmeleri, çalışma lokasyonu ve randevu uygunluğu gibi kriterler seçim yaparken değerlendirilebilir.","{service} {city} seçerken nelere dikkat edilmelidir?",{"relatedDistrictsInService":305,"relatedServicesInLocation":309},[306],{"name":307,"count":73,"slug":308},"Merkez","merkez",[310,311,312,313,314,315,316,317,318,319,320,321],{"name":68,"count":73,"slug":69},{"name":76,"count":73,"slug":77},{"name":84,"count":73,"slug":85},{"name":20,"count":73,"slug":21},{"name":92,"count":73,"slug":93},{"name":100,"count":73,"slug":101},{"name":108,"count":73,"slug":109},{"name":116,"count":73,"slug":117},{"name":140,"count":73,"slug":141},{"name":132,"count":73,"slug":133},{"name":56,"count":73,"slug":57},{"name":36,"count":73,"slug":37},{"doctors":323,"pagination":336},[324],{"id":325,"name":326,"url":327,"avg_rating":12,"profile_picture_url":328,"approved_comment_count":12,"title":329,"gender":330,"total_score":12,"free_consultation":13,"doctor_addresses":331,"lastComment":10},"4738089d-29f5-462d-9660-3f66c41300b0","İrem Kadriye Özdil","irem-kadriye-ozdil-fizik-tedavi-canakkale","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fb4kqowcgulntt5x8bwgm","fzt","female",[332],{"city":262,"state":307,"latitude":333,"longitude":334,"clinic_name":326,"address_line":335},40.14711187,26.40608171,"Uyanık Sokak, İsmetpaşa, İsmetpaşa Mahallesi, Çanakkale, Marmara Bölgesi, 17000, Türkiye",{"page":73,"limit":113,"total":73,"totalPages":73},{"topSpecialties":338},[339,341,343,345,347,349,351,353,355,357],{"name":108,"slug":109,"count":340},254,{"name":100,"slug":101,"count":342},234,{"name":68,"slug":69,"count":344},220,{"name":84,"slug":85,"count":346},210,{"name":76,"slug":77,"count":348},207,{"name":92,"slug":93,"count":350},202,{"name":116,"slug":117,"count":352},175,{"name":140,"slug":141,"count":354},174,{"name":132,"slug":133,"count":356},152,{"name":20,"slug":21,"count":358},133,{"categories":360},[361,368,374,381,386,391,397,403,409,415,420,427,433,440,446],{"id":362,"name":363,"slug":364,"type":365,"description":366,"icon":367,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"4e1c7f48-3bd4-427c-ac49-00b12d638364","Bobath Terapi","bobath-terapi","specialty2","Nörogelişimsel tedavi yaklaşımı","brain",{"id":369,"name":370,"slug":371,"type":365,"description":372,"icon":373,"color":88,"display_order":12,"is_active":13},"f7ccf389-8f5a-449f-8c62-5db8006cbfd5","Duyu Bütünleme Terapisi","duyu-butunleme-terapisi","Duyusal işleme ve entegrasyon terapisi","activity",{"id":375,"name":376,"slug":377,"type":365,"description":378,"icon":379,"color":380,"display_order":12,"is_active":13},"033bbda5-43c4-4042-91a1-8f5f00017cc1","Elektroterapi","elektroterapi","Elektrik akımı ile tedavi","zap","#EF4444",{"id":382,"name":383,"slug":384,"type":365,"description":385,"icon":379,"color":96,"display_order":12,"is_active":13},"18385ec5-3544-4934-b0a4-d1e6c4e5b85e","EMS Terapi","ems-terapi","Elektriksel Kas Stimülasyon Terapisi",{"id":387,"name":388,"slug":389,"type":365,"description":390,"icon":379,"color":96,"display_order":12,"is_active":13},"05ba5ff9-3fd8-43d7-ad58-00a2258a5380","ESWT Terapisi","eswt-terapisi","Ekstrakorporeal Şok Dalga Tedavisi",{"id":392,"name":393,"slug":394,"type":365,"description":395,"icon":396,"color":104,"display_order":12,"is_active":13},"bc335a76-2330-4600-a799-4c7f5e1338e5","GTOS Terapi","gtos-terapi","Geriatrik Tedavi ve Osteopatik Sistem","user",{"id":398,"name":399,"slug":400,"type":365,"description":401,"icon":402,"color":80,"display_order":12,"is_active":13},"4fc2eda3-7487-41d5-a481-9ee7699a1b1f","Hidroterapi","hidroterapi","Su bazlı tedavi yöntemleri","droplet",{"id":404,"name":405,"slug":406,"type":365,"description":407,"icon":408,"color":112,"display_order":12,"is_active":13},"04a9d31e-1896-436e-89cd-2975e782212a","Kinezyolojik Bantlama","kinezyolojik-bantlama","Terapötik bantlama teknikleri","tape",{"id":410,"name":411,"slug":412,"type":365,"description":413,"icon":414,"color":88,"display_order":12,"is_active":13},"281ed8ed-af54-4159-9749-a68cc326dc79","Klinik Masaj","klinik-masaj","Terapötik masaj teknikleri","hand",{"id":416,"name":417,"slug":418,"type":365,"description":419,"icon":414,"color":72,"display_order":12,"is_active":13},"399e031a-a37e-4d50-a7fa-1bf5a5682342","Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi","manuel-lenfatik-drenaj-terapisi","Lenf sistemi masajı ve drenaj",{"id":421,"name":422,"slug":423,"type":365,"description":424,"icon":425,"color":426,"display_order":12,"is_active":13},"ab8449f8-5464-4896-9a52-76cc9b054a58","Osteopatik Terapi","osteopatik-terapi","Manuel osteopati tedavisi","bone","#EC4899",{"id":428,"name":429,"slug":430,"type":365,"description":431,"icon":432,"color":88,"display_order":12,"is_active":13},"b4bc79e7-5f91-4e9a-9683-eb8a7e6d6a68","Schroth Terapi","schroth-terapi","Skolyoz tedavisi için özel egzersiz programı","move",{"id":434,"name":435,"slug":436,"type":365,"description":437,"icon":438,"color":439,"display_order":12,"is_active":13},"0894b354-c71f-44d9-a2df-16d0f6b79fb8","Ultrason Terapisi","ultrason-terapisi","Ultrason ile fizik tedavi","radio","#06B6D4",{"id":441,"name":442,"slug":443,"type":365,"description":444,"icon":445,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"bdefdcbe-446d-4650-8235-5ebb68afaee7","Yürüme & Ayak Analizi","yurume-ayak-analizi","Biyomekanik yürüme ve ayak değerlendirmesi","footprints",{"id":447,"name":448,"slug":449,"type":365,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":137,"is_active":13},"00ee8d0b-d254-4bda-ba36-695227e69d83","Parafin","parafin",{"services":451,"pagination":468},[452],{"id":453,"category_id":23,"title":24,"slug":25,"summary":454,"content":455,"image_url":457,"image_alt":458,"h1_title":459,"intro_text":460,"meta_title":461,"meta_description":462,"sort_order":463,"status":464,"created_at":465,"updated_at":466,"categories":467},"51bb0892-0176-45da-9df0-abab333890ba","Fizyoterapist eşliğinde yoga, geleneksel yoga hareketlerinin tıbbi bilgilerle size özel uyarlandığı bilimsel bir egzersiz yöntemidir. Bu yaklaşım sayesinde sakatlanma riskini en aza indirerek ağrılarınızı azaltabilir ve vücudunuzu güvenle güçlendirebilirsiniz.",{"raw":456,"markdown":456},"\u003Ch2>Fizyoterapist Eşliğinde Yoga Nedir?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Yoga, binlerce yıldır bedeni ve zihni terbiye eden bir öğreti olarak hayatımızda. Ancak günümüzde bu kadim bilgiyi modern tıbbın verileriyle birleştiren \"fizyoterapist eşliğinde yoga\", iyileşme sürecinde yepyeni bir sayfa açıyor.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Uzman bir fizyoterapist rehberliğinde yapılan yoga, hareketlerin sadece bir \"egzersiz\" olmaktan çıkıp, kişiye özel tasarlanmış bilimsel bir tedavi yöntemine dönüştüğü güvenli bir alandır.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Fizyoterapist Eşliğinde Yoga Neden Gereklidir?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Genel yoga sınıfları herkes için harika olsa da, eğer bir sakatlığınız, kronik ağrınız veya özel bir sağlık durumunuz varsa standart pozlar sizin için riskli olabilir. İşte burada bir fizyoterapistin klinik bilgisi devreye girer.\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Güvenlik Sınırlarınızı Uzman Çizer:\u003C\u002Fstrong> Yanlış açıyla yapılan bir öne eğilme veya bel fıtığı olan birinin yapacağı derin bir bükülme hareketi, iyileşmek yerine daha fazla ağrıya neden olabilir. Fizyoterapist, sizin tıbbi geçmişinizi ve şikayetlerinizi göz önüne alarak hangi hareketin size iyi geleceğini, hangisinden kaçınmanız gerektiğini belirler.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Biyomekanik Doğruluk:\u003C\u002Fstrong> Eklemlerinize binen yükü dengelemek hayati önem taşır. Fizyoterapistler, eklem kıkırdaklarını besleyen ve kasları en verimli şekilde çalıştıran \"doğru hizalanmayı\" öğrenmenizi sağlar.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Ch2>Fizyoterapist Eşliğinde Yoga Neden Önemlidir?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Bu yöntem, sadece kaslarınızı esnetmekle kalmaz; vücudunuzun iç işleyişini de düzenler. Uluslararası araştırmalar, yoganın zihin-beden bütünlüğündeki kritik rolünü şu şekilde özetliyor:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Stres ve Sinir Sistemi Yönetimi:\u003C\u002Fstrong> Fizyoterapist rehberliğindeki yoga, vücudun \"savaş ya da kaç\" tepkisini durdurup \"dinlen ve iyileş\" modunu (parasempatik sistem) aktive eder. Bu da stres hormonu kortizolün düşmesini ve ağrı algısının azalmasını sağlar.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Vücut Farkındalığı (Propriyosepsiyon):\u003C\u002Fstrong> Beyninizin vücudunuzu uzayda nasıl algıladığını geliştirerek dengeyi artırır ve düşme\u002Fsakatlanma riskini azaltır.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Hücresel Beslenme:\u003C\u002Fstrong> Eklemlerin tam hareket açıklığında çalıştırılması, kıkırdak dokularına taze kan, oksijen ve besin gitmesini sağlayarak kireçlenme gibi dejeneratif süreçleri yavaşlatabilir.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Ch2>Kimler İçin Uygundur?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Fizyoterapist eşliğinde yoga, çok geniş bir kitleye hitap eder ve her seviye hitap edilebilir:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Kronik Ağrısı Olanlar:\u003C\u002Fstrong> Bel, boyun, sırt ağrıları veya fibromiyalji yaşayanlar için bilimsel olarak kanıtlanmış bir destekçidir.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Ameliyat Sonrası İyileşenler:\u003C\u002Fstrong> Cerrahi müdahale sonrası güvenle hareket kabiliyeti kazanmak isteyenler.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Nörolojik Hastalar:\u003C\u002Fstrong> Parkinson, MS veya inme sonrası denge ve motor kontrolünü geliştirmek isteyen bireyler.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Aktif Sporcular:\u003C\u002Fstrong> Sakatlık önleyici çalışmalar ve esneklik artışı için.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Onkoloji Hastaları:\u003C\u002Fstrong> Kanser tedavisi sürecindeki yorgunluk ve kaygıyı yönetmek amacıyla.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775730550\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcontent-images\u002Fs18dlqnqtxmpfgciz2ew.png\" width=\"1080\" height=\"720\" alt=\"\">\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Yogada Fizyoterapistlerin Uyguladığı Özel Teknikler\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Bir fizyoterapist seansında sadece poz verilmez, arkada çalışan ciddi bir teknik altyapı vardır:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>PNF Germe:\u003C\u002Fstrong> Sadece statik durmak yerine, kaslarınızı belirli saniyelerle kasıp gevşeterek çok daha derin ve güvenli bir esneklik kazandıran nörolojik bir yöntemdir.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Manuel Düzeltmeler:\u003C\u002Fstrong> Poz içindeyken fizyoterapistiniz elleriyle eklem dizilimini düzeltir veya fasyal (bağ doku) gevşetme uygular.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Terapötik Nefes (Pranayama):\u003C\u002Fstrong> Diyaframın doğru kullanımını öğreterek akciğer kapasitesini artırır ve kaygıyı kontrol altına alır.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Ch2>Seans Süreci Nasıl İlerler?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Süreç tamamen size özel ve adım adımdır:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Değerlendirme:\u003C\u002Fstrong> İlk seansta postürünüz analiz edilir, ağrı noktalarınız belirlenir ve hedefleriniz konuşulur.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Kişisel Plan:\u003C\u002Fstrong> İhtiyaçlarınıza göre (örneğin; skolyoz için asimetrik akışlar) bir program hazırlanır.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Uygulama:\u003C\u002Fstrong> Genellikle 45-60 dakika süren seanslarda; ısınma, aktif pozlar ve derin gevşeme evrelerinden geçilir.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Takip ve Güncelleme:\u003C\u002Fstrong> Gelişiminiz düzenli testlerle ölçülür ve programınız ilerlemenize göre zorlaştırılır veya esnetilir.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Ch2>Uzman Seçimi ve Seans Ücretleri\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Bu hizmeti alırken, eğitmeninizin Türkiye'de geçerli 4 yıllık Fizyoterapi ve Rehabilitasyon mezunu olduğundan ve ek olarak yoga terapisi sertifikalarına (örneğin IAYT) sahip olduğundan emin olmalısınız.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>2026 yılı verilerine göre seans ücretleri lokasyona ve uzmanın tecrübesine göre 1.200-2.500 TL aralığındadır.\u003C\u002Fp>","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1775730531\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fsrqeec67pg3xhedcgzoh.png","fizyoterapist eşliğinde yoga dersleri","Fizyoterapist Eşliğinde Yoga Nedir? Güvenli ve Kontrollü Egzersiz","Web sitenizin panelindeki ilgili alanlar için hazırladığım sade ve anlaşılır metinler aşağıdadır:\n\n**Kısa Özet (2-3 Cümle)**\nFizyoterapist eşliğinde yoga, yoga pratiğini uzman klinik bilgisiyle birleştirerek kişiye özel ve güvenli bir egzersiz deneyimi sunar. Hareketlerin sizin fiziksel kapasitenize ve tıbbi durumunuza göre modifiye edildiği bu hizmetle, sakatlanma riskini önlerken vücut farkındalığınızı ve esnekliğinizi artırabilirsiniz. [1, 2, 3]\n\n**Giriş Paragrafı**\nBedeninizi güçlendirirken sağlığınızı korumayı hedefleyen fizyoterapist eşliğinde yoga, yoga asanalarını modern rehabilitasyon teknikleriyle harmanlayan bilimsel bir yaklaşımdır. \nUzman fizyoterapistler rehberliğinde uygulanan bu yöntem, ağrı yönetimi ve duruş bozukluklarının giderilmesinden stres kontrolüne kadar bütüncül bir iyileşme süreci sağlar. \nKendi bedeninize uygun, güvenli ve etkili bir yoga deneyimiyle yaşam kalitenizi bir üst seviyeye taşıyabilirsiniz.","Fizyoterapist Eşliğinde Yoga | Sağlıklı ve Güvenli Yoga","Fizyoterapist eşliğinde yoga nedir? Ağrı, duruş bozukluğu ve hareket kısıtlılığı için güvenli yoga uygulamalarını keşfedin.",22,"PUBLISHED","2026-04-09T10:34:24.343462+00:00","2026-07-07T22:18:04.694537+00:00",{"id":23,"name":24,"slug":25},{"page":73,"limit":73,"total":73,"totalPages":73},{"blogs":470,"pagination":1006},[471,485,498,510,523,536,546,556,570,579,593,603,612,625,639,648,658,667,681,690,704,714,727,735,745,755,765,775,784,794,803,812,822,832,842,852,861,869,878,887,897,906,915,924,937,946,960,969,979,993],{"id":472,"title":473,"summary":474,"slug":475,"image_url":476,"image_alt":477,"views":478,"created_at":479,"doctors":480},"ce5ca679-5744-45e1-a18b-3ba2ed3e0357","ESWT Şok Dalga Tedavisi Nedir ve Nasıl Uygulanır?","ESWT şok dalga tedavisinin kullanım alanlarını, uygulama sürecini, faydalarını, seans sayısını ve olası yan etkilerini öğrenin.","eswt-sok-dalga-tedavisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1783342888\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fp3syenbbsayceq2alolh.png","Fizyoterapist ESWT Şok Tedavisi Uyguluyor",27,"2026-07-06T13:03:39.946",{"id":481,"name":482,"specialty":483,"profile_picture_url":484},"e7067040-df3c-4206-8204-fea7a1d6f09a","Gülsüm Adıbelli","Omurga Sağlığı, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Geriatrik Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Ortopedik Rehabilitasyon, Protez - Ortez Rehabilitasyonu, Sporcu Rehabilitasyonu, El Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fzbevo30f6fh6oexeuqp5",{"id":486,"title":487,"summary":488,"slug":489,"image_url":490,"image_alt":491,"views":73,"created_at":492,"doctors":493},"b426ba87-bb3f-4e73-8385-e58137a92c06","Menisküs Yaralanmaları Diz ağrısı","Menisküs diz eklemini koruyan ve üzerine binen yükü dengeleyen önemli bir yapıdır. Şok absorbe etme özelliğine sahiptir.","meniskus-yaralanmalari-diz-agrisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1783242223\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fdyiifbh4kjjg4eezghpm.jpg","İzometrik egzersizler","2026-07-05T09:04:54.531",{"id":494,"name":495,"specialty":496,"profile_picture_url":497},"4171cdeb-baa4-406f-b8b3-b1efc57330d3","Kerim Can Türkekul","Çene Fizyoterapisi, Ortopedik Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Sporcu Rehabilitasyonu, El Rehabilitasyonu, Pulmoner Rehabilitasyon, Geriatrik Rehabilitasyon, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Flesbxencrar7xphj6can",{"id":499,"title":500,"summary":501,"slug":502,"image_url":503,"image_alt":504,"views":89,"created_at":505,"doctors":506},"925cc04a-67ec-447e-8a56-7b3990ddf654","(Tummy Time) Nedir? Bebekler İçin Önemi","Tummy Time zaman nedir, ne zaman başlamalı, günde ne kadar yapılmalı? Pediatrik fizyoterapist gözünden, adım adım ve güvenli bir aile rehberi.","tummy-time","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1782998150\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fj5ph5tnmqwtavck8uztm.png","(Tummy Time) Nedir? Bebekler İçin Neden Bu Kadar Önemli","2026-07-02T11:43:31.211",{"id":507,"name":508,"specialty":116,"profile_picture_url":509},"2acc2da2-5e8a-4fe9-8586-d501fa851620","Onur Aşkar","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fpotfmfeugna7uh96qvux",{"id":511,"title":512,"summary":513,"slug":514,"image_url":515,"image_alt":512,"views":516,"created_at":517,"doctors":518},"f7bee432-f4ec-406a-be16-430d13fd0071","Topuk Dikeni (Plantar Fasiit) Fizyoterapi ve Egzersiz","Topuk dikeni (plantar fasiit) neden olur? Belirtileri nelerdir? Fizyoterapi, ESWT, egzersizler ve güncel tedavi yöntemleri hakkında detaylı bilgi alın.","topuk-dikeni-plantar-fasiit-fizyoterapi-ve-egzersiz","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1781546343\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fiiubim0yuezxniay7e8q.png",76,"2026-06-15T18:06:05.22",{"id":519,"name":520,"specialty":521,"profile_picture_url":522},"1708af6f-cea6-45f6-be7d-dace2be9fcca","Ubeyda HACI","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Manuel Terapi, Ortopedik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Protez - Ortez Rehabilitasyonu, Sporcu Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fxteehbrjsqiof37pqycl",{"id":524,"title":525,"summary":526,"slug":527,"image_url":528,"image_alt":525,"views":529,"created_at":530,"doctors":531},"b2aa623e-9884-4fec-a3a7-242d6233a270","FİBROMİYALJİ VE FİZYOTERAPİ","Fibromiyalji; yaygın kas ağrısı, yorgunluk ve uyku bozukluğu ile seyreden kronik bir durumdur. Fizyoterapi ile ağrı ve yaşam kalitesi iyileştirilebilir.","fibromiyalji-ve-fizyoterapi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1780919793\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fyji7ppmush1iagacn2fo.jpg",52,"2026-06-08T12:00:06.619",{"id":532,"name":533,"specialty":534,"profile_picture_url":535},"63bd63e0-e4ea-4d7e-9114-2a9fdbe0421b","Büşra Mavi","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Manuel Terapi, Ortopedik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Protez - Ortez Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fb5ldmawhjjs5tglr1rns",{"id":537,"title":538,"summary":539,"slug":540,"image_url":541,"image_alt":542,"views":543,"created_at":544,"doctors":545},"952ca0af-f452-4ecb-b4e3-21a7e47be1a4","Manuel Terapi Nedir?","Manuel Terapi  Kas, eklem ve omurga kaynaklı sorunlarda ağrıyı azaltmaya ve hareketi iyileştirmeye yardımcı olan elle uygulanan tedavidir.","manuel-terapi-nedir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1780919507\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fqufabegknft09ks0hfwt.jpg","MANUEL TERAPİ KİMLER İÇİN UYGUNDUR?",18,"2026-06-08T11:53:53.684",{"id":532,"name":533,"specialty":534,"profile_picture_url":535},{"id":547,"title":548,"summary":549,"slug":550,"image_url":551,"image_alt":552,"views":553,"created_at":554,"doctors":555},"9b2f1577-4462-414d-946c-93ff8d2abacc","Tenisçi Dirseği (Lateral Epikondilit) ve Fizyoterapi","Tenisçi dirseği (lateral epikondilit) nedenleri, belirtileri ve kanıta dayalı fizyoterapi yaklaşımları. Egzersiz, manuel terapi ve rehabilitasyon yöntemler","tenisci-dirsegi-lateral-epikondilit-ve-fizyoterapi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1780224442\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fch8b0ekr8bsv4miajmxq.png","Tenisçi dirseği olan hastada dirsek ağrısına yönelik fizyoterapi değerlendirmesi ve egzersiz uygulaması yapan fizyoterapist",43,"2026-05-31T10:57:18.242",{"id":519,"name":520,"specialty":521,"profile_picture_url":522},{"id":557,"title":558,"summary":559,"slug":560,"image_url":561,"image_alt":562,"views":563,"created_at":564,"doctors":565},"0d8e0f23-76d5-4efb-9a2b-312fbdfdcc7d","Skolyoz ve çene eklemi ilişkisi","Skolyoz Sadece Omurgayı Etkilemez","skolyoz-ve-cene-eklemi-iliskisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1778421110\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fgs3eqddy6ys2dtcujlzh.png","Skolyoz ve çene eklemi birbirini etkiliyor mu?",94,"2026-05-10T13:52:03.249",{"id":566,"name":567,"specialty":568,"profile_picture_url":569},"107200b4-b114-4758-9941-57a749a47295","Sevinç çetin","Omurga Sağlığı, Geriatrik Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Sporcu Rehabilitasyonu, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Romatolojik Rehabilitasyon","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fxnp8h2qoielwrdtetrxb",{"id":571,"title":572,"summary":573,"slug":574,"image_url":575,"image_alt":572,"views":576,"created_at":577,"doctors":578},"c566d67c-b7f0-41dc-8dfd-7b8af693d175","De Quervain Tenosinoviti Nedir?","Başparmak tarafındaki el bileğinde bulunan tendonlarında gelişen inflamasyon ile karakterize ağrılı bir muskuloskeletal durumdur.","de-quervain-tenosinoviti-nedir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1777401519\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fiznbk7nfv8wkerhexkvb.png",108,"2026-04-28T18:42:11.387",{"id":519,"name":520,"specialty":521,"profile_picture_url":522},{"id":580,"title":581,"summary":582,"slug":583,"image_url":584,"image_alt":585,"views":586,"created_at":587,"doctors":588},"bfebd55a-4d33-4d53-b260-504e031810b1","Otizmli Çocuklarda Duyu Bütünleme","Otizmli bir çocuğun duyu bütünleme seansında neler yaşanır? Bir fizyoterapistin gözünden terapi odasının gerçek hikayesini keşfedin.","otizmli-cocuklarda-duyu-butunleme","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1776528880\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fzjuyqodmvvehnx46wfad.jpg","Otizmli Çocuklarda Duyu Bütünleme: Terapi Odasındaki Gerçek Hikaye",106,"2026-04-18T16:15:31.375",{"id":589,"name":590,"specialty":591,"profile_picture_url":592},"d29b2774-6002-4c14-9210-bacc66e0c55e","Zehra Azra Çeken","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Protez - Ortez Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım & Onkoloji Rehabilitasyonu, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fn8iopcxqvt0eexkvyyji",{"id":594,"title":595,"summary":596,"slug":597,"image_url":598,"image_alt":599,"views":600,"created_at":601,"doctors":602},"919e4146-fe2b-4931-b622-0b00bfcf877f","Çocuklarda Duyu Bütünleme Zorluğu","Çocuğunuzun hırçınlığı veya inatçılığı duyu bütünleme zorluğundan kaynaklanabilir. Bir fizyoterapist gözünden duyu bütünleme sürecini keşfedin.","cocuklarda-duyu-butunleme-zorlugu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1776524626\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fc3ljpildrjp5fe8zs6w3.jpg","Dünyayı Algılama Sanatı: Çocuğunuzun Gözünden Duyu Bütünleme",48,"2026-04-18T15:04:06.131",{"id":589,"name":590,"specialty":591,"profile_picture_url":592},{"id":604,"title":605,"summary":606,"slug":607,"image_url":608,"image_alt":605,"views":609,"created_at":610,"doctors":611},"74e07527-feac-4fa8-9d62-6c5b03ba1acd","(TOS) Boyun ile Omuz Arasındaki Ağrı","(TOS) uzun süre masa başında çalışan bireylerde, sporcularda, tekrarlayıcı üst ekstremite hareketleri yapan kişilerde ve postüral bozukluklara sahip olan.","tos-boyun-ile-omuz-arasindaki-agri","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1774338322\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fwmbworztbwqgm3k9tfav.png",102,"2026-03-24T07:51:21.175",{"id":519,"name":520,"specialty":521,"profile_picture_url":522},{"id":613,"title":614,"summary":615,"slug":616,"image_url":617,"image_alt":618,"views":553,"created_at":619,"doctors":620},"ce4d7da1-100a-432c-9d2c-308339e6b512","Boyun Fıtıklarında Fizyoterapi","Boyun Fıtıkları ve Fizyoterapinin önemi ve yapılması gerekenlere dair bütün bilgilere bu yazıda ulaşabilirsiniz.","boyun-fitiklarinda-fizyoterapi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1774008673\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fqna9q2ytjlaxy091pqpv.webp","Boyun Fıtığı Ve Fizik Tedavi","2026-03-20T12:13:23.431",{"id":621,"name":622,"specialty":623,"profile_picture_url":624},"0b0d6753-2afc-43af-bff1-b3766a278baf","Fırat Bayın","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fb0fvxye3zkjovac6jr7d",{"id":626,"title":627,"summary":628,"slug":629,"image_url":630,"image_alt":631,"views":632,"created_at":633,"doctors":634},"9373cd73-5de6-4372-bb23-c178f068c4a9","İstanbul Manuel Terapi Hizmeti","Manuel terapi nedir, kimlere uygulanır ve hangi kas iskelet sistemi problemlerinde kullanılabilir? Tüm sorularınıza bu yazıda cevap bulacaksınız","istanbul-manuel-terapi-hizmeti","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1773740847\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fr1dxkxpvprl6ylwmcepu.png","İstanbul'da Manuel Terapi Hizmeti",84,"2026-03-17T09:50:43.992",{"id":635,"name":636,"specialty":637,"profile_picture_url":638},"cfe6cd51-59ef-4209-b501-6704a113dec2","Halit Yapıcı","Omurga Sağlığı, Geriatrik Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fae6lzerqdcjvrr9woa5p",{"id":640,"title":641,"summary":642,"slug":643,"image_url":644,"image_alt":641,"views":645,"created_at":646,"doctors":647},"f413ac4d-d2f9-4e06-850c-fdaa8b9a78db","Spondylosis ve Fizyoterapi","Disk dejenerasyonu, faset eklem artrozu, osteofit oluşumu ve bağ dokusu kalınlaşması ile karakterizedir. En sık Cervical ve Lumbar spondylosis görülür.","spondylosis-ve-fizyoterapi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1773672299\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fcmpwzzbn2fpf7smhylzm.png",49,"2026-03-16T14:49:19.169",{"id":519,"name":520,"specialty":521,"profile_picture_url":522},{"id":649,"title":650,"summary":651,"slug":652,"image_url":653,"image_alt":654,"views":655,"created_at":656,"doctors":657},"0af5c859-c4b2-49e4-998e-769c4cc05d3e","İstanbul'da Evde Yaşayan Yaşlılarda Düşme Riski","İstanbul'da evde yaşayan ve bazı rahatsızlıkları bulunan yaşlı yakınlarınızın düşme riskini en aza indirmenin bilinmeyen yollarını bu yazıda ele aldık.","istanbulda-evde-yasayan-yaslilarda-dusme-riski","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1773154364\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fixcxfj3qyhmuabhub7fk.png","İstanbul'da Evde Yaşayan Yaşlılarda Düşme Riski Nasıl Önlenir?",38,"2026-03-11T08:00:01.638",{"id":635,"name":636,"specialty":637,"profile_picture_url":638},{"id":659,"title":660,"summary":661,"slug":662,"image_url":663,"image_alt":660,"views":664,"created_at":665,"doctors":666},"3ad2c8e3-a29e-460a-ab59-32bd8b1d6522","Bel veya Boyun Ağrınız Sizi Durdurmasın","Disk herniasyonu, bel ve boyun ağrısının en sık nedenlerinden biridir ve klinik pratiğimizde en çok karşılaştığımız kas-iskelet sistemi problemleridir.","bel-veya-boyun-agriniz-sizi-durdurmasin","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1773125448\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fhputshysn6hdk6uqxdjg.png",58,"2026-03-10T06:53:04.447",{"id":519,"name":520,"specialty":521,"profile_picture_url":522},{"id":668,"title":669,"summary":670,"slug":671,"image_url":672,"image_alt":673,"views":674,"created_at":675,"doctors":676},"cea0eec0-ed3b-4302-a171-dcbd32f2df4d","Neden Yorgun Ağrıyı Daha Fazla Hissederiz ?","Yetersiz ve kalitesiz uyku, bedendeki ağrıyı doğrudan üretir ve var olan ağrıyı şiddetlendirir.","neden-yorgun-agriyi-daha-fazla-hissederiz","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772904222\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fyt3zu6erlx7vvjk9likv.jpg","Uyku ve Ağrı Arasındaki Gizli Kısır Döngü: Neden Yorgunken Her Yerimiz Daha Çok Ağrır?",41,"2026-03-07T17:24:28.954",{"id":677,"name":678,"specialty":679,"profile_picture_url":680},"6d2ee20d-5b5a-47de-b787-7bc9afaa37e1","Büşra Nur Şener","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Protez - Ortez Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım & Onkoloji Rehabilitasyonu, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Flhm7sur6yvupm8axc47h",{"id":682,"title":683,"summary":684,"slug":685,"image_url":686,"image_alt":687,"views":478,"created_at":688,"doctors":689},"a7653f37-d46c-4d1b-aede-3f8384c27570","Kulunç (Miyofasiyal Ağrı) Nedir? Nedenleri Nelerdir?","Yaygın kas problemlerinden birisi olan halk tabiriyle kulunç tıbbi adıyla miyofasiyal ağrı sendromu  nedir, neden oluşur ve evde neler yapılabilir?","kulunc-miyofasiyal-agri-nedir-nedenleri-nelerdir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772883175\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fsybk5x7odj8ogbfa0mzg.jpg","Kulunç (Miyofasiyal Ağrı) Nedir? Nedenleri, Evde Tedavi Yöntemleri Nelerdir? Manuel Terapinin Etkisi","2026-03-07T11:35:48.79",{"id":635,"name":636,"specialty":637,"profile_picture_url":638},{"id":691,"title":692,"summary":693,"slug":694,"image_url":695,"image_alt":696,"views":697,"created_at":698,"doctors":699},"3ae9f659-9fe4-4bef-9d04-873279120894","Ayak Bileği Yaralanması Tedavisi: İyileşme ve Süreç","Ayak bileği yaralanmalarında tedavi süreci nasıl ilerler? İlk müdahale, iyileşme süreci ve rehabilitasyon hakkında adım adım bilgi alın.","adim-adim-sagliga-ayak-bilegi-yaralanmalarinda-tedavi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772745061\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fi1zozoxmhfv8geizbmur.jpg","Adım Adım Sağlığa: Ayak Bileği Yaralanmalarında Tedavi",50,"2026-03-05T21:12:03.026",{"id":700,"name":701,"specialty":702,"profile_picture_url":703},"93137fbb-7f5e-4c28-bfcb-0461758fac4d","Fırat Azizoğlu","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Protez - Ortez Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım & Onkoloji Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fruiyirsdbrqf31xdjem5",{"id":705,"title":706,"summary":707,"slug":708,"image_url":709,"image_alt":710,"views":711,"created_at":712,"doctors":713},"53621ce5-9c48-465b-b742-1c97ed0c9b1c","Diz Kireçlenmesi Nedir ? Diz Kireçlenmesi Tedavisi","Diz kireçlenmesi vücut ağırlığını taşıyan diz eklemi kıkırdaklarının dejenerasyonuna verilen isimdir. Diz kireçlenmesinin oluşumu ve tedavisini ele aldık.","diz-kireclenmesi-nedir-diz-kireclenmesi-tedavisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772631614\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Feo8dt3r9mebahgi8cb1t.jpg","Diz Kireçlenmesi Nedir? Diz Kireçlenmesi Nasıl İyileşir?",46,"2026-03-04T13:42:48.999",{"id":635,"name":636,"specialty":637,"profile_picture_url":638},{"id":715,"title":716,"summary":717,"slug":718,"image_url":719,"image_alt":720,"views":697,"created_at":721,"doctors":722},"5a250888-770f-41ae-8134-a8dc4d362179","Bel Ağrısı Egzersizleri ve Evde Çözümler","Bel ağrısı için en etkili egzersizler, doğru teknikler ve fizyoterapist önerileri. Evde uygulanabilir bel güçlendirme yöntemlerini keşfedin.","bel-agrisi-egzersizleri-ve-evde-cozumler","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772623858\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fbtvhrra8bivwtnxwjrhh.png","Bel ağrısı için sırtüstü köprü egzersizi yapan kişi – evde bel güçlendirme hareketi","2026-03-04T11:31:54.955",{"id":723,"name":724,"specialty":725,"profile_picture_url":726},"724a8254-ebcb-4c6e-8d1a-2b65cf3209b3","İhsan Yusuf Topbaşlı","El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Pediatrik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fy7ovmkyjtq4hhrw47hxw",{"id":728,"title":729,"summary":730,"slug":731,"image_url":732,"image_alt":729,"views":553,"created_at":733,"doctors":734},"ac31841d-4706-4b6b-af8d-dec2e1b5832e","Artrit ve Fizyoterapi Yaklaşımı","Artritin türünü doğru belirlemek, etkili fizyoterapi planlamasının temelini oluşturur.","artrit-ve-fizyoterapi-yaklasimi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772526147\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fzljajgi1wqchawgtadol.png","2026-03-03T08:26:45.006",{"id":519,"name":520,"specialty":521,"profile_picture_url":522},{"id":736,"title":737,"summary":738,"slug":739,"image_url":740,"image_alt":741,"views":742,"created_at":743,"doctors":744},"e1ddb424-1063-4652-b076-c679d2921078","Beylikdüzü Evde Fizik Tedavi","Beylikdüzü Fizik Tedavi Arayışınızda Uzman Fizyoterapistimiz Size Özel Yaklaşımıyla Hizmetinizde.","beylikduzu-evde-fizik-tedavi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772282534\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fslijtgufnt7sdzeihsmz.png","Evde Fizik Tedavi Hizmetiyle Sağlığına Daha Hızlı Kavuş",40,"2026-02-28T12:47:12.252",{"id":635,"name":636,"specialty":637,"profile_picture_url":638},{"id":746,"title":747,"summary":748,"slug":749,"image_url":750,"image_alt":751,"views":752,"created_at":753,"doctors":754},"b2380758-4532-423d-b26e-0f2cacbdab6d","Omzum Neden Ağrıyor?","Omuz Ağrının Nedenleri Neler? Omzun Neden Ağrıyor? Omuz Ağrılarının Temel Sebepleri Bunlar Olabilir Mi ?","omzum-neden-agriyor","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772182304\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fxsamgwuqrxv8hld5dpwu.jpg","Omuz Ağrısının Önemli Nedenleri Nelerdir?",54,"2026-02-27T08:53:08.98",{"id":635,"name":636,"specialty":637,"profile_picture_url":638},{"id":756,"title":757,"summary":758,"slug":759,"image_url":760,"image_alt":761,"views":762,"created_at":763,"doctors":764},"f9e0f424-5e6a-4fa7-8aa6-a0814adf0107","Kalça Ağrısı İçin 9 Egzersiz | Evde Hareketler","Kalça ağrısını hafifletmeye, hareket açıklığını artırmaya ve kalça kaslarını güçlendirmeye yardımcı 9 ev egzersizini güvenli uygulama ipuçlarıyla öğrenin.","kalca-agrisi-icin-9-egzersiz","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772108539\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fcslbg3kp2m1stlqiy4iv.png","Kalça ağrısı için evde yapılabilecek esnetme ve güçlendirme egzersizleri",311,"2026-02-26T12:22:50.956",{"id":481,"name":482,"specialty":483,"profile_picture_url":484},{"id":766,"title":767,"summary":768,"slug":769,"image_url":770,"image_alt":771,"views":772,"created_at":773,"doctors":774},"6b0e814c-7c10-4d59-9336-8cebd0f74463","Boyun Düzleşmesi Nedir?","Boyun Düzleşmesi Nedir ve Nasıl Tedavi Edilmelidir, Sorusuna Yanıt Arayanların Aradığı Cevaplar Bu Yazıda","boyun-duzlesmesi-nedir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772096902\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fu5kdntqvdlv1nfwzzgda.jpg","Boyun Düzleşmesinin Nedenlerini Ve Nasıl Tedavi Edİlmesi Gerektiğini Öğrenme Vakti",31,"2026-02-26T09:13:30.69",{"id":635,"name":636,"specialty":637,"profile_picture_url":638},{"id":776,"title":777,"summary":778,"slug":779,"image_url":780,"image_alt":781,"views":478,"created_at":782,"doctors":783},"89a6d72f-e2f2-4a81-a961-7094a35ee356","Bel Fıtığına Bunları Sakın Yapma","Çağımızın önemli bir halk sağlığı sorunu olan bel fıtığı probleminde bireyler hangi hataları yapmamalı? Bel fıtığı nedir ?","bel-fitigina-bunlari-sakin-yapma","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772092364\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fzkrsqpla3v42vwjgghsr.png","Bel Fıtığında Nelere Dikkat Etmeliyim?","2026-02-26T07:57:26.729",{"id":635,"name":636,"specialty":637,"profile_picture_url":638},{"id":785,"title":786,"summary":787,"slug":788,"image_url":789,"image_alt":790,"views":791,"created_at":792,"doctors":793},"1aa74cc2-4b8a-45af-b315-4db5df56d3a9","Kalça Kireçlenmesi (Koksartroz)","Kalça kireçlenmesi belirtileri, nedenleri ve etkili egzersizleri uzman perspektifiyle inceleyin. Koksartroz tedavisine dair güncel ve bilimsel rehber.","kalca-kireclenmesi-koksartroz","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772024017\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fqog1mcoheeigtklxutmp.png","Kalça Kireçlenmesi (Koksartroz): Belirtileri, Nedenleri ve Kanıta Dayalı Egzersiz Rehberi",44,"2026-02-25T12:54:59.831",{"id":481,"name":482,"specialty":483,"profile_picture_url":484},{"id":795,"title":796,"summary":797,"slug":798,"image_url":799,"image_alt":796,"views":800,"created_at":801,"doctors":802},"a503e7b0-ef91-4ab2-825f-b5657c46e7a2","Kinezyo Bantlama Uygulamaları","Kinezyo bantlama ile birlikte kendinizi daha özgür ve ağrısız hissedebilmeniz mümkündür. Doğru uygulama teknikleri size konforu getirir.","kinezyo-bantlama-uygulamalari","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1771942352\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fev8ppr63cielejzy5pzy.jpg",55,"2026-02-24T14:15:41.907",{"id":700,"name":701,"specialty":702,"profile_picture_url":703},{"id":804,"title":805,"summary":806,"slug":807,"image_url":808,"image_alt":809,"views":791,"created_at":810,"doctors":811},"5c30b859-d9b9-4202-95b6-6cfea39543a9","Sporcu ne zaman sahaya dönebilir","“Return to Play (RTP)” yani saha dönüş kriterleri, sakatlık sonrası performansın güvenli ve sürdürülebilir şekilde yeniden kazanılmasını hedefler.","sporcu-ne-zaman-sahaya-donebilir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1771846666\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fv2rkktumo1zsbriykm1t.png","Sporcu Rehabilitasyonunda Yeni Trend: Return to Play (RTP) Testleri","2026-02-23T11:42:21.391",{"id":519,"name":520,"specialty":521,"profile_picture_url":522},{"id":813,"title":814,"summary":815,"slug":816,"image_url":817,"image_alt":818,"views":819,"created_at":820,"doctors":821},"db0dd628-79b3-4bc1-917f-1c11541a9fe4","Omuz Ağrısı Egzersizleri: Evde Yapılabilecek Hareketler","Omuz ağrısını hafifletmeye ve hareket açıklığını artırmaya yardımcı olabilecek 18 ev egzersizini resimli anlatımlarla öğrenin. Kimler dikkat etmeli?","omuz-agrisi-icin-18-egzersiz","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1771683385\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fe0azcpw9qxczv7jafqfl.png","Omuz ağrısı için evde yapılabilecek esnetme ve güçlendirme egzersizleri",292,"2026-02-21T14:19:22.987",{"id":481,"name":482,"specialty":483,"profile_picture_url":484},{"id":823,"title":824,"summary":825,"slug":826,"image_url":827,"image_alt":828,"views":829,"created_at":830,"doctors":831},"9d1ba560-d6f1-41c0-b988-fa59d75a072d","Omuz Kas Yırtığı Nasıl Geçer?","Omuz kas yırtığı belirtileri nelerdir ve nasıl geçer? Fizik tedavi hareketleri ve güncel tedavi yöntemleri hakkında uzman rehberimizi inceleyin.","omuz-kas-yirtigi-nasil-gecer","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1771585094\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fktj1gmbdbpagl6mdokjc.png","omuz yırtığı anatomisi",168,"2026-02-20T11:00:19.631",{"id":481,"name":482,"specialty":483,"profile_picture_url":484},{"id":833,"title":834,"summary":835,"slug":836,"image_url":837,"image_alt":838,"views":839,"created_at":840,"doctors":841},"8f29a190-af8e-4a0d-8120-9afbec1fbe1a","Diz Protezi Sonrası İyileşme: Egzersiz ve Merdiven","Diz protezi ameliyatı sonrası iyileşme süreci, diz bükme hedefleri, merdiven çıkma, egzersizler ve fizyoterapi desteği hakkında bilgi alın.","diz-protezi-ameliyati-iyilesmesi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1771497349\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fudxb8vjufx6n0ortk2i5.png","Diz Protezi Ameliyatı",66,"2026-02-19T10:40:50.486",{"id":481,"name":482,"specialty":483,"profile_picture_url":484},{"id":843,"title":844,"summary":845,"slug":846,"image_url":847,"image_alt":848,"views":849,"created_at":850,"doctors":851},"9cbf580f-5cc4-48a0-ae61-ebff75df77a0","Diz Kireçlenmesi Nedir? Belirtileri ve Fizyoterapi","Diz kireçlenmesi nedir, belirtileri nelerdir ve ne iyi gelir? Egzersiz, kilo kontrolü, fizyoterapi ve evde dikkat edilmesi gerekenleri öğrenin.","diz-kireclenmesi-nedir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1771433490\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fwp3qwooy5sf5sxmgupby.png","Diz Kireçlenmesi Nedir? Diz Kireçlenmesine Ne İyi Gelir?",90,"2026-02-18T16:42:35.347",{"id":481,"name":482,"specialty":483,"profile_picture_url":484},{"id":853,"title":854,"summary":855,"slug":856,"image_url":857,"image_alt":854,"views":858,"created_at":859,"doctors":860},"89ad2447-d366-4346-ad20-4dfee131bb58","Vertigo Nedir? Fizyoterapi rolü","Vertigo neden olur? BPPV, vestibüler rehabilitasyon ve fizyoterapi ile vertigo tedavisi hakkında bilimsel ve anlaşılır bilgiler.","vertigo-nedir-fizyoterapi-rolu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1771319732\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Flgzkpmlbzq3pgp6wh7ci.png",71,"2026-02-17T09:25:08.883",{"id":519,"name":520,"specialty":521,"profile_picture_url":522},{"id":862,"title":863,"summary":864,"slug":865,"image_url":866,"image_alt":863,"views":158,"created_at":867,"doctors":868},"a2b9015f-2632-452a-9aef-9421b39448f6","Aşil Tendonu Sağlığı İçin Dikkat Etmeniz ve Bilmeniz Gerekenler","Aşil tendonu, baldır kaslarını topuk kemiğine bağlayan en kalın ve en güçlü tendondur. Koşma, yürüme, zıplama gibi aktiviteler sırasında büyük bir yük taşır. Bu nedenle sporcularda ve aktif bireylerde yaralanmaya en açık tendonlardan biridir. Aşil tendonunda meydana gelen yaralanmalar; zorlanma,...","asil-tendonu-sagligi-icin-dikkat-etmeniz-ve-bilmeniz-gerekenler","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1770822977\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fdgteeuvwxvaeb5aj9sng.jpg","2026-02-11T15:17:19.145",{"id":700,"name":701,"specialty":702,"profile_picture_url":703},{"id":870,"title":871,"summary":872,"slug":873,"image_url":874,"image_alt":875,"views":600,"created_at":876,"doctors":877},"171e9b1c-9aed-45ac-9b77-204ce3e0052e","Kronik Ağrıda Yeni Yaklaşım: Ağrı Nörobilimi Eğitimi","Kronik ağrı yalnızca doku hasarıyla açıklanamaz. Ağrı Nörobilimi Eğitimi (PNE), ağrının mekanizmasını anlamaya yardımcı olan modern bir yaklaşımdır.","kronik-agrida-yeni-yaklasim-agri-norobilimi-egitimi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1770717026\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fbi7sabk9aqi7dhby8c77.png","Kronik Ağrıda Yeni Nesil Yaklaşım: Ağrı Nörobilimi Eğitimi (PNE)","2026-02-10T09:55:07.049",{"id":519,"name":520,"specialty":521,"profile_picture_url":522},{"id":879,"title":880,"summary":881,"slug":882,"image_url":883,"image_alt":884,"views":752,"created_at":885,"doctors":886},"8e7a5b18-81f6-4c4c-b26b-b6a37e8fb716","Duyu Bütünleme Nedir? Fizyoterapi ile İlişkisi","Duyu bütünleme nedir ve fizyoterapi ile nasıl ilişkilidir? Çocuklarda ve yetişkinlerde uygulama alanları ve faydalarını öğrenin.","duyu-butunleme-fizyoterapi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1770623476\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fjwcjg8aiwbmioklqhp0x.jpg","Duyu Bütünleme ve Fizyoterapi: Beden ve Zihnin Sessiz Uyumu","2026-02-09T07:52:36.472",{"id":589,"name":590,"specialty":591,"profile_picture_url":592},{"id":888,"title":889,"summary":890,"slug":891,"image_url":892,"image_alt":893,"views":894,"created_at":895,"doctors":896},"accfacd9-5213-4138-9765-d7fe7d2b2d16","Çocuklarda Sık İdrar Yolu Enfeksiyonu Neden Olur?","Çocuğunuzda sık idrar yolu enfeksiyonu varsa sebep her zaman enfeksiyon olmayabilir. Mesane ve pelvik taban sorunlarını öğrenin.","cocuklarda-sik-idrar-yolu-enfeksiyonu-neden-olur","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1770622076\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Faii0wuzwtvykjoq3llcj.jpg","Çocuğunuz Sürekli İdrar Yolu Enfeksiyonu mu Oluyor? Sorun Sandığınızdan Farklı Olabilir...",28,"2026-02-09T07:28:55.713",{"id":589,"name":590,"specialty":591,"profile_picture_url":592},{"id":898,"title":899,"summary":900,"slug":901,"image_url":902,"image_alt":903,"views":772,"created_at":904,"doctors":905},"bd344d01-f7fe-43fb-8bf3-678a96511c21","Prostat Ameliyatı Sonrası Fizik Tedavi Neden Önemli?","Prostat ameliyatı sonrası idrar kaçırma ve cinsel fonksiyon sorunları yaygındır. Fizik tedavi süreci iyileşmeyi hızlandırır ve yaşam kalitesini artırır.","prostat-ameliyati-sonrasi-fizik-tedavi-neden-onemli","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1770620969\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fyvbj1nybm8jvf1790cpk.jpg","Prostat Kanseri Sonrası Yeni Bir Sayfa Açmak: Fizik Tedavi Neden Bu Kadar Önemli?","2026-02-09T07:11:17.591",{"id":589,"name":590,"specialty":591,"profile_picture_url":592},{"id":907,"title":908,"summary":909,"slug":910,"image_url":911,"image_alt":908,"views":912,"created_at":913,"doctors":914},"e5ae8a89-5bc3-490e-aaa4-5397f8aafd11","Yapay Zeka Destekli Fizyoterapi: Klinik Hayal mi, Gerçek mi?","! https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1770108695\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcontent-images\u002Ftrmncbe8v5renhmi4e1f.jpg Yapay Zeka Destekli Fizyoterapi: Klinik Hayal mi, Gerçek mi? Yapay zeka AI fizyoterapide gerçekten devrim mi yaratıyor, yoksa geçici bir trend mi? Son yıllarda postür analizi,...","yapay-zeka-destekli-fizyoterapi-klinik-hayal-mi-gercek-mi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1770108734\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Frpjh1fyxd1mt7uaezsug.jpg",121,"2026-02-03T08:54:27.737",{"id":519,"name":520,"specialty":521,"profile_picture_url":522},{"id":916,"title":917,"summary":918,"slug":919,"image_url":920,"image_alt":917,"views":921,"created_at":922,"doctors":923},"58fd889d-f390-4540-9560-08dd8f715673","Vajinismus: Klinik Tanımı, Etyolojisi ve Fizyoterapi Yaklaşımları","Vajinismus, kadın cinsel işlev bozuklukları arasında yer alan, vajinanın dış üçte birlik kısmındaki pelvik taban kaslarının özellikle musculus pubococcygeus ve levator ani grubu yineleyici veya sürekli biçimde, istemsiz olarak kasılması durumudur. Bu spazmodik kasılma, cinsel birleşmeyi, jinekolojik...","vajinismus-klinik-tanimi-etyolojisi-ve-fizyoterapi-yaklasimlari","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1770056741\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fu3czuhnr7560rszl60jd.webp",56,"2026-02-02T18:26:14.406",{"id":677,"name":678,"specialty":679,"profile_picture_url":680},{"id":925,"title":926,"summary":927,"slug":928,"image_url":929,"image_alt":926,"views":930,"created_at":931,"doctors":932},"1c0053ca-7b98-4e03-9054-de47c2b46dae","HİDROTERAPİ Mİ? AKUATERAPİ Mİ?","Hidroterapi, su kullanılan tüm terapileri kapsayan genel bir terimdir; akuaterapi ise özellikle havuzda yapılan fizik tedaviyi ifade eder.","hidroterapi-mi-akuaterapi-mi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1769887487\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fk3m2zjso0v7ekr1rcx7d.png",87,"2026-01-31T19:29:46.585",{"id":933,"name":934,"specialty":935,"profile_picture_url":936},"a7857be6-0c30-43d2-94da-0da6e9f735d6","Aybike Baykan","Omurga Sağlığı, Geriatrik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, El Rehabilitasyonu, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fyhnjm5w9hdhfdx67lfa9",{"id":938,"title":939,"summary":940,"slug":941,"image_url":942,"image_alt":943,"views":674,"created_at":944,"doctors":945},"6d2f5400-4976-426c-8878-94ede273118d","Dirsek İç Yan Ağrısı Golfçü Dirseği Olabilir","Golfçü dirseği nedir, kimlerde görülür ve belirtileri nelerdir? Dirsek iç yan ağrısı, el bileği zorlanması ve fizyoterapi süreci hakkında bilgi alın.","golfcu-dirsegi-belirtileri-tedavisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1769711828\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fzan6knldpcr19l0quqat.jpg","Elinizi Aktif Kullanıyorsanız Dikkat: Golfçü Dirseği Olabilir!","2026-01-29T18:38:36.211",{"id":700,"name":701,"specialty":702,"profile_picture_url":703},{"id":947,"title":948,"summary":949,"slug":950,"image_url":951,"image_alt":952,"views":953,"created_at":954,"doctors":955},"ae5c553d-6e40-4483-bf45-6552b440030f","Tetik Nokta Nedir? Myofasiyal Ağrının Gizli Nedeni","Tetik noktalar, kaslarda oluşan hassas alanlardır ve boyun, sırt ve bel ağrısına yol açabilir. Belirtileri ve tedavi yöntemlerini öğrenin.","tetik-nokta-nedir-myofasiyal-agrinin-gizli-nedeni","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1769671676\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fobz5cdxpainkjkonszdx.png","Tetik nokta nedir ?",35,"2026-01-29T07:28:50.827",{"id":956,"name":957,"specialty":958,"profile_picture_url":959},"4123e050-47f4-47a4-887f-76d74298ec8d","Saad Toksöz","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Protez - Ortez Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fc7gcilx8friaolkac3ib",{"id":961,"title":962,"summary":963,"slug":964,"image_url":965,"image_alt":966,"views":553,"created_at":967,"doctors":968},"d2965a25-bbe4-4cc4-acaf-a16ef4aaace1","Yüz Felci (Bell’s Palsy) Nedir? Belirtileri","Yüz felci neden olur? Soğuk, viral enfeksiyon ve stres ilişkisi nedir? Belirtiler ve tedavi seçeneklerini öğrenin.","yuz-felci-bells-palsy-nedir-belirtileri","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1769426377\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fuvoacssnpou3k7ej2y7w.png","Aynaya Baktığınızda Yüzünüzün Yarısı Hareket Etmiyorsa: Yüz Felci (Bell's Palsy) Hakkında Bilmeniz Gerekenler","2026-01-26T11:20:52.883",{"id":677,"name":678,"specialty":679,"profile_picture_url":680},{"id":970,"title":971,"summary":972,"slug":973,"image_url":974,"image_alt":975,"views":976,"created_at":977,"doctors":978},"1af1037e-23f6-49c9-916e-dc79806aecf6","Pelvik Taban Fizyoterapisi: Sadece Kadınlara Özel mi?","Pelvik taban fizyoterapisi yalnızca kadınlara özel değildir. Erkeklerde ve farklı sağlık sorunlarında da etkili bir tedavi yöntemidir.","pelvik-taban-fizyoterapisi-sadece-kadinlara-ozel-mi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1769418017\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Frnyhshjstlu4tlhivhxz.jpg","Sporcularda KASIK ağrısı PELVİK taban KAYNAKLI mı !?",75,"2026-01-26T09:05:45.445",{"id":519,"name":520,"specialty":521,"profile_picture_url":522},{"id":980,"title":981,"summary":982,"slug":983,"image_url":984,"image_alt":985,"views":986,"created_at":987,"doctors":988},"15834b78-7149-4553-99e4-77848709d81c","Masa başı çalışanlar için basit egzersizler","Günde saatlerce bilgisayar başında çalışmak; boyun, sırt ve bel ağrılarının en büyük nedenlerinden biridir. Çoğu masa başı çalışanı ağrılarını “normal” kabul eder. Oysa bu ağrılar vücudun verdiği önemli uyarılardır. Masa Başı Çalışanlarda En Sık Görülen Problemler Boyun ve omuz gerginliği Sırt ve...","masa-basi-calisanlar-icin-basit-egzersizler","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1769199927\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fwdttdrxr0drv3z1fatdq.jpg","Masa başı egzersizler",51,"2026-01-23T20:28:06.494",{"id":989,"name":990,"specialty":991,"profile_picture_url":992},"d15f2e72-c9a4-4850-9cd2-775cfed216fe","Ayşe bozdağ","Pediatrik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, El Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fyiculj3kxe6girod5tgo",{"id":994,"title":995,"summary":996,"slug":997,"image_url":998,"image_alt":999,"views":655,"created_at":1000,"doctors":1001},"4b66fb37-a206-4a7d-a40d-5a3ec8749d42","Zihni Hareketle Uyandırmak: Demansta Kasların Beyne Gönderdiği Gizli Mesaj","Demans, sadece bir \"bellek kaybı\" değildir; beynin nöronal ağlarının zayıflamasıyla karakterize, kompleks bir süreçtir. Çoğu zaman hastayı koruma içgüdüsüyle onu hareketsizliğe veya sadece dinlenmeye teşvik ederiz. Oysa bilim tam tersini söylüyor: Hareket etmeyen bir vücut, bilişsel gerilemeyi...","zihni-hareketle-uyandirmak-demansta-kaslarin-beyne-gonderdigi-gizli-mesaj","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1769197790\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fa6oe9zdgs37fe0mikrh6.png","ZİHNİ HAREKETLE UYANDIRMAK: DEMANSTA KASLARIN BEYNE GÖNDERDİĞİ GİZLİ MESAJ","2026-01-23T19:54:57.822",{"id":1002,"name":1003,"specialty":1004,"profile_picture_url":1005},"f3c0d929-f303-4f79-af2e-ff7437b58f43","Şerife Demirbaş","Geriatrik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, El Rehabilitasyonu, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Ortopedik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Ffxvi7swlsjekzjfhkolq",{"page":73,"limit":697,"total":1007,"pages":89},114]