[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"categories:list:specialty":3,"location:cities-with-doctors":153,"seo:related-links:Kocaeli:Dilovası:pulmoner-rehabilitasyon":270,"seo:location:Kocaeli:Dilovası:pulmoner-rehabilitasyon":327,"doctors:list:Kocaeli:Dilovası::pulmoner-rehabilitasyon::::p1":362,"categories:top-specialties":379,"categories:list:specialty2":401,"services:list::pulmoner-rehabilitasyon:p1":492,"blogs:list:page=1:limit=50":509},{"categories":4},[5,14,18,22,26,30,34,38,42,46,50,54,58,62,66,74,82,90,98,106,114,122,130,138,145],{"id":6,"name":7,"slug":8,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"5b2dc3e1-6948-4023-b638-eee567951438","Çene Fizyoterapisi","cene-fizyoterapisi","specialty",null,"#10B981",0,true,{"id":15,"name":16,"slug":17,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"e8723597-f261-49ad-a913-fc553f6ed577","Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi","erkek-sagligi-ve-pelvik-taban-fizyoterapisi",{"id":19,"name":20,"slug":21,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"d9e4f4b5-e09e-4f2c-b1ec-ff7fc0c2db41","Fizyoterapist Eşliğinde Pilates","fizyoterapist-esliginde-pilates",{"id":23,"name":24,"slug":25,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"32f06d1c-7e56-44db-80aa-2bafc9504099","Fizyoterapist Eşliğinde Yoga","fizyoterapist-esliginde-yoga",{"id":27,"name":28,"slug":29,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"bebd0dd7-34e2-45f8-ae9a-86b30e4a05f4","Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi","kadin-sagligi-ve-pelvik-taban-fizyoterapisi",{"id":31,"name":32,"slug":33,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"f4af960a-7f38-469f-923a-2387d4657eac","Kanser Hastalarında Fizik Tedavi","kanser-hastalarinda-fizik-tedavi",{"id":35,"name":36,"slug":37,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"becdcd00-8eae-4eb4-b47c-99facf24988c","Kardiyak Rehabilitasyon","kardiyak-rehabilitasyon",{"id":39,"name":40,"slug":41,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"5e73b379-5778-45b9-bf79-ea77115e9f1c","Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon","lenfodem-fizik-tedavi-ve-rehabilitasyon",{"id":43,"name":44,"slug":45,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"002b263a-585c-4019-9cf7-44c4c4fd508c","Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi","lipodem-tedavisi-ve-fizyoterapi",{"id":47,"name":48,"slug":49,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"0ab26378-710b-4f4a-84e1-2f6078eb6625","Ortez Rehabilitasyonu","ortez-rehabilitasyonu",{"id":51,"name":52,"slug":53,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"465771e8-c44a-4e8b-b1aa-fda06993e7d4","Protez Rehabilitasyonu","protez-rehabilitasyonu",{"id":55,"name":56,"slug":57,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"0911d79d-159c-4dfe-8b35-d9db35aeffdd","Pulmoner Rehabilitasyon","pulmoner-rehabilitasyon",{"id":59,"name":60,"slug":61,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"57775d16-3734-4e1d-9857-f44a1d5856a6","Yoğun Bakım Rehabilitasyonu","yogun-bakim-rehabilitasyonu",{"id":63,"name":64,"slug":65,"type":9,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"c19ca8e2-d637-48ec-b2bf-484f9d2cd0e7","Yutma Rehabilitasyonu","yutma-rehabilitasyonu",{"id":67,"name":68,"slug":69,"type":9,"description":70,"icon":71,"color":72,"display_order":73,"is_active":13},"017dbdab-7fce-41c6-be8f-4798cf65e4f4","Omurga Sağlığı","omurga-sagligi","Bel, boyun ve sırt problemleri","🦴","#14B8A6",1,{"id":75,"name":76,"slug":77,"type":9,"description":78,"icon":79,"color":80,"display_order":81,"is_active":13},"624088a3-d6c0-45d2-a579-c0bff43b4ef1","El Rehabilitasyonu","el-rehabilitasyonu","El, el bileği ve kol yaralanmaları","🤲","#3B82F6",2,{"id":83,"name":84,"slug":85,"type":9,"description":86,"icon":87,"color":88,"display_order":89,"is_active":13},"44469ebc-c1a1-4f08-8b8d-1a8ad9b96129","Geriatrik Rehabilitasyon","geriatrik-rehabilitasyon","Yaşlı sağlığı ve rehabilitasyonu","👴","#8B5CF6",3,{"id":91,"name":92,"slug":93,"type":9,"description":94,"icon":95,"color":96,"display_order":97,"is_active":13},"2a92fe13-2ca2-43a1-8bc7-5cc0c9ebb26a","Manuel Terapi","manuel-terapi","El ile tedavi teknikleri","👐","#F59E0B",7,{"id":99,"name":100,"slug":101,"type":9,"description":102,"icon":103,"color":104,"display_order":105,"is_active":13},"69dcf9a5-936d-429e-9680-21e2e7d20d90","Nörolojik Rehabilitasyon","norolojik-rehabilitasyon","Sinir sistemi hastalıkları rehabilitasyonu","🧠","#6366F1",8,{"id":107,"name":108,"slug":109,"type":9,"description":110,"icon":111,"color":112,"display_order":113,"is_active":13},"b08bf75e-07bc-468a-9918-619ad25da4ed","Ortopedik Rehabilitasyon","ortopedik-rehabilitasyon","Kas-iskelet sistemi yaralanmaları","🦿","#F97316",10,{"id":115,"name":116,"slug":117,"type":9,"description":118,"icon":119,"color":120,"display_order":121,"is_active":13},"1001ae88-8343-4743-ae85-aa1af78cb3b5","Pediatrik Rehabilitasyon","pediatrik-rehabilitasyon","Çocuk rehabilitasyonu","👶","#A855F7",11,{"id":123,"name":124,"slug":125,"type":9,"description":126,"icon":127,"color":128,"display_order":129,"is_active":13},"9484646b-c42e-45ef-aa8f-2c47b3c46765","Protez - Ortez Rehabilitasyonu","protez-ortez-rehabilitasyonu","Protez ve ortez kullanımı","🦾","#64748B",13,{"id":131,"name":132,"slug":133,"type":9,"description":134,"icon":135,"color":136,"display_order":137,"is_active":13},"28a8e3bc-2718-4a44-8edf-d10c01eb9f05","Romatolojik Rehabilitasyon","romatolojik-rehabilitasyon","Romatizmal hastalıklar","💊","#DC2626",14,{"id":139,"name":140,"slug":141,"type":9,"description":142,"icon":143,"color":11,"display_order":144,"is_active":13},"d817b4e4-6c5d-488f-80ec-189e399d56f2","Sporcu Rehabilitasyonu","sporcu-rehabilitasyonu","Spor yaralanmaları ve performans","⚽",15,{"id":146,"name":147,"slug":148,"type":9,"description":149,"icon":150,"color":151,"display_order":152,"is_active":13},"c8b13163-fb8f-4aac-902f-fcd54ee6ea79","Yoğun Bakım & Onkoloji Rehabilitasyonu","yogun-bakim-onkoloji-rehabilitasyonu","Yoğun bakım ve kanser rehabilitasyonu","🏥","#7C3AED",16,{"cities":154},[155,159,163,166,169,173,176,180,183,186,189,192,195,198,201,204,207,210,213,216,219,222,225,228,231,234,237,240,243,246,249,252,255,258,261,264,267],{"name":156,"slug":157,"count":158},"İstanbul","istanbul",73,{"name":160,"slug":161,"count":162},"Ankara","ankara",20,{"name":164,"slug":165,"count":162},"İzmir","izmir",{"name":167,"slug":168,"count":121},"Kocaeli","kocaeli",{"name":170,"slug":171,"count":172},"Antalya","antalya",5,{"name":174,"slug":175,"count":172},"Bursa","bursa",{"name":177,"slug":178,"count":179},"Tekirdağ","tekirdag",4,{"name":181,"slug":182,"count":179},"Kayseri","kayseri",{"name":184,"slug":185,"count":179},"Hatay","hatay",{"name":187,"slug":188,"count":179},"Muğla","mugla",{"name":190,"slug":191,"count":81},"Diyarbakır","diyarbakir",{"name":193,"slug":194,"count":81},"Balıkesir","balikesir",{"name":196,"slug":197,"count":81},"Elazığ","elazig",{"name":199,"slug":200,"count":81},"Aydın","aydin",{"name":202,"slug":203,"count":81},"Çorum","corum",{"name":205,"slug":206,"count":81},"Sakarya","sakarya",{"name":208,"slug":209,"count":81},"Manisa","manisa",{"name":211,"slug":212,"count":81},"Bayburt","bayburt",{"name":214,"slug":215,"count":81},"Eskişehir","eskisehir",{"name":217,"slug":218,"count":73},"Adana","adana",{"name":220,"slug":221,"count":73},"Gaziantep","gaziantep",{"name":223,"slug":224,"count":73},"Burdur","burdur",{"name":226,"slug":227,"count":73},"Samsun","samsun",{"name":229,"slug":230,"count":73},"Şanlıurfa","sanliurfa",{"name":232,"slug":233,"count":73},"Denizli","denizli",{"name":235,"slug":236,"count":73},"Erzurum","erzurum",{"name":238,"slug":239,"count":73},"Zonguldak","zonguldak",{"name":241,"slug":242,"count":73},"Yalova","yalova",{"name":244,"slug":245,"count":73},"Konya","konya",{"name":247,"slug":248,"count":73},"Karaman","karaman",{"name":250,"slug":251,"count":73},"Uşak","usak",{"name":253,"slug":254,"count":73},"Düzce","duzce",{"name":256,"slug":257,"count":73},"Kahramanmaraş","kahramanmaras",{"name":259,"slug":260,"count":73},"Sivas","sivas",{"name":262,"slug":263,"count":73},"Çanakkale","canakkale",{"name":265,"slug":266,"count":73},"Mardin","mardin",{"name":268,"slug":269,"count":73},"Gümüşhane","gumushane",{"relatedDistrictsInService":271,"relatedServicesInLocation":306},[272,276,279,282,285,288,291,294,297,300,303],{"name":273,"count":274,"slug":275},"İzmit",6,"izmit",{"name":277,"count":179,"slug":278},"Başiskele","basiskele",{"name":280,"count":89,"slug":281},"Derince","derince",{"name":283,"count":89,"slug":284},"Kartepe","kartepe",{"name":286,"count":89,"slug":287},"Körfez","korfez",{"name":289,"count":81,"slug":290},"Darıca","darica",{"name":292,"count":81,"slug":293},"Gebze","gebze",{"name":295,"count":81,"slug":296},"Gölcük","golcuk",{"name":298,"count":73,"slug":299},"Çayırova","cayirova",{"name":301,"count":73,"slug":302},"Kandıra","kandira",{"name":304,"count":73,"slug":305},"Karamürsel","karamursel",[307,308,309,310,311,312,313,314,315,316,317,318,319,320,321,322,323,324,325,326],{"name":20,"count":274,"slug":21},{"name":24,"count":274,"slug":25},{"name":100,"count":73,"slug":101},{"name":108,"count":73,"slug":109},{"name":116,"count":73,"slug":117},{"name":140,"count":73,"slug":141},{"name":68,"count":73,"slug":69},{"name":76,"count":73,"slug":77},{"name":36,"count":73,"slug":37},{"name":92,"count":73,"slug":93},{"name":84,"count":73,"slug":85},{"name":28,"count":73,"slug":29},{"name":16,"count":73,"slug":17},{"name":124,"count":73,"slug":125},{"name":132,"count":73,"slug":133},{"name":147,"count":73,"slug":148},{"name":40,"count":73,"slug":41},{"name":44,"count":73,"slug":45},{"name":7,"count":73,"slug":8},{"name":64,"count":73,"slug":65},{"h1Template":328,"introTemplate":329,"checklistTemplate":330,"metaTitle":340,"metaTemplate":341,"faqs":342,"locationName":361},"{therapist_count} {service} {district} Fizyoterapisti","{service} {district} arıyorsanız bu sayfada hizmet veren fizyoterapistleri bir arada inceleyebilirsiniz. Profil sayfalarında hizmet alanları, çalışma lokasyonu ve danışan yorumları yer alır. {therapist_count} seçenek arasından filtreleme yaparak size uygun uzmanı bulabilirsiniz.",{"title":331,"intro":332,"items":333},"{service} {district} fizyoterapist seçerken","{service} {district} için hızlı bir değerlendirme yapmak istiyorsanız, profilleri aynı kontrol listesi ile inceleyerek kısa sürede en uygun fizyoterapisti bulabilirsiniz.",[334,335,336,337,338,339],"Uzmanlık uyumu","Lokasyon","Randevu uygunluğu","İletişim","Şeffaflık","Ek: ücretsiz ön görüşme (varsa)","Dilovası Pulmoner Rehabilitasyon Uzmanları | Yorumlar","{service} {district} için fizyoterapist arayın. Uzmanları karşılaştırın, yorumları inceleyin ve size uygun randevuyu kolayca oluşturun.",[343,346,349,352,355,358],{"a":344,"q":345},"Bazı fizyoterapistler online görüşme seçeneği sunabilir.","{service} için online görüşme yapılabilir mi?",{"a":347,"q":348},"Uzmanlık, deneyim, yorumlar ve lokasyon değerlendirilmelidir.","{service} almadan önce nelere dikkat edilmelidir?",{"a":350,"q":351},"Platformdaki listeler düzenli olarak güncellenir.","{service} {district} listesi nasıl güncellenir?",{"a":353,"q":354},"Profilde yer alan iletişim bilgileri kullanılabilir.","Fizyoterapist ile nasıl iletişime geçilir?",{"a":356,"q":357},"Evet, uzmanlık ve lokasyon gibi kriterlere göre filtreleme yapılabilir.","{service} {district} için filtreleme yapılabilir mi?",{"a":359,"q":360},"Detaylı ücret bilgisi için fizyoterapist ile iletişime geçmeniz gerekir.","{service} ücret bilgisi nasıl öğrenilir?","Dilovası",{"doctors":363,"pagination":378},[364],{"id":365,"name":366,"url":367,"avg_rating":12,"profile_picture_url":368,"approved_comment_count":12,"title":369,"gender":370,"total_score":12,"free_consultation":13,"doctor_addresses":371,"lastComment":10},"c56e6620-038c-4d43-83c6-72c662a5185d","Serdar Bozkurt","serdar-bozkurt-fizik-tedavi-kocaeli","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fxbdiiug0pisphlunrpmg","uzm-fzt","male",[372],{"city":167,"state":373,"latitude":374,"longitude":375,"clinic_name":376,"address_line":377},"Başiskele, Çayırova, Darıca, Gebze, Kandıra, Körfez, Kartepe, İzmit, Dilovası, Derince, Gölcük, Karamürsel",40.82059719,29.30053711,"Fizyoterapist Serdar Bozkurt","Aykut Macit Sokağı, Postane, Postane Mahallesi, Tuzla, İstanbul, Marmara Bölgesi, 34940, Türkiye",{"page":73,"limit":113,"total":73,"totalPages":73},{"topSpecialties":380},[381,383,385,387,389,391,393,395,397,399],{"name":108,"slug":109,"count":382},254,{"name":100,"slug":101,"count":384},234,{"name":68,"slug":69,"count":386},220,{"name":84,"slug":85,"count":388},210,{"name":76,"slug":77,"count":390},207,{"name":92,"slug":93,"count":392},202,{"name":116,"slug":117,"count":394},175,{"name":140,"slug":141,"count":396},174,{"name":132,"slug":133,"count":398},152,{"name":20,"slug":21,"count":400},133,{"categories":402},[403,410,416,423,428,433,439,445,451,457,462,469,475,482,488],{"id":404,"name":405,"slug":406,"type":407,"description":408,"icon":409,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"4e1c7f48-3bd4-427c-ac49-00b12d638364","Bobath Terapi","bobath-terapi","specialty2","Nörogelişimsel tedavi yaklaşımı","brain",{"id":411,"name":412,"slug":413,"type":407,"description":414,"icon":415,"color":88,"display_order":12,"is_active":13},"f7ccf389-8f5a-449f-8c62-5db8006cbfd5","Duyu Bütünleme Terapisi","duyu-butunleme-terapisi","Duyusal işleme ve entegrasyon terapisi","activity",{"id":417,"name":418,"slug":419,"type":407,"description":420,"icon":421,"color":422,"display_order":12,"is_active":13},"033bbda5-43c4-4042-91a1-8f5f00017cc1","Elektroterapi","elektroterapi","Elektrik akımı ile tedavi","zap","#EF4444",{"id":424,"name":425,"slug":426,"type":407,"description":427,"icon":421,"color":96,"display_order":12,"is_active":13},"18385ec5-3544-4934-b0a4-d1e6c4e5b85e","EMS Terapi","ems-terapi","Elektriksel Kas Stimülasyon Terapisi",{"id":429,"name":430,"slug":431,"type":407,"description":432,"icon":421,"color":96,"display_order":12,"is_active":13},"05ba5ff9-3fd8-43d7-ad58-00a2258a5380","ESWT Terapisi","eswt-terapisi","Ekstrakorporeal Şok Dalga Tedavisi",{"id":434,"name":435,"slug":436,"type":407,"description":437,"icon":438,"color":104,"display_order":12,"is_active":13},"bc335a76-2330-4600-a799-4c7f5e1338e5","GTOS Terapi","gtos-terapi","Geriatrik Tedavi ve Osteopatik Sistem","user",{"id":440,"name":441,"slug":442,"type":407,"description":443,"icon":444,"color":80,"display_order":12,"is_active":13},"4fc2eda3-7487-41d5-a481-9ee7699a1b1f","Hidroterapi","hidroterapi","Su bazlı tedavi yöntemleri","droplet",{"id":446,"name":447,"slug":448,"type":407,"description":449,"icon":450,"color":112,"display_order":12,"is_active":13},"04a9d31e-1896-436e-89cd-2975e782212a","Kinezyolojik Bantlama","kinezyolojik-bantlama","Terapötik bantlama teknikleri","tape",{"id":452,"name":453,"slug":454,"type":407,"description":455,"icon":456,"color":88,"display_order":12,"is_active":13},"281ed8ed-af54-4159-9749-a68cc326dc79","Klinik Masaj","klinik-masaj","Terapötik masaj teknikleri","hand",{"id":458,"name":459,"slug":460,"type":407,"description":461,"icon":456,"color":72,"display_order":12,"is_active":13},"399e031a-a37e-4d50-a7fa-1bf5a5682342","Manuel Lenfatik Drenaj Terapisi","manuel-lenfatik-drenaj-terapisi","Lenf sistemi masajı ve drenaj",{"id":463,"name":464,"slug":465,"type":407,"description":466,"icon":467,"color":468,"display_order":12,"is_active":13},"ab8449f8-5464-4896-9a52-76cc9b054a58","Osteopatik Terapi","osteopatik-terapi","Manuel osteopati tedavisi","bone","#EC4899",{"id":470,"name":471,"slug":472,"type":407,"description":473,"icon":474,"color":88,"display_order":12,"is_active":13},"b4bc79e7-5f91-4e9a-9683-eb8a7e6d6a68","Schroth Terapi","schroth-terapi","Skolyoz tedavisi için özel egzersiz programı","move",{"id":476,"name":477,"slug":478,"type":407,"description":479,"icon":480,"color":481,"display_order":12,"is_active":13},"0894b354-c71f-44d9-a2df-16d0f6b79fb8","Ultrason Terapisi","ultrason-terapisi","Ultrason ile fizik tedavi","radio","#06B6D4",{"id":483,"name":484,"slug":485,"type":407,"description":486,"icon":487,"color":11,"display_order":12,"is_active":13},"bdefdcbe-446d-4650-8235-5ebb68afaee7","Yürüme & Ayak Analizi","yurume-ayak-analizi","Biyomekanik yürüme ve ayak değerlendirmesi","footprints",{"id":489,"name":490,"slug":491,"type":407,"description":10,"icon":10,"color":11,"display_order":137,"is_active":13},"00ee8d0b-d254-4bda-ba36-695227e69d83","Parafin","parafin",{"services":493,"pagination":508},[494],{"id":495,"category_id":55,"title":56,"slug":57,"summary":496,"content":497,"image_url":499,"image_alt":500,"h1_title":501,"intro_text":502,"meta_title":501,"meta_description":503,"sort_order":144,"status":504,"created_at":505,"updated_at":506,"categories":507},"9451f7a4-7efc-4a68-916c-3e2806b3b65f","Pulmoner rehabilitasyon, solunum kapasitesini artırmaya ve günlük yaşam kalitesini desteklemeye yönelik fizyoterapi hizmetidir.",{"raw":498,"markdown":498},"\u003Cp>Nefes darlığı hayatınızı kısıtlıyorsa, kronik bir akciğer hastalığıyla yaşıyorsanız ya da bir akciğer ameliyatı geçirdiyseniz, doğru şekilde uygulanan bir \u003Cstrong>pulmoner rehabilitasyon\u003C\u002Fstrong> programı günlük yaşamınızı belirgin ölçüde kolaylaştırabilir. Bu sayfada pulmoner rehabilitasyonun ne olduğunu, solunum fizyoterapisiyle ilişkisini, hangi egzersizleri içerdiğini, nasıl uygulandığını ve evde nelere dikkat etmeniz gerektiğini sade bir dille anlattık.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Pulmoner Rehabilitasyon Nedir?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Pulmoner rehabilitasyon, kronik solunum hastalığı olan kişilerde kapsamlı bir değerlendirme sonrası, kişiye özel hazırlanan; egzersiz eğitimi, hasta eğitimi ve davranış değişikliğini bir arada sunan bütüncül bir tedavi yaklaşımıdır. Bu yaklaşımın hedefi; kişinin fiziksel ve psikolojik durumunu iyileştirmek ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını uzun vadede sürdürmesini sağlamaktır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Kısacası pulmoner rehabilitasyon yalnızca \"birkaç nefes egzersizi\" değildir. İçinde şunları barındırır:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Kapsamlı değerlendirme:\u003C\u002Fstrong> Solunum fonksiyonu, egzersiz kapasitesi, kas gücü ve günlük yaşam kısıtlamalarının ölçülmesi.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Egzersiz eğitimi:\u003C\u002Fstrong> Programın en etkili ve olmazsa olmaz bileşeni.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Hasta eğitimi:\u003C\u002Fstrong> Hastalığı tanıma, ilaç ve inhaler kullanımı, atak yönetimi, enerji koruma teknikleri.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Davranış değişikliği ve destek:\u003C\u002Fstrong> Sigara bırakma, beslenme, hareketli bir yaşamı sürdürme, gerektiğinde psikolojik destek.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Dünya çapında en güçlü kanıtlar KOAH (kronik obstrüktif akciğer hastalığı) üzerinedir. GOLD (Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease) raporlarında pulmoner rehabilitasyon, KOAH yönetiminin en etkili ilaç dışı tedavilerinden biri olarak önerilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Solunum Fizyoterapisi ve Akciğer Fizyoterapisi Nedir?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Halk arasında \u003Cstrong>solunum fizyoterapisi\u003C\u002Fstrong>, \u003Cstrong>akciğer fizyoterapisi\u003C\u002Fstrong> ve \u003Cstrong>göğüs fizyoterapisi\u003C\u002Fstrong> çoğu zaman aynı anlamda kullanılır. Bunların hepsi, akciğer ve solunum sistemini hedefleyen fizyoterapi uygulamalarını tanımlar.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Pulmoner rehabilitasyon ile solunum fizyoterapisi arasındaki ilişki şöyle özetlenebilir:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Solunum fizyoterapisi\u003C\u002Fstrong>, genellikle daha dar bir kavramdır; özellikle solunum tekniklerini ve akciğerdeki balgamın temizlenmesini (hava yolu temizleme teknikleri) kapsar.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Pulmoner rehabilitasyon\u003C\u002Fstrong> ise daha geniş bir şemsiyedir; solunum fizyoterapisini de içine alan, egzersiz eğitimi ve hasta eğitimini de kapsayan bütünsel bir programdır.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Yani her pulmoner rehabilitasyon programında solunum fizyoterapisi teknikleri kullanılabilir; ancak solunum fizyoterapisi tek başına da (örneğin bol balgam çıkaran bir hastada) uygulanabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Hava yolu temizleme teknikleri\u003C\u002Fstrong> (airway clearance techniques), özellikle bronşiektazi, kistik fibrozis ve balgam sorunu olan KOAH hastalarında akciğerdeki mukusun atılmasına yardımcı olur. Avrupa Solunum Derneği'nin (ERS) bronşiektazi üzerine yayımladığı ifadeye göre bu teknikler bu hasta grubunun bakımında temel bir yer tutar. Sık kullanılan teknikler arasında aktif solunum döngüsü tekniği (ACBT), \"huffing\" (zorlu soluk verme), pozitif ekspiratuar basınç (PEP) cihazları ve postural drenaj yer alır.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Kimler İçin Uygundur? Hangi Hastalıklarda Uygulanır?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Pulmoner rehabilitasyon ve solunum fizyoterapisi, nefes darlığı ve azalmış hareket kapasitesiyle seyreden birçok kronik solunum hastalığında fayda sağlar. Başlıca uygulama alanları:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>KOAH (kronik obstrüktif akciğer hastalığı)\u003C\u002Fstrong> — en yaygın ve en güçlü kanıta sahip alan\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Bronşiektazi\u003C\u002Fstrong> ve \u003Cstrong>kistik fibrozis\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Astım\u003C\u002Fstrong> (özellikle kontrol altına alınamayan durumlarda)\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>İnterstisyel akciğer hastalıkları\u003C\u002Fstrong> (ör. pulmoner fibrozis)\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Pulmoner hipertansiyon\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Akciğer ameliyatı öncesi ve sonrası\u003C\u002Fstrong> (ameliyata hazırlık ve iyileşme süreci)\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>COVID-19 sonrası uzayan solunum şikâyetleri\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Nöromusküler hastalıklara bağlı solunum kas güçsüzlüğü\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Ayrıca hastanede yatış gerektiren bir KOAH atağından sonra başlanan rehabilitasyonun da yaşam kalitesini ve egzersiz kapasitesini arttıran güvenli bir uygulamadır.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Pulmoner Rehabilitasyon Egzersizleri\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Program kişiye göre uyarlanır, ancak \u003Cstrong>pulmoner rehabilitasyon egzersizleri\u003C\u002Fstrong> genellikle şu ana yöntemlerden oluşur:\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>1. Aerobik (dayanıklılık) egzersizleri\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Yürüyüş, sabit bisiklet veya koşu bandı gibi çalışmalarla kalp-akciğer dayanıklılığı artırılır. Genellikle programın merkezinde bu egzersizler yer alır.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>2. Kuvvetlendirme egzersizleri\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Özellikle bacak ve kol kaslarına yönelik direnç çalışmaları yapılır. Kronik akciğer hastalarında kas güçsüzlüğü, nefes darlığından bağımsız olarak hareketi kısıtlayan önemli bir sorundur.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>3. Solunum egzersizleri\u003C\u002Fh3>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Diyafragmatik (karından) solunum:\u003C\u002Fstrong> Nefesin göğüsten değil karından, daha verimli alınmasını öğretir.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Büzük dudak solunumu (pursed-lip breathing):\u003C\u002Fstrong> Dudakları hafif büzerek yavaş nefes verme; nefes darlığını azaltmaya ve soluğu kontrol etmeye yardımcı olur.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1783244536\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcontent-images\u002Fewkguql4bcmlve1pynri.png\" width=\"294\" height=\"368\" alt=\"\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\">\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>4. Hava yolu temizleme teknikleri\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Balgam sorunu olan hastalarda ACBT, huffing, PEP cihazları ve postural drenaj gibi tekniklerle mukusun atılması kolaylaştırılır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1783244061\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcontent-images\u002Ffr6gouxnpubyxzlclkqo.png\" alt=\"\" width=\"340\" height=\"401\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\">\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>5. Solunum kaslarının güçlendirilmesi\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Gerekli görülen hastalarda, özel cihazlarla solunum kaslarının çalıştırılması (inspiratuar kas eğitimi) programa eklenebilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Egzersizlerin \u003Cstrong>yoğunluğu ve türü mutlaka bir fizyoterapist tarafından belirlenmelidir.\u003C\u002Fstrong> Yanlış yoğunlukta yapılan egzersiz hem etkisiz kalır hem de risk oluşturabilir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Pulmoner Rehabilitasyon Nasıl Yapılır?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Standart bir \u003Cstrong>pulmoner rehabilitasyon programı\u003C\u002Fstrong> şu adımlarla ilerler:\u003C\u002Fp>\n\u003Col>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Değerlendirme:\u003C\u002Fstrong> Hekim ve fizyoterapist; solunum testleri, egzersiz kapasitesi (ör. 6 dakika yürüme testi), kas gücü ve günlük yaşam kısıtlamalarını ölçer.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Kişiye özel plan:\u003C\u002Fstrong> Bulgulara göre bireysel bir hedef ve egzersiz reçetesi hazırlanır.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Denetimli seanslar:\u003C\u002Fstrong> Uluslararası uygulamalarda program genellikle \u003Cstrong>6–8 hafta\u003C\u002Fstrong>, \u003Cstrong>haftada 2 seans\u003C\u002Fstrong> şeklinde, fizyoterapist gözetiminde yürütülür. Aerobik ve kuvvet egzersizleri birlikte kullanılır.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Eğitim ve öz-yönetim:\u003C\u002Fstrong> Hastalığı tanıma, atakları erken fark etme, ilaç\u002Finhaler kullanımı ve nefes teknikleri öğretilir.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Ev programı ve sürdürülebilirlik:\u003C\u002Fstrong> Kazanımların korunması için seanslara ek olarak evde düzenli egzersiz önerilir. Program bittikten sonra da hareketli yaşamın sürdürülmesi esastır; çünkü egzersiz bırakıldığında kazanımlar zamanla azalabilir.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Fol>\n\u003Cp>Bu program mutlaka \u003Cstrong>klinik takiple bütünleşik\u003C\u002Fstrong> yürütülmelidir; yani tedaviniz, uzmanınızın genel planından kopuk olmamalıdır.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1783244656\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcontent-images\u002Fwpsflxvxou0p94qdd00w.png\" width=\"281\" height=\"351\" alt=\"\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\">\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Evde Pulmoner Rehabilitasyon\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Herkes hastaneye ya da kliniğe düzenli gidemeyebilir. Ulaşım güçlüğü, mesafe veya iş yükü gibi engeller tedaviye erişimi zorlaştırır. İşte bu noktada \u003Cstrong>evde pulmoner rehabilitasyon\u003C\u002Fstrong> önemli bir seçenek olarak öne çıkıyor.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Yapılan sistematik derlemeler, yapılandırılmış bir ev programının KOAH hastalarında nefes darlığını azalttığını, yürüme mesafesini artırdığını ve yaşam kalitesini iyileştirdiğini göstermektedir. Yani doğru planlandığında ev temelli program da anlamlı fayda sağlayabiliyor.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Evde pulmoner rehabilitasyonda dikkat edilmesi gerekenler:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Program yine bir fizyoterapist tarafından planlanmalı.\u003C\u002Fstrong> \"Evde\" olması, \"denetimsiz ve rastgele\" anlamına gelmez.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Egzersizler \u003Cstrong>kademeli olarak artırılmalı\u003C\u002Fstrong>, aşırı zorlanmadan kaçınılmalıdır.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Nefes darlığı, göğüs ağrısı, aşırı yorgunluk gibi belirtilerde egzersiz durdurulmalı ve gerekirse hekime başvurulmalıdır.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>İlk seansların bir uzman eşliğinde öğrenilmesi, sonrasında evde doğru ve güvenli devam edebilmek için çok değerlidir.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Uygun olduğunda \u003Cstrong>teletıp \u002F uzaktan takip\u003C\u002Fstrong> ile fizyoterapistle iletişim sürdürülebilir.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>En güvenli yaklaşım genellikle karma bir modeldir: teknikleri bir uzmandan öğrenmek, ardından evde düzenli sürdürmek ve belirli aralıklarla kontrole gitmek.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Pulmoner Rehabilitasyonun Faydaları\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Pulmoner rehabilitasyon, kanıta dayalı en güçlü ilaç dışı tedavilerden biridir. Cochrane derlemelerine göre KOAH hastalarında:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Nefes darlığını ve yorgunluğu azaltır\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Duygusal durumu iyileştirir\u003C\u002Fstrong> ve hastanın hastalığı üzerindeki kontrol hissini güçlendirir\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Yaşam kalitesini ve egzersiz kapasitesini\u003C\u002Fstrong> klinik olarak anlamlı ölçüde artırır\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Ch2>Doğru Fizyoterapisti Bulmak Neden Önemli?\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Pulmoner rehabilitasyonun etkili ve güvenli olması, \u003Cstrong>doğru değerlendirme ve doğru yoğunlukta uygulamaya\u003C\u002Fstrong> bağlıdır. Yanlış planlanmış bir program hem beklenen faydayı vermez hem de risk oluşturabilir. Bu nedenle solunum ve akciğer alanında deneyimli, diploması doğrulanmış bir fizyoterapistle çalışmak önemlidir.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>FizyoterapistimiBul.com\u003C\u002Fstrong>, size uygun uzman fizyoterapiste ulaşmanızı kolaylaştırır:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Diploma doğrulaması yapılmış\u003C\u002Fstrong> fizyoterapistler\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Şikâyetinize göre eşleştirme\u003C\u002Fstrong> — yalnızca yakınlık değil, uzmanlık alanına göre yönlendirme\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Size en yakın ve uygun uzmana hızlıca ulaşma imkânı\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Nefes darlığınız ya da kronik bir akciğer hastalığınız varsa, bu alanda deneyimli bir fizyoterapistle görüşmek atacağınız en doğru adımlardan biridir. \u003Cstrong>FizyoterapistimiBul üzerinden uzman fizyoterapistinizi bulabilirsiniz.\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Kaynaklar\u003C\u002Fh2>\n\u003Col>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Spruit MA, ve ark. (ATS\u002FERS).\u003C\u002Fstrong> An Official American Thoracic Society\u002FEuropean Respiratory Society Statement: Key Concepts and Advances in Pulmonary Rehabilitation. \u003Cem>Am J Respir Crit Care Med\u003C\u002Fem>, 2013. — \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.thoracic.org\u002Fstatements\u002Fresources\u002Fpr\u002FSpruit-ATS-ERS-Statement-PR-Am-J-Respir-Crit-Care-Med-2013.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">thoracic.org\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>McCarthy B, ve ark. (Cochrane).\u003C\u002Fstrong> Pulmonary rehabilitation for chronic obstructive pulmonary disease. \u003Cem>Cochrane Database of Systematic Reviews\u003C\u002Fem>. — \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.cochrane.org\u002Fevidence\u002FCD003793_pulmonary-rehabilitation-chronic-obstructive-pulmonary-disease\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cochrane.org\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Cochrane.\u003C\u002Fstrong> Pulmonary rehabilitation following exacerbations of COPD. — \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.cochrane.org\u002FCD005305\u002FAIRWAYS_pulmonary-rehabilitation-people-who-have-been-hospital-exacerbation-chronic-obstructive-pulmonary\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cochrane.org\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>European Respiratory Society (ERS).\u003C\u002Fstrong> Statement on airway clearance techniques in adults with bronchiectasis, 2023. — \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fpublications.ersnet.org\u002Fcontent\u002Ferj\u002F62\u002F1\u002F2202053\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ersnet.org\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>GOLD — Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease.\u003C\u002Fstrong> Global Strategy for Prevention, Diagnosis and Management of COPD (güncel rapor). — \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fgoldcopd.org\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">goldcopd.org\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Uzzaman MN, ve ark.\u003C\u002Fstrong> Effects of Home-Based Pulmonary Rehabilitation in COPD: A Systematic Review. — \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.tandfonline.com\u002Fdoi\u002Ffull\u002F10.1080\u002F15412555.2021.2020234\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tandfonline.com\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Fol>","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1783244583\u002Ffizyoterapim\u002Fservices\u002Fbaecu0tsno7pbxxgssuh.jpg","Fizyoterapist, Pulmoner Rehabilitasyon açıklıyor","Pulmoner Rehabilitasyon | Solunum Fizyoterapisi","","Pulmoner rehabilitasyon, solunum kapasitesini artırmaya ve günlük yaşam kalitesini desteklemeye yönelik fizyoterapi hizmetidir.\n\n","PUBLISHED","2026-07-05T10:16:17.666151+00:00","2026-07-05T10:22:19.922395+00:00",{"id":55,"name":56,"slug":57},{"page":73,"limit":73,"total":73,"totalPages":73},{"blogs":510,"pagination":1046},[511,525,538,550,563,576,586,596,610,619,633,643,652,665,679,688,698,707,721,730,743,753,767,775,785,795,805,815,824,833,842,852,862,872,882,892,901,909,918,927,937,947,956,965,978,987,1001,1010,1019,1033],{"id":512,"title":513,"summary":514,"slug":515,"image_url":516,"image_alt":517,"views":518,"created_at":519,"doctors":520},"ce5ca679-5744-45e1-a18b-3ba2ed3e0357","ESWT Şok Dalga Tedavisi Nedir ve Nasıl Uygulanır?","ESWT şok dalga tedavisinin kullanım alanlarını, uygulama sürecini, faydalarını, seans sayısını ve olası yan etkilerini öğrenin.","eswt-sok-dalga-tedavisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1783342888\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fp3syenbbsayceq2alolh.png","Fizyoterapist ESWT Şok Tedavisi Uyguluyor",27,"2026-07-06T13:03:39.946",{"id":521,"name":522,"specialty":523,"profile_picture_url":524},"e7067040-df3c-4206-8204-fea7a1d6f09a","Gülsüm Adıbelli","Omurga Sağlığı, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Geriatrik Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Ortopedik Rehabilitasyon, Protez - Ortez Rehabilitasyonu, Sporcu Rehabilitasyonu, El Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fzbevo30f6fh6oexeuqp5",{"id":526,"title":527,"summary":528,"slug":529,"image_url":530,"image_alt":531,"views":73,"created_at":532,"doctors":533},"b426ba87-bb3f-4e73-8385-e58137a92c06","Menisküs Yaralanmaları Diz ağrısı","Menisküs diz eklemini koruyan ve üzerine binen yükü dengeleyen önemli bir yapıdır. Şok absorbe etme özelliğine sahiptir.","meniskus-yaralanmalari-diz-agrisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1783242223\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fdyiifbh4kjjg4eezghpm.jpg","İzometrik egzersizler","2026-07-05T09:04:54.531",{"id":534,"name":535,"specialty":536,"profile_picture_url":537},"4171cdeb-baa4-406f-b8b3-b1efc57330d3","Kerim Can Türkekul","Çene Fizyoterapisi, Ortopedik Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Sporcu Rehabilitasyonu, El Rehabilitasyonu, Pulmoner Rehabilitasyon, Geriatrik Rehabilitasyon, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Flesbxencrar7xphj6can",{"id":539,"title":540,"summary":541,"slug":542,"image_url":543,"image_alt":544,"views":89,"created_at":545,"doctors":546},"925cc04a-67ec-447e-8a56-7b3990ddf654","(Tummy Time) Nedir? Bebekler İçin Önemi","Tummy Time zaman nedir, ne zaman başlamalı, günde ne kadar yapılmalı? Pediatrik fizyoterapist gözünden, adım adım ve güvenli bir aile rehberi.","tummy-time","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1782998150\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fj5ph5tnmqwtavck8uztm.png","(Tummy Time) Nedir? Bebekler İçin Neden Bu Kadar Önemli","2026-07-02T11:43:31.211",{"id":547,"name":548,"specialty":116,"profile_picture_url":549},"2acc2da2-5e8a-4fe9-8586-d501fa851620","Onur Aşkar","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fpotfmfeugna7uh96qvux",{"id":551,"title":552,"summary":553,"slug":554,"image_url":555,"image_alt":552,"views":556,"created_at":557,"doctors":558},"f7bee432-f4ec-406a-be16-430d13fd0071","Topuk Dikeni (Plantar Fasiit) Fizyoterapi ve Egzersiz","Topuk dikeni (plantar fasiit) neden olur? Belirtileri nelerdir? Fizyoterapi, ESWT, egzersizler ve güncel tedavi yöntemleri hakkında detaylı bilgi alın.","topuk-dikeni-plantar-fasiit-fizyoterapi-ve-egzersiz","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1781546343\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fiiubim0yuezxniay7e8q.png",75,"2026-06-15T18:06:05.22",{"id":559,"name":560,"specialty":561,"profile_picture_url":562},"1708af6f-cea6-45f6-be7d-dace2be9fcca","Ubeyda HACI","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Manuel Terapi, Ortopedik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Protez - Ortez Rehabilitasyonu, Sporcu Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fxteehbrjsqiof37pqycl",{"id":564,"title":565,"summary":566,"slug":567,"image_url":568,"image_alt":565,"views":569,"created_at":570,"doctors":571},"b2aa623e-9884-4fec-a3a7-242d6233a270","FİBROMİYALJİ VE FİZYOTERAPİ","Fibromiyalji; yaygın kas ağrısı, yorgunluk ve uyku bozukluğu ile seyreden kronik bir durumdur. Fizyoterapi ile ağrı ve yaşam kalitesi iyileştirilebilir.","fibromiyalji-ve-fizyoterapi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1780919793\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fyji7ppmush1iagacn2fo.jpg",52,"2026-06-08T12:00:06.619",{"id":572,"name":573,"specialty":574,"profile_picture_url":575},"63bd63e0-e4ea-4d7e-9114-2a9fdbe0421b","Büşra Mavi","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Manuel Terapi, Ortopedik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Protez - Ortez Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fb5ldmawhjjs5tglr1rns",{"id":577,"title":578,"summary":579,"slug":580,"image_url":581,"image_alt":582,"views":583,"created_at":584,"doctors":585},"952ca0af-f452-4ecb-b4e3-21a7e47be1a4","Manuel Terapi Nedir?","Manuel Terapi  Kas, eklem ve omurga kaynaklı sorunlarda ağrıyı azaltmaya ve hareketi iyileştirmeye yardımcı olan elle uygulanan tedavidir.","manuel-terapi-nedir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1780919507\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fqufabegknft09ks0hfwt.jpg","MANUEL TERAPİ KİMLER İÇİN UYGUNDUR?",18,"2026-06-08T11:53:53.684",{"id":572,"name":573,"specialty":574,"profile_picture_url":575},{"id":587,"title":588,"summary":589,"slug":590,"image_url":591,"image_alt":592,"views":593,"created_at":594,"doctors":595},"9b2f1577-4462-414d-946c-93ff8d2abacc","Tenisçi Dirseği (Lateral Epikondilit) ve Fizyoterapi","Tenisçi dirseği (lateral epikondilit) nedenleri, belirtileri ve kanıta dayalı fizyoterapi yaklaşımları. Egzersiz, manuel terapi ve rehabilitasyon yöntemler","tenisci-dirsegi-lateral-epikondilit-ve-fizyoterapi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1780224442\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fch8b0ekr8bsv4miajmxq.png","Tenisçi dirseği olan hastada dirsek ağrısına yönelik fizyoterapi değerlendirmesi ve egzersiz uygulaması yapan fizyoterapist",43,"2026-05-31T10:57:18.242",{"id":559,"name":560,"specialty":561,"profile_picture_url":562},{"id":597,"title":598,"summary":599,"slug":600,"image_url":601,"image_alt":602,"views":603,"created_at":604,"doctors":605},"0d8e0f23-76d5-4efb-9a2b-312fbdfdcc7d","Skolyoz ve çene eklemi ilişkisi","Skolyoz Sadece Omurgayı Etkilemez","skolyoz-ve-cene-eklemi-iliskisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1778421110\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fgs3eqddy6ys2dtcujlzh.png","Skolyoz ve çene eklemi birbirini etkiliyor mu?",94,"2026-05-10T13:52:03.249",{"id":606,"name":607,"specialty":608,"profile_picture_url":609},"107200b4-b114-4758-9941-57a749a47295","Sevinç çetin","Omurga Sağlığı, Geriatrik Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Sporcu Rehabilitasyonu, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Romatolojik Rehabilitasyon","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fxnp8h2qoielwrdtetrxb",{"id":611,"title":612,"summary":613,"slug":614,"image_url":615,"image_alt":612,"views":616,"created_at":617,"doctors":618},"c566d67c-b7f0-41dc-8dfd-7b8af693d175","De Quervain Tenosinoviti Nedir?","Başparmak tarafındaki el bileğinde bulunan tendonlarında gelişen inflamasyon ile karakterize ağrılı bir muskuloskeletal durumdur.","de-quervain-tenosinoviti-nedir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1777401519\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fiznbk7nfv8wkerhexkvb.png",108,"2026-04-28T18:42:11.387",{"id":559,"name":560,"specialty":561,"profile_picture_url":562},{"id":620,"title":621,"summary":622,"slug":623,"image_url":624,"image_alt":625,"views":626,"created_at":627,"doctors":628},"bfebd55a-4d33-4d53-b260-504e031810b1","Otizmli Çocuklarda Duyu Bütünleme","Otizmli bir çocuğun duyu bütünleme seansında neler yaşanır? Bir fizyoterapistin gözünden terapi odasının gerçek hikayesini keşfedin.","otizmli-cocuklarda-duyu-butunleme","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1776528880\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fzjuyqodmvvehnx46wfad.jpg","Otizmli Çocuklarda Duyu Bütünleme: Terapi Odasındaki Gerçek Hikaye",106,"2026-04-18T16:15:31.375",{"id":629,"name":630,"specialty":631,"profile_picture_url":632},"d29b2774-6002-4c14-9210-bacc66e0c55e","Zehra Azra Çeken","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Protez - Ortez Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım & Onkoloji Rehabilitasyonu, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fn8iopcxqvt0eexkvyyji",{"id":634,"title":635,"summary":636,"slug":637,"image_url":638,"image_alt":639,"views":640,"created_at":641,"doctors":642},"919e4146-fe2b-4931-b622-0b00bfcf877f","Çocuklarda Duyu Bütünleme Zorluğu","Çocuğunuzun hırçınlığı veya inatçılığı duyu bütünleme zorluğundan kaynaklanabilir. Bir fizyoterapist gözünden duyu bütünleme sürecini keşfedin.","cocuklarda-duyu-butunleme-zorlugu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1776524626\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fc3ljpildrjp5fe8zs6w3.jpg","Dünyayı Algılama Sanatı: Çocuğunuzun Gözünden Duyu Bütünleme",48,"2026-04-18T15:04:06.131",{"id":629,"name":630,"specialty":631,"profile_picture_url":632},{"id":644,"title":645,"summary":646,"slug":647,"image_url":648,"image_alt":645,"views":649,"created_at":650,"doctors":651},"74e07527-feac-4fa8-9d62-6c5b03ba1acd","(TOS) Boyun ile Omuz Arasındaki Ağrı","(TOS) uzun süre masa başında çalışan bireylerde, sporcularda, tekrarlayıcı üst ekstremite hareketleri yapan kişilerde ve postüral bozukluklara sahip olan.","tos-boyun-ile-omuz-arasindaki-agri","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1774338322\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fwmbworztbwqgm3k9tfav.png",102,"2026-03-24T07:51:21.175",{"id":559,"name":560,"specialty":561,"profile_picture_url":562},{"id":653,"title":654,"summary":655,"slug":656,"image_url":657,"image_alt":658,"views":593,"created_at":659,"doctors":660},"ce4d7da1-100a-432c-9d2c-308339e6b512","Boyun Fıtıklarında Fizyoterapi","Boyun Fıtıkları ve Fizyoterapinin önemi ve yapılması gerekenlere dair bütün bilgilere bu yazıda ulaşabilirsiniz.","boyun-fitiklarinda-fizyoterapi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1774008673\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fqna9q2ytjlaxy091pqpv.webp","Boyun Fıtığı Ve Fizik Tedavi","2026-03-20T12:13:23.431",{"id":661,"name":662,"specialty":663,"profile_picture_url":664},"0b0d6753-2afc-43af-bff1-b3766a278baf","Fırat Bayın","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fb0fvxye3zkjovac6jr7d",{"id":666,"title":667,"summary":668,"slug":669,"image_url":670,"image_alt":671,"views":672,"created_at":673,"doctors":674},"9373cd73-5de6-4372-bb23-c178f068c4a9","İstanbul Manuel Terapi Hizmeti","Manuel terapi nedir, kimlere uygulanır ve hangi kas iskelet sistemi problemlerinde kullanılabilir? Tüm sorularınıza bu yazıda cevap bulacaksınız","istanbul-manuel-terapi-hizmeti","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1773740847\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fr1dxkxpvprl6ylwmcepu.png","İstanbul'da Manuel Terapi Hizmeti",84,"2026-03-17T09:50:43.992",{"id":675,"name":676,"specialty":677,"profile_picture_url":678},"cfe6cd51-59ef-4209-b501-6704a113dec2","Halit Yapıcı","Omurga Sağlığı, Geriatrik Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fae6lzerqdcjvrr9woa5p",{"id":680,"title":681,"summary":682,"slug":683,"image_url":684,"image_alt":681,"views":685,"created_at":686,"doctors":687},"f413ac4d-d2f9-4e06-850c-fdaa8b9a78db","Spondylosis ve Fizyoterapi","Disk dejenerasyonu, faset eklem artrozu, osteofit oluşumu ve bağ dokusu kalınlaşması ile karakterizedir. En sık Cervical ve Lumbar spondylosis görülür.","spondylosis-ve-fizyoterapi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1773672299\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fcmpwzzbn2fpf7smhylzm.png",49,"2026-03-16T14:49:19.169",{"id":559,"name":560,"specialty":561,"profile_picture_url":562},{"id":689,"title":690,"summary":691,"slug":692,"image_url":693,"image_alt":694,"views":695,"created_at":696,"doctors":697},"0af5c859-c4b2-49e4-998e-769c4cc05d3e","İstanbul'da Evde Yaşayan Yaşlılarda Düşme Riski","İstanbul'da evde yaşayan ve bazı rahatsızlıkları bulunan yaşlı yakınlarınızın düşme riskini en aza indirmenin bilinmeyen yollarını bu yazıda ele aldık.","istanbulda-evde-yasayan-yaslilarda-dusme-riski","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1773154364\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fixcxfj3qyhmuabhub7fk.png","İstanbul'da Evde Yaşayan Yaşlılarda Düşme Riski Nasıl Önlenir?",38,"2026-03-11T08:00:01.638",{"id":675,"name":676,"specialty":677,"profile_picture_url":678},{"id":699,"title":700,"summary":701,"slug":702,"image_url":703,"image_alt":700,"views":704,"created_at":705,"doctors":706},"3ad2c8e3-a29e-460a-ab59-32bd8b1d6522","Bel veya Boyun Ağrınız Sizi Durdurmasın","Disk herniasyonu, bel ve boyun ağrısının en sık nedenlerinden biridir ve klinik pratiğimizde en çok karşılaştığımız kas-iskelet sistemi problemleridir.","bel-veya-boyun-agriniz-sizi-durdurmasin","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1773125448\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fhputshysn6hdk6uqxdjg.png",58,"2026-03-10T06:53:04.447",{"id":559,"name":560,"specialty":561,"profile_picture_url":562},{"id":708,"title":709,"summary":710,"slug":711,"image_url":712,"image_alt":713,"views":714,"created_at":715,"doctors":716},"cea0eec0-ed3b-4302-a171-dcbd32f2df4d","Neden Yorgun Ağrıyı Daha Fazla Hissederiz ?","Yetersiz ve kalitesiz uyku, bedendeki ağrıyı doğrudan üretir ve var olan ağrıyı şiddetlendirir.","neden-yorgun-agriyi-daha-fazla-hissederiz","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772904222\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fyt3zu6erlx7vvjk9likv.jpg","Uyku ve Ağrı Arasındaki Gizli Kısır Döngü: Neden Yorgunken Her Yerimiz Daha Çok Ağrır?",41,"2026-03-07T17:24:28.954",{"id":717,"name":718,"specialty":719,"profile_picture_url":720},"6d2ee20d-5b5a-47de-b787-7bc9afaa37e1","Büşra Nur Şener","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Protez - Ortez Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım & Onkoloji Rehabilitasyonu, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Flhm7sur6yvupm8axc47h",{"id":722,"title":723,"summary":724,"slug":725,"image_url":726,"image_alt":727,"views":518,"created_at":728,"doctors":729},"a7653f37-d46c-4d1b-aede-3f8384c27570","Kulunç (Miyofasiyal Ağrı) Nedir? Nedenleri Nelerdir?","Yaygın kas problemlerinden birisi olan halk tabiriyle kulunç tıbbi adıyla miyofasiyal ağrı sendromu  nedir, neden oluşur ve evde neler yapılabilir?","kulunc-miyofasiyal-agri-nedir-nedenleri-nelerdir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772883175\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fsybk5x7odj8ogbfa0mzg.jpg","Kulunç (Miyofasiyal Ağrı) Nedir? Nedenleri, Evde Tedavi Yöntemleri Nelerdir? Manuel Terapinin Etkisi","2026-03-07T11:35:48.79",{"id":675,"name":676,"specialty":677,"profile_picture_url":678},{"id":731,"title":732,"summary":733,"slug":734,"image_url":735,"image_alt":736,"views":685,"created_at":737,"doctors":738},"3ae9f659-9fe4-4bef-9d04-873279120894","Ayak Bileği Yaralanması Tedavisi: İyileşme ve Süreç","Ayak bileği yaralanmalarında tedavi süreci nasıl ilerler? İlk müdahale, iyileşme süreci ve rehabilitasyon hakkında adım adım bilgi alın.","adim-adim-sagliga-ayak-bilegi-yaralanmalarinda-tedavi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772745061\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fi1zozoxmhfv8geizbmur.jpg","Adım Adım Sağlığa: Ayak Bileği Yaralanmalarında Tedavi","2026-03-05T21:12:03.026",{"id":739,"name":740,"specialty":741,"profile_picture_url":742},"93137fbb-7f5e-4c28-bfcb-0461758fac4d","Fırat Azizoğlu","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Protez - Ortez Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Yoğun Bakım & Onkoloji Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fruiyirsdbrqf31xdjem5",{"id":744,"title":745,"summary":746,"slug":747,"image_url":748,"image_alt":749,"views":750,"created_at":751,"doctors":752},"53621ce5-9c48-465b-b742-1c97ed0c9b1c","Diz Kireçlenmesi Nedir ? Diz Kireçlenmesi Tedavisi","Diz kireçlenmesi vücut ağırlığını taşıyan diz eklemi kıkırdaklarının dejenerasyonuna verilen isimdir. Diz kireçlenmesinin oluşumu ve tedavisini ele aldık.","diz-kireclenmesi-nedir-diz-kireclenmesi-tedavisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772631614\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Feo8dt3r9mebahgi8cb1t.jpg","Diz Kireçlenmesi Nedir? Diz Kireçlenmesi Nasıl İyileşir?",45,"2026-03-04T13:42:48.999",{"id":675,"name":676,"specialty":677,"profile_picture_url":678},{"id":754,"title":755,"summary":756,"slug":757,"image_url":758,"image_alt":759,"views":760,"created_at":761,"doctors":762},"5a250888-770f-41ae-8134-a8dc4d362179","Bel Ağrısı Egzersizleri ve Evde Çözümler","Bel ağrısı için en etkili egzersizler, doğru teknikler ve fizyoterapist önerileri. Evde uygulanabilir bel güçlendirme yöntemlerini keşfedin.","bel-agrisi-egzersizleri-ve-evde-cozumler","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772623858\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fbtvhrra8bivwtnxwjrhh.png","Bel ağrısı için sırtüstü köprü egzersizi yapan kişi – evde bel güçlendirme hareketi",50,"2026-03-04T11:31:54.955",{"id":763,"name":764,"specialty":765,"profile_picture_url":766},"724a8254-ebcb-4c6e-8d1a-2b65cf3209b3","İhsan Yusuf Topbaşlı","El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Pediatrik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fy7ovmkyjtq4hhrw47hxw",{"id":768,"title":769,"summary":770,"slug":771,"image_url":772,"image_alt":769,"views":593,"created_at":773,"doctors":774},"ac31841d-4706-4b6b-af8d-dec2e1b5832e","Artrit ve Fizyoterapi Yaklaşımı","Artritin türünü doğru belirlemek, etkili fizyoterapi planlamasının temelini oluşturur.","artrit-ve-fizyoterapi-yaklasimi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772526147\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fzljajgi1wqchawgtadol.png","2026-03-03T08:26:45.006",{"id":559,"name":560,"specialty":561,"profile_picture_url":562},{"id":776,"title":777,"summary":778,"slug":779,"image_url":780,"image_alt":781,"views":782,"created_at":783,"doctors":784},"e1ddb424-1063-4652-b076-c679d2921078","Beylikdüzü Evde Fizik Tedavi","Beylikdüzü Fizik Tedavi Arayışınızda Uzman Fizyoterapistimiz Size Özel Yaklaşımıyla Hizmetinizde.","beylikduzu-evde-fizik-tedavi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772282534\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fslijtgufnt7sdzeihsmz.png","Evde Fizik Tedavi Hizmetiyle Sağlığına Daha Hızlı Kavuş",39,"2026-02-28T12:47:12.252",{"id":675,"name":676,"specialty":677,"profile_picture_url":678},{"id":786,"title":787,"summary":788,"slug":789,"image_url":790,"image_alt":791,"views":792,"created_at":793,"doctors":794},"b2380758-4532-423d-b26e-0f2cacbdab6d","Omzum Neden Ağrıyor?","Omuz Ağrının Nedenleri Neler? Omzun Neden Ağrıyor? Omuz Ağrılarının Temel Sebepleri Bunlar Olabilir Mi ?","omzum-neden-agriyor","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772182304\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fxsamgwuqrxv8hld5dpwu.jpg","Omuz Ağrısının Önemli Nedenleri Nelerdir?",54,"2026-02-27T08:53:08.98",{"id":675,"name":676,"specialty":677,"profile_picture_url":678},{"id":796,"title":797,"summary":798,"slug":799,"image_url":800,"image_alt":801,"views":802,"created_at":803,"doctors":804},"f9e0f424-5e6a-4fa7-8aa6-a0814adf0107","Kalça Ağrısı İçin 9 Egzersiz | Evde Hareketler","Kalça ağrısını hafifletmeye, hareket açıklığını artırmaya ve kalça kaslarını güçlendirmeye yardımcı 9 ev egzersizini güvenli uygulama ipuçlarıyla öğrenin.","kalca-agrisi-icin-9-egzersiz","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772108539\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fcslbg3kp2m1stlqiy4iv.png","Kalça ağrısı için evde yapılabilecek esnetme ve güçlendirme egzersizleri",311,"2026-02-26T12:22:50.956",{"id":521,"name":522,"specialty":523,"profile_picture_url":524},{"id":806,"title":807,"summary":808,"slug":809,"image_url":810,"image_alt":811,"views":812,"created_at":813,"doctors":814},"6b0e814c-7c10-4d59-9336-8cebd0f74463","Boyun Düzleşmesi Nedir?","Boyun Düzleşmesi Nedir ve Nasıl Tedavi Edilmelidir, Sorusuna Yanıt Arayanların Aradığı Cevaplar Bu Yazıda","boyun-duzlesmesi-nedir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772096902\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fu5kdntqvdlv1nfwzzgda.jpg","Boyun Düzleşmesinin Nedenlerini Ve Nasıl Tedavi Edİlmesi Gerektiğini Öğrenme Vakti",30,"2026-02-26T09:13:30.69",{"id":675,"name":676,"specialty":677,"profile_picture_url":678},{"id":816,"title":817,"summary":818,"slug":819,"image_url":820,"image_alt":821,"views":518,"created_at":822,"doctors":823},"89a6d72f-e2f2-4a81-a961-7094a35ee356","Bel Fıtığına Bunları Sakın Yapma","Çağımızın önemli bir halk sağlığı sorunu olan bel fıtığı probleminde bireyler hangi hataları yapmamalı? Bel fıtığı nedir ?","bel-fitigina-bunlari-sakin-yapma","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772092364\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fzkrsqpla3v42vwjgghsr.png","Bel Fıtığında Nelere Dikkat Etmeliyim?","2026-02-26T07:57:26.729",{"id":675,"name":676,"specialty":677,"profile_picture_url":678},{"id":825,"title":826,"summary":827,"slug":828,"image_url":829,"image_alt":830,"views":593,"created_at":831,"doctors":832},"1aa74cc2-4b8a-45af-b315-4db5df56d3a9","Kalça Kireçlenmesi (Koksartroz)","Kalça kireçlenmesi belirtileri, nedenleri ve etkili egzersizleri uzman perspektifiyle inceleyin. Koksartroz tedavisine dair güncel ve bilimsel rehber.","kalca-kireclenmesi-koksartroz","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1772024017\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fqog1mcoheeigtklxutmp.png","Kalça Kireçlenmesi (Koksartroz): Belirtileri, Nedenleri ve Kanıta Dayalı Egzersiz Rehberi","2026-02-25T12:54:59.831",{"id":521,"name":522,"specialty":523,"profile_picture_url":524},{"id":834,"title":835,"summary":836,"slug":837,"image_url":838,"image_alt":835,"views":839,"created_at":840,"doctors":841},"a503e7b0-ef91-4ab2-825f-b5657c46e7a2","Kinezyo Bantlama Uygulamaları","Kinezyo bantlama ile birlikte kendinizi daha özgür ve ağrısız hissedebilmeniz mümkündür. Doğru uygulama teknikleri size konforu getirir.","kinezyo-bantlama-uygulamalari","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1771942352\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fev8ppr63cielejzy5pzy.jpg",55,"2026-02-24T14:15:41.907",{"id":739,"name":740,"specialty":741,"profile_picture_url":742},{"id":843,"title":844,"summary":845,"slug":846,"image_url":847,"image_alt":848,"views":849,"created_at":850,"doctors":851},"5c30b859-d9b9-4202-95b6-6cfea39543a9","Sporcu ne zaman sahaya dönebilir","“Return to Play (RTP)” yani saha dönüş kriterleri, sakatlık sonrası performansın güvenli ve sürdürülebilir şekilde yeniden kazanılmasını hedefler.","sporcu-ne-zaman-sahaya-donebilir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1771846666\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fv2rkktumo1zsbriykm1t.png","Sporcu Rehabilitasyonunda Yeni Trend: Return to Play (RTP) Testleri",44,"2026-02-23T11:42:21.391",{"id":559,"name":560,"specialty":561,"profile_picture_url":562},{"id":853,"title":854,"summary":855,"slug":856,"image_url":857,"image_alt":858,"views":859,"created_at":860,"doctors":861},"db0dd628-79b3-4bc1-917f-1c11541a9fe4","Omuz Ağrısı Egzersizleri: Evde Yapılabilecek Hareketler","Omuz ağrısını hafifletmeye ve hareket açıklığını artırmaya yardımcı olabilecek 18 ev egzersizini resimli anlatımlarla öğrenin. Kimler dikkat etmeli?","omuz-agrisi-icin-18-egzersiz","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1771683385\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fe0azcpw9qxczv7jafqfl.png","Omuz ağrısı için evde yapılabilecek esnetme ve güçlendirme egzersizleri",292,"2026-02-21T14:19:22.987",{"id":521,"name":522,"specialty":523,"profile_picture_url":524},{"id":863,"title":864,"summary":865,"slug":866,"image_url":867,"image_alt":868,"views":869,"created_at":870,"doctors":871},"9d1ba560-d6f1-41c0-b988-fa59d75a072d","Omuz Kas Yırtığı Nasıl Geçer?","Omuz kas yırtığı belirtileri nelerdir ve nasıl geçer? Fizik tedavi hareketleri ve güncel tedavi yöntemleri hakkında uzman rehberimizi inceleyin.","omuz-kas-yirtigi-nasil-gecer","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1771585094\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fktj1gmbdbpagl6mdokjc.png","omuz yırtığı anatomisi",168,"2026-02-20T11:00:19.631",{"id":521,"name":522,"specialty":523,"profile_picture_url":524},{"id":873,"title":874,"summary":875,"slug":876,"image_url":877,"image_alt":878,"views":879,"created_at":880,"doctors":881},"8f29a190-af8e-4a0d-8120-9afbec1fbe1a","Diz Protezi Sonrası İyileşme: Egzersiz ve Merdiven","Diz protezi ameliyatı sonrası iyileşme süreci, diz bükme hedefleri, merdiven çıkma, egzersizler ve fizyoterapi desteği hakkında bilgi alın.","diz-protezi-ameliyati-iyilesmesi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1771497349\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fudxb8vjufx6n0ortk2i5.png","Diz Protezi Ameliyatı",66,"2026-02-19T10:40:50.486",{"id":521,"name":522,"specialty":523,"profile_picture_url":524},{"id":883,"title":884,"summary":885,"slug":886,"image_url":887,"image_alt":888,"views":889,"created_at":890,"doctors":891},"9cbf580f-5cc4-48a0-ae61-ebff75df77a0","Diz Kireçlenmesi Nedir? Belirtileri ve Fizyoterapi","Diz kireçlenmesi nedir, belirtileri nelerdir ve ne iyi gelir? Egzersiz, kilo kontrolü, fizyoterapi ve evde dikkat edilmesi gerekenleri öğrenin.","diz-kireclenmesi-nedir","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1771433490\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fwp3qwooy5sf5sxmgupby.png","Diz Kireçlenmesi Nedir? Diz Kireçlenmesine Ne İyi Gelir?",89,"2026-02-18T16:42:35.347",{"id":521,"name":522,"specialty":523,"profile_picture_url":524},{"id":893,"title":894,"summary":895,"slug":896,"image_url":897,"image_alt":894,"views":898,"created_at":899,"doctors":900},"89ad2447-d366-4346-ad20-4dfee131bb58","Vertigo Nedir? Fizyoterapi rolü","Vertigo neden olur? BPPV, vestibüler rehabilitasyon ve fizyoterapi ile vertigo tedavisi hakkında bilimsel ve anlaşılır bilgiler.","vertigo-nedir-fizyoterapi-rolu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1771319732\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Flgzkpmlbzq3pgp6wh7ci.png",70,"2026-02-17T09:25:08.883",{"id":559,"name":560,"specialty":561,"profile_picture_url":562},{"id":902,"title":903,"summary":904,"slug":905,"image_url":906,"image_alt":903,"views":158,"created_at":907,"doctors":908},"a2b9015f-2632-452a-9aef-9421b39448f6","Aşil Tendonu Sağlığı İçin Dikkat Etmeniz ve Bilmeniz Gerekenler","Aşil tendonu, baldır kaslarını topuk kemiğine bağlayan en kalın ve en güçlü tendondur. Koşma, yürüme, zıplama gibi aktiviteler sırasında büyük bir yük taşır. Bu nedenle sporcularda ve aktif bireylerde yaralanmaya en açık tendonlardan biridir. Aşil tendonunda meydana gelen yaralanmalar; zorlanma,...","asil-tendonu-sagligi-icin-dikkat-etmeniz-ve-bilmeniz-gerekenler","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1770822977\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fdgteeuvwxvaeb5aj9sng.jpg","2026-02-11T15:17:19.145",{"id":739,"name":740,"specialty":741,"profile_picture_url":742},{"id":910,"title":911,"summary":912,"slug":913,"image_url":914,"image_alt":915,"views":640,"created_at":916,"doctors":917},"171e9b1c-9aed-45ac-9b77-204ce3e0052e","Kronik Ağrıda Yeni Yaklaşım: Ağrı Nörobilimi Eğitimi","Kronik ağrı yalnızca doku hasarıyla açıklanamaz. Ağrı Nörobilimi Eğitimi (PNE), ağrının mekanizmasını anlamaya yardımcı olan modern bir yaklaşımdır.","kronik-agrida-yeni-yaklasim-agri-norobilimi-egitimi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1770717026\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fbi7sabk9aqi7dhby8c77.png","Kronik Ağrıda Yeni Nesil Yaklaşım: Ağrı Nörobilimi Eğitimi (PNE)","2026-02-10T09:55:07.049",{"id":559,"name":560,"specialty":561,"profile_picture_url":562},{"id":919,"title":920,"summary":921,"slug":922,"image_url":923,"image_alt":924,"views":792,"created_at":925,"doctors":926},"8e7a5b18-81f6-4c4c-b26b-b6a37e8fb716","Duyu Bütünleme Nedir? Fizyoterapi ile İlişkisi","Duyu bütünleme nedir ve fizyoterapi ile nasıl ilişkilidir? Çocuklarda ve yetişkinlerde uygulama alanları ve faydalarını öğrenin.","duyu-butunleme-fizyoterapi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1770623476\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fjwcjg8aiwbmioklqhp0x.jpg","Duyu Bütünleme ve Fizyoterapi: Beden ve Zihnin Sessiz Uyumu","2026-02-09T07:52:36.472",{"id":629,"name":630,"specialty":631,"profile_picture_url":632},{"id":928,"title":929,"summary":930,"slug":931,"image_url":932,"image_alt":933,"views":934,"created_at":935,"doctors":936},"accfacd9-5213-4138-9765-d7fe7d2b2d16","Çocuklarda Sık İdrar Yolu Enfeksiyonu Neden Olur?","Çocuğunuzda sık idrar yolu enfeksiyonu varsa sebep her zaman enfeksiyon olmayabilir. Mesane ve pelvik taban sorunlarını öğrenin.","cocuklarda-sik-idrar-yolu-enfeksiyonu-neden-olur","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1770622076\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Faii0wuzwtvykjoq3llcj.jpg","Çocuğunuz Sürekli İdrar Yolu Enfeksiyonu mu Oluyor? Sorun Sandığınızdan Farklı Olabilir...",28,"2026-02-09T07:28:55.713",{"id":629,"name":630,"specialty":631,"profile_picture_url":632},{"id":938,"title":939,"summary":940,"slug":941,"image_url":942,"image_alt":943,"views":944,"created_at":945,"doctors":946},"bd344d01-f7fe-43fb-8bf3-678a96511c21","Prostat Ameliyatı Sonrası Fizik Tedavi Neden Önemli?","Prostat ameliyatı sonrası idrar kaçırma ve cinsel fonksiyon sorunları yaygındır. Fizik tedavi süreci iyileşmeyi hızlandırır ve yaşam kalitesini artırır.","prostat-ameliyati-sonrasi-fizik-tedavi-neden-onemli","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1770620969\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fyvbj1nybm8jvf1790cpk.jpg","Prostat Kanseri Sonrası Yeni Bir Sayfa Açmak: Fizik Tedavi Neden Bu Kadar Önemli?",31,"2026-02-09T07:11:17.591",{"id":629,"name":630,"specialty":631,"profile_picture_url":632},{"id":948,"title":949,"summary":950,"slug":951,"image_url":952,"image_alt":949,"views":953,"created_at":954,"doctors":955},"e5ae8a89-5bc3-490e-aaa4-5397f8aafd11","Yapay Zeka Destekli Fizyoterapi: Klinik Hayal mi, Gerçek mi?","! https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1770108695\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcontent-images\u002Ftrmncbe8v5renhmi4e1f.jpg Yapay Zeka Destekli Fizyoterapi: Klinik Hayal mi, Gerçek mi? Yapay zeka AI fizyoterapide gerçekten devrim mi yaratıyor, yoksa geçici bir trend mi? Son yıllarda postür analizi,...","yapay-zeka-destekli-fizyoterapi-klinik-hayal-mi-gercek-mi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1770108734\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Frpjh1fyxd1mt7uaezsug.jpg",121,"2026-02-03T08:54:27.737",{"id":559,"name":560,"specialty":561,"profile_picture_url":562},{"id":957,"title":958,"summary":959,"slug":960,"image_url":961,"image_alt":958,"views":962,"created_at":963,"doctors":964},"58fd889d-f390-4540-9560-08dd8f715673","Vajinismus: Klinik Tanımı, Etyolojisi ve Fizyoterapi Yaklaşımları","Vajinismus, kadın cinsel işlev bozuklukları arasında yer alan, vajinanın dış üçte birlik kısmındaki pelvik taban kaslarının özellikle musculus pubococcygeus ve levator ani grubu yineleyici veya sürekli biçimde, istemsiz olarak kasılması durumudur. Bu spazmodik kasılma, cinsel birleşmeyi, jinekolojik...","vajinismus-klinik-tanimi-etyolojisi-ve-fizyoterapi-yaklasimlari","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1770056741\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fu3czuhnr7560rszl60jd.webp",56,"2026-02-02T18:26:14.406",{"id":717,"name":718,"specialty":719,"profile_picture_url":720},{"id":966,"title":967,"summary":968,"slug":969,"image_url":970,"image_alt":967,"views":971,"created_at":972,"doctors":973},"1c0053ca-7b98-4e03-9054-de47c2b46dae","HİDROTERAPİ Mİ? AKUATERAPİ Mİ?","Hidroterapi, su kullanılan tüm terapileri kapsayan genel bir terimdir; akuaterapi ise özellikle havuzda yapılan fizik tedaviyi ifade eder.","hidroterapi-mi-akuaterapi-mi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1769887487\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fk3m2zjso0v7ekr1rcx7d.png",87,"2026-01-31T19:29:46.585",{"id":974,"name":975,"specialty":976,"profile_picture_url":977},"a7857be6-0c30-43d2-94da-0da6e9f735d6","Aybike Baykan","Omurga Sağlığı, Geriatrik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, El Rehabilitasyonu, Fizyoterapist Eşliğinde Pilates, Fizyoterapist Eşliğinde Yoga, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fyhnjm5w9hdhfdx67lfa9",{"id":979,"title":980,"summary":981,"slug":982,"image_url":983,"image_alt":984,"views":714,"created_at":985,"doctors":986},"6d2f5400-4976-426c-8878-94ede273118d","Dirsek İç Yan Ağrısı Golfçü Dirseği Olabilir","Golfçü dirseği nedir, kimlerde görülür ve belirtileri nelerdir? Dirsek iç yan ağrısı, el bileği zorlanması ve fizyoterapi süreci hakkında bilgi alın.","golfcu-dirsegi-belirtileri-tedavisi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1769711828\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fzan6knldpcr19l0quqat.jpg","Elinizi Aktif Kullanıyorsanız Dikkat: Golfçü Dirseği Olabilir!","2026-01-29T18:38:36.211",{"id":739,"name":740,"specialty":741,"profile_picture_url":742},{"id":988,"title":989,"summary":990,"slug":991,"image_url":992,"image_alt":993,"views":994,"created_at":995,"doctors":996},"ae5c553d-6e40-4483-bf45-6552b440030f","Tetik Nokta Nedir? Myofasiyal Ağrının Gizli Nedeni","Tetik noktalar, kaslarda oluşan hassas alanlardır ve boyun, sırt ve bel ağrısına yol açabilir. Belirtileri ve tedavi yöntemlerini öğrenin.","tetik-nokta-nedir-myofasiyal-agrinin-gizli-nedeni","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1769671676\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fobz5cdxpainkjkonszdx.png","Tetik nokta nedir ?",34,"2026-01-29T07:28:50.827",{"id":997,"name":998,"specialty":999,"profile_picture_url":1000},"4123e050-47f4-47a4-887f-76d74298ec8d","Saad Toksöz","Omurga Sağlığı, El Rehabilitasyonu, Geriatrik Rehabilitasyon, Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Erkek Sağlığı ve Pelvik Taban Fizyoterapisi, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Lenfödem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, Lipödem Tedavisi ve Fizyoterapi, Manuel Terapi, Nörolojik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, Çene Fizyoterapisi, Yutma Rehabilitasyonu, Protez - Ortez Rehabilitasyonu, Romatolojik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fc7gcilx8friaolkac3ib",{"id":1002,"title":1003,"summary":1004,"slug":1005,"image_url":1006,"image_alt":1007,"views":593,"created_at":1008,"doctors":1009},"d2965a25-bbe4-4cc4-acaf-a16ef4aaace1","Yüz Felci (Bell’s Palsy) Nedir? Belirtileri","Yüz felci neden olur? Soğuk, viral enfeksiyon ve stres ilişkisi nedir? Belirtiler ve tedavi seçeneklerini öğrenin.","yuz-felci-bells-palsy-nedir-belirtileri","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1769426377\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fuvoacssnpou3k7ej2y7w.png","Aynaya Baktığınızda Yüzünüzün Yarısı Hareket Etmiyorsa: Yüz Felci (Bell's Palsy) Hakkında Bilmeniz Gerekenler","2026-01-26T11:20:52.883",{"id":717,"name":718,"specialty":719,"profile_picture_url":720},{"id":1011,"title":1012,"summary":1013,"slug":1014,"image_url":1015,"image_alt":1016,"views":556,"created_at":1017,"doctors":1018},"1af1037e-23f6-49c9-916e-dc79806aecf6","Pelvik Taban Fizyoterapisi: Sadece Kadınlara Özel mi?","Pelvik taban fizyoterapisi yalnızca kadınlara özel değildir. Erkeklerde ve farklı sağlık sorunlarında da etkili bir tedavi yöntemidir.","pelvik-taban-fizyoterapisi-sadece-kadinlara-ozel-mi","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1769418017\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Frnyhshjstlu4tlhivhxz.jpg","Sporcularda KASIK ağrısı PELVİK taban KAYNAKLI mı !?","2026-01-26T09:05:45.445",{"id":559,"name":560,"specialty":561,"profile_picture_url":562},{"id":1020,"title":1021,"summary":1022,"slug":1023,"image_url":1024,"image_alt":1025,"views":1026,"created_at":1027,"doctors":1028},"15834b78-7149-4553-99e4-77848709d81c","Masa başı çalışanlar için basit egzersizler","Günde saatlerce bilgisayar başında çalışmak; boyun, sırt ve bel ağrılarının en büyük nedenlerinden biridir. Çoğu masa başı çalışanı ağrılarını “normal” kabul eder. Oysa bu ağrılar vücudun verdiği önemli uyarılardır. Masa Başı Çalışanlarda En Sık Görülen Problemler Boyun ve omuz gerginliği Sırt ve...","masa-basi-calisanlar-icin-basit-egzersizler","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1769199927\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fwdttdrxr0drv3z1fatdq.jpg","Masa başı egzersizler",51,"2026-01-23T20:28:06.494",{"id":1029,"name":1030,"specialty":1031,"profile_picture_url":1032},"d15f2e72-c9a4-4850-9cd2-775cfed216fe","Ayşe bozdağ","Pediatrik Rehabilitasyon, Ortopedik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, El Rehabilitasyonu","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Fyiculj3kxe6girod5tgo",{"id":1034,"title":1035,"summary":1036,"slug":1037,"image_url":1038,"image_alt":1039,"views":695,"created_at":1040,"doctors":1041},"4b66fb37-a206-4a7d-a40d-5a3ec8749d42","Zihni Hareketle Uyandırmak: Demansta Kasların Beyne Gönderdiği Gizli Mesaj","Demans, sadece bir \"bellek kaybı\" değildir; beynin nöronal ağlarının zayıflamasıyla karakterize, kompleks bir süreçtir. Çoğu zaman hastayı koruma içgüdüsüyle onu hareketsizliğe veya sadece dinlenmeye teşvik ederiz. Oysa bilim tam tersini söylüyor: Hareket etmeyen bir vücut, bilişsel gerilemeyi...","zihni-hareketle-uyandirmak-demansta-kaslarin-beyne-gonderdigi-gizli-mesaj","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fv1769197790\u002Ffizyoterapim\u002Fblogs\u002Fcover-images\u002Fa6oe9zdgs37fe0mikrh6.png","ZİHNİ HAREKETLE UYANDIRMAK: DEMANSTA KASLARIN BEYNE GÖNDERDİĞİ GİZLİ MESAJ","2026-01-23T19:54:57.822",{"id":1042,"name":1043,"specialty":1044,"profile_picture_url":1045},"f3c0d929-f303-4f79-af2e-ff7437b58f43","Şerife Demirbaş","Geriatrik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Pediatrik Rehabilitasyon, El Rehabilitasyonu, Pulmoner Rehabilitasyon, Kardiyak Rehabilitasyon, Manuel Terapi, Ortopedik Rehabilitasyon, Romatolojik Rehabilitasyon","https:\u002F\u002Fres.cloudinary.com\u002Fdl89ttfeu\u002Fimage\u002Fupload\u002Fw_400,h_400,c_fill,g_face,q_auto\u002Ffizyoterapim\u002Fdoctors\u002Fprofile-photos\u002Ffxvi7swlsjekzjfhkolq",{"page":73,"limit":760,"total":1047,"pages":89},114]